敘事生涯理論在大學生職業(yè)生涯咨詢中的應用

張涵

摘要：敘事生涯理論為大學生生涯咨詢提供了全新視角，它以故事敘說的方式，引導當事人從自己的故事中重新詮釋生命意義的一種心理咨詢技術(shù)，有助于發(fā)現(xiàn)每個學生的獨特性。文章從大學生職業(yè)生涯咨詢現(xiàn)狀研究入手，闡述了敘事生涯理論內(nèi)涵及其理論基礎，并詳細分析了敘事取向的心理治療在大學生職業(yè)生涯咨詢中的應用。

關(guān)鍵詞：敘事取向；生涯咨詢；大學生

中圖分類號：G645

文獻標志碼：A

文章編號：1009-4156（2013）08-107-02

一、大學生職業(yè)生涯咨詢現(xiàn)狀研究

教育部在《關(guān)于做好2013年全國普通高等學校畢業(yè)生就業(yè)工作的通知》中提出：提升就業(yè)指導課程質(zhì)量和咨詢指導水平，針對畢業(yè)生差異化就業(yè)需求，開展富有針對性和實效性的就業(yè)咨詢和指導。高校要加快建立職業(yè)發(fā)展咨詢室，為學生提供個性化咨詢指導。在此背景下，對敘事生涯理論進行深入研究，并運用到高校大學生職業(yè)生涯咨詢中，既利于推進我國生涯咨詢理論的構(gòu)建進程，也利于推動生涯咨詢實踐工作的開展。

我國關(guān)于大學生職業(yè)生涯咨詢的研究最初是從翻譯國外的著作開始的，尤其是近十幾年來，隨著我國經(jīng)濟制度和大學生就業(yè)制度的改革，關(guān)于大學生職業(yè)咨詢的實踐和研究越來越多?？v觀當前國內(nèi)的研究，總體上偏重于理論探討，且較多停留在國外理論的介紹和引入階段，職業(yè)生涯咨詢在實踐中的運用還處于較低級階段，職業(yè)生涯理論還不成熟，對具體的職業(yè)生涯發(fā)展個體和團體咨詢的安全分析較少，可操作性及針對性較差，并沒有對這個理論的背景、特點、含義、功能做專門深入的辨析與研究，而這些理論的精髓是什么，適用對象是哪些，如何應用到我國大學生職業(yè)生涯咨詢中等問題，在我國的文獻研究中還是盲點，仍然存在一些不足。

二、敘事生涯理論概述及其理論基礎

敘事，簡單地說就是說故事。每個故事都是敘事，但敘事并不都是傳統(tǒng)意義上的故事，相比之下，它具有表達內(nèi)容和方法上的多樣性和復雜性。由于故事敘說是一種內(nèi)在思維的外化形式，敘說故事的過程實質(zhì)上是個人消化經(jīng)驗、理解經(jīng)驗的獨特意義，進而創(chuàng)造故事的過程。

（一）敘事生涯理論的心理學基礎——敘事心理學

敘事心理學提出，心理學應該研究人們的生活故事。故事本身反映了個體心理發(fā)展與變化的過程。敘事心理學指的是心理學中的一種關(guān)心人類行為的故事性的觀點或立場——即人類如何通過建構(gòu)故事和傾聽別人的故事來處理經(jīng)驗。敘事心理學以人們的生活故事為主要研究對象，研究人類行為如何通過故事而組織起來，并賦予意義。敘事生涯理論主張以生命故事為手段，走進來訪者的內(nèi)心世界，了解來訪者與他所處的背景；通過故事，將來訪者過去、現(xiàn)在的生命體驗進行整合；通過故事建構(gòu)自我認同，讓自我在敘述和對話中完整起來，使自己認同的特質(zhì)和體驗鋪展到未來的故事中。

（二）敘事生涯理論的哲學基礎——社會建構(gòu)主義

社會建構(gòu)主義在社會學、心理學和教育學的研究和實踐中有非常廣泛的影響。生涯可認為是根植于高度結(jié)構(gòu)化而組織起來的，在維持人們生存需要的環(huán)境中，個體與他人的社會性的相互作用，生涯包括他們一生的工作和生活，既反映了與工作任務有關(guān)的意向性意志，也反映了受生存所驅(qū)動的工作，社會關(guān)系性是其內(nèi)在屬性，工作是關(guān)系背景中發(fā)生的，生活角色和工作角色在關(guān)系中交叉重疊。社會建構(gòu)主義不僅為敘事生涯咨詢提供了世界觀和理論支持，也在方法和技術(shù)上提供了借鑒。敘事生涯咨詢圍繞來訪者的生命故事展開，故事將來訪者的內(nèi)心世界和外在世界呈現(xiàn)在來訪者和咨詢師面前。咨詢師幫助來訪者發(fā)現(xiàn)生命故事具有積極意義和正面力量的例外性事件，并以經(jīng)過解構(gòu)的故事和發(fā)現(xiàn)的例外性事件為支點，在對話中重新建構(gòu)來訪者的世界。

