心靈運(yùn)動會塑造健全人格

文 / 山西大學(xué)團(tuán)委

心靈運(yùn)動會塑造健全人格

文 / 山西大學(xué)團(tuán)委

“恰同學(xué)少年，風(fēng)華正茂；逞颯爽英姿，一代天驕。看，現(xiàn)在邁著整齊的步伐，正昂首闊步向主席臺走來的，正是我們教育科學(xué)學(xué)院的同學(xué)們。同心協(xié)力是他們彼此的默契；頑強(qiáng)拼搏是他們永恒的信念?！边@是山西大學(xué)開展“三走”活動的場景，也是心靈運(yùn)動會的開幕式場景。它不同于以往單項技能競賽的運(yùn)動會，是一場別開生面、與眾不同、洗滌心靈的運(yùn)動會，旨在通過體育鍛煉增強(qiáng)大學(xué)生身心健康素質(zhì)，塑造健全人格。

運(yùn)動并快樂著。心靈運(yùn)動會以其獨(dú)特的魅力，吸引著大學(xué)生走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場，在運(yùn)動中感受樂趣，收獲友誼?！凹で檎故尽表椖坷_了心靈運(yùn)動會的帷幕。每支參賽隊伍將各自精心設(shè)計的團(tuán)隊主題文化展示給場上的觀眾。計算機(jī)與信息技術(shù)學(xué)院代表隊閆倩說：“我們的展示圍繞‘情侶相親相愛’這個主題，隊員們身著情侶裝，在表演過程中還需心意相通，體現(xiàn)情侶的甜蜜幸福。我們都是新生，一開始感覺不好意思，但是隨著大家相互協(xié)作包容，我們便慢慢成為朋友，感覺特別開心。這比網(wǎng)絡(luò)交友真實(shí)多了，我們都很喜歡參加。”

在運(yùn)動中提升。心靈運(yùn)動會以大學(xué)生素質(zhì)提升為核心，運(yùn)用形式新穎的運(yùn)動項目，促進(jìn)大學(xué)生身心健康同發(fā)展。神龍吐珠是心靈運(yùn)動會上的暖身競技性項目。30多名參賽隊員手持硬紙板，折成“U”型槽，并使U形槽首尾相接，將一個乒乓球放置于U型槽上從首端傳至尾端，并通過一段路程，通過計時來判斷參賽隊伍的成績。初民學(xué)院的一位隊員說：“今天的比賽讓我明白，每個團(tuán)隊的成員都是不可或缺的。這讓我們能夠更好地融入學(xué)校這個大家庭，而不是成為班級、宿舍的孤家寡人?！?/p>

在運(yùn)動中成長。心靈運(yùn)動會將體育鍛煉方式融入個人學(xué)習(xí)生活的習(xí)慣養(yǎng)成中，培養(yǎng)良好習(xí)慣，塑造健全人格。驛站傳書是心靈運(yùn)動會的經(jīng)典項目之一。它注重體驗(yàn)，有利于團(tuán)隊協(xié)作意識的養(yǎng)成，形成良好的學(xué)習(xí)、生活、工作習(xí)慣。首先，各隊5人排成一豎排，面向前方，需要將一組數(shù)字在最短的時間內(nèi)由后向前傳遞，傳遞過程中有很多細(xì)節(jié)需要注意。運(yùn)動會裁判員安瑾同學(xué)說道：“這個項目能夠讓隊員們體驗(yàn)很多東西，例如每位隊員要明確自己的責(zé)任，讓同學(xué)們明白了執(zhí)行能力不等于執(zhí)行力，能做不等于能做成，并且有一個標(biāo)準(zhǔn)化的執(zhí)行方案?！?/p>

連體兄弟、團(tuán)體跳繩、團(tuán)結(jié)一心、激情節(jié)拍、履帶前行、驛站傳書、幸運(yùn)三級跳等都是心靈運(yùn)動會的比賽項目，參賽隊員要有很強(qiáng)的團(tuán)體合作意識，通過彼此間心靈溝通、合作、協(xié)調(diào)完成每項比賽項目，并從中獲取快樂。

山西大學(xué)團(tuán)委開展心靈運(yùn)動會注重“三個結(jié)合”，即心理健康教育與“三走”活動有機(jī)結(jié)合、塑造健全人格與鍛煉強(qiáng)健體魄有機(jī)結(jié)合、快樂成長與運(yùn)動健身有機(jī)結(jié)合。大學(xué)生既學(xué)習(xí)了知識、凈化了心靈，也增強(qiáng)了體魄、提升了素質(zhì)，有利于促進(jìn)身心全面健康發(fā)展?！?/p>