乖乖女不想上學(xué)了

電話預(yù)約后，我接待了一對父女的來訪。按照常規(guī)，我與父女分別進(jìn)行了交流。

父親說：孩子一向?qū)W習(xí)刻苦、好學(xué)上進(jìn)，今年憑實力考入了重點高中。家里和以前一樣，在孩子入學(xué)前就告誡孩子，到了新學(xué)校一定要加倍努力，只有學(xué)習(xí)好了，老師和同學(xué)們才會喜歡你，你才是個好女孩。孩子也聽話，悶頭讀書?？砷_學(xué)剛一個多月，她卻非要換班不可。我們也不知道是為什么，只是聽她說在原來的班里不能集中精力聽課。于是，我們就懇求學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)給她換了一個班?？墒?，前不久，孩子說換了班也不行，現(xiàn)在連學(xué)校也不愿意去了。我問她為什么不愿意去上學(xué)，她說她身上有異味。我和她媽媽說家里誰也沒聞到她身上有什么異味啊。她說我們不明白，隨后就只是哭，我們也不敢再說什么。這孩子從小就很乖，一門心思地念書，學(xué)習(xí)成績一向不錯，可是現(xiàn)在居然不想上學(xué)了，我們真是想不通！沒辦法，我們只能來請求您的幫助了。

為了弄清事情真相，我請女孩的父親暫時到隔壁休息，然后單獨和女孩交流。這個女孩文文靜靜，她似乎也不清楚自己的心結(jié)到底在哪里，不知從何說起。我就請她隨便談?wù)劊⑤p聲細(xì)語地說了起來。

我是以第四名的成績考進(jìn)這所重點高中的。過去學(xué)習(xí)一向挺好，班里不論男生還是女生，都對我刮目相看。但是入學(xué)后的一次考試，我的成績退步了，成了班里的中下游水平。我的心情很不好，感覺同學(xué)們都不愿搭理我了。

隔著過道，我的旁邊坐著一個男生。那天，當(dāng)我經(jīng)過他身邊時，感覺他用手遮掩著鼻子，用手當(dāng)扇子扇，好像是嫌棄我身上有什么難聞的氣味。我低下頭使勁嗅，也感到自己身上有味，好像是腳臭味。后來，我覺得大家都知道我身上有味，都不愿意接近我，離我遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，特別是男同學(xué)。有些人還在我的背后竊竊私語，議論我。因此，我整天非常壓抑，情緒緊張，感到連課都沒法聽了。所以，我才要求換班的。

可是換了班之后，好像這個班的同學(xué)也知道了我身上有味的事情。我不知道原來班里的男生這么壞，把我身上有味的事情到處亂說。這下，我受不了了，一進(jìn)教室，我的內(nèi)心就非常痛苦，后來發(fā)展到一見到校門就害怕的地步。我問過父母很多次，他們都說我身上沒有異味，我回到家里自己也不覺得有味?？墒?，只要坐在教室里，同學(xué)們都能聞到，我自己也能聞到。這到底是怎么回事??？

說到這里，眼淚順著女孩的臉頰滑落下來。

都是幻嗅惹的禍

我俯下身子，近距離地嗅了嗅，女孩身上并沒有異味。但是女孩為什么會聞到自己身上有味呢？

原來，在心理學(xué)上這種感覺叫幻嗅，是幻覺的一種。幻覺是指沒有現(xiàn)實刺激物作用于相應(yīng)的感受器官而出現(xiàn)的一種虛幻的感知體驗?；眯峋褪浅霈F(xiàn)某種虛幻氣味的感覺，常常是一種難聞的氣味，如腐臭味、腥味、焦味以及刺鼻的化學(xué)藥品味等?；糜X常常是精神病的癥狀之一。但是，女孩的幻嗅并非精神病的癥狀，正常人在某種特殊狀態(tài)中也會出現(xiàn)短暫的幻覺。作為精神病癥狀的幻覺中，多為幻聽，幻嗅較少見，也不是像女孩這樣指向自身，而一般指向外界。

更關(guān)鍵的是，女孩的幻嗅具有明顯的選擇性，她只是在學(xué)校和同學(xué)們在一起時才有幻嗅，在家里并沒有。也就是說，她的幻嗅是短暫的，且還有一個特別值得注意的細(xì)節(jié)，就是女孩出現(xiàn)幻嗅時主要是因為有男生在身旁。所以，我們與其說是女孩感覺自身有異味，不如說是她感覺別人覺得她身上有異味，從而讓她感覺自身有異味罷了，加上受了同學(xué)無意間的掩鼻動作的暗示。根據(jù)上面種種情況，我判斷女孩的幻嗅不是精神病癥狀。

那么，女孩的幻嗅到底是怎么回事呢？心理學(xué)告訴我們，幻覺常常有某種象征意義。針對女孩的情況，我決定采取意象對話方法，想象中的意象可以反映人的意識中或潛意識中的心理活動，意象對話就是用想象中的意象進(jìn)行交流。

我們的意象對話是這樣進(jìn)行的。

我說，我們做一個想象練習(xí)好嗎？請閉上眼睛，平心靜氣，讓心里的雜念減少，然后放松身體，調(diào)緩呼吸，想象自己沿著一個樓梯向下走，四周光線不是很亮，在樓梯拐角處有一面大鏡子。想象中，你在鏡子中看到的不是你自己，而是另一個面目、另一種形態(tài)，不要去想應(yīng)該是什么樣子，你只要等鏡子里的形象慢慢清晰起來就可以了。

