淺析當(dāng)前中職學(xué)生體質(zhì)健康問題的成因與對(duì)策①

劉現(xiàn)民

(福建晉江職業(yè)中專學(xué)校 福建晉江 362251)

自建國(guó)初黨和國(guó)家領(lǐng)導(dǎo)人為凸顯學(xué)校體育對(duì)青少年學(xué)生的重要性提出了“健康第一、學(xué)習(xí)第二”的指示,并依次推開作為我國(guó)學(xué)校體育的發(fā)展方針。然而自1985年以來由六部委共同組織的5年1次的全國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研,至2005年的第5次調(diào)研發(fā)現(xiàn),在學(xué)生形態(tài)發(fā)育水平繼續(xù)提高,營(yíng)養(yǎng)狀況繼續(xù)改善,常見疾病的患病率繼續(xù)下降的同時(shí),連續(xù)20年學(xué)生肺活量水平呈下降趨勢(shì),速度、爆發(fā)力、力量耐力、耐力素質(zhì)水平呈差別下降態(tài)勢(shì),肥胖率、視力不良率仍在攀升。為全面增強(qiáng)青少年體育,提高青少年體質(zhì),2007年《中共中央國(guó)務(wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》的出臺(tái)明確指出增強(qiáng)青少年體質(zhì),促進(jìn)青少年健康成長(zhǎng),是關(guān)系國(guó)家和民族未來的大事[1]。2002年出臺(tái)的《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)標(biāo)準(zhǔn)(試行版)》到2007年正式修訂,體現(xiàn)了國(guó)家對(duì)青少年學(xué)生體質(zhì)健康情況的重視。中職學(xué)生處于16～18歲年齡段,正是身體心理社會(huì)適應(yīng)能力逐步成熟起來的重要階段,即將面臨激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)。目前存在的“發(fā)育好,素質(zhì)差”、“外強(qiáng)中干”的現(xiàn)象亟待改變。這已不僅是教育問題,更是關(guān)系社會(huì)長(zhǎng)遠(yuǎn)發(fā)展的重要問題。有鑒于此,本文有針對(duì)性地對(duì)其成因進(jìn)行解讀,針對(duì)薄弱環(huán)節(jié),提出應(yīng)對(duì)措施。

1 當(dāng)前中職學(xué)生體質(zhì)健康狀況的變遷

健康不僅是沒有疾病和不虛弱,而且是保持生理、心理和社會(huì)適應(yīng)的完美狀態(tài)。健康范疇大于體質(zhì)范疇,體質(zhì)更趨向于人體的形態(tài)發(fā)育,生理機(jī)能、心理發(fā)展、身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)能力以及對(duì)內(nèi)外環(huán)境的適應(yīng)和抵抗疾病的能力等;健康除了包括體質(zhì)的范疇以外,還強(qiáng)調(diào)對(duì)環(huán)境的適應(yīng)、心理衛(wèi)生、對(duì)疾病的預(yù)防、衛(wèi)生保健以及生活方式對(duì)健康的影響等。[2]解讀2007年修訂后的《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)標(biāo)準(zhǔn)》明確指出,《標(biāo)準(zhǔn)》涵蓋的是與學(xué)校體育密切相關(guān)的學(xué)生身體健康范疇。[3]

根據(jù)2010年第六次全國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果,16～18歲年齡段學(xué)生形態(tài)發(fā)育水平持續(xù)增長(zhǎng),體現(xiàn)在身高、體重和胸圍等生長(zhǎng)發(fā)育水平繼續(xù)呈現(xiàn)增長(zhǎng)趨勢(shì);反映人體生理機(jī)能水平的重要指標(biāo)—肺活量水平在連續(xù)20年下降的情況下,出現(xiàn)上升拐點(diǎn);營(yíng)養(yǎng)狀況繼續(xù)改善;常見疾病的患病率持續(xù)降低,但是,肥胖檢出率與超重檢出率繼續(xù)增加。[4]（如表1）

調(diào)研結(jié)果顯示中職學(xué)生所處的16～18歲年齡段學(xué)生爆發(fā)力、耐力、力量、柔韌性等身體素質(zhì)指標(biāo)持續(xù)下滑趨勢(shì)開始得到遏制,與2005年相比,有了不同程度提高。學(xué)生體質(zhì)的變化,對(duì)學(xué)生體育達(dá)標(biāo)的要求也相應(yīng)發(fā)生變化。引領(lǐng)學(xué)生體育鍛煉的國(guó)家鍛煉標(biāo)準(zhǔn)乃至學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn),經(jīng)過多次修訂,每修訂一次,標(biāo)準(zhǔn)下降一次,直到2007年達(dá)標(biāo)評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)才開始觸底反彈。(見表1)即便如此,目前的實(shí)際合格率也令人堪憂。

