別讓“完美”控制你

歲尖子生，不堪壓力走上絕路

死的理由：2009年1月開(kāi)始得病，2010年6月參加高考，2010年9月休學(xué)，2011年9月退學(xué)……6個(gè)?；畹睦碛桑篘BA，倫敦奧運(yùn)會(huì)，海南，還珠格格2，趙本山，情深深雨蒙蒙，大話三國(guó)，棋，動(dòng)漫……23個(gè)。但終究，活的理由沒(méi)有戰(zhàn)勝死的理由。

王碩最終選擇了跳樓，他用這種最激烈也最無(wú)奈的方式解脫了自己。在這個(gè)男孩19年的生命歷程中，最后3年備受抑郁癥的煎熬。“活著為了什么，人為什么要這么辛苦？”這是患病后他常掛在嘴邊的話。

2009年患病時(shí)，他在高二尖子班。媽媽張麗說(shuō)，兒子從小學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異，選擇輕生最主要的原因就是太追求完美了。

記者走訪了王碩的父母和同學(xué)，試圖還原他一步步走向死亡的人生軌跡。

王碩出事之后的第5天。王其云的家里煙霧繚繞，煙灰缸里放滿了煙頭，王其云蹲在茶幾前，眉頭緊鎖。他的妻子張麗臉色灰暗，坐在沙發(fā)上，兩眼盯著兒子生前的照片。兒子的突然離去，讓夫妻倆陷入痛苦和沉思。

兩年多來(lái)，兒子多次提起：“活著辛苦，沒(méi)有意義?！?/p>

那天，王碩等到太陽(yáng)曬到屁股才起床。那天，他沒(méi)有像往常一樣打開(kāi)電腦，而是走到洗手間，洗了3天前剛剃的光頭，拿起兩個(gè)月沒(méi)有動(dòng)過(guò)的牙刷，擠上牙膏開(kāi)始刷牙。

洗漱后，王碩換上平日喜歡的牛仔褲和白色運(yùn)動(dòng)鞋，穿上幾天前網(wǎng)購(gòu)的T恤，還吃了一盤洋芋絲、兩個(gè)饅頭和一碗稀飯。

“媽媽，你看，今天我主動(dòng)吃藥了?！蓖醮T走到張麗跟前，將兩粒半“百憂解”放進(jìn)嘴里，用白開(kāi)水服下便出門了?？吹絻鹤拥淖兓瑥堺惛吲d壞了。她以為，以后兒子的病就會(huì)一天天好起來(lái)了。

9個(gè)小時(shí)后，傳來(lái)兒子出事的消息。當(dāng)天23時(shí)30分許，夫婦二人在殯儀館見(jiàn)到了已離開(kāi)人世的兒子。

記者在事發(fā)現(xiàn)場(chǎng)獲悉，當(dāng)日21時(shí)40分，王碩來(lái)到距家4公里的一個(gè)小區(qū)，從6樓樓道窗戶跳下，當(dāng)場(chǎng)死亡。

在被抑郁癥困擾的3年里，王碩承受了常人難以理解的悲觀、絕望。出院才3個(gè)月的他，選擇以這樣的方式結(jié)束生命，讓所有人都覺(jué)得意外。

王其云是小學(xué)文化，張麗也只上到初中，孩子學(xué)習(xí)上的事，他們很少過(guò)問(wèn)。在他們的印象中，兒子天生就愛(ài)學(xué)習(xí)，考試總拿第一。王碩有個(gè)孿生姐姐，兩個(gè)孩子中，王其云夫婦更疼愛(ài)兒子。

“碩碩性格隨他爸，內(nèi)向，不愛(ài)說(shuō)話，不愛(ài)惹事?！睆堺愓f(shuō)，兒子各方面都很優(yōu)秀，從小到大，只要兒子提出的要求，她都會(huì)盡量滿足。