（三）敘事生涯理論的方法論基礎——定性研究

定性研究是以研究者本人為研究工具，在自然情境下采用多種資料收集方法對社會現(xiàn)象進行整體性探究，使用歸納法分析資料和形成理論，通過與研究對象的互動對其行為和意義建構(gòu)獲得解釋性理解的一種活動。由于注重解釋性理解，它對研究者與被研究者之間的關(guān)系非常重視，定性研究不只是一種研究方法，它更是一種看待世界和建構(gòu)現(xiàn)實的方式，具有本體論的意義，為了更深入地了解和理解當事人，咨詢師首先要學會傾聽，傾聽發(fā)自當事人內(nèi)在的聲音，也是當事人理解生活的方式，為了獲得對一個現(xiàn)象或一個問題的深入理解，咨詢師還需要搜集來自各種不同途徑的資料，從而為加深理解提供基礎，為建構(gòu)解釋性的理論提供足夠的證據(jù)。

三、敘事生涯理論在大學生職業(yè)生涯咨詢中的應用

（一）敘事生涯咨詢歷程

1 咨詢關(guān)系的建立

在敘事生涯咨詢中，咨詢師和當事人之間是一種相互依存的、平等的合作關(guān)系。真誠和尊重是建立咨詢關(guān)系的基礎，也是成功的敘事生涯咨詢的基礎。在敘事生涯咨詢中，咨詢師幫助當事人進行生涯決策、走出生涯困境，引導當事人自己解決生涯問題，當事人在自己的生命歷程中，尋找內(nèi)在的生命力量，主動發(fā)現(xiàn)和解決問題。

2 闡述生涯問題

生涯問題的本質(zhì)，是指“是什么”與“應該是什么”之間的差距，也就是實際狀況和理想狀況之間的落差。生涯問題是由目前的生涯狀況與向未來延伸的情形之間的落差所造成的，且這種落差的存在對來訪者的生活有重要影響。

3 建構(gòu)生涯故事

建構(gòu)階段的主要任務在于鼓勵當事人建構(gòu)自身的生涯故事，從而當事人逐漸找到了實際狀況和理想狀況之間的平衡點，縮小了差距。

4 賦予生涯意義

咨詢師引導當事人相信自身的生涯故事有多種可能、有多種意義，從而與當事人共同尋求故事新的發(fā)展，創(chuàng)造新的故事敘說，通過對故事的重新理解和建構(gòu)，改變故事的發(fā)展軌跡，從而當事人看到自己未來生涯的新愿景，再度對生涯故事賦予新的意義，獲得對生涯的自主感。

（二）敘事生涯理論運用于大學生職業(yè)生涯咨詢中的意義

1 共構(gòu)過去：引導大學生將過去的經(jīng)歷敘述成生涯故事

敘事生涯咨詢主張在幫助來訪者解決即時性問題的同時，盡可能地使來訪者在咨詢過程中鍛煉自主解決問題的能力。敘事生涯咨詢有利于大學生在咨詢師的陪伴下，練習自己做出選擇，并發(fā)現(xiàn)自身的力量，學會自主決策，對自己負責。在敘事生涯咨詢中，咨詢師所扮演的角色更多的是引導者和陪伴者，學生才是主動者和決策者，即使咨詢師心中有更好的建議或策略，也只能是引導學生自己去發(fā)現(xiàn)，使他們自己成為自己的決策者。所以共構(gòu)階段的任務是引導大學生將過去的及現(xiàn)在的經(jīng)歷以故事的形式顯露出來，在選擇中處于主動地位，學習如何自己做出正確的選擇。

2 解構(gòu)現(xiàn)在：幫助大學生尋找自己的生涯主題和內(nèi)在力量

敘事生涯咨詢的解構(gòu)之意在于尋找自己的生命主題和內(nèi)在力量，尋找他們身上被忽視的潛在能力。幫助學生建構(gòu)事實的另一面，使學生再次細致地體驗這些例外帶給他們的愉悅感，使之不斷豐厚。敘事生涯咨詢可以幫助看到自己過去經(jīng)歷中的積極力量，發(fā)現(xiàn)自己身上的閃亮特質(zhì)，并使之成為未來生涯發(fā)展的能量。引導大學生運用自己的力量解決生活和學習中的各種障礙和問題，并最終解構(gòu)自我的消極解讀，達到人格的完善與升華。

3 建構(gòu)未來：鼓勵大學生追求多元化的生涯價值標準

敘事生涯咨詢通過建構(gòu)來訪者的生涯敘事，把來訪者的生涯行動和生涯相關(guān)事件連成意義相對完整的單元，在生涯故事中追尋來訪者經(jīng)驗、行動或生涯事件的意義。

敘事生涯咨詢肯定個體追求的個性化和差異性，尊重個性化和差異化的成功標準，并通過鼓勵大學生建立多元化的成功標準，獲得有意義的成功。

敘事生涯咨詢重視來訪者的主觀愿望，并努力從來訪者自身尋找內(nèi)在生命力量，改變現(xiàn)狀，實現(xiàn)夢想。敘事生涯理論發(fā)展了現(xiàn)代生涯理論，并在實踐中彌補了傳統(tǒng)生涯咨詢的一些不足，很好地應對了社會發(fā)展給生涯咨詢帶來的一些新挑戰(zhàn)和新要求，所以敘事生涯理論在未來將會得到更廣泛的運用。

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