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    淺談糾正學(xué)生錯(cuò)誤寫字姿勢的方法

    2014-02-19 05:13董燕萍
    關(guān)鍵詞:坐姿拇指姿勢

    董燕萍

    正確的坐姿和執(zhí)筆姿勢是書寫質(zhì)量的保證,雖然課堂上每位老師都在講解與強(qiáng)調(diào)“雙姿”,然而,只要走進(jìn)任何一間教室,就會發(fā)現(xiàn)有不少孩子都存在錯(cuò)誤的書寫姿勢:有的低著頭,快靠近了筆尖,或把頭歪在一邊;有的整個(gè)屁股坐在凳子上,身體彎曲得像蝦,趴著在寫字;有的胸口緊貼桌子,不留有活動的余地;有的身體左側(cè),寫字的本子也左歪或橫著擺;有的寫字時(shí)蹺起二郎腿,兩腳沒有平放在地上……真可謂是五花八門。而執(zhí)筆方法也是千奇百怪,有大拇指包扣式(握筆時(shí),將拇指搭到食指或中指上,把筆管嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)地包起來);有寫字時(shí)倒腕(寫字時(shí)手腕內(nèi)扣);有拇指尖、食指尖低捏著,握筆太低;也有的筆桿與書寫紙成垂直角度……

    這些錯(cuò)誤的書寫姿勢致使寫出的字歪歪斜斜,字跡潦草,筆畫僵硬呆板,嚴(yán)重影響了寫字質(zhì)量和寫字速度,還容易造成近視、駝背、手指變形等后果,影響小學(xué)生的生長發(fā)育,危害身心健康。如果得不到及時(shí)糾正,將會延續(xù)下去,直至成年。糾正學(xué)生錯(cuò)誤的書寫姿勢刻不容緩!

    一、系統(tǒng)矯正錯(cuò)誤“雙姿”,培養(yǎng)良好書寫習(xí)慣

    小學(xué)生寫字姿勢不規(guī)范,很大部分原因在于在幼兒園畫畫時(shí)執(zhí)筆姿勢錯(cuò)誤,沒有得到老師正確的指導(dǎo)。但這種錯(cuò)誤的寫字姿勢形成的時(shí)間還不長,還未定型,此時(shí),只要我們教師耐心地尋找原因,有針對性地進(jìn)行指導(dǎo),進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練,這種錯(cuò)誤的寫字姿勢很容易得到矯正。

    (一)糾正不正確的執(zhí)筆姿勢

    學(xué)生常見錯(cuò)誤執(zhí)筆法有以下六種:筆尖太低、靠點(diǎn)不對、拇指包筆、關(guān)節(jié)突出、毛筆姿勢、勾腕執(zhí)筆。這些毛病都會引起執(zhí)筆不靈活,書寫的筆畫僵硬,書寫的手容易疲勞。怎樣糾正這些毛病呢?

    1.編兒歌,明要領(lǐng)

    對于低年級的學(xué)生來說,理論性的寫字方法和要領(lǐng)的講解與指導(dǎo),會讓他們覺得枯燥又乏味,并且不容易記憶。因此,我們可以采用唱寫字兒歌的形式來講述執(zhí)筆的要領(lǐng)。如《五指歌》:“拇指食指頭碰頭,夾住筆桿上左右。中指小指無名指,扛著筆桿會行走”。又如《握筆歌》:“大指二指對齊捏,三指在下來托起,四指五指往里卷, 筆桿離開虎口處,拳心要空腕用力,提筆就是來練字?!蓖ㄟ^這些朗朗上口的寫字兒歌,孩子們不知不覺地糾正了錯(cuò)誤的執(zhí)筆姿勢,何樂而不為呢?

    2.手指操,增力度

    低年級的孩子手指柔弱,為了增強(qiáng)學(xué)生手指的靈活性和力度,我讓學(xué)生在連續(xù)寫字10分鐘后做手指操,將手指揉一揉,捏一捏,按一按,扯一扯,甩一甩。手指力量增強(qiáng)了,寫字時(shí)才靈活有力。

    3.宣氏筆,助糾正

    上海市教委領(lǐng)導(dǎo)對“宣氏啟蒙筆”給予了高度的評價(jià),并已在中小學(xué)里推廣使用,用來糾正錯(cuò)誤的握筆姿勢?!靶蠁⒚晒P”是在吸收了一種三指固定塑料筆套優(yōu)點(diǎn)的基礎(chǔ)上,加以改進(jìn)發(fā)展的。這類筆不光有固定的拇指、食指、中指正確握筆的位置,而且在拇指的位置上裝有強(qiáng)制性開關(guān),如果不按規(guī)定的正確方法執(zhí)筆按下開關(guān),筆芯就不會露出來,無法書寫。宣先生還有一整套的宣氏筆使用說明和圖片、兒童歌曲。目前我已向班里的學(xué)生和家長推薦使用。

