《陪孩子一起成長(zhǎng)的那些年》/《媽媽的柴火灶》/《讓家人吃出健康》/《鼠標(biāo)手和頸椎病》

《陪孩子一起成長(zhǎng)的那些年》

作者：小杜老師

出版社：中國(guó)華僑出版社

出版時(shí)間： 2013-01

定價(jià)：29.8元

薦

孩子，如同一張白紙，他們用童真、童趣描繪出最美的圖案，父母一生能夠給予孩子的最珍貴的禮物只有一樣，那就是愛(ài)。了解孩子的成長(zhǎng)規(guī)律，陪孩子一起成長(zhǎng)，你的孩子才會(huì)真正收到愛(ài)的禮物。其實(shí)，養(yǎng)育孩子的過(guò)程，就是父母自身“優(yōu)化”的過(guò)程，陪孩子一起長(zhǎng)大，享受幸福與快樂(lè)，就是這么簡(jiǎn)單。

《媽媽的柴火灶》

作者：二毛

出版社：光明日?qǐng)?bào)出版社

出版時(shí)間： 2012-11

定價(jià)：39.9元

薦

這是一本有濃濃懷舊情調(diào)的美食文化隨筆，全書(shū)以菜譜劃分各節(jié)，配有精美插圖數(shù)十幅。作者以溫暖輕松的筆調(diào)，講述了幼時(shí)母親為貪吃的孩子做的一道道動(dòng)人的菜肴。并從各個(gè)角度講述了各路美食的淵源、歷史及其所蘊(yùn)含的文化意義。全書(shū)彌漫著親切的市井氣息和淡淡的人間煙火味。

《讓家人吃出健康》

作者：范志紅

出版社：世界圖書(shū)出版公司

出版時(shí)間： 2013-02

定價(jià)：29.8元

薦

本書(shū)全面總結(jié)了近年來(lái)在食品安全與營(yíng)養(yǎng)方面的核心理念和最新研究成果。作者從消費(fèi)者、營(yíng)養(yǎng)專家和健康教育者的立場(chǎng)出發(fā)，結(jié)合專業(yè)知識(shí)和生活經(jīng)驗(yàn)，分析飲食不安全的原因，從平衡營(yíng)養(yǎng)、合理烹飪、人群營(yíng)養(yǎng)、走出飲食誤區(qū)、健康外食等角度一一傳授吃出健康的方法，解答人們關(guān)心的各種飲食問(wèn)題，并精選了部分微博和博客留言板的讀者問(wèn)答，以提供更為具體詳盡的指導(dǎo)，是一本既實(shí)用又貼心的飲食指南。

《鼠標(biāo)手和頸椎病》

作者：王永軍

出版社：上海科學(xué)普及出版社

出版時(shí)間： 2013-01

定價(jià)：29.8元

薦

“鼠標(biāo)手”也叫“腕管綜合征”，是指人體的正中神經(jīng)以及進(jìn)入手部的血管在腕管處受到壓迫所產(chǎn)生的癥狀，主要會(huì)導(dǎo)致食指和中指僵硬疼痛、麻木與拇指肌肉無(wú)力感。頸椎病是指因頸椎退行性病變引起頸椎管或椎間孔變形、狹窄，進(jìn)而刺激、壓迫到頸部脊髓、神經(jīng)根，并引起相應(yīng)臨床癥狀的疾病。本書(shū)圖文并茂，主要介紹了鼠標(biāo)手和頸椎病的起因、癥狀、易患人群，與此相關(guān)的不良生活習(xí)慣，以及如何預(yù)防鼠標(biāo)手和頸椎病，重點(diǎn)介紹了按摩、活動(dòng)操、外敷等實(shí)用的自我療法。