學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀及發(fā)展對策研究

【摘 要】我國對學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀的調(diào)查表明：我國學(xué)生存在體質(zhì)健康持續(xù)下降的危機。據(jù)此，文章從家庭、學(xué)校應(yīng)試教育和傳統(tǒng)社會文化等方面探討了導(dǎo)致學(xué)生體質(zhì)健康持續(xù)下降的成因，并提出了提高學(xué)生體質(zhì)健康水平的具體對策。

【關(guān)鍵詞】學(xué)生體質(zhì)健康；校園體育文化；對策

1、學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀

通過對學(xué)生體質(zhì)健康的測試與數(shù)據(jù)統(tǒng)計分析可知：與以往對學(xué)生的體質(zhì)測試成績相比較，學(xué)生男女在身高、體重、胸圍、50米跑、立定跳遠、優(yōu)勢手握力、座位體前屈等方面的指數(shù)都有一定差異，但還沒有達到顯著性差別。而女子800米跑、男子1000米跑、男女臺階試驗的指數(shù)達到顯著性水平。學(xué)生男女身體形態(tài)指標增長明顯，如身高、體重，但力量，特別是上肢力量、下肢力量和耐力等身體素質(zhì)下降明顯。學(xué)生男女的肺活量、速度耐力，爆發(fā)力等指標下降也較顯著。這些形態(tài)和素質(zhì)指標的下降表明：學(xué)生的體質(zhì)健康狀況不容樂觀，有的甚至出現(xiàn)了嚴重問題，應(yīng)引起有關(guān)部門和學(xué)校的高度重視。

2、我國學(xué)生體質(zhì)健康持續(xù)下降的成因分析

2.1家庭對學(xué)生參加體育活動不重視是影響學(xué)生體質(zhì)健康的重要因素。父母對體育理念的認知往往又受文化程度、職業(yè)特點、認知能力以及所處的社會文化環(huán)境密切相關(guān)。而在現(xiàn)實生活中，家庭對體質(zhì)健康的標準各有不同，在以學(xué)生子女為中心地位的家庭關(guān)系中，父母把大量的精力投入到工作、家庭、賺錢為核心的生活方式中，而對于體質(zhì)健康則關(guān)心甚少。隨著我國市場經(jīng)濟的迅速發(fā)展，人才競爭的日益激烈，特別是現(xiàn)代生活方式與生活理念的發(fā)展遠落后于社會物質(zhì)財富的發(fā)展狀況下，很多家長都認為不怕自己吃苦，就怕子女生活不好、學(xué)習(xí)不好，只有把更多的時間放在為讀書、考試、升學(xué)，為生存而做好準備，這勢必壓制了子女對于體質(zhì)健康的關(guān)注和興趣，導(dǎo)致了父母對于子女的科學(xué)體育理念的形成。

2.2學(xué)校應(yīng)試教育是影響學(xué)生體質(zhì)健康的主要因素。我國的教育方針一再強調(diào)要促進學(xué)生德、智、體全面發(fā)展。但我國的教育從小學(xué)一直到大學(xué)，都重視學(xué)生的智力，開發(fā)智力就是通過書本知識的學(xué)習(xí)，書本知識的積累，使學(xué)生成為知識豐富的人，這成了教育的基本追求。這種追求導(dǎo)致了我們的教育是一種考試導(dǎo)向的教育，是一種為升學(xué)服務(wù)的教育，把這樣的教育稱為應(yīng)試教育是貼切的。應(yīng)試教育的全部活動都是圍繞考試、分數(shù)和升學(xué)這個總目標來實現(xiàn)的，體育不過是一種工具，一種手段，一種擺設(shè)，體育地位的沒落就成了應(yīng)試教育的一個必然特征。在這樣的文化背景下，校園體育文化受到影響，削弱了學(xué)生的體育鍛煉興趣和愛好，最終導(dǎo)致學(xué)生知識豐富，能考高分，但體質(zhì)健康不斷下降。

2.3傳統(tǒng)社會文化是影響學(xué)生體質(zhì)健康的主觀因素。不論從中國傳統(tǒng)文化發(fā)展進程還是從體育發(fā)展歷史來看，“重文輕武”是我國歷代社會普遍存在的現(xiàn)象。腦力勞動為上，體力勞動為下，勞心者治人，勞力者治于人，學(xué)而優(yōu)則仕等傳統(tǒng)社會文化觀念在人們頭腦中根深蒂固。校園體育文化是一個由物質(zhì)文化、精神文化和制度文化組成的復(fù)雜、有機的開放系統(tǒng)。把校園體育文化看作是多舉辦幾次體育競賽、多搞幾次體育活動、大賽中多拿幾塊獎牌是部分人的認識。這一認識的結(jié)果是對校園體育文化形式上的重視，而忽略了體育精神文化的建構(gòu)和體育制度文化的建立，也導(dǎo)致了對體育文化的困難性、長期性估計不足，系統(tǒng)性認識不夠，從而使校園體育文化難以向縱深化、高層次方向發(fā)展，最終導(dǎo)致了學(xué)校體育功能的弱化和簡單化及學(xué)生體質(zhì)健康的下降。

