嫩膚會呼吸 給自己澆澆水

陳李璇子

為何要補水

女人是水做的，這句話確實有科學(xué)依據(jù)的，加拿大科學(xué)家首次論證了這一觀點，從而加速了肌膚補水技術(shù)的誕生，因此倡議人們解決肌膚衰老必須走補水之道。以前人們普遍將內(nèi)分泌失調(diào)等因素視為肌膚衰老的根本源，而不知恰恰缺水才是肌膚衰老的元兇。

當(dāng)肌膚表層即角質(zhì)層的水分達(dá)到20～25%，含水充足時，皮膚不但會柔軟光滑沒有細(xì)紋，手感上也會充滿彈性。但隨著年齡的增長和不良的生活方式，角質(zhì)層水分逐漸流失，當(dāng)含量低于10%時，皮膚就會出現(xiàn)干燥、細(xì)紋、緊繃、粗糙及脫屑等。表層肌膚雖然無法從身體內(nèi)部直接獲得水分，但在肌膚的底層真皮層，卻有水分時時刻刻、源源不斷的流動供應(yīng)著。所以，肌膚補水從源頭、根本上來講就是補充真皮層的水分。真皮層補水才是美膚的第一要素，美白、控油、抗皺、延衰等都要在此基礎(chǔ)上進(jìn)行。

區(qū)別分別

緊膚水，又稱收縮水、收斂水、爽膚水。一般PH值偏弱酸性，以透明外觀為主，酒精，薄荷醇（主要是左旋薄荷醇）帶來清涼感，同時水分、酒精在蒸發(fā)中導(dǎo)致皮膚暫時性的溫度降低，令毛孔收縮。有再次清潔、收縮毛孔、抑制油分的作用。對于毛孔粗大的油性、混合性，以及易長痘痘的膚質(zhì)非常適用。

柔膚水，以軟化角質(zhì)，讓皮膚柔軟、嫩滑為特點，一般pH值偏向弱堿性。通過可幫助皮膚加速清除老化細(xì)胞，使肌膚更清爽，多適宜膚色較黯淡的油性、混合性膚質(zhì)。通常祛痘型化妝水中也含有與它同成份的水楊酸，因為它能夠幫助角質(zhì)剝落，有一定殺菌、祛痘作用。但是有些人對水楊酸過敏，所以購買時要看清成分表。

爽膚水、收斂水和柔膚水其實區(qū)別不是太大，只不過爽膚水、收斂水更適合天氣較熱，臉上比較愛出油的肌膚使用，柔膚水更適合干燥的季節(jié)使用。市面上的化妝水共有兩種形態(tài)，一種是常見的水狀，而另一種是質(zhì)地比較稠的露狀。水狀的化妝水一般用化妝棉進(jìn)行涂抹，而露狀的因為添加了增稠劑所以感覺更加滋潤，也更容易置于手心涂抹。

洗完臉用毛巾把水份擦凈后，使用收斂水、柔膚水等柔軟化妝水是為了吸收營養(yǎng)而做 的準(zhǔn)備階段，有調(diào)理皮膚和供給角質(zhì)層水份的作用。收斂水不僅做收斂的作用，還給皮膚供給水份，而且有調(diào)節(jié)過度的皮脂功能和控制油分的功能。

護膚技巧

1.洗完臉一定要擦干（而不是等風(fēng)干），要用化妝水來進(jìn)行調(diào)膚。

2.使用緊肌、膚水后，皮膚會有一種清爽感，因為收斂型化妝水中含有分解皮脂的成分，能達(dá)到暫時抑制油脂分泌的效果。因此油性皮膚的人，可在T部位使用這類化妝水，但干燥部位應(yīng)盡力避免。此外，化妝前使用收斂化妝水，還可達(dá)到使彩妝持久的效果。對于平時不化妝的臉，如果感到T部位開始出油時，可隨時用收斂化妝水抑制。

3.不同功效的收縮水使用方法也有所不同：以恢復(fù)肌膚機能為特性的化妝水（保養(yǎng)型化妝水）需要用拍打的方式涂抹：拍打臉頰、下腭、顴骨等有骨頭突出的地方；用輕壓的方式，逆著毛孔的方向拍打；在額頭等處由下往上，用化妝棉輕拍肌膚數(shù)次；鼻頭和鼻子兩側(cè)容易被忽略，一定要用化妝棉拍打到。

以整理肌膚表層而為特性的化妝水（緊膚水、柔膚水、清潔水）則要用擦拭的方式，其方法是：將收縮水噴到化妝棉上，由臉部中心向臉側(cè)擦拭，由腭部下側(cè)往耳朵下方擦拭，皮脂分泌較多的T字部位特別要注意，脖頸處也不要忽略。

4、敏感型肌膚，最好選用無需二次清潔的優(yōu)質(zhì)清潔產(chǎn)品，然后直接用手指或手掌取保濕型、舒緩型的化妝水，在臉上輕拍和輕按。手心或手指皮膚是比任何棉片都更溫潤的，可將摩擦的刺激降到最低。

