• <tr id="yyy80"></tr>
  • <sup id="yyy80"></sup>
  • <tfoot id="yyy80"><noscript id="yyy80"></noscript></tfoot>
  • 99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

    思想政治工作中人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)的認(rèn)知與實(shí)踐

    2013-08-15 00:49:04譚華玉
    關(guān)鍵詞:政治工作者移情關(guān)懷

    譚華玉

    (廣東水利電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院,廣東 廣州 510635)

    恩格斯曾把人的心理譽(yù)為“地球上最美的花朵”,可它是異常復(fù)雜和脆弱的,尤其是生活在現(xiàn)在一個(gè)充滿(mǎn)矛盾和沖突的時(shí)代,日益惡化的精神衛(wèi)生形勢(shì)已成為困擾當(dāng)代人最嚴(yán)重的問(wèn)題之一。中國(guó)人力資源開(kāi)發(fā)網(wǎng)曾聯(lián)合國(guó)內(nèi)眾多知名媒體做過(guò)一次中國(guó)企業(yè)職工心理健康調(diào)查,結(jié)果表明,有25.04%被調(diào)查者存在一定程度的心理健康問(wèn)題,表現(xiàn)為企業(yè)轉(zhuǎn)型改革中個(gè)人思想觀念的不適應(yīng)、利益分配的不適應(yīng)、溝通方式和人際關(guān)系處理的不適應(yīng)等。也有調(diào)查表明,大學(xué)生的心理健康狀況也呈惡化趨勢(shì)。從目前人們的精神衛(wèi)生狀況的表現(xiàn)來(lái)看,這并不是簡(jiǎn)單的心理健康問(wèn)題,而是心理問(wèn)題和思想問(wèn)題相互交織在一起的表現(xiàn)。

    胡錦濤總書(shū)記在黨的十七大報(bào)告中指出:“加強(qiáng)和改進(jìn)思想政治工作,注重人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)?!秉h的代表大會(huì)工作報(bào)告中第一次出現(xiàn)了“心理疏導(dǎo)”,這既是對(duì)新時(shí)期的思想政治工作提出了新的要求,同時(shí)體現(xiàn)了心理疏導(dǎo)作為一種工作理念和工作方法在新時(shí)期思想政治工作中的重要性。其實(shí),從專(zhuān)業(yè)角度來(lái)說(shuō),思想政治工作和心理疏導(dǎo)是兩個(gè)不同的領(lǐng)域。思想政治工作屬于政治范疇,是處理思想問(wèn)題的方法和藝術(shù),核心是政治的教育活動(dòng),重在理論武裝、轉(zhuǎn)變觀念、提高認(rèn)識(shí)、統(tǒng)一思想等,有價(jià)值導(dǎo)向的效能。而心理疏導(dǎo)是處理心理問(wèn)題的方法和藝術(shù),側(cè)重于心理調(diào)適,強(qiáng)調(diào)價(jià)值中立的原則。因此,兩者是有較大區(qū)別的,把思想政治工作和心理疏導(dǎo)有效地結(jié)合,需要具備一定的認(rèn)知和技巧。下文將從認(rèn)識(shí)、態(tài)度和做法三個(gè)方面談思想政治工作中人文關(guān)懷與心理疏導(dǎo)的認(rèn)知與實(shí)踐。

    一、在認(rèn)識(shí)上,高度重視人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)

    思想政治工作中注重人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo),是對(duì)馬克思主義唯物史觀的新解讀,是踐行科學(xué)發(fā)展觀的現(xiàn)實(shí)需要,是人民精神文化需求日益旺盛的客觀要求,是對(duì)當(dāng)前思想問(wèn)題、心理問(wèn)題相互交織、多發(fā)態(tài)勢(shì)情況下的必然選擇。

    1.思想政治工作中注重人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo),是工作理念的創(chuàng)新

    思想政治工作中注重人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo),一方面,體現(xiàn)了以人為本的價(jià)值取向,充分考慮人的內(nèi)在需求,從關(guān)心、理解和尊重人出發(fā),努力實(shí)現(xiàn)個(gè)體的社會(huì)價(jià)值和個(gè)人價(jià)值的統(tǒng)一;另一方面,有利于拓寬思想政治工作的思維模式。以往的思想政治工作習(xí)慣于把問(wèn)題歸結(jié)為思想素質(zhì)、政治覺(jué)悟或道德品質(zhì)的問(wèn)題,因而容易導(dǎo)致切入點(diǎn)錯(cuò)誤,結(jié)果是問(wèn)題沒(méi)有解決,反而給當(dāng)事人帶來(lái)新的心理傷害。注重人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)有利于分清問(wèn)題的性質(zhì),找準(zhǔn)切入點(diǎn),理清工作思路,提高工作的實(shí)效性。突出人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo),既賦予思想政治工作新的人文精神和科學(xué)要素,又豐富了思想政治工作的內(nèi)涵,增強(qiáng)了思想政治工作的吸引力、感染力和凝聚力,體現(xiàn)了思想政治工作的生機(jī)活力。

    2.思想政治工作中注重人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo),是工作方法的創(chuàng)新

