以體育運(yùn)動(dòng)游戲促進(jìn)幼兒心理健康發(fā)展

劉暉?王京麗

心理健康是現(xiàn)代健康的重要組成部分?！?-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》指出：健康是指人在身體、心理和社會(huì)適應(yīng)方面的良好狀態(tài)。學(xué)前期是兒童身體發(fā)育的重要時(shí)期，也是心理發(fā)展的重要時(shí)期，學(xué)前兒童的身體運(yùn)動(dòng)對(duì)兒童心理的發(fā)展有很大影響。因此，幼兒通過(guò)體育運(yùn)動(dòng)游戲不僅鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，同時(shí)更能培養(yǎng)幼兒的心理品質(zhì)。幼兒園體育教育要貫徹“健康第一”的思想，就必須重視幼兒的心理健康。

基于以上認(rèn)識(shí)，我園自2011年開(kāi)展以幼兒體育運(yùn)動(dòng)游戲?yàn)樘厣虒W(xué)活動(dòng)以來(lái)，就試圖通過(guò)運(yùn)動(dòng)游戲?qū)τ變盒睦斫】诞a(chǎn)生的作用，探討運(yùn)動(dòng)游戲?qū)τ變盒睦斫】档挠绊?。下面我們以大班幼兒運(yùn)動(dòng)區(qū)為例進(jìn)行分析。

案例1：在綜合區(qū)，幼兒分成三組，分別扮成小鹿、小兔。小鹿出發(fā)跑到蹬桶前雙腳交替蹬到各種蘿卜，跑到小兔面前，將蘿卜交給小兔，小兔雙腿夾著蘿卜跳著到終點(diǎn)，看哪組蘿卜最多為勝。

分析與思考：這個(gè)案例說(shuō)明，大班幼兒社會(huì)意識(shí)已經(jīng)逐步建立，幼兒在活動(dòng)中能盡心盡力完成自己的角色任務(wù)，由此說(shuō)明，幼兒的責(zé)任意識(shí)也在加強(qiáng)。

幼兒的自我認(rèn)識(shí)主要來(lái)自于對(duì)周圍事物的積極探索和體驗(yàn)，而形式多樣的體育游戲在某種程度上為幼兒自我認(rèn)識(shí)的發(fā)展提供了優(yōu)良的條件。引導(dǎo)幼兒通過(guò)扮演不同的游戲角色，尤其是通過(guò)對(duì)成人行為態(tài)度的模仿，來(lái)形成真切的社會(huì)角色感。這種體驗(yàn)和感受，使幼兒更真切地發(fā)現(xiàn)了自我，萌發(fā)了自己與集體、社會(huì)的關(guān)系意識(shí)，逐步理解自己的行為方式，促使自我意識(shí)的形成，為今后步入社會(huì)，成功地履行各種社會(huì)角色職責(zé)奠定了良好的基礎(chǔ)。

案例2：教師在跳躍區(qū)投放了新的玩具材料“五顏六色的跳箱”，讓幼兒自由選擇游戲去玩。剛開(kāi)始，幼兒被五顏六色的“跳箱”所吸引，興高采烈地參與到“跳箱”的游戲中?？墒菦](méi)一會(huì)，他們就選擇別的游戲了。教師通過(guò)觀察，發(fā)現(xiàn)幼兒嘗試了幾次，都沒(méi)跳過(guò)去，臉上露出失望的表情，怏怏不樂(lè)地離開(kāi)了。

分析與思考：通過(guò)這個(gè)案例，我們發(fā)現(xiàn)，此游戲要求幼兒在跳箱時(shí)，通過(guò)助跑、跳、撐等連貫動(dòng)作一氣呵成，難度較大，幼兒沒(méi)有成功的體驗(yàn)，自然就不喜歡了。因此，教師要根據(jù)情況，降低跳箱難度，讓幼兒先掌握動(dòng)作要領(lǐng)，在逐步增加難度的同時(shí)，豐富游戲情境，就會(huì)更適合幼兒水平、興趣和需要。