水里的酒精

最困惑我們的問題是爽膚水、緊膚水和柔膚水究竟含不含酒精？酒精是否會傷害皮膚？

專家的分析告訴我們，每一種類型的皮膚對護膚成分的要求不同，偏油性的皮膚抗菌抑菌的能力較差，適量的酒精加入能幫助皮膚抗菌抑菌，對皮膚只有好處，沒有壞處。

適量的酒精一方面可以徹底溶解清除毛孔深處的皮脂污垢，另一方面，一些皮膚無法直接吸收的營養(yǎng)物質(zhì)也可溶于酒精，從而借助酒精這一載體，通過涂抹直接送到皮膚所需要的部位。另外，國家計量標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定，酒精含量低于一定標(biāo)準(zhǔn)時可以忽略不計，稱之為不含酒精。當(dāng)然如果你的皮膚屬于干燥、敏感或者難得的中性皮膚，那么就要選用不含酒精的化妝水，因為酒精揮發(fā)性太強，使皮膚更容易有干燥的感覺。所以還是要根據(jù)自己的皮膚類型來進(jìn)行選擇，這樣“水”才能真正地呵護你的肌膚，帶來舒爽的感受。

認(rèn)知誤區(qū)

我們都知道完整的護膚程序包括了洗面奶、化妝水和滋潤霜等步驟，但為什么許多人唯獨把化妝水這個步驟略去了呢？也有許多人在購買護膚產(chǎn)品的時候都沒有把化妝水列在考慮范圍之內(nèi)，通常不是因為懶，而是她們認(rèn)為沒有必要。

和許多人以為的一樣，化妝水的主要功能并非洗去殘留的洗面奶，也不是為了讓你的皮膚感到灼痛或收縮毛孔。化妝水最主要的任務(wù)是讓你的肌膚恢復(fù)天然酸堿值，好為下一個護膚步驟做好準(zhǔn)備。如果你的潔面產(chǎn)品不能做好它的本職工作，沒有把化妝品和臟東西洗干凈，那么你應(yīng)該做的是換一種潔面產(chǎn)品，而不是單純用化妝水來補救。

許多人正是以為化妝水只是洗面奶的補充程序，覺得要洗干凈用水就可以了，何必再用化妝水呢？這種觀念大錯特錯。皮膚正常的PH值大約為5.5，呈弱酸性。而水的PH值比較高，一些地區(qū)的水PH值甚至達(dá)到9.5，這意味著用水洗完臉之后，皮膚的平衡遭到了破壞，大腦于是對皮膚發(fā)出信息，讓它產(chǎn)生一些物質(zhì)來重新平衡弱酸環(huán)境，這些物質(zhì)就是油。如果你是油性皮膚，就會總是油光滿面，不得不整天與吸油紙為伴。油分可以向外滲透，幫助平衡臉上其他部位的肌膚。毛孔一旦被撐大了，是不會自己再變回來的！如果你的皮膚屬于干性，它就必須勉強做一些自身能力之外的努力來嘗試恢復(fù)平衡。

平衡肌膚的酸堿值是化妝水最重要的任務(wù)，卻不是它唯一的作用?；瘖y水能做的事情有很多，除了直接帶來好處之外，它還能讓你隨后涂上的護膚品發(fā)揮更大的功用。因此，化妝水不一定是你護膚產(chǎn)品中最貴的一種，但它卻是你護膚程序中關(guān)鍵的第一步。endprint

專家建議

油性皮膚使用緊膚水，健康皮膚使用爽膚水，干性皮膚使用柔膚水。對混合皮膚來說，T字部位使用緊膚水，其它部位使用柔膚水和爽膚水皆可。敏感皮膚則可以選用敏感水、修復(fù)水，而要想美白的話就可以選用美白化妝水?？傊?，自己想要達(dá)到什么樣的效果，就選擇具有相應(yīng)功效的“水”。

然而，化妝水每天都需使用！肌膚的基本保養(yǎng)一般分為清潔、活性、保濕三大類。清潔就如洗澡，皮膚也需把污垢去除干凈，活性就像人體運動，皮膚需通過美容液等賦予肌膚活性，而保濕則如人體每天需攝入蔬菜肉類補充營養(yǎng)一樣，化妝水對肌膚的保濕是不可缺少的。我們的肌膚類型可以說是多種多樣的，普通干性肌膚主要是因為缺少水分、油分才變得干燥，而化妝水在彌補了水分不足，能在瞬間令肌膚充滿潤澤，再用上油性類物質(zhì)后，即能在肌膚表面形成一層薄膜，鎖住水分。80年代時大家可能用得更多的是面霜，特別是冬天以為皮膚干就用。其實使用后感覺又如何呢？肌膚表面粘粘膩膩，里面仍然缺少水份干巴巴，干燥情況一點也未改變。而油性肌膚的原因是因為油脂分泌多、水分量少，水油分量失去了均衡。因此用化妝水使肌膚水分量達(dá)到一定比值后，油分值降低，水油值平衡就達(dá)到了理想狀態(tài)！

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兼?zhèn)浠瘖y水滲透感和美容液效果的化妝液。豐沛滋潤美白成分，締造彈力豐盈、富有透明感的美肌。濃厚美容液成分添加于化妝水與乳液中，革新技術(shù)令效果一步結(jié)合。連續(xù)使用一周后就顯現(xiàn)卓越的效果，幾乎能達(dá)到連用六周的保濕、彈力的最佳效果。

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5.佰草集新七白美白柔膚水

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7.URARA悠萊彈潤晶致臻粹柔膚水

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8.SISLEY希思黎花香化妝水

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9.BIODERMA貝德瑪潤妍水潤保濕

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獨有Aquagenium水瑩豐潤專利配方，豐富水通道蛋白的生成，喚醒疲倦肌膚，同時提升肌膚水分?？勺鲅勰?，給敏感眼周肌膚安全補水，卓效集中補水，令肌膚光澤飽滿。

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11.NIVEA妮維雅凝水活采醒膚水

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12.SAMPAR欣蔓瞬爽露（玫瑰香型）

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