團(tuán)體輔導(dǎo)對(duì)提升職業(yè)院校技能大賽參賽選手心理素質(zhì)的實(shí)證研究

唐 立，張 莎

（1.云南技師學(xué)院人事處，云南安寧 650300；2.云南省心理衛(wèi)生中心，云南安寧 650301）

在職業(yè)院校師生參加的各類專業(yè)技能大賽中，雖然也有學(xué)者強(qiáng)調(diào)了選手心理素質(zhì)的重要性，并提出了一些訓(xùn)練方法，但仍然停留在定性論述方面，缺乏系統(tǒng)的實(shí)證研究。自2012年以來，我院已連續(xù)兩年參加了全國職業(yè)院校技能大賽中、高職組“渤化杯”工業(yè)分析檢驗(yàn)大賽。第一次參賽后，師生一致認(rèn)為：要想在技能大賽中取得優(yōu)異的成績(jī)，除了具備扎實(shí)的理論功底和嫻熟的操作技能外，擁有過硬的心理素質(zhì)也必不可少。為此，今年輔導(dǎo)教師采用團(tuán)體輔導(dǎo)形式加大了對(duì)參賽選手的心理輔導(dǎo)力度，并開展了相關(guān)實(shí)證研究，旨在為心理輔導(dǎo)在提升技能大賽參賽選手心理素質(zhì)研究領(lǐng)域提供理論依據(jù)和實(shí)證支撐。

一、研究方法

（一）被試

在動(dòng)員中、高職化工分析與檢驗(yàn)專業(yè)學(xué)生參加2013年“渤化杯”全國工業(yè)分析檢驗(yàn)大賽的基礎(chǔ)上，采取學(xué)生自愿報(bào)名的原則入選被試。最終有24名學(xué)生報(bào)名參賽，其中中職組14人，高職組10人。對(duì)24名學(xué)生進(jìn)行專業(yè)和心理測(cè)試，并根據(jù)以下原則淘汰參賽學(xué)生：（1）專業(yè)成績(jī)相差在10分之內(nèi)，依據(jù)心理測(cè)試成績(jī)淘汰得分較低的學(xué)生；（2）專業(yè)成績(jī)相差超過10分，則不再參考心理測(cè)試成績(jī)，直接依據(jù)專業(yè)成績(jī)淘汰得分較低的學(xué)生；（3）淘汰心理測(cè)試中測(cè)謊得分大于6分的學(xué)生。最終，有17名學(xué)生入選，其中中職組10人（男生3人，女生7人），高職組7人（男生2人，女生5人）。在對(duì)17名學(xué)生進(jìn)行為期10周的訓(xùn)練輔導(dǎo)過程中，逐步淘汰9人，最終留下8名學(xué)生，其中中職組4人（男生2人，女生2人），高職組4人（男生1人，女生3人），該8名學(xué)生即為實(shí)驗(yàn)組。另選取第一次淘汰出局的7名學(xué)生作為對(duì)照組。

（二）研究工具

1.中國版Connor-Davidson心理彈性量表

中國版Connor-Davidson心理彈性量表共25個(gè)項(xiàng)目，包括堅(jiān)韌、力量和樂觀3個(gè)因子。堅(jiān)韌因子由13個(gè)項(xiàng)目構(gòu)成，描述個(gè)人的鎮(zhèn)定、靈敏、毅力及在面對(duì)困境和挑戰(zhàn)時(shí)的控制力；力量因子由8個(gè)項(xiàng)目構(gòu)成，集中體現(xiàn)個(gè)人在經(jīng)歷創(chuàng)傷后恢復(fù)并成長(zhǎng)的能力；樂觀因子由4個(gè)項(xiàng)目構(gòu)成，反映個(gè)人在應(yīng)對(duì)逆境時(shí)的信心，能夠看待事物積極的一面。采用5級(jí)評(píng)分，分?jǐn)?shù)越高說明心理彈性水平越高。本研究中，總量表的α系數(shù)為0.85，堅(jiān)韌因子α系數(shù)為0.76，力量因子α系數(shù)為0.74，樂觀因子α系數(shù)為0.63。