    思想政治工作中注重人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo),目的是為了提高人的思想素質(zhì),促進(jìn)人的心理和諧,而不是脫離政治性、意識(shí)形態(tài)性談人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo),這一點(diǎn)與傳統(tǒng)的思想政治教育或純粹的心理疏導(dǎo)都是有區(qū)別的。因此在方法上,新時(shí)期的思想政治工作要堅(jiān)持在繼承中創(chuàng)新和在借鑒中發(fā)展相結(jié)合,從深度和廣度兩方面拓展內(nèi)容體系。第一,繼續(xù)以理想信念教育為核心,突出自主精神、進(jìn)取精神、創(chuàng)新精神、協(xié)作精神、艱苦奮斗精神等與時(shí)代精神相合拍的精神品質(zhì)的培養(yǎng),使人在對(duì)理想的追求中,領(lǐng)悟生命意義、存在價(jià)值、生活目的,找到人生的精神支柱;第二,以促進(jìn)人的心理和諧為基石,拓展心理健康與調(diào)適、心理疾病的預(yù)防與咨詢(xún)等內(nèi)容,引導(dǎo)人們正確看待心理現(xiàn)象和問(wèn)題,增強(qiáng)自我調(diào)適能力和心理承受能力,正確對(duì)待自己、他人和社會(huì),正確對(duì)待困難、挫折和榮譽(yù)。在實(shí)踐中,思想政治工作與心理疏導(dǎo)既不能相互代替,也不能機(jī)械地分割開(kāi)來(lái),而要相互滲透、相輔相成地融合在一起。

    二、在態(tài)度上,更加突出人文關(guān)懷

    “人文關(guān)懷”是對(duì)人的生存及其生命意義的關(guān)懷,是對(duì)人的尊嚴(yán)的認(rèn)可,是一種文化和文明的訴求,也是一種思想態(tài)度和價(jià)值目標(biāo)。因此,在思想政治工作中,注重“人文關(guān)懷”首先要在態(tài)度上體現(xiàn)對(duì)人的關(guān)懷、理解和尊重。按照人本主義心理學(xué)家馬斯洛的需要層次理論,人的需要是由生理的需要、安全的需要、歸屬和愛(ài)的需要、尊重的需要、自我實(shí)現(xiàn)的需要構(gòu)成。這五種需要都是人最基本的需要,是與生俱來(lái)的。一般來(lái)說(shuō),需要的層次越低,它的力量越強(qiáng),潛力越大,如馬斯洛所說(shuō):“如果所有需要都沒(méi)有得到滿(mǎn)足,并且機(jī)體因此而受生理需要的主宰,那么,其它需要可能會(huì)全然消失,或者退居幕后”。只有在低級(jí)需要得到滿(mǎn)足或部分得到滿(mǎn)足以后,高級(jí)需要才有可能出現(xiàn)。隨著物質(zhì)生產(chǎn)的迅速發(fā)展,當(dāng)前人民的物質(zhì)需求已經(jīng)得到了較大的滿(mǎn)足,其精神文化需求日益旺盛,對(duì)較高層次的需求越來(lái)越強(qiáng)烈。如今,80后、90后基本上不再為生理需要和安全需要奔命,他們思想觀念開(kāi)放、自我意識(shí)較強(qiáng),他們希望被信任、渴望被真誠(chéng)對(duì)待,孜孜不倦地追求著歸屬和愛(ài)的需要、尊重的需要和自我實(shí)現(xiàn)的需要。因此,新時(shí)期的思想政治工作迫切需要突出“人文關(guān)懷”,只有這樣才能使工作更有效地開(kāi)展。

    三、在實(shí)踐上,虛心借鑒心理疏導(dǎo)的原理和方法

    以往的思想政治工作一般以 “動(dòng)之以情、曉之以理”的說(shuō)教法為主,在對(duì)待80后、90后新生代時(shí),如果仍然沿用說(shuō)教法,往往工作還沒(méi)展開(kāi),工作對(duì)象便產(chǎn)生了心理阻抗。把心理疏導(dǎo)作為加強(qiáng)思想政治工作的途徑、方法和過(guò)程,不僅可以切實(shí)地貫穿人文關(guān)懷,體現(xiàn)以人為本,還可以使思想政治工作更有效地開(kāi)展。心理疏導(dǎo)在于疏,思想政治工作在于導(dǎo),要注意先疏后導(dǎo)或邊疏邊導(dǎo),即先幫助工作對(duì)象進(jìn)行一定的心理調(diào)適,使其不良情緒得到宣泄,心理壓力得到緩解,再進(jìn)行思想上的引導(dǎo),或者在進(jìn)行心理調(diào)適的過(guò)程中解決思想問(wèn)題。

    馬斯洛認(rèn)為:“在人的內(nèi)部存在著一種向一定方向成長(zhǎng)的趨勢(shì)或需要,這個(gè)方向一般可以概括為自我實(shí)現(xiàn),或心理的健康成長(zhǎng)。”羅杰斯認(rèn)為,只要給當(dāng)事人提供良好的心理環(huán)境和氣氛,他們便能朝向自我實(shí)現(xiàn)的方向前進(jìn),產(chǎn)生自我理解,改變自身和他人的看法,產(chǎn)生自我導(dǎo)向的行為,心理變得更為健康,心理咨詢(xún)的核心就是尊重和促進(jìn)當(dāng)事人自主和自發(fā)的成長(zhǎng)過(guò)程。從這一點(diǎn)來(lái)說(shuō),尤其值得思想政治工作借鑒。思想政治工作者要相信你的工作對(duì)象具有成長(zhǎng)的潛力和追求自我成長(zhǎng)的需要,理解他們的經(jīng)驗(yàn)和感受,真誠(chéng)地關(guān)注他們,給他們創(chuàng)設(shè)良好的環(huán)境和氛圍,幫助他們發(fā)展和實(shí)現(xiàn)自我。為了實(shí)現(xiàn)這一神圣的使命,在實(shí)踐中,可以虛心借鑒心理疏導(dǎo)的原理和方法。

