高校體育健康教育研究

彭佳賢 李春華

(黔南民族師范學(xué)院體育系 貴州都勻 558000)

1 體育健康教育的內(nèi)涵

健康教育是要改變?nèi)藗兊囊恍┎焕谌祟惿硇慕】档男袨楹退枷?以提高人們的生活質(zhì)量為目的的一種教育。體育健康教育主要表現(xiàn)在以下三個方面。

(1)體育與健康教育思想融合后的產(chǎn)物。何謂體育健康教育。它應(yīng)該是將社會健康教育的內(nèi)涵融入到現(xiàn)代體育教育原有的教學(xué)體系中去,就是說“健康不僅指軀體的健康,還包括心理健康、道德健康和社會適應(yīng)良好”。所以說,體育健康教育就是強調(diào)要求人類要進(jìn)行全面發(fā)展,使身體上和精神上達(dá)到和諧統(tǒng)一,并在此基礎(chǔ)上進(jìn)一步促進(jìn)人的心理和生理的健康發(fā)展。

(2)體育健康教育擴展了體育教育功能的縱深性。體育健康教育課程要求學(xué)生生理教育和精神教育要相互平衡,二者要有機結(jié)合,互為表里。體育教育的功能不僅是要促進(jìn)學(xué)生的身體健康,而且還要是學(xué)生在通過學(xué)習(xí)體育提高身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上,進(jìn)一步感受到運動帶給我們的精神上和生理上的巨大滿足感。培養(yǎng)學(xué)生敢于拼搏、不怕吃苦的精神,教育學(xué)生要富有責(zé)任心和自信心,并能夠進(jìn)一步挖掘出學(xué)生的身體潛能。所以教師在教學(xué)過程中,要學(xué)會運用新的教材教法,為體育課的教學(xué)創(chuàng)造積極有力的課堂氣氛,引導(dǎo)學(xué)生產(chǎn)生興趣來學(xué)習(xí)體育知識和技能。

(3)體育健康教育在社會上的作用。健康是學(xué)校進(jìn)行教育的目標(biāo),也是社會發(fā)展、時代進(jìn)步后,也能應(yīng)用于“社會教育”中的重要體現(xiàn)。社會發(fā)展和體育教育的目標(biāo)都是要達(dá)到健康,而在此基礎(chǔ)上基礎(chǔ)上建立的體育健康教育具有多方面的意義,必須要通過學(xué)生、教師、父母、學(xué)校和社會各階層共同努力才得以實現(xiàn)。

2 高校體育健康教育的現(xiàn)狀及存在的問題

2.1 高校體育健康教育現(xiàn)狀

體育是健康的保證,健康教育的最佳途徑就是進(jìn)行體育教育。體育健康教育則隸屬于體育教育。當(dāng)前,素質(zhì)教育在體育教學(xué)中的目標(biāo)為:“重視體育,加強體育道德修養(yǎng);掌握科學(xué)健康理能;注重能力,突出個性,培養(yǎng)專項特長與技能;培養(yǎng)和提高體育欣賞評價能力;使學(xué)生初步掌握體育運動的組織管理知識,并且有組織和開展群眾性體育的能力?！比欢彤?dāng)前情況而言,我國高校大學(xué)生的身體素質(zhì)普遍有待提高。

2.2 存在的問題

2.2.1 思想認(rèn)識對健康教育的影響

目前,仍然有很多學(xué)校仍然實行傳統(tǒng)的教學(xué)模式,即是在教師的指導(dǎo)下,學(xué)生按照教師的示范來進(jìn)行動作的學(xué)習(xí),“老師教,學(xué)生學(xué)”。這種教學(xué)模式刻板、僵硬,無法調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)體育的積極性和主動性;在教學(xué)內(nèi)容方面,又過于注重學(xué)生的“三基”教育,只注重體育運動的強度而忽略了對學(xué)生體育興趣和能力的培養(yǎng),導(dǎo)致過于強調(diào)運動技術(shù)規(guī)范化,而忽視學(xué)生的身心與行為對健康影響的片面傾向;而在教學(xué)理念方面仍停留在過于關(guān)注能力強的“好”學(xué)生,而忽視了基礎(chǔ)薄弱,運動能力不強的“差”學(xué)生;在課程設(shè)置上,很多學(xué)校目前重專業(yè)、輕基礎(chǔ),重必修、輕選修的不合理狀況仍未得到改善;有些教師的教學(xué)方法單調(diào)又呆板,扼殺了學(xué)生的主觀積極性,導(dǎo)致體育與健康教育不能有機的融合。

