淺析中學(xué)生體育能力的培養(yǎng)

【摘要】中學(xué)體育是學(xué)校體育教學(xué)的重要階段，是學(xué)校體育與社會(huì)體育的重要銜接點(diǎn)，是培養(yǎng)學(xué)生體育能力的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。本文運(yùn)用文獻(xiàn)資料法與問卷調(diào)查法，結(jié)合筆者教學(xué)實(shí)踐，針對(duì)培養(yǎng)中學(xué)生體育能力的意義，提出培養(yǎng)中學(xué)生體育能力的途徑與方法。

【關(guān)鍵詞】體育教學(xué)；體育能力；培養(yǎng)

1.前言

在素質(zhì)教育的全面推動(dòng)下，學(xué)校體育教學(xué)提出了要全面地培養(yǎng)學(xué)生體育能力。長(zhǎng)期以來，體育教學(xué)受傳統(tǒng)的教育思想觀念，單一、重復(fù)的教學(xué)內(nèi)容和方法及課程模式的嚴(yán)重影響，學(xué)生的體育能力不盡人意；另一方面，學(xué)生的身心日趨成熟，其思維活躍，認(rèn)識(shí)和判斷能力達(dá)到一定基礎(chǔ)，是形成良好的健身意識(shí)，體育能力和終身體育的最佳時(shí)期。因此，筆者對(duì)學(xué)生體育能力的培養(yǎng)提出了若干意見，為全面提高學(xué)生體育能力及教學(xué)體制改革提供參考。

2.中學(xué)生體育能力的內(nèi)涵和結(jié)構(gòu)

2.1 能力概念的內(nèi)涵：（1）能力是順利完成某種活動(dòng)的主體心理?xiàng)l件，他總是與某種活動(dòng)相聯(lián)系并直接影響活動(dòng)的效率。（2）能力是以智力為核心。（3）能力與人的個(gè)性心理特點(diǎn)的制約和影響。（4）能力是知識(shí)技能、經(jīng)驗(yàn)經(jīng)過類化，概括以后形成的。（5）能力是人的先天身體組織的技能在一定條件下（通過訓(xùn)練和活動(dòng)）可以發(fā)展到一定程度。

2.2 體育能力的結(jié)構(gòu)：體育能力是一個(gè)人在學(xué)習(xí)掌握體育知識(shí)和體育技能的基礎(chǔ)上，運(yùn)用各種方法和手段，對(duì)自身的體育實(shí)踐活動(dòng)進(jìn)行指導(dǎo)和調(diào)節(jié)的一種綜合能力。如體育鍛煉能力、鍛煉的評(píng)價(jià)能力、體育組織能力、體育認(rèn)識(shí)能力和體育適應(yīng)能力等。

3.中學(xué)生體育能力的培養(yǎng)

3.1 充分認(rèn)識(shí)學(xué)生體育能力的提高的重要意義。

3.1.1 有利于激發(fā)學(xué)生旺盛的求知欲。能力培養(yǎng)是素質(zhì)教育的重點(diǎn)，也是反映一個(gè)人素質(zhì)水平能力結(jié)構(gòu)效能的綜合反映，學(xué)生能力的提高能呼喚起學(xué)生強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，濃厚的學(xué)習(xí)興趣和積極學(xué)習(xí)態(tài)度，使學(xué)生開展思考和判斷，由教師“主演”變成“導(dǎo)演”，學(xué)生學(xué)練過程中“要我學(xué)”變成“我要學(xué)”達(dá)到充分調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)的主體性和求知欲。

3.1.2 有利于激發(fā)學(xué)生興趣，提高教學(xué)質(zhì)量。體育活動(dòng)往往起源于興趣，興趣是主要?jiǎng)恿χ?。因?yàn)榕d趣是人對(duì)客觀事物的一種積極的認(rèn)識(shí)傾向，它能推動(dòng)人去探索知識(shí)，發(fā)展新的能力。所以，激發(fā)學(xué)生的興趣是上好體育課的心理基礎(chǔ)。如果教學(xué)內(nèi)容、手段、方法不能引起學(xué)生的興趣，教師還要學(xué)生違心地進(jìn)行練習(xí)，這樣會(huì)影響學(xué)生的積極性和興趣，體育課就不會(huì)有好的效果。