    1.建立良好的幫助關(guān)系

    良好的幫助關(guān)系是思想政治工作成功的關(guān)鍵。羅杰斯把幫助關(guān)系定義為“在這種關(guān)系中,至少一方的目的是促進(jìn)另一方的成長(zhǎng)、發(fā)展、成熟、改善關(guān)系、改進(jìn)處理生活的能力等。另一方可以是一個(gè)人,也可以是一個(gè)群體”。由概念可見(jiàn),“幫助關(guān)系”也適用于思想政治工作中的雙方關(guān)系。思想政治工作過(guò)程中良好的幫助關(guān)系應(yīng)具有以下特征:(1)有確定的目的和程序,有嚴(yán)格的計(jì)劃,如時(shí)間計(jì)劃、方法計(jì)劃等。(2)在雙方都認(rèn)同的基礎(chǔ)上形成。因?yàn)閭€(gè)體雖然可以被迫進(jìn)入某種關(guān)系,但“強(qiáng)迫”創(chuàng)造了不信任的氣氛,所以在內(nèi)心不可能被強(qiáng)迫接受幫助或變得對(duì)個(gè)體有幫助。(3)在相互感染中進(jìn)行有效的互動(dòng)。在思想政治工作中,雙方在情感、人格等方面的相互感染中進(jìn)行有效的互動(dòng),最后達(dá)到工作對(duì)象甚至雙方在態(tài)度、認(rèn)識(shí)、情感或行為方式方面的變化。(4)相互忠誠(chéng)和尊重。無(wú)論在認(rèn)識(shí)還是情感上,雙方都要相互忠誠(chéng)、相互尊重,相互的偽裝、欺騙和懷疑都有損于幫助關(guān)系,而使思想政治工作失效。

    2.無(wú)條件積極關(guān)注

    積極關(guān)注是指以積極的態(tài)度看待當(dāng)事人,注意強(qiáng)調(diào)他們的長(zhǎng)處,即有選擇地突出當(dāng)事人言行中的積極方面,利用其自身的積極因素。人本主義心理學(xué)家羅杰斯將積極關(guān)注分為有條件積極關(guān)注和無(wú)條件積極關(guān)注。以學(xué)生思想政治工作為例,有條件積極關(guān)注是指當(dāng)學(xué)生的行為滿(mǎn)足了教師的期望時(shí),教師就給予學(xué)生關(guān)愛(ài)和支持。當(dāng)學(xué)生的行為沒(méi)有滿(mǎn)足教師的期望時(shí),教師就會(huì)收回對(duì)學(xué)生的關(guān)愛(ài)和支持。無(wú)條件積極關(guān)注是指無(wú)論學(xué)生的行為如何,教師都給予關(guān)注;雖然教師可能并不贊同學(xué)生的某些行為,但他會(huì)一直關(guān)愛(ài)學(xué)生、激勵(lì)學(xué)生、接受學(xué)生。“皮格馬利翁效應(yīng)”或“羅森塔爾效應(yīng)”就是無(wú)條件積極關(guān)注成功的一個(gè)很好的例子。他們通過(guò)“權(quán)威性的謊言”暗示教師,堅(jiān)定教師對(duì)名單上學(xué)生的信心,雖然教師始終把這些名單藏在內(nèi)心深處,但掩飾不住的熱情仍通過(guò)眼神、笑貌、音調(diào)滋潤(rùn)著這些學(xué)生的心田,使這些學(xué)生潛移默化地受到影響,變得更加自信、奮發(fā),結(jié)果就有了飛速的進(jìn)步。因此,思想政治工作者要放下自己的成見(jiàn),給予對(duì)方無(wú)條件積極關(guān)注,接納他、理解他、關(guān)心他、幫助他,也許你就會(huì)取得“皮格馬利翁效應(yīng)”。

    3.運(yùn)用同理技術(shù)

    同理即理解到、意識(shí)到、感受到或替代體驗(yàn)到另一個(gè)人現(xiàn)在或過(guò)去的情感、想法和體驗(yàn)的行為,而不以客觀明確的方式充分傳達(dá)出該感情、想法和體驗(yàn)的行為。美國(guó)著名心理學(xué)家艾利斯提出的理性情緒療法認(rèn)為,人的情緒和行為障礙不是由于某一激發(fā)事件直接所引起,而是由于經(jīng)受這一事件的個(gè)體對(duì)它不正確的認(rèn)知和評(píng)價(jià)所引起的信念,最后導(dǎo)致在特定情景下的情緒和行為后果。即對(duì)于同一件事情,每個(gè)人的認(rèn)知和評(píng)價(jià)不同、信念不一樣,情緒反應(yīng)或行為后果就不一樣,所以在思想政治工作中,必須設(shè)身處地理解當(dāng)事人的想法,體會(huì)當(dāng)事人的感受,并從當(dāng)事人的角度思考問(wèn)題,才能獲得比較理想的效果。

    同理既是智力的過(guò)程又是情感的過(guò)程。在操作上,就是在聆聽(tīng)當(dāng)事人的敘述的過(guò)程中,進(jìn)入當(dāng)事人的精神世界,以感同身受的方式體驗(yàn)當(dāng)事人的主觀想法和情緒,然后將對(duì)當(dāng)事人的了解反饋給當(dāng)事人。同理技術(shù)分為初級(jí)和高級(jí)兩個(gè)層次。初級(jí)同理,表達(dá)對(duì)當(dāng)事人情況的理解,能夠準(zhǔn)確地說(shuō)明當(dāng)事人“明白表達(dá)”的感覺(jué)與想法,適用于工作初期,有助于良好幫助關(guān)系的建立和修正思想政治工作者對(duì)當(dāng)事人的了解。高級(jí)同理,回應(yīng)的內(nèi)容是當(dāng)事人敘述中“隱含”的感覺(jué)與想法,適用于工作的中、后期或已建立起良好的幫助關(guān)系時(shí)。準(zhǔn)確運(yùn)用同理技術(shù),對(duì)工作的開(kāi)展非常有利。舉個(gè)例子:

