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    《健康之路》是我的孩子

    2013-12-31 00:00:00鄢利平
    北京廣播電視報 2013年19期

    在央視女主持人里面,冀玉華算不上容貌驚艷,名氣也不如新聞、綜藝等一線主持人,但她在自己的一方天地里默默耕耘,收獲著成長,也收獲著快樂。

    《健康之路》欄目誕生于上世紀九十年代,是央視王牌生活服務類節(jié)目,擁有粉絲無數,在醫(yī)學界也是口碑甚好。冀玉華主持這個節(jié)目快9年了,原以為她應該有30多歲的年紀,可當她出現在我面前時,她的青春、朝氣、活潑卻出乎意料,令我大為驚訝,細想想也就有了答案——主持《健康之路》,學會養(yǎng)生之道,自然童顏永駐了。

    主持《健康之路》從大直播開始,練就一身本領。什么都不怵

    冀玉華大學本科時就讀于遼寧大學廣播影視學院電視編導專業(yè),后就讀北京大學藝術學院,獲得藝術碩士學位。她跟央視的緣分始于2000年9月舉辦的中央電視臺主持人大賽,那時候她剛上大四。在那次歷時半年的比賽當中,清純、自信、熱情、干練的冀玉華闖過了文化筆試、英語考試和多輪實戰(zhàn)比賽,最終從3000多名選手中脫穎而出,位列第5名。也因此,畢業(yè)時她幸運地被中央電視臺正式錄用,進入了剛剛成立的央視科教頻道,成為該頻道元老級的人物,先后主持了《綠色空間》、《家園》、《美術星空》等節(jié)目。

    冀玉華是2004年8月走進《健康之路》團隊\"的。當時該節(jié)目周一至周五早晨在央視二套播出,是50分鐘的大直播。“第一次參與直播,那感覺可以用驚艷來形容,每一個工種,無論在臺前還是幕后,都高度緊張,來不得一丁點差錯,節(jié)目一氣呵成,非常刺激。跟我以往主持的錄播節(jié)目相比,那時候我覺得,這才是做電視?!本痛耍接袢A跟《健康之路》結下了9年的情緣。

    然而,壓力也接踵而至。前幾年做直播時,每天早晨天不亮就起床,然后奔向臺里,化妝、跟嘉賓溝通,直到直播開始、結束。因為高度緊張,那段時間她經常做噩夢,夢見自己起床晚了,還沒來得及化妝呢,節(jié)目就要直播了……這樣的噩夢常常讓她驚出一身身冷汗。這樣的大直播,冀玉華一堅持就是4年多,雖然苦累卻也收獲頗豐:“4年多的直播做下來,底子打得很堅實,之后再遇到什么節(jié)目,哪怕臨時接到任務,哪怕再大的場面,我都不怵了?!?/p>

    視節(jié)目如孩子,把辛苦工作變成享受

    如今的《健康之路》是一周七天的日播節(jié)目,作為該節(jié)目唯一的主持人,她的工作量之大,外人難以想象。她告訴記者:“錄節(jié)目時,一天錄四五期節(jié)目,從早8點開始化妝、錄制,一直到晚上8點半,整整12個小時。觀眾、專家、編導都可以一撥撥地換,只有我,從頭到尾站在臺上,腦子還要不停地運轉。這種狀況最長的一次是連續(xù)十天,工作強度超強大。有時候錄完節(jié)目后,我會跪到舞臺上,因為12個小時站下來,穿高跟鞋的腳疼得連路都沒法走?;厝ヌ傻酱采?,動都動不了,腰就像折了似的。”

    9年,年紀輕輕的她如何能夠專注于這樣一個養(yǎng)生保健類的服務性節(jié)目?冀玉華坦言:“對于這份工作,我無法用言語來形容我對它的珍惜和熱愛,我尤其喜歡我們現在的原創(chuàng)節(jié)目形態(tài),它幫主持人把角色作用發(fā)揮到了極致。雖然工作壓力山大,會很累,但我已經找到了方法,能夠把工作當成自己特別喜歡的并讓自己快樂的一件事情去做,在工作中找到了更多的樂趣,把辛苦的工作變成了一種享受?!?/p>

    跟節(jié)目一起生活了近9年,尚未結婚也沒孩子,她把這檔節(jié)目當成了自己的孩子,“如果我不能把節(jié)目做好,就相當于一個媽媽沒有帶好自己的孩子,就太失職了。”基于此,她把自己的全副身心都傾注到節(jié)目中,只講付出,不求回報,一定要把這個節(jié)目做成全國最好的健康類品牌欄目?!督】抵贰访磕昴没睾芏嗒?,這也是節(jié)目組所有同事倍感欣慰的事。