女孩合作得很好。她說，鏡子里的形象慢慢清晰起來，是一個瘦弱矮小、面黃肌瘦的女孩。

這個鏡中的形象便是女孩心靈的面貌。很明顯，女孩的心理健康狀況不好，集中表現(xiàn)為自我否定，也就是說她不能接納自我。因此，她看到的是一個沒有魅力的形象?，F(xiàn)在，意象對話證實了我的推測，女孩幻嗅的象征意義很清楚了：與想象中看到的自我意象一樣，“有味”成了她不受歡迎的象征或標(biāo)志。那么，女孩為什么只在學(xué)校里特別是在男生身旁，才感覺自己身上有味？我們的意向?qū)υ捓^續(xù)進(jìn)行：

“閉上眼睛，想象自己走在路上，路邊有一所大房子，看到了嗎？”

“看到了。”

“好，我們走近房子?！?/p>

“我來到了門前?！?/p>

“房門是關(guān)閉的嗎？”

“是的?！?/p>

“好，我們打開房門，走進(jìn)去，可以嗎？”

“進(jìn)來了。”

“你看到了什么？”

“里面漆黑，什么也看不見。”

“那么我們?nèi)フ议_關(guān)，打開電燈?！?/p>

“找到了，燈亮了?！?/p>

“現(xiàn)在你看到了什么？”

“這是一個大廳，廳中間有一根柱子，還有樓梯，有一面墻壁上掛著一張照片，好像是一張男女合影?！?/p>

“好，你去摸摸柱子，然后走上樓梯看看，感覺怎樣？”

“柱子很光滑，走上樓梯了，感覺挺好……”

意象對話說到這里時，女孩的臉上有了幾許輕松和愉悅。

現(xiàn)在，女孩的問題很清楚了，她面臨著兩性關(guān)系心理的困擾。女孩想象中的事物帶有較為明顯的性色彩：可進(jìn)入的房間常常是女性生殖器的象征，而柱子常常是男性生殖器的象征，上下樓梯的動作，則是性愛活動的象征。那張男女合影照片為這些有關(guān)兩性關(guān)系的象征意義提供了線索。不難理解，女孩正值花季，春心萌動，對兩性關(guān)系異常敏感，特別關(guān)注自己在別人特別是異性眼中的形象，關(guān)注自己是否有魅力。

生活中，少男少女對性魅力的關(guān)注往往不是直接表現(xiàn)出來的，而是通過學(xué)業(yè)成績和人際關(guān)系的好壞，曲折地表現(xiàn)出來的。他們特別關(guān)心自己的學(xué)習(xí)成績和是否受同學(xué)們歡迎，因為這關(guān)系到他在異性同學(xué)眼里是否有魅力。一個文靜女孩過去成績一直很好，不必?fù)?dān)心在同學(xué)特別是男生眼中的魅力。而進(jìn)入高中后，競爭群體變化了，成績名次下滑了，她感覺自己過去的優(yōu)勢沒有了，于是便認(rèn)為自己在同學(xué)特別是在男生眼里失去了魅力。這種心理投射到日常生活中，別人偶然的掩鼻動作，產(chǎn)生了暗示效應(yīng)，她覺得自己身上有異味，才不受大家的歡迎。于是，男生在旁邊的時候，她對所謂自身的異味特別敏感。泛化的結(jié)果是，只要一到學(xué)校，就出現(xiàn)幻嗅現(xiàn)象。

女孩重新悅納自己

意象的象征意義一般不必對來訪者解釋，我現(xiàn)在要做的是為女孩提供具體、切實的幫助。

第一步是進(jìn)行認(rèn)知調(diào)節(jié)。我請女孩尋找自己身上有味的證據(jù)，同時尋找反證。交流中，女孩逐漸認(rèn)可自己的感覺是沒有根據(jù)的。同時，我們就一個人怎樣接納并喜歡自己進(jìn)行了交流。我請女孩回去繼續(xù)做這樣的自我認(rèn)知調(diào)節(jié)，并寫在本子上。

第二步是繼續(xù)意象練習(xí)。一是仿照前面的意象練習(xí)，在原有意象的基礎(chǔ)上，增加內(nèi)容，使意象由消極變得積極起來。如，想到黑屋子，就想辦法讓它亮起來，可以打開電燈，可以拉開窗簾，可以重新安裝電燈或者開一扇窗子。再如，給面黃肌瘦的女孩的畫面增加一些內(nèi)容，加強(qiáng)燈光照明，換上漂亮的服飾，讓臉上帶著笑容。這樣的意象練習(xí)可以讓當(dāng)事人的心境和自我意象變得積極起來，促進(jìn)自我接納。二是進(jìn)行有利于調(diào)整兩性關(guān)系心理的意象練習(xí)。如，可以把自己想象成一朵美麗的花，吸引了蜜蜂的到來。這可以逐步化解有關(guān)兩性關(guān)系的心理壓力，女孩表示愿意進(jìn)行這樣的練習(xí)。

女孩的心結(jié)，對她的父親不宜解釋太多。我只是告訴女孩的父親，孩子沒有什么大問題。見女孩的父親松了一口氣，我轉(zhuǎn)而鄭重地說：“但是，我不能不實話實說。父母一味地關(guān)注孩子的學(xué)習(xí)成績，對孩子的學(xué)習(xí)提出不恰當(dāng)?shù)倪^高要求，是孩子心病的根源之一。今后，家里對孩子的最好幫助是關(guān)注孩子的心靈世界，對孩子的學(xué)習(xí)抱有平常心，在生活中多給孩子肯定的評價，讓孩子切實感到自己是個可愛的女孩?！?/p>

三次咨詢之后，女孩說，原先總覺得自己身上有異味的現(xiàn)象已經(jīng)奇跡般消失了，學(xué)校生活重新變得輕松、快樂起來。我知道她重新悅納了自己，重新感到自己是一個有魅力的女孩了。我為女孩及她父母的合作自救而高興。

【編輯：楊子】