關(guān)注學(xué)生技能水平和身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的能力

《中國教師》：近幾年學(xué)生突然昏倒在操場的情況時有發(fā)生，您如何看待這一現(xiàn)象？

蔣玉紅：這個現(xiàn)象確實在這幾年時有發(fā)生并引起了社會各界的關(guān)注和熱議。我個人認為，學(xué)生突然昏倒在操場上只是在當(dāng)前學(xué)生體質(zhì)下降的情況下給大家敲響的警鐘。有很多種因素可能導(dǎo)致“昏倒現(xiàn)象”的發(fā)生：體內(nèi)能量缺少、天熱中暑、長站久坐、體虛及患有疾病等。我們要透過“昏倒現(xiàn)象”探究其發(fā)生的深層次的原因，我認為，學(xué)生身體素質(zhì)下降的客觀事實應(yīng)是主因之一。

我曾對任教的20年前、10年前的學(xué)生和現(xiàn)在的學(xué)生作過對比，學(xué)生的運動素質(zhì)指標(biāo)差異較大，其中，靈敏、速度素質(zhì)差異不明顯，且靈敏素質(zhì)呈上升態(tài)勢，但耐力和力量素質(zhì)明顯呈下降趨勢。對比同一學(xué)段的學(xué)生，同一教材、同一容量的教學(xué)內(nèi)容，現(xiàn)在的學(xué)生常常傳遞給教師一個信息：“沒力氣了！”當(dāng)究其原因時，一般回答都是“睡得太晚了”。

睡得太晚，也有很多種原因，一種是大部分學(xué)生認為作業(yè)量大。對初高中學(xué)生來講，中考和高考的壓力毋庸置疑，為此，有些家長已把關(guān)注重心前移到了小學(xué)、初中。很多家長認為，中考的成功與否已基本決定了孩子未來的命運，如果能考取重點高中，那么考取大學(xué)已指日可待。正因為有了這樣的想法，學(xué)習(xí)成績就成了家長們心中的一個重要標(biāo)桿，只要孩子成績好，其他諸如身體素質(zhì)、動手能力、道德素養(yǎng)等都可以暫且讓路。所以，有些家長在晚上、雙休日的時間，不僅要配合教師監(jiān)督孩子完成學(xué)校的作業(yè)，還要給孩子報班補習(xí)或另加習(xí)題，繁重的學(xué)習(xí)壓力剝奪了學(xué)生的運動時間和休息時間。睡得太晚還有一個原因就是部分學(xué)生迷戀于網(wǎng)絡(luò)，事實上，只要孩子一嘗到網(wǎng)絡(luò)游戲的刺激，就會如同吃了鴉片一樣慢慢上癮，一些家長屢禁不止，無計可施；還有一些家長在為生計奔波，根本無暇顧及子女在家做什么。這些都是導(dǎo)致學(xué)生睡眠不足從而導(dǎo)致體力不支的重要原因。

事實上，這種現(xiàn)象的改變并不是不可逾越，一方面學(xué)校和家庭要改變觀念，樹立“健康第一”的理念，合理安排好學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)和作息時間，以保證學(xué)生必要的睡眠；另一方面，學(xué)校要按課程標(biāo)準(zhǔn)開足開齊體育課，每個體育教師要抓好課堂教學(xué)，把體育課上進行身體練習(xí)的課程特質(zhì)，把學(xué)生技能的掌握和體能的提高作為教學(xué)宗旨，確保每堂課較高的練習(xí)密度，與此同時，學(xué)校要重視大課間的質(zhì)量，這樣就能很好地干預(yù)學(xué)生體質(zhì)的滑坡。

《中國教師》：近日，國家多部委聯(lián)合出臺了《關(guān)于進一步加強學(xué)校體育工作的若干意見》，意見中指出，每位學(xué)生都要學(xué)會兩項終身受益的體育鍛煉項目，若持續(xù)三年學(xué)生體質(zhì)下降，其地區(qū)和學(xué)校教育工作評估和評優(yōu)評先將會被“一票否決”。您怎樣看待這一舉措？您認為這將為體育教學(xué)改革帶來什么樣的影響？

