• <tr id="yyy80"></tr>
  • <sup id="yyy80"></sup>
  • <tfoot id="yyy80"><noscript id="yyy80"></noscript></tfoot>
  • 99热精品在线国产_美女午夜性视频免费_国产精品国产高清国产av_av欧美777_自拍偷自拍亚洲精品老妇_亚洲熟女精品中文字幕_www日本黄色视频网_国产精品野战在线观看 ?

    2012奧運(yùn)男排決賽引發(fā)的思考①:論倫敦奧運(yùn)會(huì)俄羅斯隊(duì)乾坤大挪移

    2013-08-15 00:54:12鄭煥然張麗
    當(dāng)代體育科技 2013年29期
    關(guān)鍵詞:副攻中國(guó)女排排球

    鄭煥然 張麗

    (1.河北體育學(xué)院;2.河北體育學(xué)院體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校 河北石家莊 050041)

    2012年8月12日第30屆奧運(yùn)會(huì)男排決賽(俄羅斯對(duì)陣巴西),在倫敦伯爵宮體育館舉行。巴西男排在比賽開(kāi)局迅速控制了場(chǎng)上局面,比較輕松地連續(xù)拿下兩局,大比分2 ∶0領(lǐng)先,如果再拿下一局,本次男排比賽的金牌就收入囊中。在這關(guān)鍵時(shí)刻,俄羅斯主帥阿倫科諾對(duì)上場(chǎng)陣容進(jìn)行了驚人的換位,將開(kāi)賽以來(lái)表現(xiàn)不佳的17號(hào)接應(yīng)米哈伊洛夫改打主攻,將13號(hào)身高2.18m的副攻穆塞爾斯基變到接應(yīng)的位置[1]。比賽繼續(xù)進(jìn)行,第三局雙方進(jìn)行了激烈地角逐,比分交替上升,雙方打成15平、25平、27平,最終俄羅斯兩次成功的攔網(wǎng),以29 ∶27贏得了第三局的勝利,拿下了最關(guān)鍵的一局。第四局俄羅斯發(fā)球的攻擊性大大提高,進(jìn)攻的火力增強(qiáng),失誤明顯減少,而巴西隊(duì)自身的失誤卻明顯增多,第四局的比分定格在25 ∶22,俄羅斯又拿下一局。比賽雙方大比分打成2 ∶2平,雙方又回到了起點(diǎn)。第五局開(kāi)局俄羅斯率先得分,越戰(zhàn)越勇,并將比分拉開(kāi)保持到最后,以15 ∶9較大優(yōu)勢(shì),取得了決勝局的勝利。俄羅斯最終在先失兩局的情況下連扳3局,贏得了比賽的勝利。俄羅斯這樣的變陣可以說(shuō)在國(guó)際大型的排球比賽中史無(wú)前例,這樣的變陣沒(méi)有任何一個(gè)教練員有這樣的魄力和膽識(shí),這樣的變陣,果然收到奇效可謂乾坤大挪移。這是大型國(guó)際排球比賽中具有代表性的典型戰(zhàn)例,值得認(rèn)真研究與思考。

    1 研究方法

    1.1 文獻(xiàn)資料法

    查閱相關(guān)書(shū)籍、雜志和網(wǎng)上查閱相關(guān)信息借鑒相關(guān)成果,觀看比賽實(shí)況與比賽錄像。

    1.2 觀察法

    在日常訓(xùn)練中,對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行觀察 并全面而正確地掌握所要研究的情況。

    1.3 歸納法

    對(duì)所研究的成果進(jìn)行提煉歸納。

    2 結(jié)果與分析

    2.1 排球運(yùn)動(dòng)員應(yīng)具備技術(shù)的全面性(排球運(yùn)動(dòng)員技術(shù)的全面是排球運(yùn)動(dòng)發(fā)展所需)

    2.1.1 全面性的含義

    排球技術(shù)包括有球技術(shù)與無(wú)球技術(shù)。有球技術(shù)包括傳球、墊球、扣球、發(fā)球、攔網(wǎng);無(wú)球技術(shù)包括預(yù)判、準(zhǔn)備姿勢(shì)、起動(dòng)、移動(dòng)等。運(yùn)動(dòng)員要想做到技術(shù)全面認(rèn)識(shí)要到位,這種認(rèn)識(shí)到位是兩個(gè)方面的,一方面是教練員;另一個(gè)方面是運(yùn)動(dòng)員。教練員的認(rèn)識(shí)到位在運(yùn)動(dòng)員的成長(zhǎng)中起著決定性的作用,我們應(yīng)該在運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練的各個(gè)階段(少年到成年),把全面技術(shù)的訓(xùn)練列入日常訓(xùn)練計(jì)劃,不能只注重過(guò)早的、單一的專(zhuān)位訓(xùn)練,只有在運(yùn)動(dòng)員全面發(fā)展的過(guò)程中去發(fā)現(xiàn)運(yùn)動(dòng)員的特長(zhǎng),才能把他們培養(yǎng)成具有特色的、技術(shù)全面的、優(yōu)秀的運(yùn)動(dòng)員,使他們能在比賽錯(cuò)綜復(fù)雜的條件下,合理處理好各種擊球,在不失誤或少失誤的前提下,向?qū)Ψ桨l(fā)起攻擊,或?yàn)橥閯?chuàng)造有力條件,發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的最大能量,爭(zhēng)取比賽的勝利。