    近水樓臺,耳濡目染,學到了豐富的健康知識

    做了9年《健康之路》,冀玉華覺得自己從中獲益良多。在主持上,自己在這個團隊中從年輕、生澀到逐漸成熟,一天天成長起來。在個人生活上,豐富的健康知識、養(yǎng)生之道讓自己以及家人、朋友都受益,“更重要的是,我們請來的專家都特別權威、嚴謹,他們說的話絕對靠譜,我們通過這個欄目建構起來的平臺,能夠讓更多醫(yī)療知識非常貧乏的人更快捷地找到正確對待疾病的渠道和方法,讓他們能夠走出誤區(qū),少走彎路,少信偏方秘方,少花冤枉錢,以科學的態(tài)度來對待疾病,對待治療,這也是我做這檔節(jié)目覺得特別驕傲的地方,也是意義所在。”

    主持《健康之路》,自己走的是健康之路嗎?冀玉華坦率地說,剛開始做這個節(jié)目時,才二十四五歲,根本就沒把健康、養(yǎng)生當回事,“因為年輕人根本就沒有這樣的需求?!奔接袢A30歲以前從沒在意過如何吃喝,如何運動,也不懂得身心愉悅的好處。等過了30歲,身體發(fā)出警示時,她才意識到健康的重要性,越來越重視健康了。

    如今,感到身體疲勞、不舒服的時候,她會主動運用在節(jié)目中學到的健康知識來指導自己,比如用飲食來調理身體,山藥、核桃、黑芝麻、薏米等健康食品都是她餐桌上的??停卟怂嘁恍?,肉類少一些;或者加強運動,每天在跑步機上跑40分鐘,或者練習瑜伽、走路,方方面面都會在意。

    說到養(yǎng)生之道,冀玉華強調,必須因人而異,不能盲目模仿、照搬別人的養(yǎng)生辦法。她認為,“自己的身體就是最好的養(yǎng)生選擇,身體需要什么、排斥什么,它都有反饋,所以,最好跟隨自己的身體走,沒有必要刻意要求自己吃什么、吃多少,用放松的、自然的心態(tài)去攝取身體所需就行,最重要的是把好的養(yǎng)生方法變成日常的習慣和行為。而最好的養(yǎng)生辦法就是快樂!”

    曾與趙忠祥搭檔主持,從前輩身上學到的東西受益終生

    剛進央視科教頻道不久,冀玉華主持了一檔名為《家園》的節(jié)目。這是一檔介紹中國自然文化遺產的大型文化類談話節(jié)目。主持這檔節(jié)目兩年多,她閱讀了有關歷史、藝術、建筑、文化等專業(yè)書籍近130本,先后采訪專家近150人,“喜歡作為一個虛心的小學生或者一個忘年的傾聽者,和那些大學者、大智慧家們面對面聊上一整天?!?/p>

    冀玉華覺得自己特別幸運,剛進入央視就接觸到如此厚重的文化欄目,把她的文化底子打得特別扎實。她經常開玩笑地說,自己同時免費讀了中國文化史的研究生課程。

    更幸運的是,她是跟前輩趙忠祥搭檔主持這檔節(jié)目的,兩人的合作僅有一年時間,但她感到受益匪淺。在她看來,趙忠祥就是大家,“50分鐘的大型談話節(jié)目,他的掌控游刃有余。對我這樣的新人,趙老師也挺照顧,能給予無私的幫助,很慷慨?!?/p>

    在冀玉華看來,趙忠祥是很真實的一個人,不端架子,有一說一,知無不言?!氨热绻?jié)目錄制下來,你表現好的地方,他會表揚你;做得不好、不夠的地方,他也會直接指出來,會教給你一些具體的辦法,所以,這對我這樣的新人來說,是特別好的學習機會。”她非常感激趙忠祥,“他會巧妙設計給新人機會,讓你去表現或者襯著你去表現。我就像一個學徒,跟著他,細細地看,認真地學,再慢慢地悟,所以,跟他合作,對我的主持很有幫助?!?/p>

    時隔很多年,當年合作的細節(jié)已不甚清晰,但她從趙忠祥身上學到的一些東西,一直影響到今天的工作,“那就是專注、認真,這是做好事情的最基本的條件?!彼€從趙老師身上學會了主持的態(tài)度,“就是要把說話的機會留給別人。高明的主持人不會一味地表現自己,而是要調動起嘉賓的情緒,把更多說話的機會留給嘉賓,他們表現得好,你的節(jié)目才好看,你的主持才是成功的?!?/p>

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