平時(shí)別的孩子都愛(ài)出門玩，王碩卻一門心思地鉆研書(shū)本。在王其云的記憶里，兒子每天都學(xué)習(xí)到很晚，上初中時(shí)常學(xué)到次日凌晨?！盀樯秾W(xué)到這么晚，因?yàn)樗俗鳂I(yè)，還要做很多自己買的習(xí)題卷子?！蓖跗湓普f(shuō)。每個(gè)學(xué)期，王碩都平靜地把獎(jiǎng)狀或榮譽(yù)證書(shū)遞給父母，他覺(jué)得這一切都是應(yīng)該的。

王碩性格溫順，但也倔強(qiáng)。小學(xué)六年級(jí)的一次數(shù)學(xué)考試，一道應(yīng)用題全班同學(xué)的答案都一樣，唯獨(dú)他的答案不同，老師說(shuō)他做錯(cuò)了，他不服氣，拿著試卷沖進(jìn)校長(zhǎng)室理論，證明自己是對(duì)的。

王碩上初三時(shí)，表哥考上北京大學(xué)對(duì)他的影響很大，他堅(jiān)定了自己也必須考上名牌大學(xué)的決心?！皬哪且院螅瑑鹤訉W(xué)習(xí)更用功了，但笑容比以前少了?！睆堺愓f(shuō)，孩子的性格變得更加孤僻，經(jīng)常把自己關(guān)在臥室里，夫婦倆以為兒子一門心思地學(xué)習(xí)，就沒(méi)太在意。

王其云性格耿直?！拔椅幕降?，不懂得怎么教育他，肚子里也沒(méi)有什么大道理，但只要是對(duì)的，為了學(xué)習(xí)，我都支持他?！闭f(shuō)到這里，王其云抹了一把眼淚。

王碩考上重點(diǎn)中學(xué)后，進(jìn)入尖子班。競(jìng)爭(zhēng)激烈，加上面臨高考，學(xué)習(xí)任務(wù)重，大家壓力都很大?！案叨r(shí)王碩變得很奇怪，上課經(jīng)常撕書(shū)，說(shuō)老師講的他都會(huì)，也經(jīng)常不交作業(yè)，說(shuō)是浪費(fèi)時(shí)間?！蓖醮T的高中同學(xué)小楊說(shuō)，老師為此批評(píng)過(guò)他，可他不聽(tīng)。在家里，王碩經(jīng)常莫名流淚，說(shuō)心里難受。此外，他還把寫過(guò)的作業(yè)檢查了一遍又一遍，生怕有一丁點(diǎn)兒的錯(cuò)誤。

高二那年，王碩所在的年級(jí)從每個(gè)尖子班里抽出前10名，組成特尖班，王碩也在其中。在特尖班里，他成績(jī)平平，陌生感很強(qiáng)。王碩對(duì)父母說(shuō)，他想調(diào)班，還故意考低分?jǐn)?shù)，想調(diào)回原班，結(jié)果挨了老師的批評(píng)。

看到兒子這些不正常的表現(xiàn)，張麗感到不安。她帶兒子找過(guò)心理咨詢師咨詢，但效果不理想。一次，王碩問(wèn)媽媽：“人活著咋這么累，這么辛苦？”后來(lái)又接了一句，“我想自殺?！甭?tīng)了這話，張麗嚇壞了。

2010年年初，經(jīng)診斷，王碩患有心境障礙（抑郁癥）和強(qiáng)迫癥，住進(jìn)醫(yī)院，但他不接受自己患病的現(xiàn)實(shí)，不吃藥，不接受各項(xiàng)檢查和治療，沒(méi)少折騰醫(yī)護(hù)人員。作為王碩的主治醫(yī)生，呂淑云回憶說(shuō)，當(dāng)時(shí)王碩的病情已經(jīng)很嚴(yán)重。

厭倦考試是王碩患病后最明顯的特征。出院后，他經(jīng)常坐在家里看著課本和練習(xí)題發(fā)呆，幾個(gè)小時(shí)做不了一道題，他時(shí)常覺(jué)得不舒服，甚至不知道雙手該放在哪里才好。

