“改頭換面”，你懂嗎？

面膜種類大掃盲

泥狀面膜

優(yōu)點(diǎn)：可同時(shí)進(jìn)行清潔和保養(yǎng)

適合肌膚：所有類型

用法：顧及到效果，建議分開考慮。如果單純?yōu)榱饲鍧?，可選擇保養(yǎng)成分少的泥膜，為了保養(yǎng)效果多一些，則選高營(yíng)養(yǎng)成分的泥膜。通常純保養(yǎng)的泥膜，不會(huì)使用高嶺土之類強(qiáng)調(diào)吸脂性的粉體，而是用富含海泥、火山泥、冰河泥等，較為天然、營(yíng)養(yǎng)豐富、低刺激性的泥膏。泥面膜中含有豐富均衡的礦物質(zhì)，可消炎、殺菌、清除油脂、抑制粉刺惡化，也能讓毛孔更加細(xì)致。這些礦物質(zhì)和微量元素還能為肌膚補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，養(yǎng)護(hù)肌膚。

撕拉式面膜

優(yōu)點(diǎn)：清潔表皮老舊角質(zhì)

適合肌膚：所有類型，過(guò)敏性皮膚除外

用法：撕拉式面膜的清潔原理與泥狀面膜相同，可提高表皮溫度，促進(jìn)血液循環(huán)與新陳代謝。但是它的保濕效果很差，一旦含有保濕成分，涂抹在臉上的面膜又很難干燥，撕拉不下來(lái)，所以過(guò)敏性皮膚不適合使用。雖然它能清除表皮老舊角質(zhì)，但是無(wú)法凈化毛孔，且反復(fù)使用會(huì)傷害角質(zhì)層。

凝膠狀面膜

優(yōu)點(diǎn)：溫和進(jìn)行保養(yǎng)

適合肌膚：過(guò)敏性皮膚

用法：凝膠狀面膜關(guān)鍵是涂抹的厚度要足夠才能起到作用，一般來(lái)說(shuō)需要有一個(gè)硬幣的厚度。它無(wú)法清潔表皮或凈化毛孔，但是非常適合過(guò)敏性或者有傷口的皮膚使用。從外觀上講，凝膠狀面膜最具視覺吸引力，通常如玻璃般晶瑩透亮，并有淡淡的水果香，能同時(shí)刺激味覺和嗅覺。尤其在夏季，用來(lái)鎮(zhèn)靜曬后的肌膚是再好不過(guò)了。再加上它冰涼的觸感，仿佛能將體內(nèi)的燥熱也一同驅(qū)除。但使用之前需要做深層清潔的工作。

紙質(zhì)面膜

優(yōu)點(diǎn)：高保濕營(yíng)養(yǎng)肌膚

適合肌膚：中干性膚質(zhì)

用法：紙質(zhì)面膜就是將調(diào)配好的高濃度保濕美容液，吸附在濕棉質(zhì)上，使用者撕開包裝即可。紙質(zhì)面膜最大的優(yōu)點(diǎn)是覆蓋范圍大，可以隨心所欲依據(jù)自己的需求調(diào)整用量，分區(qū)護(hù)理也十分方便。紙質(zhì)面膜使用方便，不受時(shí)間、地點(diǎn)等因素的限制。擁有大量營(yíng)養(yǎng)成分，富含水和油類物質(zhì)。敷完臉以后，像擦上了面霜一般，這是其他面膜辦不到的，是中干性膚質(zhì)的最佳選擇。

晚霜狀面膜

優(yōu)點(diǎn)：高營(yíng)養(yǎng)、高吸收

適合肌膚：所有類型

用法：“水、透、亮”是晚霜狀面膜的強(qiáng)項(xiàng)。保濕、滋潤(rùn)是它最重要的功能。晚霜狀面膜的成分多被油脂包圍，因此較易被吸收。其實(shí)晚霜狀面膜對(duì)于肌膚的改善原理，等同于擦面霜。只不過(guò)用敷面的方式，保濕效果更加立竿見影。如晚安面膜、免洗面膜都屬于這個(gè)范疇。這類面膜成分幾乎全部都是水分和油分，給肌膚更多的滋養(yǎng)，具有吸收快、滲透快的優(yōu)勢(shì)，一些精華素中的成分也會(huì)被添加進(jìn)來(lái)，因此用量不宜多，按摩5分鐘待吸收后即可。

