高校體育教學(xué)中的健美操教學(xué)模式探析

王麗微

(長(zhǎng)春建筑學(xué)院 吉林長(zhǎng)春 130000)

隨著教學(xué)改革的不斷深進(jìn),高校中體育教學(xué)的教學(xué)模式要求不斷的提高,其中體育教學(xué)中的健美操教學(xué)也在不斷的跟進(jìn),健美操是一項(xiàng)集合體操、音樂與健身為一體的一項(xiàng)體育技能運(yùn)動(dòng),健美操配置音樂以后具有很強(qiáng)的節(jié)奏感,它是時(shí)代氣息的標(biāo)志,在健美操的教學(xué)過程中,教師具有很強(qiáng)的活力。所以在體育教學(xué)過程中學(xué)生非常的喜愛健美操這項(xiàng)體育項(xiàng)目。現(xiàn)在大家都在本著一個(gè)態(tài)度就是健康的問題,而健美操就會(huì)促進(jìn)大家的身體健康,并且這個(gè)體育項(xiàng)目可以完全的陪伴終身。在大學(xué)體育教學(xué)過程中,教師看到了健美操的歡迎度,所以在教學(xué)方式上不斷的改進(jìn)。在世界各地有很多關(guān)于健康的名言。例如:“良好的健康狀況和高度的身體訓(xùn)練,是有效的腦力勞動(dòng)的重要條件”、“一個(gè)人的身體,決不是個(gè)人的,要把它看作是社會(huì)的寶貴財(cái)富。凡是有志為社會(huì)出力,為國家成大事的青年,一定要十分珍視自己的身體健康?！笔堑?身體健康是我們最寶貴的財(cái)富。[1]所以我們要培養(yǎng)完美的人才,培養(yǎng)為社會(huì)服務(wù)的人才,也培養(yǎng)全面發(fā)展的人才。下面我們就針對(duì)體育教學(xué)中的健美操教學(xué)模式進(jìn)行探析。

1 對(duì)健美操的初步認(rèn)知

在體育教學(xué)過程中要讓學(xué)生們?nèi)硇牡耐度刖鸵e極的創(chuàng)新教學(xué)模式。健美操是體育項(xiàng)目中的一個(gè)亮點(diǎn),所以要積極的改進(jìn)就要不斷的拓展教師的教學(xué)模式,同時(shí)也要讓學(xué)生對(duì)健美操有一個(gè)深度的了解。在高校的體育活動(dòng)中有很多的競(jìng)技項(xiàng)目。例如一些籃球、排球、太極、長(zhǎng)拳、舞蹈等等,那么要讓學(xué)生認(rèn)可健美操就要在此基礎(chǔ)上做好充分的講解,讓學(xué)生接受就要求教師讓學(xué)生對(duì)健美操有一個(gè)了解的過程,讓大家對(duì)健美操形成認(rèn)知。健美操是一項(xiàng)深受廣大群眾喜愛、普及性極強(qiáng)以及集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂于一體的體育項(xiàng)目。健美操競(jìng)賽項(xiàng)目包括男子單人、女子單人?；旌想p人、三人(男三、女三、混合三人)、混合六人(男三、女三)、啦啦操等。比賽按性質(zhì)分錦標(biāo)賽和冠軍賽兩類。健美操比較適合大眾去練習(xí),也比較受到群眾的歡迎。健美操結(jié)合音樂的動(dòng)感;融合體育藝術(shù)并且加深節(jié)奏之美,展現(xiàn)了體育的熱情,是鍛煉自身氣質(zhì);增加體育素質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生機(jī)能全面發(fā)展的一項(xiàng)富有生命色彩的運(yùn)動(dòng)。在體育運(yùn)動(dòng)中我們比較看好健美操,所以在一些高校我們非常的重視健美操的學(xué)習(xí)。在學(xué)習(xí)健美操之前,我們對(duì)其已經(jīng)有了初步的了解和認(rèn)識(shí),所以大家就會(huì)更加喜愛健美操,在很多體育競(jìng)技項(xiàng)目中也會(huì)傾向于對(duì)健美操的選擇。

2 提高興趣,促進(jìn)教學(xué)