蔣玉紅：我認為這是在目前情況下具有中國特色的較為有效的舉措之一。

一個地區(qū)、一所學(xué)校體育的興盛，與經(jīng)濟發(fā)展的水平有很大的關(guān)系，但更與各級部門領(lǐng)導(dǎo)的重視程度有關(guān)。我覺得，體育工作的開展是對學(xué)校管理工作的挑戰(zhàn)，也是對學(xué)校德育工作的挑戰(zhàn)。事實上，體育工作開展好的學(xué)校，其教育教學(xué)質(zhì)量在同類學(xué)校中一定也是好的；辦學(xué)理念先進的校長，一定是重視體育工作的校長。因為學(xué)生良好的體質(zhì)是旺盛生命力的象征，是旺盛學(xué)習(xí)力的保證。因此，一些真正意義上的名校是非常重視體育工作的，如以我省張家港梁豐高級中學(xué)為代表的一些重點高中，體育課或體育大課間活動一直持續(xù)到臨高考前，他們的教學(xué)質(zhì)量是省內(nèi)名列前茅的。

一項制度的推進，往往都是有一個好的出發(fā)點，但在執(zhí)行中由于許多主客觀因素的干擾常常會打折扣，導(dǎo)致虎頭蛇尾或有始無終。這其中很多的原因是上級主管部門對地方或?qū)W校績效評估的指標(biāo)中沒有把體育作為重要指標(biāo)，只要中考、高考成績好，其他成績都可以忽略，法不責(zé)眾，從而導(dǎo)致主要負責(zé)人的關(guān)注度不夠，對體育沒有要求，即使有也是只看形式不看效果。還有就是執(zhí)行計劃的管理部門和一線體育老師對體育課程的研究不夠，對體育課程的設(shè)置、對體育教學(xué)內(nèi)容的安排和考評自由度大，缺少科學(xué)的依據(jù)和統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)，尤其對技能的學(xué)習(xí)要么“蜻蜓點水”，要么“低級重復(fù)”，這些都導(dǎo)致了部分學(xué)生高中畢業(yè)都沒能真正掌握一項體育技能，也就沒能為終身體育打下扎實的基礎(chǔ)。

《關(guān)于進一步加強學(xué)校體育工作的若干意見》中指出，每位學(xué)生都要學(xué)會兩項終身受益的體育鍛煉項目，若持續(xù)三年學(xué)生體質(zhì)下降，其地區(qū)和學(xué)校教育工作評估和評優(yōu)評先將會被“一票否決”。這一舉措相信能在一定程度上有效地推動課程的實施。我們江蘇省有很多城市在幾年前就在嘗試這樣的評估，把學(xué)生體質(zhì)健康的相關(guān)指標(biāo)納入了學(xué)校綜合評估和評優(yōu)評先指標(biāo)中，且所占權(quán)重大，這些地區(qū)和學(xué)校不僅能嚴格按課標(biāo)實施教學(xué)，認真落實每天的大課間活動，更能根據(jù)地方文化、學(xué)校文化創(chuàng)設(shè)校本體育特色。相信有國家的政策、地方的執(zhí)行力和一線體育老師的共同努力，一定能有力地推動體育教學(xué)改革。

《中國教師》：《關(guān)于進一步加強學(xué)校體育工作的若干意見》要求“積極探索在高中學(xué)業(yè)水平考試中增加體育科目的做法，推進高考綜合評價體系建設(shè)”。這意味著體育科目或?qū)⑦M入高考評價體系，您認為是否可行？

蔣玉紅：內(nèi)心非常矛盾。

從現(xiàn)狀來看，要在較短時期內(nèi)有效地提高當(dāng)代中小學(xué)生的體質(zhì)健康水平，我認為，通過強化體育“考試”意識，適度加重體育“考試”的分值比重，加強“考試”的執(zhí)行度確實是較為有效的方法和途徑。