2 影響中職學(xué)生體質(zhì)健康的因素分析

2.1 學(xué)習(xí)生活方式的變遷引發(fā)適應(yīng)不良

現(xiàn)今社會(huì)人們?cè)谙硎芸萍及l(fā)展成果的同時(shí),也付出了身體機(jī)能退化的代價(jià),其中最明顯的是人體的運(yùn)動(dòng)能力,失去了協(xié)調(diào)、靈敏、力量、平衡等許多必備素質(zhì)以及許多對(duì)外界的適應(yīng)能力[5]。中職學(xué)校教育教學(xué),在強(qiáng)調(diào)職業(yè)化的同時(shí),賦予了中職學(xué)生更多自由學(xué)習(xí)生活?yuàn)蕵返臅r(shí)間。而處于16～18歲年齡段的中職學(xué)生自我調(diào)控能力差,隨著網(wǎng)絡(luò)時(shí)代的到來,以久坐不動(dòng)為特征的靜態(tài)休閑方式促使原本屬于體育鍛煉的可支配時(shí)間被大幅擠壓乃至消亡,體力活動(dòng)明顯減少,機(jī)能退化加速。

2.2 過度保護(hù)與興趣的缺失阻礙了體育習(xí)慣的養(yǎng)成

當(dāng)前我國(guó)家庭中獨(dú)身子女家庭居多,父母的關(guān)愛很大程度上是悉心培養(yǎng),畏懼意外傷害。隨著社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)壓力逐年增大,工作時(shí)長(zhǎng)逐漸拉長(zhǎng),許多家長(zhǎng)與孩子間的距離拉大,自身沒時(shí)間,無鍛煉習(xí)慣,自然學(xué)生在成長(zhǎng)過程中出現(xiàn)體育元素缺位。

興趣從產(chǎn)生到消亡往往只是很短的一段時(shí)間。部分青少年在運(yùn)動(dòng)過程中享受不到成功感,易產(chǎn)生消極情緒。另外,觀看體育賽事的學(xué)生很多,真正參與運(yùn)動(dòng)的很少。部分學(xué)生整日沉迷于電子娛樂和網(wǎng)絡(luò)中不能自拔,提高了“手眼能力”,退化了“腿腳能力”。[6]無法體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的樂趣和與同伴交往的快樂,健康的生活方式和體育習(xí)慣難以形成。

2.3 學(xué)校體育對(duì)中職學(xué)生體育鍛煉失去原有的引導(dǎo)力

學(xué)校體育是青少年體質(zhì)健康發(fā)展的基礎(chǔ),關(guān)乎全民健身計(jì)劃的順利實(shí)施。中職學(xué)生體育鍛煉興趣及運(yùn)動(dòng)時(shí)間分配,受學(xué)校體育影響深遠(yuǎn)。各中職學(xué)校體育教學(xué)課程改革推進(jìn)程度參差不齊,整體處于泛化階段。從教學(xué)管理口徑看,大課低密度、男女不分班、大班教學(xué)的現(xiàn)象大面積存在。如果只是簡(jiǎn)單針對(duì)達(dá)標(biāo)進(jìn)行教學(xué),教學(xué)方法手段老套單一,短期效果是可以實(shí)現(xiàn)學(xué)生體質(zhì)測(cè)驗(yàn)成績(jī)的提高,但長(zhǎng)遠(yuǎn)看容易磨滅學(xué)生自主參與體育鍛煉的意愿,不利于實(shí)現(xiàn)學(xué)生終身體育觀的塑造,有可能造成無法發(fā)挽回的負(fù)面影響。同時(shí),運(yùn)動(dòng)風(fēng)險(xiǎn)與安全責(zé)任也一定程度上限制了體育活動(dòng)的開展,中職學(xué)校學(xué)校體育很大程度由“健康第一”讓位與“安全第一”,眾多效果良好的鍛煉方法與運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目無法開展。

2.4 場(chǎng)地器材與師資力量的缺失制約了中職校學(xué)校體育的全面開展

2010年國(guó)家對(duì)職業(yè)教育的發(fā)展加大投入力度,而中職學(xué)校的體育經(jīng)費(fèi)分配罕有相應(yīng)增加,對(duì)體育的投入作滯后配置,體育場(chǎng)地建設(shè)、器材更新緩慢。同時(shí),出于管理原因,學(xué)校體育場(chǎng)地、器材等大量體育資源并未得到高效利用。

師資力量建設(shè)方面則普遍存在體育教師缺額大,生師比率高的狀況。體育教師接受在職培訓(xùn)、參與教研活動(dòng)的機(jī)會(huì)少,知識(shí)老化、技能消退,導(dǎo)致體育教師教學(xué)能力得不到應(yīng)有的提高,嚴(yán)重降低了體育教學(xué)的效果的問題一直沒有得到改善。[7]

表118 歲男女中職學(xué)生體育達(dá)標(biāo)成績(jī)變遷表

3 提高中職學(xué)生體質(zhì)健康水平的對(duì)策

3.1 加強(qiáng)引導(dǎo)力度,對(duì)中職學(xué)生體育參與實(shí)施科學(xué)指導(dǎo)