    當(dāng)事人:我不知道發(fā)生了什么,我學(xué)習(xí)刻苦,但是總不能獲得好的成績(jī)。我認(rèn)為我學(xué)習(xí)和他人一樣刻苦,但是,我所有的努力似乎都沒(méi)有什么效果,我不知道我要做些什么。

    A:當(dāng)你經(jīng)過(guò)了努力而又失敗了的時(shí)候,你經(jīng)受了挫折。(初級(jí)同理)

    B:當(dāng)你經(jīng)過(guò)了努力而又失敗了的時(shí)候,你經(jīng)受了挫折。你和他人一樣努力,但是他人通過(guò)了,自己失敗了,你對(duì)此無(wú)法理解,甚至感到委屈,感到憤怒。(高級(jí)同理)

    A從當(dāng)事人的角度來(lái)理解當(dāng)事人,而B(niǎo)從面談的過(guò)程、當(dāng)事人的背景和語(yǔ)氣神態(tài)中,揭示了當(dāng)事人沒(méi)有表達(dá)出的、全面的、更深層的內(nèi)容,協(xié)助當(dāng)事人了解自己深層的想法和感受,有利于當(dāng)事人直面自己的情緒和問(wèn)題。但高級(jí)同理對(duì)思政工作者來(lái)說(shuō),可能是比較冒險(xiǎn)的,應(yīng)用得當(dāng)時(shí),能顯著加深雙方的情感協(xié)調(diào),所以使用時(shí)要確保對(duì)當(dāng)事人的想法和感受有準(zhǔn)確的把握,或者已建立起良好的幫助關(guān)系,否則將容易引發(fā)當(dāng)事人的心理阻抗和防衛(wèi)。

    4.正確處理移情

    在思想政治工作中,必須學(xué)會(huì)巧妙地處理移情。在思想政治工作中,移情者通常包括三類(lèi):(1)依賴(lài)型移情者,是把思想政治工作者當(dāng)做照顧者,常常要求思想政治工作者提供建議、指導(dǎo)或支持,并且很少主動(dòng)自我負(fù)責(zé)。思想政治工作者在協(xié)助這類(lèi)工作對(duì)象的時(shí)候,通常會(huì)覺(jué)得很累,常要替工作對(duì)象擔(dān)心。因此,思想政治工作中,要注意引導(dǎo)他獨(dú)立思考,鼓勵(lì)他自己作決定。(2)權(quán)力型移情者,喜歡控制、主導(dǎo)一切,甚至?xí)员容^強(qiáng)硬或偏激的態(tài)度操控思想政治工作者,常有意無(wú)意間要求思想政治工作者認(rèn)同他。思想政治工作者和這種工作對(duì)象在一起時(shí),常常感覺(jué)受挫,甚至被指責(zé)。因此,思想政治工作中,要注意談話(huà)的邏輯與節(jié)奏,對(duì)他不正確的思想和行為,要果斷、清楚地指出來(lái),最好從他的角度闡明這種思想和行為對(duì)他的利害關(guān)系,這樣比較容易使他接受。(3)討好型移情者,把思想政治工作者當(dāng)作討好逢迎,以求獲得肯定的對(duì)象,希望和思想政治工作者保持良好的關(guān)系,處處表現(xiàn)出很合作的樣子。思想政治工作者往往覺(jué)得面談時(shí)很順利、很美好,但過(guò)后卻看不到實(shí)效。因此,對(duì)這種移情者,在“和諧”中,要嚴(yán)肅、深刻地點(diǎn)明他不良思想和行為背后的影響,讓他領(lǐng)會(huì)談話(huà)的深意,切不能一團(tuán)和氣,得過(guò)且過(guò)。綜合來(lái)講,在處理移情時(shí),首先,要銘記自己的身份和職業(yè)規(guī)范;第二,要注意與工作對(duì)象保持情感的中性;第三,要遵守“以人為本,助人成長(zhǎng)”的原則。處理移情是一門(mén)藝術(shù),也是一個(gè)比較棘手的問(wèn)題。有時(shí),思想政治工作中出現(xiàn)的移情,會(huì)超出你的想象,一不留神也許會(huì)跨越你的理智,因此,思想政治工作者要警惕。

    思政政治工作中注重人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo),既是理念,又是方法。只有把思想政治工作和心理疏導(dǎo)結(jié)合好,“讓緊張的人輕松起來(lái);讓低迷的人振奮起來(lái);讓?xiě)嵑薜娜撕蛺偲饋?lái);讓自卑的人挺胸起來(lái);讓空虛的人充實(shí)起來(lái);讓委屈的人平衡起來(lái)”,才能達(dá)到心理疏導(dǎo)和思想政治工作共同追求的目標(biāo)。

    [1]市國(guó)資思研會(huì)秘書(shū)處.加強(qiáng)人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo),增強(qiáng)企業(yè)思想政治工作針對(duì)性和有效性理論研討會(huì)觀點(diǎn)綜述和點(diǎn)評(píng)[J].企業(yè)與文化,2011,(6):34-39.

    [2]譚華玉.近三屆高職新生心理健康狀況變化調(diào)查——以廣東水利電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院為例[J].廣東水利電力職業(yè)技術(shù)學(xué)院學(xué)報(bào),2009,(4):24-28.

    [3]王亦志.思想政治工作要注重對(duì)大學(xué)生的人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)[J].福建高教研究,2008,(6):41-42.

    [4]唐格蓮.新形勢(shì)下思想政治工作導(dǎo)入人文關(guān)懷和心理疏導(dǎo)探析 [C].廣西煙草學(xué)會(huì)2008年度學(xué)術(shù)年會(huì),2009.

    [5]馬斯洛.動(dòng)機(jī)與人格[M].北京:華夏出版社,1987:42.