2.2.2 教學(xué)內(nèi)容比較陳舊

目前很多教師認(rèn)為,教學(xué)的主要地點就是運動場,學(xué)生只要完成教師教授的動作,完成老師安排的學(xué)習(xí)任務(wù),然后通過考試就可以了,而是忽視了新時期科學(xué)技術(shù)的應(yīng)用。時代在發(fā)展,科技的進(jìn)步也在日新月異,體育軟硬件設(shè)施在賽場上的應(yīng)用也越來越多,而在體育教學(xué)方面,卻被嚴(yán)重忽視。很多教師并不使用或者是不會實用新型的體育設(shè)施,而學(xué)校也忽視了體育課的器材和場地的建設(shè)。學(xué)生則會為了學(xué)分而被動地參與體育課的教學(xué)活動,一旦完成學(xué)分的修習(xí)就會立刻放下對體育課的學(xué)習(xí),這樣對體育的發(fā)展是極為不利的。

2.2.3 教學(xué)方式對健康教育的影響

目前,很多學(xué)校實行的傳統(tǒng)課堂教學(xué)很難激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主觀積極性,影響了學(xué)生的創(chuàng)造性。學(xué)生才應(yīng)該是課堂上的主導(dǎo),應(yīng)該是在教師的引導(dǎo)下對課程進(jìn)行開發(fā),可是現(xiàn)在學(xué)生處于被領(lǐng)導(dǎo)地位,次要地位,創(chuàng)造性被壓制,個性被剝奪;體育教育的基本任務(wù)是增強體質(zhì),掌握體育與保健的基本知識,培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣;對學(xué)生不要忘記思想品德教育,德、智、體、美、勞要共同發(fā)展,不要重“體育”而輕“德育”;教師的教學(xué)方法過于單調(diào)、呆板,師生之間不能和諧共處,是導(dǎo)致學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)情緒的原因之一。

3 影響大學(xué)生健康的主要因素

3.1 學(xué)校和家庭原因

現(xiàn)在很多大學(xué)生尤其是城市大學(xué)生多是獨生子女,長輩比較寵愛,導(dǎo)致了學(xué)生的自我約束能力較差,集體意識不強,片面強調(diào)自我而且缺乏去面對挫折的毅力和勇氣,這樣的狀態(tài)在學(xué)生與人接觸和交往的過程中必定會產(chǎn)生不利影響,加重學(xué)生生理和心理方面的負(fù)擔(dān)。而隨著學(xué)生進(jìn)入大學(xué),很多教師都認(rèn)為學(xué)生已經(jīng)是成年人或者即將成年,有了自己的獨立思考能力,而對學(xué)生因進(jìn)行人際交往或者其他方面不適而產(chǎn)生的心理問題沒有重視起來,而學(xué)生自己又沒有意識到這一點,長久下去就會對學(xué)生的身心健康產(chǎn)生影響。

3.2 就業(yè)壓力的與日俱增

現(xiàn)代社會競爭越來越激烈,對人才的競爭不僅是學(xué)習(xí)能力和專業(yè)技術(shù)能力的競爭,同時也是各方面綜合能力的競爭。特別是今年被稱為“最難就業(yè)年”,面對當(dāng)前嚴(yán)峻的就業(yè)形勢,很多學(xué)生就會產(chǎn)生心理落差從而影響身心健康的發(fā)展。

