從精心預(yù)設(shè)到精彩生成——提高體育課堂吸引力的實(shí)踐探索

余阿榮

（臺(tái)州職業(yè)技術(shù)學(xué)院，浙江 臺(tái)州 318000）

現(xiàn)階段我國很多高等職業(yè)院校的體育教學(xué)雖然開設(shè)了選項(xiàng)課，但教師在組織教學(xué)時(shí)仍然沿用傳統(tǒng)的組織形式，在情感難度上沒有對(duì)教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行精心預(yù)設(shè)，在課堂中便不會(huì)有精彩生成。所以體育課堂教學(xué)中，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)主動(dòng)性和積極性的關(guān)鍵就在于能否激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，而體育課堂的吸引力就是產(chǎn)生興趣的根源。

一、提高體育課堂吸引力的實(shí)踐過程

（一）精心預(yù)設(shè)

1.學(xué)生備課

提前進(jìn)入課堂，參與課程的設(shè)計(jì)，能夠?qū)W(xué)生吸引到體育課堂中來。教師應(yīng)在課后告之學(xué)生下次的教學(xué)目標(biāo)和內(nèi)容，安排學(xué)生根據(jù)教學(xué)內(nèi)容制定適合其自身的體育練習(xí)強(qiáng)度和負(fù)荷，將學(xué)習(xí)的體育項(xiàng)目改編成需要團(tuán)體合作完成的小游戲，當(dāng)做課前熱身或課堂中間的放松練習(xí)。通過讓學(xué)生備課，學(xué)生能夠改變?cè)瓉肀粍?dòng)學(xué)習(xí)的情況，主動(dòng)參與到體育活動(dòng)中。

2.教師備課

教師在課前可以根據(jù)上述學(xué)生備課反饋的信息，將學(xué)生的運(yùn)動(dòng)水平和個(gè)體差異對(duì)小組內(nèi)人員進(jìn)行合理調(diào)整，讓每個(gè)學(xué)生都能在適合自身水平的環(huán)境內(nèi)進(jìn)行體育練習(xí)，避免產(chǎn)生自卑感，每個(gè)學(xué)生都確定自己的努力方向，體育課便在潛移默化中產(chǎn)生了一定的吸引力。教師在備課時(shí)，應(yīng)對(duì)教材有全面系統(tǒng)的了解，通過研究或教學(xué)經(jīng)驗(yàn)找到各教材之間的關(guān)系，結(jié)合學(xué)生備課反饋信息，選取出具有創(chuàng)意和可操作性的信息進(jìn)行整合，對(duì)教材中不科學(xué)合理的內(nèi)容加以改進(jìn)，提高課堂吸引力。

（二）精彩生成

1.導(dǎo)入吸引力

課堂導(dǎo)入效果決定著課堂質(zhì)量，精彩有趣的課堂導(dǎo)入能夠使學(xué)生集中注意力，并且充分調(diào)動(dòng)其積極性，接下來就會(huì)積極主動(dòng)地投入到教學(xué)中，有效保證課堂質(zhì)量。在練習(xí)立定跳遠(yuǎn)體育項(xiàng)目時(shí)，筆者在課前設(shè)計(jì)了跳繩比賽，先由每個(gè)小組內(nèi)比賽選出一名代表進(jìn)行小組間的跳繩比賽，一分鐘時(shí)間內(nèi)個(gè)數(shù)最多的學(xué)生勝利，跳繩能夠鍛煉學(xué)生的耐力和彈跳力，經(jīng)過一番熱身運(yùn)動(dòng)，同學(xué)們都躍躍欲試想到沙坑中一顯身手，所以在進(jìn)行立定跳遠(yuǎn)練習(xí)時(shí)都格外認(rèn)真。