    [6]鄭希付.心理咨詢(xún)?cè)韀M].廣州:廣東高等教育出版社,2003.

    [7]錢(qián)銘怡.心理咨詢(xún)與心理治療[M].北京:北京大學(xué)出版社,1994:37.

    [8]王一丁.精神喚起:大學(xué)生創(chuàng)業(yè)教育的核心問(wèn)題[J].黑龍江高教研究,2011,(1):63-65.

    [9]Rita Sommers-Flanagan,John Sommers-Flanagan.心理咨詢(xún)面談技術(shù)[M].陳祉妍等,譯.北京:中國(guó)輕工業(yè)出版社,2001:162-163.

    猜你喜歡
    政治工作者移情關(guān)懷
    淺析詩(shī)歌翻譯中的移情——以《再別康橋》韓譯本為例
    新形勢(shì)下事業(yè)單位政工人員綜合素質(zhì)的調(diào)查及對(duì)策
    移情于物,借物遣懷(外一則)
    現(xiàn)代就是細(xì)枝末節(jié)的關(guān)懷
    面部表情、文化差異與移情作用
    情傾贛鄱 殷殷關(guān)懷
    關(guān)于“移情作用”在音樂(lè)審美體驗(yàn)中的思考
    “光芒”——高校思想政治工作者必須要忠于黨
    珍惜信任 傳遞關(guān)懷
    聲屏世界(2014年1期)2014-02-28 15:17:28
    思想政治工作者的基本類(lèi)型及特質(zhì)研究
    探索(2014年4期)2014-02-12 04:38:36
    欧美少妇被猛烈插入视频| 成年av动漫网址| 新久久久久国产一级毛片| 亚洲男人天堂网一区| 亚洲av日韩在线播放| 亚洲av.av天堂| 亚洲精品久久午夜乱码| 女的被弄到高潮叫床怎么办| 精品人妻熟女毛片av久久网站| 亚洲av国产av综合av卡| 亚洲情色 制服丝袜| 2021少妇久久久久久久久久久| 熟妇人妻不卡中文字幕| 欧美最新免费一区二区三区| av片东京热男人的天堂| 春色校园在线视频观看| 国产麻豆69| av在线播放精品| 亚洲精品在线美女| kizo精华| 男女啪啪激烈高潮av片| 久久午夜综合久久蜜桃| 国产精品免费视频内射| 午夜免费男女啪啪视频观看| 欧美日韩成人在线一区二区| 亚洲av电影在线观看一区二区三区| 9热在线视频观看99| 亚洲第一av免费看| 美女大奶头黄色视频| 人人妻人人澡人人看| 日本av手机在线免费观看| 建设人人有责人人尽责人人享有的| 80岁老熟妇乱子伦牲交| 欧美亚洲 丝袜 人妻 在线| 丰满乱子伦码专区| 久久精品夜色国产| 午夜福利一区二区在线看| 国产成人精品久久二区二区91 | 欧美精品国产亚洲| 少妇 在线观看| 久久婷婷青草| 男女边摸边吃奶| 午夜久久久在线观看| 女性被躁到高潮视频| 国产精品麻豆人妻色哟哟久久| 夫妻性生交免费视频一级片| 菩萨蛮人人尽说江南好唐韦庄| 国产成人免费无遮挡视频| 黄色配什么色好看| 亚洲av成人精品一二三区| 免费观看性生交大片5| 亚洲精品在线美女| 久久久国产精品麻豆| 国产极品粉嫩免费观看在线| 一本久久精品| 日本91视频免费播放| 久久久久久久久久人人人人人人| 成年女人毛片免费观看观看9 | 18禁裸乳无遮挡动漫免费视频| 咕卡用的链子| 精品亚洲成国产av| 午夜福利网站1000一区二区三区| 国产精品三级大全| 亚洲精品中文字幕在线视频| 亚洲成色77777| 日韩不卡一区二区三区视频在线| 又黄又粗又硬又大视频| 美女中出高潮动态图| 纵有疾风起免费观看全集完整版| 国产精品一区二区在线不卡| 韩国高清视频一区二区三区| 女人久久www免费人成看片| 最新中文字幕久久久久| 夜夜骑夜夜射夜夜干| 午夜福利视频在线观看免费| 天天躁夜夜躁狠狠久久av| 欧美另类一区| 久久久久久久大尺度免费视频| 欧美激情 高清一区二区三区| 国产黄频视频在线观看| 国产av国产精品国产| 国产精品蜜桃在线观看| 国产精品av久久久久免费| 十分钟在线观看高清视频www| 毛片一级片免费看久久久久| 精品亚洲乱码少妇综合久久| 亚洲第一区二区三区不卡| 精品久久蜜臀av无| 丝袜脚勾引网站| 久久久精品免费免费高清| 日韩一本色道免费dvd| 国产亚洲最大av| 在线观看www视频免费| 国产精品二区激情视频| 国产精品秋霞免费鲁丝片| 亚洲国产欧美网| 极品少妇高潮喷水抽搐| 成人毛片a级毛片在线播放| 日韩av免费高清视频| 日韩 亚洲 欧美在线| 国产又色又爽无遮挡免| 欧美人与性动交α欧美精品济南到 | 国产日韩欧美视频二区| 黄色一级大片看看| 日韩中文字幕视频在线看片| 免费黄色在线免费观看| 国产在线视频一区二区| 99热国产这里只有精品6| 久久午夜福利片| 波多野结衣av一区二区av| 