3、學(xué)生體質(zhì)健康的發(fā)展對策

3.1培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉意識。身體素質(zhì)是體質(zhì)衡量的一個重要指標，它的增強，取決于對體育鍛煉的意識，而對體育鍛煉的濃厚興趣是良好的體育鍛煉意識的根本原因。以興趣的培養(yǎng)為出發(fā)點，加上堅強的意志品質(zhì)作保障，將促進學(xué)生身體素質(zhì)的提高增加到體育選項課的教學(xué)的過程中，多融入一些可以有效提高身體素質(zhì)的運動項目，如力量和耐力素質(zhì)的專門性練習(xí)，運動技能的教學(xué)和體育鍛煉，在教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生刻苦鍛煉的精神，避免盲目的迎合與遷就學(xué)生的教學(xué)，應(yīng)著眼于培養(yǎng)學(xué)生的自我認識體育能力，科學(xué)的體育鍛煉的能力，自我調(diào)節(jié)的能力等，從而使他們形成終身體育的價值觀念。

3.2深化和完善該校體育場地建設(shè)和教學(xué)改革。學(xué)校應(yīng)該加快體育資源建設(shè)，加大體育投資力度，根據(jù)國家和地方制定的場地、器材配備目錄，進行規(guī)范建設(shè)，加大體育投資力度，提高體育鍛煉條件。同時，還應(yīng)該根據(jù)學(xué)校的具體情況，配備一些面向所有學(xué)生、健身效果好、多種類型的體育設(shè)施和器材，并注重各種教學(xué)軟件和硬件資源的發(fā)展，全面提高教師的素養(yǎng)?，F(xiàn)行的體育課程的開設(shè)模式，應(yīng)該注意改善，改變原來只安排學(xué)生在一年級進行體育必修課，學(xué)?？梢园汛笠恍律倪x項課改為素質(zhì)課，并加上強制性的要求，素質(zhì)課不通過的人，取消該學(xué)生體育課考核的資格，并不讓其參加下學(xué)年的體育課的學(xué)習(xí)。在大二和大三將體育課設(shè)為必修選項課，并按一定的比例進行素質(zhì)考試，大四設(shè)成體育選修課。另外還可以根據(jù)實際情況，在課外活動的時間，適當?shù)匕才朋w育教師在各活動場地進行指導(dǎo)。學(xué)校在安排體育選修課的時候也可也靈活的安排時間，使學(xué)生在不同的時間段都能進行體育鍛煉。積極的開發(fā)各種新興的體育項目，如定向越野，輪滑，攀巖等，尤其是定向越野項目，對于石油專業(yè)的學(xué)生來說，不僅能提高他們的身體素質(zhì)，更能培養(yǎng)學(xué)生的方向感和戶外生存的能力。通過對教學(xué)內(nèi)容和課程體系的整體優(yōu)化，將學(xué)生進行全面的體育素質(zhì)教育，增強學(xué)生體質(zhì)健康水平，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識，使他們熟練掌握體育運動技能，養(yǎng)成終身鍛煉的習(xí)慣，形成一套完整的體育教學(xué)體系。

3.3建立健全學(xué)生管理規(guī)章制度，加強對學(xué)生管理和引導(dǎo)。建立健全學(xué)生管理規(guī)章制度，同時加強對大學(xué)生監(jiān)督管理和引導(dǎo)，及時發(fā)現(xiàn)問題，避免其朝著不良的方向發(fā)展，學(xué)校要做到引導(dǎo)為主，監(jiān)督管理為輔，引導(dǎo)規(guī)范，監(jiān)督管理有力，使其形成良好的生活習(xí)慣和行為方式。學(xué)校也應(yīng)該加強體育師資隊伍建設(shè)，加大對學(xué)校體育工作的檢查和監(jiān)督力度，建立學(xué)校體育工作的領(lǐng)導(dǎo)責(zé)任制、崗位責(zé)任制及各種獎懲制度，切實保證大學(xué)生的體育鍛煉場地和每天一小時的體育鍛煉時間，全面促進學(xué)生身體素質(zhì)的發(fā)展。

3.4將“健康第一”指導(dǎo)思想落到實處。各級、各部門主管及學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、各體育工作者對大學(xué)生的體質(zhì)測試工作及體育鍛煉應(yīng)該給予高度重視和支持，并有針對性地加強對大學(xué)生健康知識的教育，通過多種方式，有目的、有計劃地進行宣傳，共同營造一個關(guān)心學(xué)生健康、注重學(xué)生鍛煉的好的環(huán)境。

良好的體育文化環(huán)境對大學(xué)生終身體育意識的培養(yǎng)、體育興趣的激發(fā)和動機的激勵均起著潛移默化的作用。牢固樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想。讓體育系與學(xué)生工作處等部門緊密配合，加強健康素質(zhì)的教育，充分發(fā)揮學(xué)校體育在素質(zhì)教育中的作用，讓運動與強身健體成為校園文化的重要組成部分；讓“我運動，我健康，我快樂”“每天鍛煉一小時，幸福生活一輩子”口號深入人心，讓每一個學(xué)生都動起來，使他們真正成為體育鍛煉的從事者和受益者。

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