3.1.3 有利于為終身體育的鍛煉奠定良好的基礎(chǔ)。學(xué)生能力的培養(yǎng)，能夠系統(tǒng)地掌握體育知識(shí)與技能及學(xué)練方法。進(jìn)一步提高自學(xué)、自練、自娛的能力，不僅有利于提高學(xué)生的健康和身體素質(zhì)水平，而且可以學(xué)會(huì)一些日常生活和生產(chǎn)勞動(dòng)必備的技能，為學(xué)生升入高等學(xué)府或走向社會(huì)獨(dú)立從事身體鍛煉奠定良好的基礎(chǔ)，同時(shí)，推動(dòng)全民健身也有一定的意義。

3.2中學(xué)生體育能力培養(yǎng)的對(duì)策

3.2.1轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念。素質(zhì)教育的目的在于全面提高學(xué)生的素質(zhì)，培養(yǎng)時(shí)代新人。對(duì)廣大體育教師來講，強(qiáng)化素質(zhì)教育即擺脫傳統(tǒng)、狹隘的專業(yè)教育思想和單純傳授知識(shí)的觀念，切實(shí)關(guān)心和注重學(xué)生的全面發(fā)展，善于挖掘?qū)W生的潛能，創(chuàng)造機(jī)會(huì)讓學(xué)生自我表現(xiàn)舞臺(tái)，尋找自己的靈感，激發(fā)對(duì)體育的興趣，來培養(yǎng)學(xué)生自學(xué)、自練、自評(píng)的能力，通過教學(xué)各個(gè)環(huán)節(jié)有利于學(xué)生素質(zhì)的提高，將素質(zhì)教育的思想貫穿于教學(xué)方方面面，徹底轉(zhuǎn)變體育教育觀。

3.2.2 改革教學(xué)內(nèi)容和方法。體育教學(xué)內(nèi)容要打破傳統(tǒng)體育大綱的內(nèi)容體系，重競(jìng)技輕健身，重共性輕個(gè)性，不要單從教師的愿望和教材項(xiàng)目自身的完整體系出發(fā)，充分考慮學(xué)生體育的全面需要和合理需要，兼顧學(xué)生的生理、心理的特點(diǎn)進(jìn)行選擇。應(yīng)該把體育健身教育、娛樂教育、生活教育、心理教育貫徹到體育教學(xué)當(dāng)中，使學(xué)生真正認(rèn)識(shí)體育鍛煉的意義和作用。在教學(xué)方法上，由過去的學(xué)生跟著練轉(zhuǎn)向?qū)W生“自練”為主，由過去的“育體”轉(zhuǎn)向“健身啟智”，求知育人的綜合多樣化體系，來充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和主動(dòng)性，培養(yǎng)學(xué)生各種能力，促進(jìn)個(gè)性發(fā)展，使每個(gè)學(xué)生作到學(xué)會(huì)、會(huì)學(xué)、會(huì)思考、會(huì)創(chuàng)造的過程。

3.2.3開展專選課教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)與能力。學(xué)校體育專選課教學(xué)對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)和能力有極其重要的作用。體育專選課能在一定程度上滿足學(xué)生的體育鍛煉興趣，符合學(xué)生自身的要求，從而為其今后終身從事體育鍛煉提供知識(shí)和技術(shù)的儲(chǔ)備，也為其職業(yè)工作奠定健康的身體基礎(chǔ)。

3.2.4加強(qiáng)提高教師自身的素質(zhì)?，F(xiàn)代社會(huì)知識(shí)更新速度加快，信息渠道增多，教師作為學(xué)習(xí)環(huán)境的創(chuàng)造者，教學(xué)信息的選送者。只有不斷的自我補(bǔ)充，更新知識(shí)。教學(xué)是教師人格特質(zhì)的表現(xiàn)舞臺(tái)，為了充分發(fā)揮教師現(xiàn)有的能力，還要培養(yǎng)教師特有的創(chuàng)新精神，努力創(chuàng)造條件并注意激發(fā)學(xué)生的各種能力發(fā)揮，教師必須不斷加強(qiáng)體育現(xiàn)代化教學(xué)知識(shí)的學(xué)習(xí)和研究，自覺地進(jìn)行回歸教育，才能緊跟教育技術(shù)發(fā)展的步伐。