亚洲欧美一区二区三区黑人 | 久久精品国产亚洲av涩爱| 亚洲天堂av无毛| 国产免费视频播放在线视频| 免费少妇av软件| 国产精品 国内视频| 亚洲精品国产色婷婷电影| 麻豆乱淫一区二区| videosex国产| 可以免费在线观看a视频的电影网站 | 国产精品蜜桃在线观看| 免费女性裸体啪啪无遮挡网站| 桃花免费在线播放| 亚洲成人手机| 中文字幕最新亚洲高清| 校园人妻丝袜中文字幕| 国产日韩欧美视频二区| av视频免费观看在线观看| 中文字幕另类日韩欧美亚洲嫩草| 亚洲熟女精品中文字幕| 9色porny在线观看| 亚洲五月色婷婷综合| 精品国产一区二区三区四区第35| 丝袜美腿诱惑在线| 国产精品秋霞免费鲁丝片| 中文字幕av电影在线播放| 久久久精品区二区三区| 久久精品熟女亚洲av麻豆精品| 国产精品av久久久久免费| 高清欧美精品videossex| 啦啦啦视频在线资源免费观看| 秋霞在线观看毛片| 欧美在线黄色| 欧美最新免费一区二区三区| 国产熟女午夜一区二区三区| 国产精品一区二区在线不卡| 国产 精品1| 一级爰片在线观看| 99精国产麻豆久久婷婷| 免费在线观看黄色视频的| 国产一区二区 视频在线| 久久久久精品性色| 在线观看人妻少妇| 国产精品一区二区在线观看99| 哪个播放器可以免费观看大片| 激情五月婷婷亚洲| 9热在线视频观看99| 欧美97在线视频| 欧美日韩综合久久久久久| 日本wwww免费看| 在线观看免费高清a一片| 亚洲av综合色区一区| 亚洲精品一二三| 男女啪啪激烈高潮av片| 久久久国产一区二区| 欧美 亚洲 国产 日韩一| 乱人伦中国视频| 精品酒店卫生间| 亚洲色图 男人天堂 中文字幕| 搡老乐熟女国产| 水蜜桃什么品种好| h视频一区二区三区| 亚洲一码二码三码区别大吗| 一本—道久久a久久精品蜜桃钙片| 国产成人免费无遮挡视频| 交换朋友夫妻互换小说| 午夜老司机福利剧场| 国产日韩欧美视频二区| 精品一品国产午夜福利视频| 国产成人精品久久久久久| 美女国产视频在线观看| 一二三四中文在线观看免费高清| 久久久久久免费高清国产稀缺| 18禁国产床啪视频网站| 色婷婷av一区二区三区视频| 欧美人与性动交α欧美精品济南到 | a级毛片在线看网站| 少妇的丰满在线观看| 黄色毛片三级朝国网站| 亚洲国产成人一精品久久久| 欧美+日韩+精品| 亚洲一区二区三区欧美精品| 一级片'在线观看视频| 午夜福利影视在线免费观看| 九九爱精品视频在线观看| 免费大片黄手机在线观看| 大香蕉久久成人网| 亚洲精品国产一区二区精华液| 不卡av一区二区三区| 国产在线一区二区三区精| 国产免费现黄频在线看| 美女主播在线视频| 校园人妻丝袜中文字幕| 亚洲成人一二三区av| 18+在线观看网站| 久久久久久久久久久久大奶| 十分钟在线观看高清视频www| 嫩草影院入口| 韩国精品一区二区三区| 国产精品.久久久| 亚洲欧美成人综合另类久久久| 91精品国产国语对白视频| 999精品在线视频| 久久亚洲国产成人精品v| 婷婷色麻豆天堂久久| 一级毛片电影观看| a 毛片基地| 日韩一区二区视频免费看| 在线天堂最新版资源| 日韩中字成人| 亚洲色图综合在线观看| 国产一级毛片在线| 18禁国产床啪视频网站| 18在线观看网站| 国产成人av激情在线播放| 日韩中文字幕欧美一区二区 | 看免费av毛片| 一边摸一边做爽爽视频免费| 另类亚洲欧美激情| 母亲3免费完整高清在线观看 | a 毛片基地| 久久国产精品男人的天堂亚洲| 丝袜美腿诱惑在线| 色吧在线观看| 春色校园在线视频观看| 丁香六月天网| 日本免费在线观看一区| 美女国产视频在线观看| 亚洲国产最新在线播放| 国产亚洲精品第一综合不卡| 精品国产露脸久久av麻豆| 久久久久视频综合| 欧美 亚洲 国产 日韩一| 波多野结衣av一区二区av| 久久精品国产亚洲av高清一级| 久久毛片免费看一区二区三区| 国产精品一区二区在线观看99| 99热国产这里只有精品6| 91精品伊人久久大香线蕉| 久久精品国产鲁丝片午夜精品| 久久精品国产亚洲av涩爱| 免费观看a级毛片全部| 久久99热这里只频精品6学生| 国产精品久久久久久久久免| 亚洲久久久国产精品| av视频免费观看在线观看| 久久久亚洲精品成人影院| 一边亲一边摸免费视频| 欧美日韩av久久| 日韩欧美一区视频在线观看| 天天躁夜夜躁狠狠久久av| 制服人妻中文乱码| 青春草国产在线视频| 尾随美女入室| 美女主播在线视频| 91精品伊人久久大香线蕉| 精品人妻一区二区三区麻豆| 香蕉丝袜av| 日韩大片免费观看网站| 欧美日韩av久久| 亚洲人成网站在线观看播放| 国产精品成人在线| 久久ye,这里只有精品| 建设人人有责人人尽责人人享有的| 欧美老熟妇乱子伦牲交| 亚洲美女黄色视频免费看| 中文字幕av电影在线播放| 女人被躁到高潮嗷嗷叫费观| 国产一区二区激情短视频 | 中国三级夫妇交换| 丝袜脚勾引网站| 国产探花极品一区二区| 男人操女人黄网站| 卡戴珊不雅视频在线播放| 丁香六月天网| 亚洲精品aⅴ在线观看| www.