技能和方法的習(xí)得是體育與健康教學(xué)永恒的核心目標(biāo)

關(guān)鍵詞：技能；方法；習(xí)得；核心目標(biāo)

中圖分類號：G633.96 文獻(xiàn)標(biāo)識碼：A 文章編號：1005-2410（2013）10-0013-03

問：《大綱》時代提出體育課程的基本任務(wù)之一“初步掌握體育基礎(chǔ)知識、基本技術(shù)和基本技能”，《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)（2011年版）》提出“以學(xué)習(xí)體育與健康知識、技能和方法為主要內(nèi)容”?！靶氯迸c“舊三基”相比少了“技術(shù)”這一關(guān)鍵詞，是否淡化了技術(shù)，體育教學(xué)在運(yùn)動技術(shù)層面的要求是否降低了呢？

這個問題提的非常好！不把體育與健康課程的性質(zhì)理解清楚、把握準(zhǔn)確，我們在課程實(shí)施和體育教學(xué)改革中就仍然可能出現(xiàn)偏差和誤區(qū)。

第一，正確理解“舊三基”與“新三基”的含義。首先應(yīng)該理清“三基”中“知識”“技術(shù)”“技能”“方法”這幾個關(guān)鍵詞的內(nèi)涵和關(guān)系。

體育與健康基本知識，主要是指體育與健康領(lǐng)域中事物的屬性與聯(lián)系的反映，是體育與健康領(lǐng)域中客觀事物的特征與聯(lián)系在人腦中的反映。認(rèn)知通常被簡單定義為對知識的獲得。因此，對體育與健康領(lǐng)域事物的原理、方法、過程、規(guī)律等運(yùn)動知識的認(rèn)知，必須回歸到體育運(yùn)動技術(shù)學(xué)習(xí)、體育運(yùn)動技術(shù)應(yīng)用等體育運(yùn)動過程中來獲得，所謂“實(shí)踐是認(rèn)識的來源，實(shí)踐是認(rèn)識的基礎(chǔ)，實(shí)踐是認(rèn)識發(fā)展的動力”。離開技術(shù)學(xué)習(xí)和技術(shù)應(yīng)用的活動過程，就不可能獲得體育與健康基本知識，更不可能創(chuàng)新運(yùn)動知識、技術(shù)、技能和方法。

體育基本技術(shù)，主要指各體育運(yùn)動項(xiàng)目中的“動作技術(shù)”或稱之為“技術(shù)動作”的總稱。指符合人體運(yùn)動科學(xué)原理，能充分發(fā)揮身體潛在能力，有效地完成技術(shù)動作的合理方法。體育運(yùn)動的各種項(xiàng)目都有一系列技術(shù)動作的合理方法，都由一系列技術(shù)動作組成。如籃球項(xiàng)目中的傳球、接球、運(yùn)球、投籃、技巧項(xiàng)目中的滾翻、倒立、平衡等。不同的技術(shù)動作，有不同完成動作的方法，對身體的影響和要求也不同。技術(shù)的合理、有效是相對的，隨著教法的革新、體育設(shè)施器材的改進(jìn)，學(xué)生身體素質(zhì)的提高，促進(jìn)了新技術(shù)的形成，部分舊技術(shù)被淘汰，如急行跳高中背越式的產(chǎn)生和剪式、滾式的被淘汰等。一個完整的運(yùn)動技術(shù)包括技術(shù)基礎(chǔ)、技術(shù)環(huán)節(jié)和技術(shù)細(xì)節(jié)三部分。

運(yùn)動技能，又稱“動作技能”。指人體運(yùn)動中掌握和有效地完成專門技術(shù)動作的一種能力。從詞義上可以理解為“運(yùn)用運(yùn)動技術(shù)動作的能力”。按條件反射學(xué)說的觀點(diǎn)，是一種復(fù)雜的一個動作接連一個動作的肌肉所感覺的運(yùn)動條件反射。包括大腦皮質(zhì)調(diào)節(jié)下不同肌肉群間的協(xié)調(diào)性，即指在空間內(nèi)正確運(yùn)用肌肉工作的能力。它的形成要經(jīng)歷肌肉感覺不明、分化、鞏固穩(wěn)定和自動化的過程，而這幾個過程前后相聯(lián)，在運(yùn)動條件反射形成過程中逐漸過渡。運(yùn)動技能的訓(xùn)練也可視為是對學(xué)生進(jìn)行運(yùn)動技術(shù)運(yùn)用的協(xié)調(diào)性、合理性、熟練程度等條件反射的一種訓(xùn)練。因此，“運(yùn)動技能”本身包含有“運(yùn)動技術(shù)”。

