王桂芳
(山東省武城縣婦幼保健站,山東武城253300)
妊娠是一個(gè)孕育新生命的過程,也是一個(gè)極其復(fù)雜的過程,在這個(gè)時(shí)期孕婦較容易出現(xiàn)一系列的營養(yǎng)問題,因此,孕期營養(yǎng)指導(dǎo)對(duì)母嬰健康具有重要意義。伴隨人們生活水平的不斷提高,妊娠期的孕婦在整個(gè)家庭地位也普遍較高,受到特別重視,若不合理給予飲食指導(dǎo),孕婦營養(yǎng)攝入過多,隨之而來的可能引發(fā)孕婦肥胖、妊娠期糖尿病、高血壓、巨大兒、糖尿病、低出生體質(zhì)量?jī)旱热焉锊l(fā)癥,所以,孕婦的營養(yǎng)狀況不僅關(guān)系孕婦自身的身體健康,同時(shí)也直接影響著胎兒的生長發(fā)育、妊娠結(jié)局及成年后的健康。近年來,通過孕期營養(yǎng)干預(yù),可有效避免一些與營養(yǎng)不合理等相關(guān)的并發(fā)癥的發(fā)生,有效的降低了早產(chǎn)率、低出生體重率、出生缺陷率[1]。為了更好的掌握孕婦孕期的營養(yǎng)狀態(tài)對(duì)妊娠結(jié)局的
影響,使妊娠期的孕婦通過合理的飲食及正確的生活方式,使孕婦自身及新生兒身體健康,我院對(duì)80例妊娠期孕婦進(jìn)行相關(guān)的調(diào)查分析,探討孕期營養(yǎng)指導(dǎo)對(duì)妊娠期母嬰的健康促進(jìn)作用,現(xiàn)報(bào)道如下。
選擇我院自2011-01~2012-12收治的孕婦80例作為研究對(duì)象,所有孕婦均在我院建立了門診檔案及正規(guī)產(chǎn)前檢查檔案且為正常單胎初產(chǎn)。隨機(jī)分為觀察組和對(duì)照組各40例,觀察組孕婦年齡22~36歲,平均26歲,孕周13~26周,平均17周,身高1.60~1.72m,對(duì)照組孕婦年齡21~35歲,平均25歲,孕周14~27周,平均18周,身高1.62~1.70m,經(jīng)詢問80例孕婦的父母均無高血壓、膽汁淤積癥、糖尿病史、肝腎功能不全及其它嚴(yán)重疾病,孕婦本人和丈夫出生時(shí)均為正常體重兒。所有孕婦均無卵巢囊腫、子宮肌瘤等婦科疾病,骨盆發(fā)育均正常。兩組孕婦在年齡、孕周、孕前體重等方面比較,差異無統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P>0.05),具有可比性。
對(duì)照組的40例孕婦在孕12周前建立門診檔案并結(jié)合孕婦的個(gè)人習(xí)慣、體重、血壓、血糖、胎兒生長情況等對(duì)孕產(chǎn)婦的進(jìn)行產(chǎn)前檢查和健康教育。40例孕婦在孕期定期參加我院組織的孕婦健康教育講堂,進(jìn)行健康教育理論學(xué)習(xí)與保健實(shí)踐指導(dǎo),并接受科學(xué)的運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)。觀察組:觀察組40例孕婦在對(duì)照組的基礎(chǔ)上,醫(yī)生在孕婦前來就診時(shí)發(fā)給營養(yǎng)日記并詳細(xì)詢問孕婦的飲食習(xí)慣,給每名孕婦仔細(xì)講解了如何記錄自己一日三餐及加餐中各種食物攝入的次數(shù)及重量,計(jì)算每天各種食物的攝入量。醫(yī)生會(huì)根據(jù)孕婦記錄的營養(yǎng)日記,同時(shí)結(jié)合孕婦的具體生活環(huán)境和生理活動(dòng),采用專業(yè)的孕婦膳食管理軟件來計(jì)算該孕婦攝入的各種營養(yǎng)素的水平,通過軟件得出的結(jié)果進(jìn)行綜合評(píng)價(jià)孕婦膳食的合理性。醫(yī)生根據(jù)評(píng)價(jià)找出孕婦營養(yǎng)膳食中存在的一些問題,為其制定詳細(xì)合理的孕期營養(yǎng)方案。在制定合理的膳食方案的同時(shí),醫(yī)生會(huì)給40例孕婦發(fā)放孕期營養(yǎng)宣教資料,使其能夠自己在日常生活中根據(jù)資料自己調(diào)整飲食,鼓勵(lì)孕婦多運(yùn)動(dòng)保持飲食結(jié)構(gòu)多樣化,每天保證食用新鮮蔬菜720g,五谷類主食380g,奶制品400mL,以及蛋白質(zhì)食物140g,保證每天身體能夠攝入足量的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物,使孕婦血糖、體重、微量元素等維持在合理水平。同時(shí)觀察組在孕早期給予孕婦每天服用多種復(fù)合維生素1片,在孕中期直至分娩時(shí)給予孕婦每日補(bǔ)充鈣劑400mg。