    2.1.2 運(yùn)動(dòng)員要技術(shù)全面

    排球運(yùn)動(dòng)的特性要求運(yùn)動(dòng)員必須技術(shù)全面,因?yàn)榕徘虮荣悎?chǎng)上隊(duì)員需要進(jìn)行位置輪轉(zhuǎn),每一位運(yùn)動(dòng)員需要在不同位置進(jìn)行接發(fā)球、接扣球,并且要在千變?nèi)f化的情況下,完成進(jìn)攻和防守反擊。隨著排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展,場(chǎng)上分工更加明顯,專(zhuān)位技術(shù)要求更加嚴(yán)格,所以運(yùn)動(dòng)員必須掌握全面技術(shù),才能適應(yīng)比賽的需要。有時(shí)在比賽中我們可以看到,由于運(yùn)動(dòng)員技術(shù)掌握的不全面,很簡(jiǎn)單的球時(shí)常出現(xiàn)失誤,或能夠組織起有效進(jìn)攻的球,由于運(yùn)動(dòng)員技術(shù)掌握的不全面,只能草草地處理過(guò)網(wǎng),喪失了很多有效的進(jìn)攻機(jī)會(huì),由于運(yùn)動(dòng)員技術(shù)掌握的不全面,使得戰(zhàn)術(shù)單一,導(dǎo)致進(jìn)攻質(zhì)量下降。由此可見(jiàn),排球運(yùn)動(dòng)員技術(shù)的全面性是排球運(yùn)動(dòng)的發(fā)展趨勢(shì),這一點(diǎn)我們?cè)诮诘氖澜缗徘虮荣愔胁浑y看出。俄羅斯對(duì)巴西比賽的結(jié)果更能證明運(yùn)動(dòng)員要技術(shù)全面的重要性,俄羅斯隊(duì)在0 ∶2落后的情況下,將場(chǎng)上隊(duì)員的位置進(jìn)行了大的變動(dòng),副攻改打接應(yīng),接應(yīng)改打主攻,使巴西隊(duì)在第三局比賽中面對(duì)的是另一個(gè)俄羅斯隊(duì)。如果這些隊(duì)員技術(shù)不全面,不可能進(jìn)行場(chǎng)上位置的變動(dòng),尤其是當(dāng)今世界排球運(yùn)動(dòng)專(zhuān)為分工如此明確,如此高大的運(yùn)動(dòng)員,能夠勝任多個(gè)位置,運(yùn)動(dòng)員技術(shù)的全面性就不言而喻。巴西男排的自由防守隊(duì)員桑托斯,不僅在后排的防守中盡職盡責(zé),而且還能夠在后排用傳球技術(shù)組織進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù),在前排用墊球技術(shù)組織進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù),給后排自由防守人賦予了新的涵義,從一定意義顛覆了國(guó)際排聯(lián)設(shè)立自由防守人的初衷。這一點(diǎn)值得我們深思。