如果幼兒積極投入游戲，較短時(shí)間內(nèi)掌握了游戲或者要領(lǐng)，師幼、同伴關(guān)系和諧，那么他在活動(dòng)中就能游刃有余，并很容易從中獲得快樂(lè)。而如果情況恰恰相反，那么他的情緒就會(huì)變得非常消極，不愿意參與游戲，甚至與其他幼兒發(fā)生沖突，消極情緒發(fā)展到極點(diǎn)就會(huì)導(dǎo)致挫敗感的產(chǎn)生。如在體育游戲“漁夫和魚(yú)”中，扮演“魚(yú)夫”的幼兒捉到“魚(yú)”時(shí)就會(huì)非常興奮激動(dòng)，而如果不得捉“魚(yú)”要領(lǐng)，較長(zhǎng)時(shí)間捉不到“魚(yú)”或捉的不如別人多，他就會(huì)變得非常沮喪，游戲興趣也相應(yīng)降低。因此，我們?cè)诨顒?dòng)中，注意觀察幼兒的情緒情感變化，有目的地設(shè)計(jì)運(yùn)動(dòng)游戲，注重運(yùn)動(dòng)游戲能給幼兒帶來(lái)舒暢的情緒情感體驗(yàn)，培養(yǎng)幼兒的主體意識(shí)和活潑愉快、積極向上的精神，使幼兒不良情緒得到合理形式的宣泄，精神狀態(tài)達(dá)到平衡。

案例3：在玩“翻大山”游戲時(shí)，婷婷面對(duì)曾經(jīng)沒(méi)翻越上去的“大山”有些膽怯，站在一旁用羨慕的神情看著同伴一個(gè)跟著一個(gè)翻過(guò)“大山”。婷婷又走到起點(diǎn)線前，但又很猶豫，這時(shí)老師走過(guò)去鼓勵(lì)說(shuō)：“別害怕，老師幫助你一起翻過(guò)大山?！痹诮處煹膸椭膭?lì)下，婷婷再次鼓起勇氣去嘗試，通過(guò)幾次嘗試，終于她能翻過(guò)了“大山”。

分析與反思：從上述描述中可以看出，本案例的主角是一個(gè)膽子比較小的女孩，雖然她翻“大山”失敗了，但她沒(méi)有放棄，還想再嘗試。這時(shí)教師的幫助和鼓勵(lì)給了她很大的信心。最終她增強(qiáng)了勇氣，獲得了成功體驗(yàn)。

體育運(yùn)動(dòng)與意志品質(zhì)培養(yǎng)關(guān)系密切。意志是指幼兒自覺(jué)的確定目的，并支配其行動(dòng)以實(shí)現(xiàn)預(yù)定目的的心理過(guò)程。運(yùn)動(dòng)游戲表現(xiàn)出的努力克服困難、自我說(shuō)服、自我鼓勵(lì)等都是促進(jìn)幼兒意志形成的重要體現(xiàn)。體育運(yùn)動(dòng)游戲是趣味性，刺激性極強(qiáng)的游戲，可長(zhǎng)期吸引幼兒。如“跨越障礙”、“抓杠懸吊”等游戲極具挑戰(zhàn)性，在剛參加這些游戲時(shí)多數(shù)幼兒都會(huì)存在某種程度的膽怯、恐懼心理，想玩又不敢，放棄又不情愿。這種極其向往心理使得他們嘗試著去接觸，去參與，漸漸的膽子大了，可以和同伴一同玩耍這些游戲了。即使在游戲中遇到困難，他們也會(huì)學(xué)著去克服，去努力，這對(duì)幼兒意志品質(zhì)的形成具有重要作用。

案例4：在“小小坦克兵”主題游戲中，幼兒分成兩隊(duì)進(jìn)行“坦克訓(xùn)練”將坦克（輪胎）拖拽到訓(xùn)練場(chǎng)；在“坦克大戰(zhàn)”中，幼兒要快速將“坦克”開(kāi)到戰(zhàn)場(chǎng)進(jìn)行“戰(zhàn)斗”，“坦克”還要及時(shí)送到修理廠維修，最后，后方幼兒還要給“坦克”運(yùn)輸物資，幼兒在活動(dòng)中，每過(guò)一個(gè)游戲，都要積一分，最后以積分最多一組為勝。

