夢到底是什么

暖筱安

人的一生平均以70歲來計算，大約三分之一是在睡夢中度過的，累積起來做夢的時間至少是五到六年，夢，一直以來就是纏繞在人們心頭的一個想解又解不開的謎題。

關(guān)于夢的文字記載最早始于四千多年前。大約在公元前1世紀的中國和印度，對于夢的定義總是圍繞著這樣的觀點：夢是來自上帝（上天）的旨意，它們可以預示未來，具有某種超自然的力量。

原始時期，人們認為夢是神的旨意，是神靈對夢者的啟示?！皦羰菈粽吲c精靈、靈魂、神的交往， 夢是神為了把自己的意志通知人們最常用的方法?！边@是列維·布留爾總結(jié)許多原始民族對夢的看法后指出的。

最開始，只有少數(shù)哲學家涉及到一些對夢的解釋。古希臘哲學家蘇格拉底認為：夢是人們在睡眠活躍起來的一種非法的快樂和欲望。蘇格拉底對夢的非理性、非道德、混亂的特點進行了論述。在他看來，夢中滿足的快樂和欲望，是失去理性控制的，帶有獸性、野性的人的本性要求的表現(xiàn)，稱之為“非法”。法國哲學家笛卡兒曾在其《形而上學地沉思》中闡述：夢象是假的，夢給夢者的各種感覺卻是確實存在的。

17世紀，人類對夢開始了較為嚴謹?shù)目茖W研究。1886年，夢學專家羅伯特闡述了著名的“做夢是為了忘記”理論。

1899年，作為神經(jīng)心理學家和精神病學家的弗洛伊德，在《夢的解析》中寫道：夢表現(xiàn)了自我的愿望和愿望的滿足。這篇著作在夢的理論研究中占有重要地位。弗洛伊德把夢分為顯夢和隱夢，顯夢是夢境本身，隱夢是無意識的欲望，釋夢就是通過顯夢經(jīng)過凝結(jié)、移置、象征、潤飾這四個層面來解釋隱夢的過程。

心理學家和精神病醫(yī)生榮格認為，個人無意識以及繼承而來的集體無意識都能反映在人們的夢中，盡管集體無意識的活動非常稀少，卻負責那個奇怪的、生動的、充滿想像的夢。榮格通過許多夢的總和可以勾畫出人格畫面，分析夢中連續(xù)出現(xiàn)的主題，揭示心靈在夢中的主要傾向。

生理學家巴甫洛夫則從大腦層面去解釋夢：夢是大腦皮層興奮灶不均衡抑制的結(jié)果。夢就是過去各種刺激的痕跡，在抑制狀態(tài)下隨機組合，也可稱為“痕跡受抑重組學說”。

萊格夫特認為，夢是睡眠過程中的一種想像活動，它使用意向、象征和非開放性系統(tǒng)進行創(chuàng)造；阿德勒認為，夢就是自我催眠；厄爾曼主張不采用夢的分析說法，而采用夢的欣賞……

夢研究的眾多理論假設(shè)，終于在1953年進入新紀元。當年芝加哥大學的納撒尼爾和學生尤金發(fā)現(xiàn)了快速眼動睡眠，由此，夢的研究從心理學范疇進入生物學實驗階段。

法國里昂夢學實驗室的神經(jīng)生物學家米歇爾·儒韋通過采用X線攝像儀測試人的腦電圖，在1959年把有夢定義為“反常睡眠”。有趣的是，研究人員在實驗時發(fā)現(xiàn)，做夢不是人類特有的現(xiàn)象，鳥類和所有哺乳動物都會做夢。上世紀70年代末，儒韋通過小鼠實驗證明了夢境的表現(xiàn)是遺傳記憶。之后，華盛頓神經(jīng)科學研究院和馬里蘭州博才斯達國家衛(wèi)生研究所的合作小組通過一臺高性能神經(jīng)斷層攝像儀為十多個接受實驗的人進行測試，報告刊登在美國《科學周刊》，得出結(jié)論：“大腦中負責看夢中景象和看外部視覺景象的神經(jīng)系統(tǒng)原來是各自獨立存在的?！?/p>

人類對夢的研究和探索，從對神靈的信仰到理性追求，再到用實驗來驗證假設(shè)，追尋夢的腳步從未停歇，關(guān)于真理，關(guān)于探索，“解夢”成了人類永恒的追求。