精华液| 国产精品国产三级国产专区5o| 精品少妇黑人巨大在线播放| 26uuu在线亚洲综合色| 久久精品国产综合久久久| 国产一区有黄有色的免费视频| 久久精品国产亚洲av高清一级| 欧美日韩亚洲国产一区二区在线观看 | 免费观看a级毛片全部| 毛片一级片免费看久久久久| av在线老鸭窝| 男的添女的下面高潮视频| 欧美中文综合在线视频| 国产精品国产三级国产专区5o| 国产欧美亚洲国产| 亚洲伊人久久精品综合| 最近手机中文字幕大全| 女人高潮潮喷娇喘18禁视频| 国产免费现黄频在线看| 精品国产一区二区久久| 99久久精品国产国产毛片| 亚洲三级黄色毛片| 超色免费av| 亚洲,一卡二卡三卡| 亚洲成人一二三区av| 女人久久www免费人成看片| 一本色道久久久久久精品综合| 黄色视频在线播放观看不卡| 亚洲欧美成人精品一区二区| 五月伊人婷婷丁香| videossex国产| 久久这里有精品视频免费| 如日韩欧美国产精品一区二区三区| 免费观看无遮挡的男女| 国产野战对白在线观看| 中文天堂在线官网| 激情五月婷婷亚洲| 久久久久久人妻| 寂寞人妻少妇视频99o| 熟女少妇亚洲综合色aaa.| 亚洲欧美中文字幕日韩二区| 一本一本久久a久久精品综合妖精 国产伦在线观看视频一区 | 天堂8中文在线网| 欧美成人午夜免费资源| 天天操日日干夜夜撸| 成人18禁高潮啪啪吃奶动态图| 老熟女久久久| 国产精品 国内视频| 校园人妻丝袜中文字幕| 欧美av亚洲av综合av国产av | 成人手机av| 丰满少妇做爰视频| 在线观看免费视频网站a站| 婷婷色麻豆天堂久久| 国产免费一区二区三区四区乱码| 一区二区日韩欧美中文字幕| 日本午夜av视频| 欧美人与性动交α欧美软件| 热99久久久久精品小说推荐| 亚洲av成人精品一二三区| 99久久精品国产国产毛片| 久久av网站| 色吧在线观看| 亚洲av综合色区一区| 你懂的网址亚洲精品在线观看| 制服人妻中文乱码| 丝瓜视频免费看黄片| 母亲3免费完整高清在线观看 | 亚洲精品国产av蜜桃| 国产女主播在线喷水免费视频网站| 亚洲精品久久午夜乱码| 一级爰片在线观看| 中文欧美无线码| 在现免费观看毛片| 精品少妇黑人巨大在线播放| 亚洲av男天堂| 久久人人爽人人片av| 黄色一级大片看看| 亚洲国产欧美在线一区| 丝袜在线中文字幕| 中文字幕另类日韩欧美亚洲嫩草| 精品第一国产精品| 精品亚洲成国产av| 中文欧美无线码| 欧美国产精品va在线观看不卡| 免费在线观看完整版高清| 亚洲综合色惰| 麻豆乱淫一区二区| 国产av码专区亚洲av| av天堂久久9| 97在线人人人人妻| a级毛片在线看网站| 日日摸夜夜添夜夜爱| 两个人免费观看高清视频| 精品国产一区二区久久| 久久久久精品性色| 亚洲国产日韩一区二区| xxx大片免费视频| 在线观看www视频免费| 亚洲一码二码三码区别大吗| 日日摸夜夜添夜夜爱| 秋霞伦理黄片| 少妇被粗大猛烈的视频| 男人爽女人下面视频在线观看| 国产欧美亚洲国产| 亚洲精品国产一区二区精华液| 纯流量卡能插随身wifi吗| 香蕉丝袜av| 午夜免费鲁丝| 中文字幕亚洲精品专区| a级毛片在线看网站| 国产成人免费无遮挡视频| 成年动漫av网址| 国产黄频视频在线观看| 久久国内精品自在自线图片| 亚洲,欧美,日韩| 日本vs欧美在线观看视频| 欧美日韩av久久| 成人免费观看视频高清| 免费av中文字幕在线| 免费黄网站久久成人精品| 男女啪啪激烈高潮av片| 嫩草影院入口| 欧美激情 高清一区二区三区| 成人国产av品久久久| 久久久久久久久久久久大奶| 嫩草影院入口| 日韩在线高清观看一区二区三区| 日韩制服骚丝袜av| 三级国产精品片| 国产福利在线免费观看视频| 久久精品久久精品一区二区三区| 日本欧美视频一区| 欧美人与性动交α欧美精品济南到 | 免费观看无遮挡的男女| 国产免费又黄又爽又色| 国产一区二区三区av在线| 亚洲av免费高清在线观看| 黄色配什么色好看| 亚洲欧洲日产国产| 新久久久久国产一级毛片| 观看av在线不卡| 曰老女人黄片| av有码第一页| 国产精品女同一区二区软件| 日韩精品免费视频一区二区三区| 国产欧美日韩综合在线一区二区| 97精品久久久久久久久久精品| 肉色欧美久久久久久久蜜桃| 日韩成人av中文字幕在线观看| 国产成人精品一,二区| 少妇被粗大猛烈的视频| 一二三四在线观看免费中文在| 久久国产精品大桥未久av| 青青草视频在线视频观看| 亚洲精品久久成人aⅴ小说| av片东京热男人的天堂| 性色av一级| 边亲边吃奶的免费视频| 