說來有點好笑，我曾在同一個班的兩堂排球課上無意中做過一個對比，課的主要教學(xué)目標(biāo)為：學(xué)生能牢記“一插、二夾、三抬臂”的排球墊球技術(shù)要領(lǐng)，兩人一球能連續(xù)對墊三個回合以上。第一堂課進入到學(xué)生自主練習(xí)、教師巡回指導(dǎo)環(huán)節(jié)時，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生們并沒有像我所期待的那樣積極、主動、不浪費一分一秒地練習(xí)，而是得過且過。無意中，我還隱約聽到有一學(xué)生說，“排球不會考試吧”，正是這句話給了我啟示。第二堂課時，我要求還是一樣，只是多加了句話：“排球墊球要考試的！”就這么一句話，我可愛的學(xué)生們所表現(xiàn)出來的積極性、主動性與前一次課有很大的反差，每個學(xué)生都在專注地練習(xí)，相互地探討，甚至還有小組因同伴達不到要求、配合不順而相互埋怨，我每巡視到一處，都有學(xué)生問：“老師，幫我們看看對不對？”呵！我們的學(xué)生對“考試”還真有本能的反應(yīng)。由此，我感慨，決定一個人發(fā)展最高境界的不是技能、方法，也不是知識，而是觀念和理念。所以，只有當(dāng)每個人形成了一種觀念，并把這種觀念融入到自己的學(xué)習(xí)和生活中，成為一種自覺的行為，那才是最高的境界。

這就是我矛盾心理所在。

我曾有幸考察過美國、加拿大、澳大利亞、日本的學(xué)校，我感到這些國家與我們國家在體育觀念上最本質(zhì)的區(qū)別就是體育已經(jīng)成為他們的一種生活方式，或者說是一種生活習(xí)慣、一種生活態(tài)度。他們的學(xué)校雖有平時的體育考試，但不會當(dāng)作畢業(yè)或升學(xué)的依據(jù)，也沒有大肆渲染體育的興盛、學(xué)生體質(zhì)的強弱對全民族未來發(fā)展的影響力，就是因為體育已成為了大眾心中的一種生活，尤如吃飯穿衣一樣不可少。

任何一項政策的落實或任何一種觀念的改變，在一開始一定需通過行政手段來進行助推?！蛾P(guān)于進一步加強學(xué)校體育工作的若干意見》要求“積極探索在高中學(xué)業(yè)水平考試中增加體育科目的做法，推進高考綜合評價體系建設(shè)”，這也是當(dāng)前形勢下無奈但是有效的舉措之一，但是，高中學(xué)業(yè)水平考試中增加體育科目需要有一個完善的操作與評價機制，避免出現(xiàn)部分地區(qū)體育中考所帶來的一些弊端，即只練考試科目，走入應(yīng)試誤區(qū)，有悖素質(zhì)教育宗旨。因此，在項目設(shè)置和評價標(biāo)準(zhǔn)上要客觀和可行。此外，要因人而異，對一些因遺傳或其他原因?qū)е碌捏w弱多病、意外受傷等原因不能正?？荚嚨膶W(xué)生要有相關(guān)規(guī)定，不能因為其受影響的體育成績影響學(xué)生一生的發(fā)展。

《中國教師》：一線體育教師應(yīng)該如何開展課堂教學(xué)才能更好地幫助學(xué)生獲得運動的知識與技能？

蔣玉紅：蘇霍姆林斯基曾說過：“如果學(xué)生在掌握知識的道路上，沒有邁出哪怕是小小的一步，那對他來說，這是一堂無益的課。無效的勞動是每個教師和學(xué)生都面臨的最大的潛在危險?！蔽覀兯珜?dǎo)的“有效教學(xué)”的“有效”主要是指使學(xué)生通過教師一段時間的教學(xué)后，獲得具體的進步或發(fā)展。也就是說，學(xué)生有無進步或發(fā)展是教學(xué)有沒有效益的唯一指標(biāo)。因此，對每一個體育老師來講，既要關(guān)注學(xué)生眼前的利益，更要關(guān)注學(xué)生未來的發(fā)展，這個未來的發(fā)展更確切地說就是要教會學(xué)生體育的基本知識和技能，以及鍛煉的方法。