2.教師親自示范的吸引力

體育課堂中教師親自示范無疑就是教師在肢體形態(tài)和示范動(dòng)作上的展示。在課堂上，尤其是以運(yùn)動(dòng)為主的體育課堂，教師的一言一行都受到學(xué)生的關(guān)注和模仿。教師作為教學(xué)過程中的引導(dǎo)者，教師標(biāo)準(zhǔn)到位的肢體形態(tài)對(duì)學(xué)生具有很強(qiáng)的吸引力，可以激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。在練習(xí)一百米短跑時(shí)，筆者便向?qū)W生親自示范預(yù)備姿勢(shì)，和學(xué)生們進(jìn)行比賽，聽到槍聲后一起沖向終點(diǎn)，贏得其他同學(xué)的陣陣掌聲，帶動(dòng)了全體學(xué)生的練習(xí)熱情。

3.教師課堂語言的吸引力

語言是課堂中教學(xué)的組織形式之一，標(biāo)準(zhǔn)簡(jiǎn)練是體育教師語言中的特色。除此之外，教師還應(yīng)通過帶有激勵(lì)性和感染性的語言對(duì)學(xué)生的情緒進(jìn)行誘導(dǎo)，讓學(xué)生保持高度的熱情和自信心。要經(jīng)常對(duì)學(xué)生說“真棒，我真為你們感到高興”，學(xué)生出色完成訓(xùn)練項(xiàng)目時(shí)，要鼓勵(lì)學(xué)生繼續(xù)加油如“完成得很好，繼續(xù)努力”等；對(duì)比較自卑的學(xué)生，不敢嘗試新的體育項(xiàng)目時(shí)，教師這時(shí)要樹立學(xué)生的自信心，“我相信你”“你能行”等語言能夠營造輕松的課堂氣氛，跟上體育教學(xué)進(jìn)度。

體育教師在課堂上還應(yīng)注意學(xué)生的精神面貌，很多學(xué)生比較愛好體育，所以偶爾還會(huì)堅(jiān)持帶病上課，教師應(yīng)酌情對(duì)待。還有特殊體質(zhì)的學(xué)生，教師也應(yīng)加以關(guān)愛，可以安排其在操場(chǎng)四周進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的活動(dòng)。

4.教學(xué)和競(jìng)賽結(jié)合產(chǎn)生的吸引力

體育課堂學(xué)習(xí)成果的展示的最佳形式莫過于競(jìng)賽，競(jìng)賽也是對(duì)課堂教學(xué)的補(bǔ)充，不但能夠加深學(xué)生對(duì)課堂教學(xué)知識(shí)的理解，還能幫助學(xué)生解決其中的問題，在鞏固知識(shí)的同時(shí)擴(kuò)大學(xué)生的知識(shí)面，發(fā)展學(xué)生的智力和能力。學(xué)生為在競(jìng)賽中取得良好的成績(jī)，也會(huì)在課下刻苦練習(xí)，在課堂上主動(dòng)參加教學(xué)，避免了學(xué)生出現(xiàn)借故不上課或者上課注意力不集中的散漫現(xiàn)象。教師主動(dòng)參與到活動(dòng)或競(jìng)賽中，能夠帶動(dòng)學(xué)生積極參加體育鍛煉和參與競(jìng)賽，在高職院校內(nèi)形成人人參與體育鍛煉的氛圍，提高高職學(xué)生上體育課的自覺性和積極性。

（三）課后吸引

1.教師個(gè)人魅力的吸引力

體育教師不僅是學(xué)生學(xué)習(xí)體育技能的良師，在課下還是學(xué)生們生活中的益友。教師自身的魅力在于創(chuàng)造與學(xué)生進(jìn)行身心互動(dòng)的機(jī)會(huì)，拉近師生之間的距離，促進(jìn)師生之間的感情，不但做到在課上參加學(xué)生們的游戲，而且應(yīng)該多傾聽學(xué)生們?cè)谌粘Ｉ钪杏龅降碾y題，幫助學(xué)生排憂解難，成為知心朋友，放大個(gè)人魅力，學(xué)生們便會(huì)愛屋及烏，更加喜愛體育課堂。