分別觀察對(duì)照組和觀察組的母嬰結(jié)局資料,包括孕婦妊娠期并發(fā)癥、新生兒出生體質(zhì)量、子癇與子癇前期、剖宮產(chǎn)例數(shù)、剖宮產(chǎn)指征、糖尿病、貧血、產(chǎn)后出血量等。統(tǒng)計(jì)兩組孕婦的新生兒體重異常情況及先天畸形的發(fā)生率,對(duì)于先天畸形兒在此只探討重要臟器先天畸形者。兩組中有剖宮產(chǎn)的孕婦只觀察產(chǎn)程異常和相對(duì)頭盆不稱者。
采用SPSS12.0統(tǒng)計(jì)學(xué)軟件,計(jì)數(shù)資料采用組間χ2檢驗(yàn),P<0.05差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。
對(duì)照組自然分娩23例,剖宮產(chǎn)17例,觀察組自然分娩32例,剖宮產(chǎn)8例。觀察組的陰道分娩率約為80%,對(duì)照組的陰道分娩率約為58%,觀察組的陰道分娩率顯著高于對(duì)照組,兩組比較,差異具有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05)。見表1。
表1 兩組孕婦都得分娩結(jié)局比較(n=40)
觀察組有2例孕婦出現(xiàn)妊娠期高血壓,4例孕婦出現(xiàn)妊娠期糖尿病,對(duì)照組有4例孕婦出現(xiàn)妊娠期高血壓,9例孕婦出現(xiàn)妊娠期糖尿病,兩組在妊娠期并發(fā)癥的比較上差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05)。
觀察組巨大兒1例,無低體重兒,對(duì)照組巨大兒4例,2例低體重兒,兩組比較的差異有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義(P<0.05)。
近年來隨著生活水平的提高,人們對(duì)孕婦的營養(yǎng)需求有了更高的要求,有研究表明,妊娠期孕婦的營養(yǎng)可以改變胎兒的生長和發(fā)育,胎兒的發(fā)育往往取決于母親的營養(yǎng)水平,如果胎兒在母體內(nèi)吸收的營養(yǎng)不夠充分,可導(dǎo)致胎兒在成年后脂肪組織和體質(zhì)量指數(shù)改變[2],若孕婦在孕前、孕中營養(yǎng)不足,可使胎兒在成年后患慢性病的幾率增多,甚至影響生育能力。如何在孕期保證孕婦攝入足夠的營養(yǎng),減少妊娠期并發(fā)癥,降低巨大兒或體重超輕體重兒的風(fēng)險(xiǎn),現(xiàn)已成為一個(gè)需要解決的問題。對(duì)于妊娠期孕婦進(jìn)行個(gè)體化營養(yǎng)指導(dǎo)能夠很好的保證母體的營養(yǎng)平衡,改善胎兒在宮內(nèi)的生長環(huán)境,減少妊娠期并發(fā)癥的發(fā)生,為其整個(gè)生命過程奠定了良好基礎(chǔ)。目前,有關(guān)孕期營養(yǎng)能夠改變?nèi)焉锝Y(jié)局的報(bào)道有很多,但該類研究往往較籠統(tǒng),不具有前瞻性。本文通過隨機(jī)分組對(duì)照,通過專業(yè)妊娠期軟件分析每個(gè)孕婦的自身狀況,根據(jù)個(gè)體差異性給出適合個(gè)體的營養(yǎng)指導(dǎo),做到營養(yǎng)均衡并配合適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)指導(dǎo),從而很好的改善妊娠結(jié)局。該方法簡(jiǎn)單易行,適合各類醫(yī)院的操作,值得在臨床工作中推廣使用。