分析與反思：在這個(gè)案例中，由一個(gè)大主題游戲中，包括了4個(gè)系列游戲，在每個(gè)游戲環(huán)節(jié)中，幼兒必須合作，才能順利完成任務(wù)。因此，產(chǎn)生了競(jìng)爭(zhēng)與合作的內(nèi)容。

體育運(yùn)動(dòng)中蘊(yùn)含著豐富的對(duì)人的發(fā)展具有啟迪和影響作用的價(jià)值思想、作風(fēng)和意識(shí)。豐富的體育運(yùn)動(dòng)盡管其技術(shù)手段、比賽規(guī)則、勝負(fù)的形式各不相同，但其基本的內(nèi)在精華是相同的。幼兒在投入到體育運(yùn)動(dòng)中就已開(kāi)始接受體育內(nèi)在精華的熏陶，在潛移默化中改變和塑造自己的個(gè)性。我們?cè)趧?chuàng)設(shè)游戲的內(nèi)容和特點(diǎn)上，注重培養(yǎng)幼兒的參與意識(shí)，培養(yǎng)幼兒的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和競(jìng)爭(zhēng)能力。幼兒在競(jìng)爭(zhēng)對(duì)抗中，可以使自己的運(yùn)動(dòng)能力得到充分的發(fā)揮，并能主動(dòng)學(xué)習(xí)同伴的良好品質(zhì)，抑制自己不良的行為，從同伴對(duì)自己的的態(tài)度和評(píng)價(jià)中獲得不斷進(jìn)步和發(fā)展的自信。

影響個(gè)性發(fā)展的因素有很多，如先天遺傳因素、生物特性制約等。但對(duì)個(gè)性起決定作用的還是社會(huì)生活條件——環(huán)境和教育。隨著幼兒運(yùn)動(dòng)能力和交流技能的發(fā)展，學(xué)前兒童的社會(huì)生活領(lǐng)域比嬰兒期擴(kuò)大許多。他們已經(jīng)能夠更好地表達(dá)自己的想法，理解他人的想法，向往、期待著與同伴共同玩耍。這一時(shí)期的幼兒比較喜歡在奔跑追逐中游戲，幼兒身心發(fā)展的特點(diǎn)決定了運(yùn)動(dòng)游戲是他們游戲的主體。在體育游戲中，幼兒為了玩得盡興，不斷提出各種建議和要求，這就使得幼兒的心理活動(dòng)的獨(dú)立性和目的性逐步增長(zhǎng)起來(lái)。這時(shí)，幼兒開(kāi)始能為較遠(yuǎn)的目的而行動(dòng)，能使自己的行動(dòng)服從于集體的要求。在這個(gè)過(guò)程中，兒童逐步形成了一些比較穩(wěn)定、經(jīng)常、有傾向性的心理

特性。

案例5：晨間戶外運(yùn)動(dòng)游戲活動(dòng)中，幼兒來(lái)到跳躍區(qū)選擇“跳荷葉”游戲。這時(shí)，小明、小偉、小新發(fā)生了爭(zhēng)執(zhí)，老師走過(guò)去了解情況得知，小明、小偉每次連跳兩個(gè)“荷葉”捉到“一條蟲(chóng)子”，而小新每次跳過(guò)一片“荷葉”也是捉到“一條蟲(chóng)子”，最后大家捉的蟲(chóng)子一樣多，小明、小偉覺(jué)得不公平，因此和小新發(fā)生了爭(zhēng)執(zhí)。游戲結(jié)束后，教師與小朋友們一起商量修改游戲規(guī)則，最后將游戲規(guī)則定為一次跳過(guò)兩片“荷葉”者，捉“兩只蟲(chóng)子”積兩分；跳過(guò)一片“荷葉”者只能捉一只“害蟲(chóng)”，積一分，。