2.課后團(tuán)體活動(dòng)的吸引力

教師應(yīng)對(duì)班級(jí)內(nèi)學(xué)生的個(gè)性和愛好有全面的了解，并進(jìn)行分類，然后制定出適合學(xué)生鍛煉的活動(dòng)與方案，正確指導(dǎo)學(xué)生在課余時(shí)間進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。如筆者根據(jù)對(duì)任課班級(jí)學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查，有一半同學(xué)喜愛爬山，還有一部分同學(xué)喜愛游泳，很大一部分男生喜愛籃球運(yùn)動(dòng)，根據(jù)此情況，在周末時(shí)筆者便帶領(lǐng)喜愛爬山運(yùn)動(dòng)的學(xué)生去了比較近的地方進(jìn)行爬山，在競(jìng)賽活動(dòng)中組織了班級(jí)籃球?qū)官?，還安排時(shí)間和喜愛游泳的同學(xué)去校內(nèi)游泳館交流技巧。通過一系列課外活動(dòng)的開展，筆者明顯感覺到高職生對(duì)體育課堂的喜愛，并且還有些期待。

二、提高體育課堂吸引力應(yīng)注意的兩點(diǎn)問題

1.心理學(xué)的導(dǎo)入

體育教學(xué)不僅要遵循人體生理機(jī)能的活動(dòng)變化規(guī)律和體育動(dòng)作、機(jī)能形成的規(guī)律，還應(yīng)遵循學(xué)生心理活動(dòng)的規(guī)律，在體育課堂中講究一定的心理方法。

德西效應(yīng)認(rèn)為事先告知對(duì)方獎(jiǎng)勵(lì)的給予形式，在完成工作任務(wù)過程中，就會(huì)將當(dāng)前做的事認(rèn)為是完成任務(wù)必然得到獎(jiǎng)勵(lì)，也會(huì)對(duì)獎(jiǎng)勵(lì)和任務(wù)是否符合進(jìn)行比較，在完成任務(wù)后給予獎(jiǎng)勵(lì)的人的內(nèi)部動(dòng)機(jī)沒有被削弱，這應(yīng)作為給予獎(jiǎng)勵(lì)的時(shí)機(jī)依據(jù)。就像很多運(yùn)動(dòng)員熱愛自己的專項(xiàng)比賽是為內(nèi)在的自尊，這會(huì)使他們?yōu)榱擞^眾也會(huì)拼盡全力。德西效應(yīng)給體育教學(xué)帶來新的吸引力，當(dāng)學(xué)生對(duì)體育的學(xué)習(xí)還沒有形成自發(fā)的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)時(shí)，教師可以從外界給予適當(dāng)?shù)拇碳?，推?dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)活動(dòng)，但是應(yīng)注意對(duì)已經(jīng)產(chǎn)生體育興趣的學(xué)生，這種方法會(huì)適得其反，讓學(xué)生一味追求獎(jiǎng)勵(lì)而忽略了體育課堂的本質(zhì)。

皮格馬利翁效應(yīng)主要指人們好的期望和態(tài)度在被關(guān)注對(duì)象身上能夠產(chǎn)生預(yù)期的效果。也就是說在體育課堂中，教師對(duì)學(xué)生的高期望能夠有效激發(fā)學(xué)生體育學(xué)習(xí)的熱情，促使學(xué)生更好地發(fā)展；反之，較低的期望會(huì)使學(xué)生缺乏斗志，長(zhǎng)期下來學(xué)生就會(huì)喪失體育學(xué)習(xí)的積極性。在師生交往的過程中，體育教師可將自身對(duì)學(xué)生們的期望加以傳達(dá)，學(xué)生就會(huì)按照教師期望的方式來選擇自己的行為，這樣教師的語言就會(huì)加以實(shí)現(xiàn)。教學(xué)過程中，教師應(yīng)該做到尊重每個(gè)學(xué)生，學(xué)生的內(nèi)在潛力和發(fā)展都是不可低估的，學(xué)生在教師的日常行為舉止中也能夠感受到教師的這份真誠。換位思考能夠發(fā)現(xiàn)每個(gè)學(xué)生都是非常優(yōu)秀的，從而欣賞學(xué)生的特長(zhǎng)。