“方法”是“新三基”中的關(guān)鍵詞之一，主要指體育活動方法，“方法”是課程改革的核心之一。新課程提出了體育與健康知識與技能、過程與方法、情感態(tài)度與價值觀有機(jī)統(tǒng)一的課程目標(biāo)。因此，正確理解“方法”的內(nèi)涵是我們實(shí)施新課程的關(guān)鍵點(diǎn)之一。依據(jù)新課標(biāo)，可對“體育活動方法”概括為六個方面（表1）。

課標(biāo)中“方法”的內(nèi)涵既包含有運(yùn)動知識，也包含有運(yùn)動技術(shù)和技能。所以，“新三基”中提出的體育與健康知識、技能和方法，不僅沒有降低運(yùn)動技術(shù)和運(yùn)動技能的要求，同時還強(qiáng)調(diào)對上述“方法”的習(xí)得，在以往的體育教學(xué)中，我們往往較重視技術(shù)動作和運(yùn)動項(xiàng)目方法的教學(xué)，而對學(xué)生體育學(xué)習(xí)方法、鍛煉健身方法、運(yùn)動中身心調(diào)適方法等不夠重視，因此，新課標(biāo)強(qiáng)調(diào)了對運(yùn)動技術(shù)、技能和方法的習(xí)得。

第二，從新課標(biāo)中所確立的課程內(nèi)容來看，運(yùn)動技術(shù)、技能和方法是體育與健康課程的核心內(nèi)容和目標(biāo)（表2）。

根據(jù)表2，可以將體育與健康課程內(nèi)容歸納為：

一是六大類核心運(yùn)動技術(shù)、技能和方法。新課標(biāo)中關(guān)于對六大類基本運(yùn)動技術(shù)的表述為：

基本掌握并運(yùn)用一些田徑類運(yùn)動（基本的身體活動和體育游戲）項(xiàng)目的技術(shù)。

基本掌握并運(yùn)用一些球類運(yùn)動項(xiàng)目的技術(shù)和簡單戰(zhàn)術(shù)。

基本掌握并運(yùn)用一些體操類運(yùn)動項(xiàng)目的技術(shù)。

基本掌握并運(yùn)用一些游泳或冰雪類運(yùn)動項(xiàng)目的技術(shù)。

基本掌握并運(yùn)用一些武術(shù)類運(yùn)動項(xiàng)目的技術(shù)。

基本掌握并運(yùn)用一些民族民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目技術(shù)。

二是五大核心素質(zhì)。新課標(biāo)中關(guān)于身體素質(zhì)發(fā)展目標(biāo)如下：

水平一：柔韌性、靈敏性和平衡能力。

水平二：柔韌、靈敏、速度、力量。

水平三：靈敏、速度、力量和心肺耐力。

水平四：靈敏、速度、力量、心肺耐力和健身能力。

三是體育與健康基本常識和健康教育內(nèi)容。在以往的體育與健康基本知識的教學(xué)中，我們往往重視對體育基本知識的教學(xué)，而忽視了健康教育教學(xué)。新課標(biāo)明確提出“各校要根據(jù)實(shí)際，充分利用雨雪等天氣的上課時間，每學(xué)年保證開展一定時數(shù)的健康教育內(nèi)容教學(xué)”。這是我們在新課標(biāo)實(shí)施中要特別注意和強(qiáng)化的方面，也是今后體育教師培訓(xùn)應(yīng)該設(shè)置的培訓(xùn)內(nèi)容之一。

問：新課標(biāo)中提出了上述六大類運(yùn)動項(xiàng)目、五大類核心身體素質(zhì)及體育與健康基本知識的目標(biāo)和內(nèi)容，我們在實(shí)施新課標(biāo)時應(yīng)該如何來達(dá)成這些課程目標(biāo)和安排教學(xué)內(nèi)容呢？

答：第一，我們在實(shí)施新課標(biāo)時，在堅(jiān)持以運(yùn)動技能和身體素質(zhì)為主要教學(xué)內(nèi)容的同時，還應(yīng)該堅(jiān)持教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)性和多樣性。課程改革的一條原則就是要改變教學(xué)內(nèi)容繁、難、偏、舊，要精選終身學(xué)習(xí)必備的基礎(chǔ)知識、技術(shù)、技能和方法，這一改革的宗旨必須堅(jiān)持，也就是《課標(biāo)（2011版）》提出的體育與健康課程性質(zhì)的基礎(chǔ)性。