面膜加減法

日常清潔只能洗去皮膚表面及毛孔淺層的油垢和塵垢，而隨著皮膚更新機(jī)能的下降，會(huì)形成老廢角質(zhì)堆積，阻礙護(hù)膚營(yíng)養(yǎng)的吸收，還會(huì)令皮膚泛黃、變暗，加速老化。這個(gè)時(shí)候你就需要面膜減法了。為肌膚做完“減法”后，再為肌膚補(bǔ)充各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，讓“加法”加出一百分的靚麗美肌。

干性膚質(zhì)

一減二加原則，做一次凝膠狀面膜，溫和去除老舊角質(zhì)，然后使用高營(yíng)養(yǎng)的紙質(zhì)面膜，再使用按摩類型晚霜。清潔后肌膚會(huì)得到保養(yǎng)與滋潤(rùn)。

中性膚質(zhì)

一減一加原則，做一次撕拉式面膜或凝膠狀面膜，然后使用紙質(zhì)面膜鎖住營(yíng)養(yǎng)即可。

混合膚質(zhì)

二減一加原則，T區(qū)使用泥質(zhì)面膜，U區(qū)使用凝膠狀面膜，分區(qū)護(hù)理使效果更加精準(zhǔn)。全臉再使用紙質(zhì)面膜，T區(qū)經(jīng)過(guò)清潔后需要保養(yǎng)滋潤(rùn)，紙質(zhì)面膜是最佳選擇。

油性膚質(zhì)

二減二加原則，在泥質(zhì)面膜清潔之前，可使用撕拉式面膜，清潔表皮后再進(jìn)行毛孔軟化、深度清潔。泥質(zhì)面膜涂抹在臉上之前，可以用保濕乳液輕輕涂抹一層，保證清潔的同時(shí)可對(duì)剛才撕拉后表皮受到的損傷進(jìn)行鎮(zhèn)靜與修復(fù)。

使用面膜，你的誤區(qū)在哪兒？

1我愛面膜，天天都要敷

面膜是護(hù)膚品中的大餐，雖然效果很好，但除非有特別要求，否則不能天天使用。如果每天使用清潔面膜會(huì)引起肌膚敏感，甚至紅腫，令尚未成熟的角質(zhì)失去抵御外來(lái)侵害的能力，而滋潤(rùn)面膜每天使用則容易引起暗瘡。有些面膜還有明確標(biāo)示的周期，比如5天一療程，或是10天3片等。若想達(dá)到最佳效果，應(yīng)該嚴(yán)格遵守才行。其他未標(biāo)明使用頻率的面膜，如果長(zhǎng)期連續(xù)使用，每周1～2次就夠了。只有補(bǔ)水面膜，可以在干燥的季節(jié)里每天使用。

2邊用電腦邊做面膜

一邊面對(duì)電腦一邊敷面膜是不對(duì)的。電腦前空氣非常干燥，面膜的水分很快就蒸發(fā)了。建議邊泡澡邊敷面膜，但此時(shí)撕拉式與凝膠狀面膜都不推薦使用，最好是泥質(zhì)的。除面膜之外，面部按摩霜也非常適合泡澡時(shí)使用，泡澡時(shí)的蒸汽，可以幫助軟化角質(zhì)。

3不需要特別使用眼膜

眼部肌膚的厚度只有正常肌膚的1/4，所以更加需要特別呵護(hù)。很多面膜，特別是清潔滋潤(rùn)類的，里面的成分對(duì)眼部薄弱的肌膚會(huì)造成刺激，應(yīng)避開眼周使用。若想加強(qiáng)護(hù)理眼部的肌膚，使用眼膜還是非常有必要的。特別是在眼周肌膚大量缺水、缺乏營(yíng)養(yǎng)的情況下，進(jìn)行密集式保養(yǎng)，效果會(huì)比較理想。其實(shí)眼膜應(yīng)該堅(jiān)持使用，每周至少兩次，并與眼霜配合，才能達(dá)到最佳的護(hù)眼效果。