分析與思考：體育運(yùn)動(dòng)是一個(gè)有章可循、有一定約束力的社會(huì)活動(dòng)。體育運(yùn)動(dòng)中有各種明確而詳細(xì)的行為規(guī)范，如奧林匹克精神和原則、體育道德規(guī)范、比賽規(guī)則、競(jìng)賽章程等，這些規(guī)范都是體育運(yùn)動(dòng)得以開(kāi)展的必要條件，而規(guī)范的培養(yǎng)是幼兒人生中必不可少的社會(huì)化過(guò)程。

兒童具有活潑好動(dòng)，自制能力不強(qiáng)的特點(diǎn)。他們很難掩飾自己情感、控制自己的行為。在情緒高漲、興高采烈的情形下，這種現(xiàn)象更為明顯。為了能使自己喜愛(ài)的游戲順利開(kāi)展，他們?cè)敢庾袷伢w育游戲的各項(xiàng)規(guī)則，這種主動(dòng)、自愿的遵守?zé)o疑加強(qiáng)了兒童在生活中的自我約束力。

無(wú)論什么形式的體育活動(dòng)游戲，都具有一定的規(guī)則。如上述案例中，游戲“小青蛙捉害蟲(chóng)”，幼兒雙腳必須跳在“荷葉”上，捉到害蟲(chóng)最多者為勝。幼兒必須遵守這樣的規(guī)則，游戲才能順利進(jìn)行，所以自覺(jué)遵守游戲規(guī)則，以便順利玩游戲就成了幼兒的共識(shí)。我們?cè)陂_(kāi)展的所有運(yùn)動(dòng)游戲中幾乎都包含了運(yùn)動(dòng)規(guī)則。特別是在區(qū)域體育運(yùn)動(dòng)游戲中，我們?cè)谂c幼兒共同制定的規(guī)則更為明顯，比如在平衡區(qū)，幼兒可以選擇不同路徑，按照路徑來(lái)游戲，如果在走平衡過(guò)程中半途而廢，就沒(méi)法到達(dá)終點(diǎn)。總之，這些多種多樣包含社會(huì)規(guī)則的運(yùn)動(dòng)游戲，讓幼兒對(duì)社會(huì)性規(guī)則有了間接的了解和認(rèn)識(shí)，為幼兒樹(shù)立規(guī)則意識(shí)和遵守規(guī)則奠定了基礎(chǔ)。

體育運(yùn)動(dòng)與其他領(lǐng)域教育活動(dòng)相比，其最大的優(yōu)點(diǎn)就是給幼兒之間提供了較大的交往范圍，幼兒有自由的不受干涉的交往機(jī)會(huì)，這一點(diǎn)在運(yùn)動(dòng)游戲中體現(xiàn)的非常明顯。在體育游戲中幼兒為了能夠滿足玩的需要，共同計(jì)劃，共同協(xié)商，合理分工，飾演各種角色。在不同的體育游戲中，幼兒扮演的角色不盡相同，能使游戲順利進(jìn)行并在其中盡興，成功地履行各個(gè)角色的義務(wù)和責(zé)任逐漸成了幼兒的自覺(jué)行動(dòng)。幼兒與同伴交往時(shí)，經(jīng)常表現(xiàn)出更多、更明顯的愉快、興奮和無(wú)拘無(wú)束的交流，享受著游戲帶給他們的樂(lè)趣，可以滿足兒童歸屬，愛(ài)和尊重的需要。良好的同伴交往，成為幼兒的一種積極情感依賴，對(duì)幼兒具有重要的情感支持作用。體育游戲中同伴交往還為幼兒提供了學(xué)習(xí)他人的機(jī)會(huì)，逐漸學(xué)會(huì)認(rèn)同他人觀點(diǎn)，了解他人、理解他人、約束自己、改變自己不合理的行為與想法，學(xué)會(huì)與同伴相處，克服認(rèn)知上的自我中心狀態(tài)。這是兒童適應(yīng)社會(huì)必須具備的品質(zhì)。

參考文獻(xiàn)

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[2]《運(yùn)動(dòng)對(duì)兒童心理發(fā)展的積極影響》山東：青島大學(xué)師范學(xué)院學(xué)報(bào)2012.01期