3.3 學(xué)生體育能力培養(yǎng)的原則

3.3.1 計(jì)劃性原則。學(xué)生能力的形成，要經(jīng)過一個(gè)長(zhǎng)期的培養(yǎng)過程，因此，培養(yǎng)學(xué)生能力要有計(jì)劃性。教師要根據(jù)培養(yǎng)目標(biāo)的計(jì)劃，聯(lián)系所教學(xué)科的實(shí)際，制定具體措施，采用相應(yīng)方法，有目的、有計(jì)劃的培養(yǎng)學(xué)生在某方面的能力。

3.3.2 針對(duì)性原則。體育教學(xué)必須從實(shí)際出發(fā)，因人，因時(shí)，因地制宜，對(duì)教材內(nèi)容的選擇，組織形式的確定要做到實(shí)際出發(fā)，不能強(qiáng)一律、搞一刀切，要樹立全面和發(fā)展的觀點(diǎn)，要切實(shí)可行。

3.3.3 結(jié)合性原則。培養(yǎng)學(xué)生的能力，僅靠一門課是難以達(dá)到目的，因此，我們?cè)谂囵B(yǎng)能力的內(nèi)容上，要根據(jù)各教學(xué)的實(shí)際相結(jié)合，多門學(xué)科相互配合，保證更好地培養(yǎng)學(xué)生的能力。

3.3.4 實(shí)際性原則。學(xué)生以學(xué)為主，其內(nèi)容也應(yīng)根據(jù)培養(yǎng)目標(biāo)，與教學(xué)實(shí)際相結(jié)合，做到有目的、有計(jì)劃，從局部到整體，也可以給學(xué)生創(chuàng)造必要的實(shí)踐機(jī)會(huì)，學(xué)生能力的提高才會(huì)有質(zhì)的飛躍。

3.3.5 個(gè)體性原則。心理學(xué)告訴我們，人們的個(gè)性心理特征各不相同。因此，教師在培養(yǎng)學(xué)生能力時(shí)，必須區(qū)別對(duì)待，因材施教，依據(jù)學(xué)生個(gè)體心理的特點(diǎn)，選擇適當(dāng)?shù)姆绞?，使他們獲得最優(yōu)的發(fā)展。

4.結(jié)論與建議

4.1 面對(duì)21世紀(jì)的信息時(shí)代，學(xué)生體育能力的培養(yǎng)已勢(shì)在必行，而它的基本體育能力主要通過在校幾年的學(xué)習(xí)與實(shí)踐活動(dòng)中所獲得。因此，體育教學(xué)應(yīng)主動(dòng)適應(yīng)社會(huì)變革，必須把體育課，課外活動(dòng)構(gòu)成學(xué)生的主體性開發(fā)，培養(yǎng)和提高學(xué)生各種體育能力的主要場(chǎng)所，從而使學(xué)生的能力得到全方位的提高，正確評(píng)價(jià)自己，為今后的學(xué)習(xí)和終身體育意識(shí)打下良好的基礎(chǔ)。

4.2 根據(jù)體育教學(xué)目標(biāo)及學(xué)生活動(dòng)特點(diǎn)（運(yùn)動(dòng)能力差，水平低，學(xué)習(xí)時(shí)間短）等因素。培養(yǎng)學(xué)生樹立“動(dòng)”的觀念，在教學(xué)中引導(dǎo)學(xué)生愛動(dòng)、愛練、會(huì)動(dòng)、會(huì)練、善動(dòng)、善練的體育意識(shí)，從“動(dòng)”中體驗(yàn)體育鍛煉所帶來的樂趣，從“動(dòng)”中增強(qiáng)體質(zhì)，掌握鍛煉方法，養(yǎng)成鍛煉習(xí)慣。

4.3 學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要足夠重視學(xué)生的德、智、體全面發(fā)展，開展小型多樣的競(jìng)賽，把學(xué)生學(xué)到的理論知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐，學(xué)以致用，提高和培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力和組織能力，提供學(xué)生自我表現(xiàn)舞臺(tái)。

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