    2.1.3 我國(guó)運(yùn)動(dòng)員現(xiàn)狀

    我國(guó)排球運(yùn)動(dòng)員技術(shù)全面性的培養(yǎng)還有待提高。由于我國(guó)訓(xùn)練體制的制約,運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)大多采用固定分段管理訓(xùn)練模式,導(dǎo)致教練員急功近利,只考慮所管轄時(shí)間段運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練與培養(yǎng),對(duì)運(yùn)動(dòng)員一生運(yùn)動(dòng)生涯的全面發(fā)展考慮較少,過(guò)早進(jìn)入專(zhuān)位訓(xùn)練,導(dǎo)致排球訓(xùn)練專(zhuān)位分工的單一訓(xùn)練更為明顯,運(yùn)動(dòng)員只能勝任一個(gè)場(chǎng)上位置的一般常見(jiàn)任務(wù),當(dāng)出現(xiàn)突發(fā)事件時(shí),不能從容應(yīng)對(duì),致使有些天才運(yùn)動(dòng)員在技術(shù)的掌握上受到人為限制。2004年的奧運(yùn)會(huì),我國(guó)選手張萍在趙蕊蕊受傷不得已換上場(chǎng)的情況下,發(fā)揮極好,充分顯示了她技術(shù)全面的優(yōu)勢(shì)。就是這位張萍盤(pán)活了整個(gè)隊(duì)伍,她的跳起大力發(fā)球、后排進(jìn)攻、防守都顯示了與眾不同,尤其在前排不僅能夠快攻,還能在球不到位的情況下,進(jìn)行2、3號(hào)位之間半高球的強(qiáng)攻扣球,極大地豐富了中國(guó)女排的進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù),為中國(guó)女排奪得冠軍起到了關(guān)鍵作用??v觀國(guó)內(nèi)女排現(xiàn)狀,向張萍這樣技術(shù)全面的運(yùn)動(dòng)員,少之又少幾乎找不出來(lái),張萍現(xiàn)象是出于偶然,還是我們的訓(xùn)練環(huán)節(jié)的缺失,這一現(xiàn)象值得我們深思。如果在國(guó)際大賽上,要我國(guó)的隊(duì)員將副攻改打接應(yīng),是很難辦到的事情,因?yàn)槲覈?guó)副攻隊(duì)員所掌握的技術(shù),不能達(dá)到接應(yīng)隊(duì)員位置的基本要求,進(jìn)攻、防守都不能完成場(chǎng)上所賦予的任務(wù)。

    2.1.4 只有技術(shù)全面的運(yùn)動(dòng)員,才能在危機(jī)時(shí)候力挽狂瀾

    俄羅斯隊(duì)的穆塞爾斯基在對(duì)巴西爭(zhēng)奪冠軍的比賽中,全場(chǎng)個(gè)人得分高達(dá)31分,為俄羅斯奪得奧運(yùn)會(huì)男子排球比賽的冠軍立下了汗馬功勞。這位高大的隊(duì)員,在一場(chǎng)比賽中,承擔(dān)了兩個(gè)角色:前兩局擔(dān)任副攻,后三局擔(dān)任接應(yīng)。尤其是后三局,在場(chǎng)上的表演使得我們眼前一亮:2.18m的高大身材,在排球場(chǎng)上輾轉(zhuǎn)騰挪,靈活自如3.75m的扣球高度,如同晴空霹靂;3.47m的攔網(wǎng)高度,如同堅(jiān)固的城墻;高質(zhì)量的跳起大力發(fā)球、泰山壓頂?shù)母唿c(diǎn)重扣、勢(shì)大力沉的后排進(jìn)攻,將自身的優(yōu)勢(shì)展現(xiàn)的淋漓盡致。由于俄羅斯接應(yīng)進(jìn)攻能力的增強(qiáng),導(dǎo)致巴西主攻隊(duì)員攔網(wǎng)壓力增大,主攻手在攻防轉(zhuǎn)換時(shí),準(zhǔn)備時(shí)間較短,進(jìn)攻質(zhì)量下降;由于俄羅斯接應(yīng)攔網(wǎng)高度與攔網(wǎng)能力增強(qiáng),直接遏制了巴西隊(duì)4號(hào)位的強(qiáng)攻,給巴西主攻隊(duì)員造成了心理負(fù)擔(dān),減輕了俄羅斯后排防守壓力,為防守反擊創(chuàng)造了條件。這一連串的反應(yīng),直接動(dòng)搖了巴西男排的軍心,使俄羅斯隊(duì)士氣大振,最終奪得了比賽的勝利,這一戰(zhàn)例,充分說(shuō)明技術(shù)全面的運(yùn)動(dòng)員在關(guān)鍵時(shí)刻的作用所在。我國(guó)男子排球副攻隊(duì)員身高一般都在2.05m左右,身體條件好,如果他們能掌握比較全面的技術(shù),并能有效地利用自身高度,就能在比賽中,在完成副攻隊(duì)員自身任務(wù)的基礎(chǔ)上,擔(dān)當(dāng)起一部分主攻的任務(wù),可以解脫強(qiáng)攻隊(duì)員的壓力,也能加快進(jìn)攻的節(jié)奏,豐富進(jìn)攻戰(zhàn)術(shù),給對(duì)方的攔網(wǎng)布局增加難度。如果副攻隊(duì)員的扣球手法好,也能在后排參與后排進(jìn)攻,將高度引伸到后排,增多進(jìn)攻點(diǎn),這樣也能使副攻隊(duì)員對(duì)后排進(jìn)攻有更深的理解,這樣在比賽中對(duì)手很難跟上你的節(jié)奏,增加了對(duì)方攔網(wǎng)的難度。