在體育教學(xué)中,教師創(chuàng)新更多的教學(xué)方式以及教學(xué)理念,并且不斷的提高教學(xué)思維。體育項(xiàng)目中的健美操學(xué)習(xí)更要不斷的拓展教學(xué)模式。為了能讓學(xué)生更好的學(xué)習(xí)健美操,做好的方式就是要事先提高健美操的學(xué)習(xí)興趣,加大學(xué)習(xí)力度。對(duì)于高校的學(xué)生來講如何提高大家的學(xué)習(xí)興趣是一個(gè)非常關(guān)鍵的話題也是教師所要面臨的挑戰(zhàn)。健美操教練要增加學(xué)生的興趣可以事先讓學(xué)生們來觀察教師的健美操舞蹈,以觀察法的角度來培養(yǎng)學(xué)生的視覺審美觀念,讓學(xué)生感覺健美操的藝術(shù)之美,要讓學(xué)生看到健美操給大家的身體機(jī)能以及各個(gè)方面的素質(zhì)的全面提高。針對(duì)于高校的女同學(xué)來講擁有女性的高雅氣質(zhì)是非常關(guān)鍵的,所以教師可以抓住這一點(diǎn)來彰顯大家的氣質(zhì),讓學(xué)生看到練習(xí)健美操的學(xué)生所具有的不同凡響的氣質(zhì)。音樂的動(dòng)感之美可以讓高校學(xué)生對(duì)健美操情有獨(dú)鐘,教師在練習(xí)健美操的過程中可以選擇健美操中動(dòng)感節(jié)奏的音樂。高校學(xué)生正直青春年少,動(dòng)感節(jié)奏的音樂會(huì)讓大家更加富有激情,所以他們會(huì)非常的熱愛健美操。保爾·朗格朗曾經(jīng)說過:“所有教育和教學(xué)不能逃避支配人類活動(dòng)的重要規(guī)律那就是興趣。如果學(xué)習(xí)使人有興趣就必須能滿足某種欲望。如果學(xué)習(xí)者樂于做出努力和拿出其全部力量那么目的就必須是明確的結(jié)果也必須是值得通過努力取得的?！笔堑?只有對(duì)學(xué)習(xí)充滿興趣才能更好的去學(xué)習(xí),所以對(duì)于健美操的教學(xué)前提就是拓展學(xué)生的求知欲。

3 有效教學(xué),促進(jìn)掌握

對(duì)于健美操的教學(xué)來講,學(xué)生已經(jīng)有了學(xué)習(xí)的興趣,教師們就要趁熱打鐵,不斷的更新教學(xué)模式,對(duì)于健美操的講解中對(duì)于我個(gè)人來講比較看好幾種教學(xué)模式,一種是演示法;一種是分層教學(xué)法;還有一種就是練習(xí)法,那么針對(duì)于這幾種教學(xué)模式我們進(jìn)行詳細(xì)的論述一下。

3.1 演示法

演示法對(duì)于高校學(xué)生來講,是教師在前面展示學(xué)生運(yùn)用思維的轉(zhuǎn)變進(jìn)行觀察,看到整體和部分直接的聯(lián)系,這種方式對(duì)于教師講解健美操來可以更好的了解健美操的整個(gè)套路。所以在健美操的學(xué)習(xí)當(dāng)中尤其是講解分段之間比較實(shí)用的一種教學(xué)模式,該教學(xué)模式在我國一些體育高校比較流行。

3.2 分層教學(xué)法

在健美操的教學(xué)過程中,分層教學(xué)模式比較實(shí)用,分層教學(xué)法[2]就是指教師按照學(xué)生對(duì)健美操所掌握的知識(shí)以及水平將學(xué)生分成幾個(gè)小組或者幾個(gè)區(qū)域。這幾個(gè)小組以及區(qū)域之間的水平比較相近,這些學(xué)生在教師有效的分層教學(xué)策略中相互發(fā)展、相互促進(jìn)。加上教師的講解,促使學(xué)生對(duì)健美操有一定的了解和認(rèn)真,教師也根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力以及掌握能力按照班級(jí)為單位進(jìn)行分層次教學(xué),這樣的教學(xué)模式就是分層教學(xué)也稱為分組教學(xué)模式或者是能力教學(xué)法。在健美操的教學(xué)過程中教師按照學(xué)生的掌握技能以及理解程度做出了相應(yīng)的分層教學(xué)法。分層教學(xué)模式應(yīng)用比較普遍,它最大的好處就是可以按照學(xué)生的個(gè)體差異,因材施教。