    (二)糾正不正確的坐姿

    要想學(xué)生養(yǎng)成良好的寫字習(xí)慣,糾正學(xué)生不正確的坐姿也很重要。每次寫字前我都要讓學(xué)生從上到下依次規(guī)范自己的坐姿,做到“頭正,身直,臂開,腿平”。具體指導(dǎo)步驟如下:(1)抬頭平視,眼睛離書本一尺;(2)身體坐直,稍向前傾,胸離桌子一拳;(3)雙臂自然分開呈八字形,一手執(zhí)筆,一手按紙;(4)兩腿微微分開。學(xué)生邊讀歌訣邊反復(fù)做動作,老師則用口令指揮操練。這樣,便把技能操作、形象感知和運(yùn)動記憶結(jié)合起來,長此以往,學(xué)生不正確的坐姿就會得以矯正。這個(gè)歌訣的運(yùn)用,還利于教師進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo),可隨時(shí)糾正學(xué)生書寫坐姿不正確的毛病。如果有學(xué)生還改不了,可讓他暫時(shí)用左手手掌托臉頰,右手做作業(yè),以保證眼到桌面一尺的距離。堅(jiān)持一段時(shí)間,正確的寫字姿勢便可形成。

    在平時(shí)的課堂教學(xué)中,我就是這樣做到每次寫字前先做“寫字操”,幫助學(xué)生真正做到“練字(下轉(zhuǎn)第12頁)(上接第10頁)先練姿”,姿勢不正確不動筆,促使學(xué)生牢固形成“提筆即練字”的意識。

    二、多種方法并用,鞏固矯正效果

    我經(jīng)常觀察學(xué)生在寫字時(shí)的姿勢,發(fā)現(xiàn)了這么一種現(xiàn)象:當(dāng)老師提醒學(xué)生注意書寫姿勢時(shí),每個(gè)學(xué)生基本上都能做出正確的寫字姿勢,但過不了兩三分鐘,學(xué)生就會“怎么舒適怎么來”。還有的學(xué)生練字時(shí)是一種書寫的姿勢,做作業(yè)時(shí)又是另一種書寫姿勢。可見,正確的寫字姿勢學(xué)生是知道了,但是由于以前養(yǎng)成的習(xí)慣,會覺得正確的姿勢很不舒服,就在不知不覺中又回到了原來的姿勢,這就需要老師采用多種方法用以鞏固矯正的效果。

    1.減少作業(yè)

    作業(yè)過多也是造成學(xué)生寫字姿勢錯(cuò)誤的又一重要原因。每課要求學(xué)生寫字的數(shù)量不宜過多,每篇課文的生字分散在幾節(jié)課完成,這樣才能保質(zhì)又保姿。

    2.加強(qiáng)巡視

    學(xué)生每次作業(yè)時(shí),教師要加強(qiáng)巡視,一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生書寫姿勢不規(guī)范,要督促學(xué)生立即糾正,而不能置之不理,聽之任之。只要教師加強(qiáng)指導(dǎo),進(jìn)行強(qiáng)化訓(xùn)練,這種錯(cuò)誤的寫字姿勢很容易得到矯正。

    3.曉之以理

    我給學(xué)生講“唐駝”的故事:古時(shí)候有個(gè)姓唐的人,酷愛書法,終于成了一位書法家。但因?yàn)椴蛔⒁庾藙?,成了一個(gè)駝背,被人稱為“唐駝”。聽了這個(gè)故事,大家對不注意書寫姿勢帶來的危害認(rèn)識更深了。平時(shí)寫字時(shí),看到有同學(xué)姿勢不正確時(shí),馬上有人開玩笑地說:“當(dāng)心變成張駝、李駝……”

    4.家校聯(lián)合

    正確的寫字姿勢形成不是一朝一夕的事,光靠語文老師的說教是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的,還要配合各科老師、家長,齊抓共管,持之以恒,共同提醒學(xué)生的寫字姿勢,使其養(yǎng)成認(rèn)真書寫的好習(xí)慣。

    三、激發(fā)寫字興趣,促進(jìn)自主管理

    興趣是最好的老師。糾正學(xué)生的寫字姿勢是一件很枯燥的事情,還需要我們老師采用多種手段,提高學(xué)生的興趣,促進(jìn)自主管理。

    在寫字過程中,我及時(shí)表揚(yáng)姿勢正確的同學(xué),并在習(xí)字冊上貼上小紅花予以獎勵。給坐姿和握筆姿勢非常正確的同學(xué)拍照,展示給大家看,讓身邊榜樣的力量來影響學(xué)生。給坐姿及握筆姿勢不正確的同學(xué)拍照,讓他目睹自己的書寫姿勢,尋找不足。在班級開展作業(yè)評比“比比誰的字漂亮”,評出每周的“寫字小明星”,頒發(fā)獎牌及獎品,讓他們介紹自己的成功經(jīng)驗(yàn)。還可以通過故事會向?qū)W生介紹古今書法家勤學(xué)苦練的故事,讓學(xué)生在活動中學(xué)習(xí)、鍛煉、提高。

    學(xué)生沒有養(yǎng)成正確的寫字姿勢就需要進(jìn)行矯正,而矯正學(xué)生的錯(cuò)誤寫字姿勢是一個(gè)長期而艱苦的過程,也是磨練學(xué)生意志、性格、品質(zhì)的過程,還需要老師們以持之以恒的毅力堅(jiān)持到底。

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