我認為，不管是小學(xué)體育課還是中學(xué)體育課，課堂中最基本的元素必須要有技能的教學(xué)、體能的發(fā)展和相關(guān)體育道德和體育基本知識的滲透，只是每個年齡段學(xué)生教學(xué)的目標(biāo)高低不同而已。以義務(wù)教育階段45分鐘的課堂為例，一般主教材技能的教學(xué)時間比例應(yīng)該占全課的60%左右，而高中教材可根據(jù)模塊的需要、學(xué)生水平的不同，技能教學(xué)的比例還可以進一步增加。作為體育老師，不僅要教會學(xué)生技能，更要告知學(xué)生鍛煉的方法，讓學(xué)生“知其然，知其所以然”，如在長跑練習(xí)時告知學(xué)生出現(xiàn)“極點”是什么原因，克服的方法是什么，學(xué)生就不會感到害怕；投擲項目教學(xué)中強調(diào)“超越器械”是為了加長工作距離，提高出手的初速度，學(xué)生就會明白其中的道理；素質(zhì)練習(xí)時，告知學(xué)生必須要有一定的量和強度才能達到鍛煉效果，所以要重復(fù)練習(xí)多次等。

北京師范大學(xué)體育課程教學(xué)研究團隊把運動技術(shù)按“會能度”進行了分類，給了我們很好的啟發(fā)，但基于體育學(xué)科的特殊性，不管是“會”的還是“不會”的，抑或是“介于中間”的，只有不斷練習(xí)才能達到目標(biāo)，所以課堂中學(xué)生的自主練習(xí)能力的提升也是一堂課中重要環(huán)節(jié)，這既能讓技能得到鞏固，更提高了學(xué)生能力。

此外，作為體育老師，安全教育應(yīng)該也是必備的技能，場地、器材、準(zhǔn)備活動、方法正確等都是安全的保障。不僅如此，對運動損傷的預(yù)防也要有所了解。有一次看一堂小學(xué)體育課，在接力跑中一學(xué)生摔倒，在不明原因的情況下，體育老師和學(xué)生一次又一次地試圖把摔倒學(xué)生拉起來，如果這個學(xué)生真是骨折了，那么硬拉會導(dǎo)致二次損傷。所以，在課堂教學(xué)中需要關(guān)注的環(huán)節(jié)很多，需要教師更關(guān)注學(xué)生的技能和知識的掌握與運用。

《中國教師》：2011年版課標(biāo)已經(jīng)進入了實施階段，您認為應(yīng)該怎樣做好教師課標(biāo)培訓(xùn)工作以提高體育教學(xué)質(zhì)量？

蔣玉紅：從我為各級各類體育教師培訓(xùn)中了解到，許多教師對2011年新版課標(biāo)不熟悉，究其原因，主要是因為信息傳遞、培訓(xùn)內(nèi)容、體育教師意識和考評上有很多誤區(qū)或不到位。為此，我個人建議如下：

（1）信息傳遞要聲音一致。相關(guān)的體育參考書籍、網(wǎng)絡(luò)資料等傳遞的信息仍然是百家爭鳴，沒有一個主旨的導(dǎo)向，課改前和課改后的一些標(biāo)準(zhǔn)沒有統(tǒng)一的解釋，學(xué)生用書和教師用書非常寬泛，對一些走上工作崗位時間不長的體育教師的指導(dǎo)性還不強。任何一位教師的成長一般都是從掌握正確的知識并模仿運用開始的，當(dāng)前情況下還是需要有統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)和要求作引導(dǎo)。

要有切實可行的教學(xué)示范課來進行針對性的培訓(xùn)。我們有時看到一些示范課、公開課沒有點評，沒有分析，讓一些看課學(xué)習(xí)者不明所以，要靠自己的理解作出自己的評價。其實這種沒有點評的課從某種程度上講是不負責(zé)的，是對看課、觀摩、學(xué)習(xí)者的不負責(zé)，因為組織方應(yīng)該讓大家知道這是一堂倡導(dǎo)的課還是不提倡的課，以對自己的教學(xué)起到指導(dǎo)作用。因此，在新課標(biāo)實施過程中，對教師的指導(dǎo)還需要有更多的耐心和方法，更多地關(guān)注課堂成效。