4面膜只能用來(lái)敷臉

頸部肌膚的護(hù)理也是不可忽略的。可以每周做一個(gè)保濕頸膜，讓頸部肌膚喝足水分。在正式上妝前15分鐘左右，敷一遍頸膜，能快速淡化色素沉著、減少頸部細(xì)紋、均勻頸部膚色，然后再將保濕型隔離霜涂于頸部，這樣就可以輕松上妝了。

5絕對(duì)不能浪費(fèi)面膜里的精華液

能有節(jié)約意識(shí)是非常好的，但是也要用對(duì)地方！“超時(shí)”敷面膜，會(huì)導(dǎo)致肌膚失水、失養(yǎng)分。除了遵照使用說(shuō)明外，還可以根據(jù)不同的面膜做一個(gè)大概的使用時(shí)間估算：水分含量適中的，大約15分鐘后就卸掉，以免面膜干后反從肌膚中吸收水分；水分含量高的，可以多用一會(huì)兒，但最多30分鐘后也要卸掉。如果實(shí)在舍不得多余的精華液，把它用來(lái)擦身體的其他部位也不錯(cuò)。

6做面膜前一定要去角質(zhì)

在做面膜前保持肌膚的清潔是很有必要的，但是未必每次都要去角質(zhì)。皮膚的角質(zhì)層是皮膚天然的屏障，具有防止肌膚水分流失、中和酸堿度等作用。角質(zhì)層的代謝周期為28天，即每28天角質(zhì)層代謝一些枯死的細(xì)胞，因此去角質(zhì)最多一個(gè)月做一次，過(guò)于頻繁地去角質(zhì)，會(huì)損傷角質(zhì)層。此外，敏感型肌膚更不用頻繁去角質(zhì)。

7鐘愛撕拉式面膜

撕拉式面膜是利用面膜和皮膚的充分接觸和黏合，在面膜被撕拉而離開皮膚時(shí)，將皮膚上的黑頭，老化角質(zhì)和油脂通通“剝”下。很多人都愛它超強(qiáng)的清潔能力，但撕拉這一動(dòng)作對(duì)皮膚的傷害也最大，使用不當(dāng)可能造成皮膚松弛、毛孔粗大和皮膚過(guò)敏。因此撕拉式面膜向來(lái)飽受爭(zhēng)議。如果你鐘情于這種面膜的話，切記涂抹面膜時(shí)要避開眼周及眉毛，并且使用頻率不能太高，通常一周一次足矣。

8我的愛好是DIY面膜

很多DIY面膜創(chuàng)意都不錯(cuò)，但是實(shí)質(zhì)上對(duì)我們皮膚的幫助實(shí)在很有限，通常都在剛做完時(shí)感覺比較有效，但第二天膚質(zhì)又恢復(fù)到原來(lái)的樣子了。原因就在于這些自制面膜成分很天然，并沒有經(jīng)過(guò)科學(xué)技術(shù)的處理，一般來(lái)說(shuō)分子太大，不能被肌膚吸收，所以雖然有趣、省錢，其實(shí)效果不大。

9油性肌膚用清潔面膜即可

對(duì)于油性膚質(zhì)來(lái)說(shuō)，光清潔是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的。因?yàn)樵诟稍锛竟?jié)，油性皮膚一樣也會(huì)缺水，出現(xiàn)又油又干的情況。所以，可以選擇的面膜有三種：控油面膜、深層清潔面膜、保濕面膜。通?？稍谝恍瞧谥羞x一天做控油和保濕面膜，隔一星期再做一次深層清潔和保濕面膜，補(bǔ)水、控油和保濕的效果都會(huì)比較理想。

面膜，涂一層就夠了

錯(cuò)！面膜需要敷厚厚的才好。尤其是泥質(zhì)面膜，厚厚的面膜敷在臉部時(shí)，肌膚表面那些無(wú)法蒸發(fā)的水分才會(huì)留存在表皮層，讓皮膚光滑緊繃。溫?zé)嵝Ч€會(huì)使角質(zhì)軟化，毛細(xì)孔擴(kuò)張，使堆積在里面的污垢得以排出。所以千萬(wàn)不要小氣，只涂薄薄一層哦。