霍桑效應(yīng)最開始是在工廠中實(shí)驗(yàn)得來的，就是指工作氛圍影響工人的安全感，這是由領(lǐng)導(dǎo)和工人相處的方式和態(tài)度決定的。在體育課堂中，學(xué)生在體育學(xué)習(xí)和技能運(yùn)動(dòng)的形成過程中難免出現(xiàn)一些難題或不滿情緒，不能充分表達(dá)出來就會(huì)影響學(xué)生之后的學(xué)習(xí)，體育教師要耐心引導(dǎo)學(xué)生傾訴自己的內(nèi)心想法，讓學(xué)生得到一種發(fā)泄式的滿足，感到輕松愉快。如果教師對(duì)學(xué)生的建議加以采納，則可以通過民主的領(lǐng)導(dǎo)促進(jìn)學(xué)生人格正常發(fā)展。

2.教師自身素質(zhì)的提高

體育教師要提高個(gè)人魅力，首先應(yīng)注重自身修養(yǎng)，提高自身的理論水平，積極學(xué)習(xí)先進(jìn)的教學(xué)理念，加強(qiáng)對(duì)教材的處理能力，以先進(jìn)的教學(xué)理念對(duì)待每一節(jié)課。在學(xué)生實(shí)踐操作過程中，教師應(yīng)認(rèn)真總結(jié)，將實(shí)踐中學(xué)到的技能通過研究要領(lǐng)轉(zhuǎn)化為自己的教學(xué)行為，通過優(yōu)美的動(dòng)作示范和豐富的形體語言以及恰到好處的提示和幫助，將課堂教學(xué)的心得和經(jīng)驗(yàn)提升到理論層面，體現(xiàn)體育教師一定的才華和才智，有助于開闊學(xué)生眼界和激發(fā)創(chuàng)造能力，這樣體育教師的專業(yè)技能和課堂教育方式就會(huì)具有一定的先進(jìn)性。

提高體育課堂吸引力，還要求教師具有過硬的教學(xué)能力，能夠?qū)⒔滩闹锌菰锶唛L(zhǎng)的體育教學(xué)內(nèi)容和方法轉(zhuǎn)化為詳細(xì)具體并且能夠操作的實(shí)施方案，幫助學(xué)生使用最少的時(shí)間和精力來掌握一項(xiàng)體育技能。生動(dòng)形象的教學(xué)手段，再加上運(yùn)動(dòng)規(guī)律的應(yīng)用，能夠讓學(xué)生在短時(shí)間內(nèi)恢復(fù)體力，吸引學(xué)生不知不覺參與到體育活動(dòng)中。

在體育課堂中以身作則、平易近人、具有愛心是形成體育教師吸引力的基本素質(zhì)。哲學(xué)家柏拉圖主張心靈美和身體美的和諧一致是最美的境界，體育教師在課堂行為里隱含著一定的思想品德因素，只有內(nèi)心和外表表達(dá)統(tǒng)一時(shí)才能構(gòu)成美好的品德形象，感染和影響到學(xué)生的行為舉止。

高職體育課堂應(yīng)通過精心預(yù)設(shè)到精彩生成，將健康體育的理念傳播給學(xué)生，注重學(xué)生全面素質(zhì)的培養(yǎng)，改變以往體育學(xué)習(xí)中學(xué)生被動(dòng)的方式，突出學(xué)生的主體地位，將課堂游戲和競(jìng)賽巧妙地融入到課堂中，激發(fā)學(xué)生的興趣。體育教師應(yīng)注重提高自身素質(zhì)，通過個(gè)人魅力提高體育課堂的吸引力，將心理學(xué)應(yīng)用到課堂中，極大地提高課堂效率，從而全面提高體育課堂的吸引力。

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