半個我！英300斤重磅女孩成功甩肉150斤

每個女孩都夢想著魔鬼般的身材。對于23歲的英國女孩霍利·哈特菲爾德來說，塑造完美身型的愿望始自2012年在飛機(jī)上遇到的一件尷尬之事——298斤的超胖體型，導(dǎo)致她乘飛機(jī)時(shí)座位不適，無奈之下被安排換位。這一痛心的經(jīng)歷讓她下決心減肥。如今，霍利的體重已經(jīng)變成了147斤。

據(jù)英國《每日郵報(bào)》報(bào)道，英國德比郡女孩霍利在一次乘飛機(jī)前往德國完成她的碩士學(xué)位時(shí)，由于超胖體型，飛機(jī)座位不適，無奈之下只能換位并安排安全帶延長器，這是一個非常痛心的經(jīng)歷。霍利表示：“我一直很胖，我不能夠做任何活動，我的朋友們可以享受運(yùn)動，而體育對我永遠(yuǎn)是一場噩夢。我住的地方多山，我發(fā)現(xiàn)爬起山來非常累人，于是就索性待在家里。但那次乘機(jī)事件徹底打擊了我，我終于下定決心采取行動來減肥?！?012年8月，她開始了體重管理計(jì)劃，開始健康地節(jié)食。她堅(jiān)持8個月食用特殊配方的食品，她還參加咨詢會，減少碳水化合物的攝入，多吃新鮮的水果和蔬菜，開始參加游泳和瑜伽課程，逐漸從298斤瘦至145斤。

霍利認(rèn)為減肥是一個人的事，必須有正確的思維方式，絕不能半途而廢。如今擁有健康的身型的霍利更加自信、充滿活力。目前霍利在一家服裝連鎖店工作，她希望在零售行業(yè)開始她的事業(yè)。