從2010年年初到離世，王碩先后住過(guò)4次院，因無(wú)法集中注意力學(xué)習(xí)，并有胸悶等癥狀，他有時(shí)上課，有時(shí)在家休息。在家時(shí)，他睡得早、起得晚，白天有時(shí)不停地給電腦重裝系統(tǒng)，有時(shí)在家門口來(lái)回走動(dòng)、發(fā)呆，幾個(gè)月不洗一次澡、不刷一次牙……

后來(lái)，王碩的脾氣愈發(fā)古怪，不允許鄰居走進(jìn)自己的家門。如果鄰居來(lái)了，他就摔手機(jī)、摔電腦、摔水杯。一次，兒子不愿意吃藥，急得王其云將他捆起來(lái)喂他吃藥。夫妻倆很想和兒子好好溝通一次，但兒子每天都反鎖臥室房門，他們根本沒(méi)有機(jī)會(huì)搭話。看著兒子的變化，王其云夫婦難受極了。

2010年，處于半休學(xué)狀態(tài)的王碩依然以480分的成績(jī)考入某大學(xué)計(jì)算機(jī)專業(yè)。上了5天學(xué)后，他請(qǐng)假休學(xué)；第二年，他上了3天課后就再也沒(méi)有去過(guò)學(xué)校。后來(lái)，王碩清楚了自己的病情，想過(guò)要和病魔抗?fàn)帲⑻岢鲇霉ぷ鱽?lái)緩解煩悶情緒。他先后當(dāng)過(guò)服務(wù)員，賣過(guò)服裝、手機(jī)等，可每次都是干一天就干不下去了。

父母前前后后為兒子花費(fèi)了20萬(wàn)元治病，其中有7萬(wàn)元是貸款，可兒子的病還是沒(méi)能治好。

“他從小沒(méi)受過(guò)委屈，可以說(shuō)是在溺愛(ài)中長(zhǎng)大的。到了高中，周圍激烈的競(jìng)爭(zhēng)讓他接受不了自己不是第一的現(xiàn)狀，思想壓力太大，這才患上抑郁癥的?！蓖跗湓普f(shuō)。

適可而止，允許孩子不完美

中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)心理咨詢心理治療專家委員會(huì)副主任委員楊東平：家長(zhǎng)和學(xué)校一味苛求孩子在學(xué)習(xí)成績(jī)和其他方面完美，是導(dǎo)致孩子患病的主要因素。當(dāng)孩子出現(xiàn)情緒問(wèn)題時(shí)，如果家長(zhǎng)能及時(shí)察覺(jué)，加以疏導(dǎo)，對(duì)孩子的心理緩解能起到很大的作用，但遺憾的是，這些都被家長(zhǎng)忽視了。

我認(rèn)識(shí)一個(gè)15歲的初三女生，各科成績(jī)都非常優(yōu)秀，曾經(jīng)是四川某縣的數(shù)學(xué)奧林匹克競(jìng)賽第一名。她要求自己每天必須把所有的時(shí)間都用來(lái)思考和學(xué)習(xí)，與人交談的話題也都要與學(xué)習(xí)有關(guān)，交朋友也只交對(duì)自己學(xué)習(xí)有幫助的人，連走路、上廁所和洗澡的時(shí)間都不想浪費(fèi)，不是背英語(yǔ)單詞，就是背公式、定理。父母以有這樣的女兒而自豪，親戚、朋友、老師對(duì)她都是交口稱贊，周圍鄰居也都以她為自己孩子學(xué)習(xí)的榜樣。

然而，悲劇就在大家的贊不絕口中悄悄發(fā)生了。我認(rèn)識(shí)她，就是因?yàn)樗闪宋业囊粋€(gè)強(qiáng)迫癥患者。

我在近六七年的時(shí)間里接診的青少年患者大多學(xué)業(yè)優(yōu)良，有些還是全縣、全地區(qū)、全年級(jí)的佼佼者。但是由于學(xué)校、家庭、社會(huì)和他們自身逐漸形成的對(duì)自己優(yōu)秀程度的無(wú)止境的期待，最終導(dǎo)致事與愿違，這些曾令家長(zhǎng)和學(xué)校感到無(wú)限驕傲的孩子得了強(qiáng)迫癥，嚴(yán)重者甚至發(fā)展成終身的精神殘疾，喪失了一切學(xué)習(xí)能力。