因此，我們在以運(yùn)動技能和身體素質(zhì)為主線進(jìn)行教學(xué)內(nèi)容選擇時，一是要避免過度地“回歸大綱教學(xué)”，如器械體操必須堅(jiān)持教學(xué)，但要避免過度的、高難的競技套路和動作學(xué)習(xí)，要與生活、生存相聯(lián)系來選擇和構(gòu)建內(nèi)容；二是要堅(jiān)持“在小學(xué)階段，特別是低齡段學(xué)生，要重視在體育游戲中來發(fā)展學(xué)生的基本運(yùn)動能力；在初中階段，要注重不同運(yùn)動項(xiàng)目基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)和應(yīng)用”。也就是要正確理解課程標(biāo)準(zhǔn)中提出的“達(dá)到該目標(biāo)時，學(xué)生將能夠”的含義，“將能夠”要求學(xué)生應(yīng)該學(xué)習(xí)田徑、球類、體操類、游泳或冰雪類、武術(shù)類、民族民間傳統(tǒng)體育類等內(nèi)容，只有學(xué)了才有“能夠”。要避免過早在義務(wù)教育階段實(shí)行“過度化”的所謂“特色教學(xué)”，如某些學(xué)校以籃球?yàn)樘厣?，只開展籃球教學(xué)，這是不符合課標(biāo)精神的。

第二，各地可按照必選、限選、自選三個層面實(shí)施地方和學(xué)校對教學(xué)內(nèi)容的分層選擇。根據(jù)三級課程管理的要求，一是各地可參考《課標(biāo)（2011版）》中確定的內(nèi)容，適當(dāng)選擇一些適合各級各類學(xué)校不易受條件限制的、基礎(chǔ)的、必要的教學(xué)內(nèi)容作為必修內(nèi)容，如基本身體活動動作、武術(shù)、基本體操、輕器械體操、舞蹈與韻律等動作為必修內(nèi)容。二是對于受到一定條件限制的一些運(yùn)動項(xiàng)目，可限定學(xué)校必須選擇適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動項(xiàng)目，如球類可要求學(xué)校根據(jù)各校實(shí)際至少選擇1—2項(xiàng)球類項(xiàng)目（如在籃球、排球、足球、乒乓、羽毛、毽球等球類項(xiàng)目中來選）供學(xué)生學(xué)習(xí)；器械體操可要求學(xué)校根據(jù)各校實(shí)際分年度確保1—2項(xiàng)器械體操供學(xué)生學(xué)習(xí)；有條件的學(xué)校必須選擇游泳項(xiàng)目等。三是由學(xué)校自行選擇或開發(fā)一些民族民間、新型體育運(yùn)動項(xiàng)目，或?qū)⒈剡x和限選類有些內(nèi)容拓展作為學(xué)校的特色項(xiàng)目來豐富和充實(shí)學(xué)生的學(xué)習(xí)內(nèi)容（表3）。

應(yīng)該說，通過10余年的課程改革，中小學(xué)體育與健康課程教學(xué)已經(jīng)形成了“小學(xué)多游戲、初中多項(xiàng)目、高中選項(xiàng)目”的課程教學(xué)體系。知識、技能和方法的習(xí)得是課程體系構(gòu)建、體育與健康教學(xué)永恒的核心目標(biāo)。

說明：

依據(jù)《教育部關(guān)于保證中小學(xué)體育課課時的通知》要求，小學(xué)五、六年級（水平三）體育與健康課授課時數(shù)為每周3課時。根據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》的精神和湖北省小學(xué)體育與健康教學(xué)實(shí)際情況，按照每學(xué)期17周計算，體育與健康課程一學(xué)期應(yīng)為51課時，全年為102課時。必修部分的比重為67%，即一學(xué)年應(yīng)為67課時，限選部分的比重為23%，即一學(xué)年應(yīng)為23課時，自選部分的比重為10%，即一學(xué)年應(yīng)為10課時。

（1）必選教材和限選教材的教學(xué)比重，根據(jù)學(xué)校場地器材、師資力量等情況，可適當(dāng)進(jìn)行調(diào)整（5%以內(nèi)）。

（2）根據(jù)各學(xué)校的具體情況，自選教材的課時如有必要也可納入必選教材或限選教材。

（3）依據(jù)《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》，建議將發(fā)展學(xué)生體能與健身能力的身體素質(zhì)練習(xí)靈活地分配到“課課練”中。

（4）器械體操類教材可以采用過渡實(shí)施、逐步推進(jìn)的原則。對具體教學(xué)內(nèi)容要有針對性地選擇，可適當(dāng)降低動作的難度、簡化動作的結(jié)構(gòu)、降低器械的高度。