3.3 不良生活習(xí)慣

大學(xué)生進(jìn)入大學(xué)之后,脫離了家長的管束,有了自由的空間,面對外面世界的眾多誘惑,很多大學(xué)生就容易養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣。三餐沒有規(guī)律,沉迷于網(wǎng)絡(luò)、抽煙、喝酒,暴飲暴食等嚴(yán)重影響學(xué)生的身心健康,導(dǎo)致學(xué)生抵抗力下降,生病的幾率大大增加。這種對體力的透支對大學(xué)生的身心健康造成了嚴(yán)重影響。

3.4 缺乏健康教育知識

大學(xué)生的年齡和身體正處于人生中的最佳時期,花樣年華,青春正好。很多大學(xué)生認(rèn)為自己體格好,對疾病缺乏認(rèn)識,很多時候感到身體不適一般認(rèn)為忍一忍就過去了,并沒有引起重視,耽誤了最佳的治療時機,也就留下了很多的身體隱患,缺乏養(yǎng)生健身的基本知識。

4 高校體育健康教育的對策

4.1 樹立學(xué)生正確的現(xiàn)代健康教育觀

“健康體魄是青少年為祖國和人民服務(wù)的基本前提,是中華民族旺盛生命力的體現(xiàn)。學(xué)校教育要樹立健康第一的指導(dǎo)思想”。高校是學(xué)生進(jìn)行體育健康教育的最后時期,從此之后他們將會踏入社會,也就沒有了系統(tǒng)學(xué)習(xí)健康教育的機會。因此,對學(xué)生體育健康教育的培養(yǎng)至關(guān)重要,大學(xué)階段對學(xué)生至關(guān)重要,很多思想的形成將伴隨學(xué)生的一生。所以,塑造學(xué)生的健康教育觀,是學(xué)生養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣,汲取更多的養(yǎng)生保健知識和技能也是教師所面臨的重要任務(wù)。此外,還要使學(xué)生認(rèn)識到,健康不僅僅指的是身體健康,不生病或者少生病就行了,而是要精神和心理上對社會適應(yīng)度良好才行。

4.2 加大體育教師的繼續(xù)教育力度

各體育院校要大力培養(yǎng)師資,提高辦學(xué)質(zhì)量,培養(yǎng)高素質(zhì)的復(fù)合型人才以適應(yīng)社會的需要;而對各學(xué)校已有的體育教師來說,應(yīng)該對他們進(jìn)行定期培訓(xùn),并選拔一些優(yōu)秀人材進(jìn)行深造,進(jìn)一步提高他們的專業(yè)素質(zhì);而對于更多地工作在一線的普通體育教師來說,培養(yǎng)教師的事業(yè)心和責(zé)任心,在教師遇到困難時能夠成為教師的堅實后盾也是學(xué)校應(yīng)該做到的;建立和健全體育教師的獎勵機制,增強教師進(jìn)行體育教學(xué)和專業(yè)研究的積極性;加強各院校間的體育合作和人才交流機制,來提高體育教師的健康教育知識和水平,解決目前體育健康教育師資數(shù)量不足、質(zhì)量不高的問題,滿足大學(xué)生體育健康教育的需要。

4.3 提高高校體育理論課教學(xué)中健康教育的課時比重

在理論教學(xué)工作中,注重聯(lián)系實際,增強體育理論教學(xué)的趣味性和實踐性,避免學(xué)生因枯燥而產(chǎn)生厭學(xué)心理。在體育理論教學(xué)過程中要適時增加對學(xué)生健康教育的比重。學(xué)生通過理論課的教學(xué)來了解體育的本質(zhì),那么在理論課教學(xué)的過程中對學(xué)生進(jìn)行健康教育知識的普及則會使學(xué)生對體育的根本任務(wù)——“增強人民體質(zhì)”有更加深刻的認(rèn)識,才能夠在不斷發(fā)展的時代大潮中站穩(wěn)腳步,身心健康的面對外界的挑戰(zhàn)。

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