目前我國(guó)中職學(xué)生體育行為消極,健康意識(shí)薄弱,易受到不良生活方式的侵害,體質(zhì)健康方面的科學(xué)指導(dǎo)需求迫切。宣揚(yáng)健康第一的思想,宣傳“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”,有效引導(dǎo)家長(zhǎng)這一重要影響因素,促進(jìn)家長(zhǎng)轉(zhuǎn)變教育觀念和教育方式,積極支持和鼓勵(lì)學(xué)生參加體育鍛煉,形成推進(jìn)學(xué)校體育工作的合力,對(duì)學(xué)生體質(zhì)健康進(jìn)步起到正面積極的作用。普及科學(xué)健身、科學(xué)營(yíng)養(yǎng)、科學(xué)用眼等科普知識(shí),為中職學(xué)生參與體育鍛煉、建立文明健康的生活方式,培養(yǎng)良好體育習(xí)慣提供科學(xué)指導(dǎo)。

3.2 推進(jìn)教學(xué)改革,發(fā)揮學(xué)校體育應(yīng)有的功效

教育部部長(zhǎng)袁貴仁指出,學(xué)校體育工作關(guān)乎每一個(gè)孩子的身心健康、一生幸福。要發(fā)揮學(xué)校體育的應(yīng)有功效,就必須大力推進(jìn)體育教學(xué)改革,加強(qiáng)學(xué)校體育管理。貫徹領(lǐng)會(huì)《中等職業(yè)學(xué)校體育與健康教學(xué)指導(dǎo)綱要》精神,面向全體中職學(xué)生,在具體教學(xué)實(shí)踐中貫徹人本主義理念,實(shí)施科學(xué)合理的體育課堂教學(xué)和體育鍛煉過程,宜采用層次明晰、項(xiàng)目豐富、形式多樣的體育活動(dòng)吸引中職學(xué)生,激發(fā)中職學(xué)生的體育熱情,在開放、自主中逐步培養(yǎng)中職學(xué)生自覺參與體育活動(dòng)的良好意識(shí)習(xí)慣,提高其體質(zhì)健康水平,成為體魄強(qiáng)健的社會(huì)主義事業(yè)的建設(shè)者和接班人,而這將會(huì)是一個(gè)長(zhǎng)期而復(fù)雜的過程。

3.3 落實(shí)相關(guān)法律法規(guī),狠抓落實(shí)

當(dāng)前中職學(xué)生身體素質(zhì)指標(biāo)下滑得到初步遏制與“陽(yáng)光體育”工作的推行,“每天鍛煉一小時(shí)”的要求直接相關(guān)。需要各方面提高監(jiān)督、檢查力度,繼續(xù)保證文件內(nèi)容順利推行。中央七號(hào)文件明確了學(xué)生每天鍛煉一小時(shí),不得以任何借口取消、改變每天一小時(shí)鍛煉的剛性要求。根據(jù)陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)的要求,中職學(xué)校必須因地制宜,靈活多樣,或通過學(xué)生出操制度,或通過冬季長(zhǎng)跑等形式開展,將課外體育活動(dòng)時(shí)間納入管理,形成制度,真正保障實(shí)現(xiàn)學(xué)生每天一小時(shí)的體育活動(dòng)參與時(shí)間。

3.4 加大體育場(chǎng)地器材投入,加強(qiáng)師資隊(duì)伍建設(shè)

學(xué)校應(yīng)對(duì)學(xué)校體育有長(zhǎng)遠(yuǎn)規(guī)劃,加大資金投入力度,添置新的體育器材,更新舊有體育器材,從數(shù)量和種類上極大豐富學(xué)校體育資源;合理劃分,建設(shè)體育運(yùn)動(dòng)設(shè)施,改善已有體育運(yùn)動(dòng)設(shè)施條件。做好場(chǎng)地器材常態(tài)檢查,保障其安全使用。

同時(shí),學(xué)校應(yīng)足額配備的專業(yè)體育教師,加強(qiáng)師資培訓(xùn)力度。通過教學(xué)研討、外出培訓(xùn)、參與會(huì)議等多種方式全面提高體育教師的綜合素質(zhì),建設(shè)高素質(zhì)的體育教師隊(duì)伍。

[1]中共中央,國(guó)務(wù)院.關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見[S]．2007．

[2]學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)研究課題組.學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)(試行方案)解讀——為了每一位學(xué)生的健康[M].人民教育出版社,2002.

[3]中華人民共和國(guó)教育部,國(guó)家體育總局,學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)研究課題組．《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》解讀［M］．北京:人民教育出版社,2007.

[4]教育部.關(guān)于2010年全國(guó)學(xué)生體質(zhì)與健康調(diào)研結(jié)果公告[S].教體藝[2011]4號(hào).

[5]盧元鎮(zhèn).體育社會(huì)學(xué)[M].北京:高等教育出版社,2001.

[6]曹英,張璽.我國(guó)青少年學(xué)生體質(zhì)健康現(xiàn)狀分析[J].教育教學(xué)論壇,2012(7).

[7]李小偉.陽(yáng)光體育凸顯教師缺乏之痛[N].中國(guó)教育報(bào),2009-06-25(1).