常說(shuō)“我們”更快樂(lè)

（美 玲）

說(shuō)話方式也會(huì)影響人的快樂(lè)感，那些說(shuō)話時(shí)經(jīng)常使用“我”和“我自己”的人更容易產(chǎn)生抑郁心情，而那些愛(ài)說(shuō)“我們”、“咱們”、“大家”的人更快樂(lè)。德國(guó)卡塞爾大學(xué)的研究團(tuán)隊(duì)選取了數(shù)百名志愿者，讓他們參與了一次長(zhǎng)達(dá)90分鐘的帶有心理治療性質(zhì)的訪談。談話內(nèi)容有關(guān)他們的人際關(guān)系、自我認(rèn)知。研究團(tuán)隊(duì)對(duì)談話進(jìn)行錄音，并計(jì)算了第一人稱單數(shù)和第一人稱復(fù)數(shù)在心理訪談中出現(xiàn)的次數(shù)，并與他們的心理健康狀況和快樂(lè)程度進(jìn)行了比較。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，使用第一人稱單數(shù)“我”較多的人更容易出現(xiàn)抑郁問(wèn)題，而使用第一人稱復(fù)數(shù)“我們”較多的人與他人相處更和諧，也更樂(lè)觀。研究者認(rèn)為，談話時(shí)經(jīng)常使用“我們”的人，會(huì)把自己放到社會(huì)關(guān)系中考慮問(wèn)題，一般容易有較好的社會(huì)支持。而使用“我”的人，做事時(shí)習(xí)慣把自己獨(dú)立于社會(huì)之外，但又渴望獲得關(guān)注。