9191精品国产免费久久| 深夜精品福利| 国产成人精品婷婷| 老女人水多毛片| 国产精品成人在线| 久久国内精品自在自线图片| 国产成人一区二区在线| 一级片'在线观看视频| 国产日韩欧美亚洲二区| 欧美精品一区二区免费开放| av不卡在线播放| 国产精品一区二区在线观看99| 亚洲av电影在线观看一区二区三区| 国产亚洲精品第一综合不卡| 制服诱惑二区| 日本欧美视频一区| 只有这里有精品99| 亚洲av免费高清在线观看| 大香蕉久久网| 国产成人av激情在线播放| 久久毛片免费看一区二区三区| 免费不卡的大黄色大毛片视频在线观看| 丝袜在线中文字幕| 久久久亚洲精品成人影院| 又黄又粗又硬又大视频| 久久鲁丝午夜福利片| 久久影院123| 成年动漫av网址| 精品久久蜜臀av无| 久久精品国产鲁丝片午夜精品| 91aial.com中文字幕在线观看| 九色亚洲精品在线播放| 国产成人精品久久久久久| 欧美日韩国产mv在线观看视频| 人人妻人人爽人人添夜夜欢视频| 亚洲欧洲精品一区二区精品久久久 | 免费av中文字幕在线| 日本欧美视频一区| 女人精品久久久久毛片| 免费黄网站久久成人精品| 男人操女人黄网站| 日韩中文字幕欧美一区二区 | 久久久久久久国产电影| 日本av免费视频播放| 在线观看www视频免费| 丝袜人妻中文字幕| 少妇 在线观看| 美女大奶头黄色视频| 日本欧美国产在线视频| 精品国产乱码久久久久久男人| 校园人妻丝袜中文字幕| 亚洲视频免费观看视频| 国产精品 欧美亚洲| 国产又爽黄色视频| 亚洲国产av影院在线观看| 三上悠亚av全集在线观看| 亚洲天堂av无毛| 国产成人欧美| 香蕉国产在线看| 国产日韩欧美视频二区| 日韩av在线免费看完整版不卡| 亚洲精品日本国产第一区| 中文字幕人妻丝袜制服| 精品久久久精品久久久| 大陆偷拍与自拍| 色播在线永久视频| 亚洲国产日韩一区二区| 观看美女的网站| 久久精品国产亚洲av涩爱| 亚洲精品久久午夜乱码| 久久久久精品人妻al黑| xxxhd国产人妻xxx| 少妇被粗大猛烈的视频| 少妇人妻 视频| 亚洲国产成人一精品久久久| 国产一区二区三区av在线| 妹子高潮喷水视频| 男人操女人黄网站| 啦啦啦啦在线视频资源| 国产黄色免费在线视频| 久久人人爽人人片av| 亚洲精品自拍成人| 免费黄色在线免费观看| 亚洲av中文av极速乱| 777久久人妻少妇嫩草av网站| 国产成人精品久久二区二区91 | 777米奇影视久久| 国产成人精品一,二区| 亚洲综合色惰| 精品人妻一区二区三区麻豆| av片东京热男人的天堂| 国产日韩欧美亚洲二区| 国产97色在线日韩免费| 在线观看人妻少妇| 中文字幕色久视频| 免费少妇av软件| 日韩av免费高清视频| 久久国产精品男人的天堂亚洲| 啦啦啦在线观看免费高清www| 美女中出高潮动态图| 日韩av免费高清视频| 日韩一区二区视频免费看| 色吧在线观看| 欧美精品高潮呻吟av久久| 精品久久蜜臀av无| 91成人精品电影| 七月丁香在线播放| 丝袜喷水一区| 精品午夜福利在线看| 精品国产一区二区三区四区第35| 高清av免费在线| 人妻 亚洲 视频| 久久ye,这里只有精品| 欧美老熟妇乱子伦牲交| 黄片播放在线免费| 精品少妇黑人巨大在线播放| 啦啦啦中文免费视频观看日本| 看十八女毛片水多多多| 9191精品国产免费久久| 丝袜美腿诱惑在线| 亚洲av免费高清在线观看| 永久网站在线| 亚洲欧美中文字幕日韩二区| 婷婷色麻豆天堂久久| 免费看av在线观看网站| 亚洲熟女精品中文字幕| 狠狠精品人妻久久久久久综合| 国产国语露脸激情在线看| 精品亚洲成a人片在线观看| 中国三级夫妇交换| 男女无遮挡免费网站观看| 久久ye,这里只有精品| 91精品三级在线观看| 久久韩国三级中文字幕| 欧美激情高清一区二区三区 | www日本在线高清视频| 美女大奶头黄色视频| 三级国产精品片| 久久精品国产自在天天线| 久久精品国产鲁丝片午夜精品| 一本色道久久久久久精品综合| 日韩电影二区| 欧美精品av麻豆av| 亚洲久久久国产精品| 毛片一级片免费看久久久久| 免费女性裸体啪啪无遮挡网站| 亚洲国产色片| 成人手机av| 亚洲精品国产av蜜桃| 日韩大片免费观看网站| 高清在线视频一区二区三区| 亚洲一级一片aⅴ在线观看| 亚洲三级黄色毛片| 成人18禁高潮啪啪吃奶动态图| 捣出白浆h1v1| av国产久精品久网站免费入址| 午夜福利在线观看免费完整高清在| 777久久人妻少妇嫩草av网站| 久久99精品国语久久久| 成年av动漫网址| 国产男人的电影天堂91| 黄片小视频在线播放| 国产成人免费无遮挡视频| 免费观看在线日韩| 狂野欧美激情性bbbbbb| 久久99精品国语久久久| 熟妇人妻不卡中文字幕| 久久久久国产一级毛片高清牌| 日韩在线高清观看一区二区三区| 黄色怎么调成土黄色|