3.3 練習(xí)法

有句俗話說的好:“經(jīng)受了火的洗禮泥巴也會(huì)有堅(jiān)強(qiáng)的體魄?！敝挥薪?jīng)過不斷的聯(lián)系才能了解真諦,在練習(xí)的過程中,學(xué)生能掌握健美操的實(shí)質(zhì),并且通過不斷的練習(xí)學(xué)生就能進(jìn)一步的掌握健美操的一些套路。在這一方面我比較看好練習(xí)的重要性。對(duì)于健美操的教學(xué),無論教師講解的多么好,學(xué)生課后不去聯(lián)系也不會(huì)有很大的進(jìn)步。所以做為健美操教師的我們就要求學(xué)生要多練習(xí)。

3.4 語言與體式的結(jié)合

在健美操教學(xué)過程中,教師運(yùn)用形象的語言與身體的動(dòng)作示范進(jìn)行相互結(jié)合,同時(shí)加上面部豐富的表情這樣的語言協(xié)調(diào)的集合起來,這樣能有效的增加教學(xué)藝術(shù),并且很好的學(xué)生對(duì)健美操的認(rèn)知。在教學(xué)中,如何學(xué)生遇到了比較難以學(xué)習(xí)的動(dòng)作,教師就要用最柔和的語言以及耐心的師范幫助學(xué)生攻克難關(guān)。同時(shí)加上適當(dāng)?shù)馁潛P(yáng)也是一種讓學(xué)生熱愛學(xué)習(xí)的方法。[3]

4 組織活動(dòng),加大技能掌握

高校的體育生活是豐富多彩的,體育教師在教學(xué)課余之際課組織一些活動(dòng),提高學(xué)生的表演、表現(xiàn)能力。而對(duì)于健美操教師來講,要加大學(xué)生對(duì)健美操的掌握技能也可以開展一些比較豐富生活的活動(dòng),不僅僅促進(jìn)了學(xué)生對(duì)知識(shí)的掌握還能為他們?cè)诖髮W(xué)校園中增加色彩。教師可以組織高校學(xué)生參加一些大學(xué)生健美操大賽,展示學(xué)生對(duì)健美操的掌握以及熱愛,這樣也可以起到宣傳作用。同時(shí)讓健美操走出校園,走入社會(huì),學(xué)生們?cè)诮處煹慕M織下也可以將其帶出校園,在一些廣場(chǎng)中教師帶領(lǐng)學(xué)生一起去表演,將一些簡(jiǎn)單的健美操動(dòng)作傳授給社會(huì)人士,讓大家都知道健美操的魅力。

5 更新考核制度

在健美操的教學(xué)過程中涉及到期末考核制度,在傳統(tǒng)的考核中,教師只是要求大家跳一段教師曾經(jīng)講解過的動(dòng)作,只要學(xué)生掌握了就可以給一定的分?jǐn)?shù)。我認(rèn)為這樣不是很新穎,不能表明學(xué)生都掌握了健美操的真諦。以在健美操的考核中我更新了考核制度,在考核中我讓學(xué)生自己創(chuàng)新一段健美操動(dòng)作,然后展示給大家,并且讓學(xué)生自己來評(píng)價(jià)他們的同伴,這樣就會(huì)有一個(gè)真正領(lǐng)悟的過程。[4]

6 結(jié)語

綜上所述,健美操在體育項(xiàng)目中受到大家的喜愛,從以上的分析中我們可以看的出,健美操培養(yǎng)了學(xué)生的機(jī)能以及素質(zhì),提高了學(xué)生的氣質(zhì),鍛煉了大家的身體,拓展的學(xué)生的美感,所以健美操在各個(gè)高校流行度非常的廣泛。教師為了能幫助學(xué)生掌握更多的健美操要領(lǐng),不斷的創(chuàng)新教學(xué)方法,為培養(yǎng)全面發(fā)展的人才而努力。

[1] 沈興珠.大學(xué)生健美操教學(xué)中快樂體育思想的實(shí)踐[J].河西學(xué)院學(xué)報(bào),2004(5).

[2] 史瑞霞.快樂體育融入健美操教學(xué)的路徑探析[J].運(yùn)動(dòng),2010(11).

[3] 孫晉蘭.淺談“快樂體育教學(xué)模式”的運(yùn)用[J].太原大學(xué)學(xué)報(bào),2002(1).

[4] 曾桂蘭.快樂體育與健美操教學(xué)[J].南京工程學(xué)院學(xué)報(bào),2001(2).