在中考臨近的時(shí)候，那個(gè)初三女生的母親發(fā)現(xiàn)孩子的學(xué)習(xí)時(shí)間越來(lái)越長(zhǎng)，且經(jīng)常抱著腦袋說(shuō)不能想事情，一想就會(huì)有圖像冒出來(lái)，怎么趕都趕不走，并為此痛苦萬(wàn)分。我與女生談過(guò)話后，告訴她的父母，孩子得了亞臨床強(qiáng)迫癥，主動(dòng)學(xué)習(xí)的功能受到了損害，不能再參加中考了，必須休學(xué)。如不抓緊治療，有可能使她終身喪失學(xué)習(xí)能力。

這個(gè)女生經(jīng)過(guò)治療，一年后基本恢復(fù)了正常的生活狀態(tài)。但是也有不少學(xué)生沒(méi)有這么幸運(yùn)。

北京市某中學(xué)有個(gè)男生特別聰明，對(duì)自己的要求也非常高。上課聽(tīng)講，他要求自己聽(tīng)一遍就必須把老師的每句話都記住。看書(shū)，他要求自己過(guò)目不忘。自己回答不出的問(wèn)題，別人也一定不能回答出來(lái)。但是從15歲那年開(kāi)始，他每天所有的時(shí)間都在窮于應(yīng)付自身的強(qiáng)迫癥狀，就像有兩個(gè)行為對(duì)立的人整天在他的腦子里打架，搞得他無(wú)法學(xué)習(xí)，不能與人正常交往，不能接受任何新的信息。

用老百姓的話講，就是有個(gè)“心魔”在控制他的行為。男生整天情緒低落，幾次試圖自殺。至今，他已經(jīng)患病10年，仍然不能進(jìn)行任何有價(jià)值的學(xué)習(xí)，只能做些掃地、擦桌子之類的簡(jiǎn)單勞動(dòng)。

這些天資聰穎又過(guò)分抑制自己的孩子，對(duì)自己總是求全責(zé)備，其人格和認(rèn)知的發(fā)展是畸形的。他們過(guò)于理性，過(guò)早成人化，生活中以尋求別人的贊揚(yáng)、超過(guò)他人為唯一的快樂(lè)和目的。而其他青少年應(yīng)有的課余興趣、運(yùn)動(dòng)、嬉戲，甚至任性等非智力、非理性因素都沒(méi)有得到正常的發(fā)展。就像這個(gè)男生，他拼命地用腦學(xué)習(xí)，還振振有詞地說(shuō)：“老師講了，人的大腦只利用了5%的功能。”其實(shí)，大腦有它自己的運(yùn)動(dòng)規(guī)律，大腦的額葉功能是人的高級(jí)功能，主管智慧、理性、意志等活動(dòng)，意志可以訓(xùn)練，但也是有條件的，并不是什么行為都可以被意志所控制。

在這里，我希望家長(zhǎng)們要注意從小培養(yǎng)孩子多方面的興趣愛(ài)好，這非常重要。千萬(wàn)不要用那種聽(tīng)錄音只能聽(tīng)英語(yǔ)、看電視只能看教育臺(tái)的方式要求孩子。而老師們也千萬(wàn)不要盲目地用“大腦還有95%的功能沒(méi)有開(kāi)發(fā)”“只要有毅力，就沒(méi)有什么事情做不到”的理論來(lái)教育孩子。我們應(yīng)該尊重人腦活動(dòng)的客觀規(guī)律，尊重青少年成長(zhǎng)中必須經(jīng)歷的心理發(fā)展階段。學(xué)習(xí)是貫穿人一生的事情，也是循序漸進(jìn)的事情，而過(guò)分地期待超出常人的優(yōu)秀，求全責(zé)備，好了還要更好，如果方式方法不當(dāng)，將會(huì)導(dǎo)致悲劇的發(fā)生。

【編輯：楊子】