妊娠期的孕婦無論是營養(yǎng)缺乏還是營養(yǎng)過剩都會(huì)使胎兒不良發(fā)育,我院通過個(gè)性化的營養(yǎng)指導(dǎo)有效的提高了出生體質(zhì)量,預(yù)防了早產(chǎn)、出生缺陷及死產(chǎn)等胎兒近期影響。一般在妊娠中期,胎兒身體的各系統(tǒng)器官迅速發(fā)育,胎兒的體重和身高快速增長,我們會(huì)指導(dǎo)孕婦在飲食中多攝入雞蛋、牛奶,魚,瘦肉等高生物學(xué)價(jià)值的蛋白質(zhì),同時(shí)還要補(bǔ)充大量的鈣、磷、碘、鋅等微量元素及各種維生素來促進(jìn)胎兒大腦和骨骼的發(fā)育。在妊娠晚期,胎兒的發(fā)育日趨成熟,體重增加很快,胎兒需要的營養(yǎng)更多,而母體除了供給胎兒所需的營養(yǎng)外,還需自身儲(chǔ)備營養(yǎng),以供給分娩時(shí)消耗所需。這個(gè)時(shí)期的孕婦首先要確保蛋白質(zhì)的足夠攝取,其次是鈣、磷和維生素D,來保證胎兒牙齒和骨骼的生長所需。這個(gè)時(shí)期的孕婦除了保證足夠的營養(yǎng)攝入以外,還要在早、中、晚各加餐一次,可以食用孕婦專用奶粉、核桃、花生、紅棗等干果以及各種新鮮水果為主,除此之外,孕婦還可以堅(jiān)持每日飲用牛奶600~700mL。妊娠期的孕婦在增加營養(yǎng)的同時(shí),一定要注意不應(yīng)過度肥胖,過度肥胖不僅會(huì)增加新生兒缺陷的風(fēng)險(xiǎn),還會(huì)增加孕婦早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn),有資料報(bào)道[3],當(dāng)孕期體質(zhì)量增長≥15kg,孕婦剖宮率高達(dá)80%,當(dāng)孕期體質(zhì)量增長<15 kg,孕婦剖宮率僅為56%。肥胖造成剖宮率高的主要原因是由于產(chǎn)道中脂肪組織積聚,使產(chǎn)道變得狹窄,造成頭盆不對(duì)稱,胎兒在產(chǎn)道內(nèi)產(chǎn)出時(shí)間較長致使孕婦子宮肌纖維過度延伸,增加了剖宮產(chǎn)率,并易導(dǎo)致產(chǎn)后出血。孕期過重還容易導(dǎo)致發(fā)生孕婦妊娠期高血壓及妊娠期糖尿病等并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)大大增加,同樣大大提升了剖宮產(chǎn)率,因此,孕婦在補(bǔ)充營養(yǎng)的同時(shí)一定要注意體質(zhì)量的增加應(yīng)適宜。在妊娠期應(yīng)建立孕婦體質(zhì)量成分變化監(jiān)測(cè),建立體質(zhì)量監(jiān)測(cè)目的是控制孕婦的體質(zhì)量,從而避免因?yàn)樵袐D過于肥胖而導(dǎo)致增加新生兒后天肥胖和代謝性疾病的危險(xiǎn)因素。通過監(jiān)測(cè)孕婦體質(zhì)量的變化使孕婦做到合理飲食,孕婦體重做到適當(dāng)?shù)脑鲩L,新生兒的出生體質(zhì)量也更為合理,這樣可以減少巨大兒的發(fā)生,有效降低孕期高血壓和糖尿病的發(fā)生,同時(shí)可以使剖宮產(chǎn)的幾率減小。綜上所述,孕婦在孕期體質(zhì)量的增長和營養(yǎng)狀況可直接影響著妊娠過程及結(jié)局,對(duì)胎兒的后期發(fā)育以及孕婦產(chǎn)后的身體狀態(tài)都有重大的影響,因此,對(duì)于孕婦的營養(yǎng)指導(dǎo)必須根據(jù)孕婦自身的情況制定個(gè)性化的營養(yǎng)方案,并定期檢測(cè)孕婦體質(zhì)量的增加,以此降低剖宮產(chǎn)、新生兒的巨大兒、低體重兒的發(fā)生率。
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[2]張敏.孕婦肥胖及孕期體重增加過多對(duì)妊娠結(jié)局的影響[J].中國婦幼保健,2008,23(8):1068-1069
[3]蘇紅梅.產(chǎn)科醫(yī)護(hù)人員對(duì)孕期營養(yǎng)知識(shí)的認(rèn)知調(diào)查[J].中國生育健康雜志,2011,22(3):182