2.交往焦慮量表

交往焦慮量表用于評(píng)定主觀社交焦慮體驗(yàn)，共15個(gè)項(xiàng)目，采用5級(jí)評(píng)分，1表示完全不符合，5表示完全符合，得分越高表示社交焦慮程度越高。［1］本研究中，該量表的α系數(shù)為0.76。

3.測(cè)謊問卷

參照已有研究，［2］選用MMPI測(cè)謊量表中的10個(gè)項(xiàng)目組成測(cè)謊問卷，若被試在測(cè)謊問卷中的得分大于或等于6分，則說明被試的作答不可信。

（三）研究程序

對(duì)入選的17名學(xué)生進(jìn)行為期10周的封閉訓(xùn)練，訓(xùn)練分為每天的專業(yè)訓(xùn)練和每周一次的心理輔導(dǎo)。訓(xùn)練分為兩個(gè)階段，第一階段（1至6周）為淘汰階段，根據(jù)專業(yè)測(cè)試和心理輔導(dǎo)結(jié)果，每?jī)芍軐?duì)學(xué)生進(jìn)行一次淘汰，淘汰原則如前所述。至第6周末，共淘汰9名學(xué)生，最終留下8名學(xué)生。第二階段（7至10周）為強(qiáng)化訓(xùn)練階段，對(duì)8名參賽學(xué)生進(jìn)行強(qiáng)化心理訓(xùn)練，直至參賽前1周，確定最終參賽學(xué)生名單。

表1 團(tuán)體輔導(dǎo)內(nèi)容

心理輔導(dǎo)采用成長(zhǎng)性、結(jié)構(gòu)性和封閉性的團(tuán)體輔導(dǎo)形式，每周一次，每次90-120分鐘。因“渤化杯”工業(yè)分析檢驗(yàn)大賽需選手相互協(xié)作比賽，因此在團(tuán)體輔導(dǎo)中專門加入了團(tuán)隊(duì)協(xié)作方面的內(nèi)容，并在參考已有研究提出競(jìng)技體育運(yùn)動(dòng)員的心理技能包括競(jìng)技欲望、集中注意力、自信和作戰(zhàn)能力等方面的基礎(chǔ)上，［3］設(shè)計(jì)了團(tuán)體輔導(dǎo)內(nèi)容（見表 1）。

二、研究結(jié)果

（一）團(tuán)體輔導(dǎo)前后實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組心理素質(zhì)比較

團(tuán)體輔導(dǎo)前后，實(shí)驗(yàn)組心理彈性和交往焦慮得分差異顯著；而對(duì)照組心理彈性和交往焦慮得分差異不顯著，見表2。由此可見，團(tuán)體輔導(dǎo)可在一定程度上提升技能大賽參賽選手的心理素質(zhì)。

表2 團(tuán)體輔導(dǎo)前后實(shí)驗(yàn)組和對(duì)照組心理素質(zhì)比較

（二）團(tuán)體輔導(dǎo)前后實(shí)驗(yàn)組主觀評(píng)估

主觀評(píng)估表明，經(jīng)過為期10周的團(tuán)體輔導(dǎo)，實(shí)驗(yàn)組成員在協(xié)作精神、自控能力、自信心、比賽斗志等方面的自我評(píng)價(jià)都有顯著提高。成員在團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)過程中表現(xiàn)出了良好的精神風(fēng)貌，互助行為常有發(fā)生，他們?cè)诟惺芊窒砗妥鳂I(yè)中談到：體會(huì)到參與團(tuán)隊(duì)的快樂，增強(qiáng)了參賽的自信心。成員對(duì)本次團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)給予了較高的評(píng)價(jià)。