（2）培訓(xùn)內(nèi)容要適合基層。我認為，各級各類培訓(xùn)以行政主管部門組織和參與更為有效，在培訓(xùn)內(nèi)容和形式上要符合中小學(xué)體育教師的特點和實際情況，更多地想人所想，急人所急，解決一線教師在教學(xué)中碰到的實際困難。一線教師最需要掌握的就是方向、方法。方向，一方面指的是課改方向，倡導(dǎo)什么理念，堅持什么原則，到底教什么、教多少；另一方面指的是要把學(xué)生教成什么樣，達到什么技能和體能水平。方法，就是具體的操作，共性的指怎么備課，怎么上課，如何考核，如何撰寫教學(xué)論文等；個性的指不同教材怎么處理，不同的學(xué)生有什么不同標(biāo)準(zhǔn)，課時目標(biāo)怎么制訂，難點和重點如何把握，具體的教法和學(xué)法有哪些等。此外，一些切實可行的新興項目的推廣同樣也是一線體育教師所需的。因此，只有與一線教師密切相關(guān)的培訓(xùn)才能引起共鳴，才更有效果。

（3）培訓(xùn)形式要注重實效。一次在給體育教師做講座時，我提了一個題外問題：你們這幾天來參加培訓(xùn)，是作為完成一次學(xué)校指定的任務(wù)還是通過爭取來提升自己專業(yè)水平來學(xué)習(xí)的？讓人遺憾的是，只有少數(shù)人認為是為了提高自己的專業(yè)水平而爭取前來學(xué)習(xí)的。這個事例說明，我們的教師內(nèi)心仍然缺乏學(xué)習(xí)意識，其深層次原因是體育課與文化課不同，對體育課堂沒有一個明確的要求，對體育教師也沒有一個明確的要求，他們認為自身的經(jīng)歷或知識、技能對付一堂體育課綽綽有余，無須再提高。江蘇各地在各類培訓(xùn)中改變了策略，如必須簽到，規(guī)定了培訓(xùn)時數(shù)、培訓(xùn)考核，進行總結(jié)評比，最后根據(jù)考核成績和出勤情況再頒發(fā)繼續(xù)教育證書等，這些都是一些有效舉措。

《中國教師》：基于2011年版體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)的教育改革是廣大教師接下來要努力與奮斗的，對此，您還有哪些建議與要求寄予廣大教師？

蔣玉紅：2011年版體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)進一步明確了體育課程是以身體練習(xí)為主要手段，以學(xué)習(xí)體育與健康知識、技能和方法為主要內(nèi)容，以增進學(xué)生健康，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識和能力為主要目標(biāo)的課程。作為經(jīng)過體育高等院校專業(yè)培訓(xùn)的體育教師，一定要在日常的教育教學(xué)中呈現(xiàn)出所教課程的性質(zhì)和特征，尤其要通過有效的教學(xué)手段提高學(xué)生的技能水平和各項身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生終身體育的能力，這是體育教師的責(zé)任和使命。

教師從初為人師到一位成熟的專家型、學(xué)者型教師，需要一個漫長的過程。這一成長過程是敬業(yè)精神形成并發(fā)揮作用的過程；是教育教學(xué)能力不斷提高和更新的過程；是不斷學(xué)習(xí)、不斷實踐、不斷創(chuàng)新的過程；是不斷實施自我控制、自我調(diào)節(jié)和自我超越的過程。因此，希望廣大體育教師能珍惜每一次實踐的機會，通過不斷學(xué)習(xí)和反思，提高自身的體育技能水平，提高自身的教育教學(xué)水平，提高把握教材的能力，不斷研究教法和學(xué)法，既要把體育教學(xué)工作當(dāng)作一種職業(yè)，兢兢業(yè)業(yè)做好體育教師職責(zé)范圍內(nèi)的事，認認真真完成領(lǐng)導(dǎo)交給的各項任務(wù)；又要把體育教學(xué)工作當(dāng)作一項事業(yè)，有思想、有作為，努力開創(chuàng)體育教學(xué)改革和研究的新局面；更要把體育教學(xué)工作當(dāng)作一個追求，勇于創(chuàng)新、敢為人先，有鮮明的個性和獨特的風(fēng)格，與時俱進地去實現(xiàn)自己的信念和人生價值。

（責(zé)任編輯：林靜）