三、討論

本研究結(jié)果顯示，團(tuán)體輔導(dǎo)前后，實(shí)驗(yàn)組心理彈性和交往焦慮得分差異顯著；而對(duì)照組心理彈性和交往焦慮得分差異不顯著。由此說明，團(tuán)體輔導(dǎo)可在一定程度上提升技能大賽參賽選手的心理素質(zhì)。以學(xué)生群體為研究對(duì)象的相關(guān)研究也表明，團(tuán)體輔導(dǎo)可提升他們的心理素質(zhì)。［4］但是上述研究多以心理健康作為心理素質(zhì)的主要測(cè)評(píng)指標(biāo)，這似乎有些欠妥。心理素質(zhì)實(shí)質(zhì)上是一個(gè)由認(rèn)知品質(zhì)、個(gè)性品質(zhì)和適應(yīng)性構(gòu)成的心理品質(zhì)系統(tǒng)，而心理健康則是一種心理狀態(tài)，兩者在內(nèi)涵結(jié)構(gòu)上存在著本質(zhì)區(qū)別。［5］本研究主要選用心理彈性作為心理素質(zhì)的測(cè)評(píng)指標(biāo)，它是指?jìng)€(gè)體在面對(duì)生活逆境、創(chuàng)傷、悲劇、威脅或其他重大生活壓力時(shí)的良好適應(yīng)能力，它意味著面對(duì)生活壓力或挫折時(shí)的“反彈能力”。當(dāng)前學(xué)界一種普遍的觀點(diǎn)認(rèn)為心理彈性是個(gè)體自身具備的一種能力或品質(zhì)，是個(gè)體所具有的特征。［6］由此可見，心理彈性與心理素質(zhì)的內(nèi)涵相契合。此外，本研究還選用了交往焦慮作為心理素質(zhì)的測(cè)評(píng)指標(biāo)，這符合人們的常識(shí)性認(rèn)知——不同心理素質(zhì)個(gè)體在重要場(chǎng)合的社交表現(xiàn)差異明顯，心理素質(zhì)良好的個(gè)體社交舉止優(yōu)雅、得體，而心理素質(zhì)較差的個(gè)體社交焦慮較為明顯。相關(guān)研究也選用了狀態(tài)—特質(zhì)焦慮或自評(píng)焦慮作為心理素質(zhì)的測(cè)評(píng)指標(biāo)。［4］

團(tuán)體心理輔導(dǎo)是指通過團(tuán)體內(nèi)人際交互作用，促使個(gè)體在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)，認(rèn)識(shí)自我，探討自我，接納自我，調(diào)整改善與他人的關(guān)系，學(xué)習(xí)新的態(tài)度與行為方式，以發(fā)展良好適應(yīng)能力的助人過程。［7］與個(gè)別輔導(dǎo)相比，團(tuán)體中良好的人際環(huán)境有利于成員相互學(xué)習(xí)、交換經(jīng)驗(yàn)、獲得直接或間接的勸告，在認(rèn)知、情感、行為上得到啟發(fā)；有利于成員模仿其他成員的行為，學(xué)習(xí)到積極的交往經(jīng)驗(yàn)。在活動(dòng)中，團(tuán)體成員通過在新環(huán)境中與不熟悉的人交流，逐漸增長(zhǎng)交往能力并遷移到其他場(chǎng)合。故通過團(tuán)體輔導(dǎo)，團(tuán)體成員的社交焦慮得到明顯改善。那么，團(tuán)體輔導(dǎo)又是如何在改善團(tuán)體成員的心理彈性中發(fā)揮效用的呢？首先，通過心理知識(shí)、動(dòng)機(jī)、自信心和團(tuán)隊(duì)協(xié)作等輔導(dǎo)單元，成員不僅進(jìn)一步加深了心理素質(zhì)在技能大賽中的重要性認(rèn)識(shí)，而且調(diào)整了參賽動(dòng)機(jī)，明確了參賽目標(biāo)。因此，團(tuán)體成員的心理變得更加穩(wěn)定而成熟。其次，“表象訓(xùn)練”和“實(shí)戰(zhàn)演練一二三”等模擬技能大賽情景的輔導(dǎo)單元，一方面使團(tuán)體成員身臨其境地感受到了比賽氛圍，增強(qiáng)了他們對(duì)心理狀態(tài)的感知和掌控能力；另一方面，表象訓(xùn)練還可以幫助成員提升技能操作水平，從而在一定程度上堅(jiān)定了他們?cè)诖筚愔邪l(fā)揮正常訓(xùn)練水平的信念。

［1］汪向東.心理衛(wèi)生評(píng)定量表手冊(cè)［K］.北京:中國心理衛(wèi)生雜志社，1999:230.

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