    2.2 教練員在比賽中的排兵布陣舉足輕重

    2.2.1 教練員的作用

    教練員是運(yùn)動(dòng)隊(duì)管理的決策者,他直接負(fù)責(zé)培養(yǎng)和訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員,并通過(guò)一系列有方向性、有策略性的執(zhí)教過(guò)程,洞察運(yùn)動(dòng)員的心智,向內(nèi)挖掘潛能、向外發(fā)現(xiàn)可能,對(duì)運(yùn)動(dòng)員的思想、身體、技術(shù)戰(zhàn)術(shù)和道德意志品質(zhì)等進(jìn)行全面設(shè)計(jì)、培訓(xùn)、引導(dǎo)與督促,促使運(yùn)動(dòng)員在原有的水平上得到較快的提高,教練員水平的高低直接影響運(yùn)動(dòng)隊(duì)的建設(shè)和運(yùn)動(dòng)員水平的提高[2]。一場(chǎng)激烈的排球比賽,不僅是雙方運(yùn)動(dòng)員的斗智斗勇,更是雙方教練員排兵布陣的比拼。比賽場(chǎng)上戰(zhàn)機(jī)瞬息萬(wàn)變,運(yùn)動(dòng)員競(jìng)技狀態(tài)的好壞,也會(huì)隨著場(chǎng)上比賽的進(jìn)行而發(fā)生變化與起伏,如何在比賽中發(fā)揮本隊(duì)的實(shí)力,揚(yáng)長(zhǎng)避短,是每一教練員極力想做、要做的事情。教練員的決策在關(guān)鍵時(shí)刻決定著比賽的結(jié)果。

    2.2.2 中國(guó)女排的現(xiàn)狀

    就本次奧運(yùn)會(huì)的女排比賽,中國(guó)女排只是單一的五一配備,當(dāng)二傳在前排兩點(diǎn)進(jìn)攻遇到卡輪時(shí),教練員沒(méi)有有效的措施來(lái)擺脫不利局面,而是機(jī)械的進(jìn)行有限的幾人調(diào)換,而世界女排強(qiáng)隊(duì)普遍使用兩點(diǎn)換三點(diǎn)的換人戰(zhàn)術(shù),就連韓國(guó)和日本隊(duì),都能在兩點(diǎn)進(jìn)攻火力較弱的情況下,兩點(diǎn)換三點(diǎn),以增加戰(zhàn)術(shù)的變化與火力,度過(guò)卡輪的難關(guān),而我們中國(guó)女排卻做不到,這說(shuō)明我們平時(shí)缺乏這方面的訓(xùn)練,教練員心里沒(méi)有底。

    2.2.3 多方位變陣訓(xùn)練為比賽服務(wù)

    只有平時(shí)的多方位變陣訓(xùn)練,才能在實(shí)戰(zhàn)中讓對(duì)手找不到破綻,只有在比賽中敢于使用平時(shí)的多方位變陣訓(xùn)練,才能在實(shí)戰(zhàn)中加以檢驗(yàn)與發(fā)展,這一點(diǎn)世界強(qiáng)隊(duì)在重大比賽和各種邀請(qǐng)賽中能充分體現(xiàn)出來(lái)。比如巴西女排,他們?cè)谥卮蟊荣惽暗臒嵘碣愔?,每一?chǎng)的比賽都有針對(duì)性地測(cè)試自身的進(jìn)攻與防守體系,并在比賽中有意識(shí)使用什么技術(shù),重點(diǎn)攔防哪一個(gè)點(diǎn)。而我們的球隊(duì)在這方面做得不到位,只是樸實(shí)的想贏比賽,沒(méi)有做到重大比賽賽前練兵,達(dá)到檢驗(yàn)平時(shí)訓(xùn)練的目的。比賽中如果教練員畏首畏尾,運(yùn)動(dòng)員就不會(huì)有所作為,就更談不上像俄羅斯男排在本屆奧運(yùn)會(huì)決賽中,破釜沉舟大變陣創(chuàng)造奇跡。

    2.3 有自己特色的球隊(duì)才能在世界排壇立足

    2.3.1 個(gè)性教練

    運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練是一項(xiàng)極為復(fù)雜的系統(tǒng)工程。在這個(gè)系統(tǒng)中,教練員是施控主體[3],是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中培養(yǎng)和訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員的人,他要具有較高的專(zhuān)項(xiàng)理論知識(shí)和較高的運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平,能掌握先進(jìn)的教學(xué)和訓(xùn)練方法,并能根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的具體情況與當(dāng)今運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的發(fā)展趨勢(shì),有針對(duì)性地制定實(shí)施訓(xùn)練方案,并能在訓(xùn)練中對(duì)運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行全面的教育與培養(yǎng)。這是作為合格教練員應(yīng)具備的基本素質(zhì),一個(gè)有作為的教練員,在具備基本素質(zhì)之外,還應(yīng)具備一般教練員所不具備的特殊專(zhuān)長(zhǎng),在選材上、訓(xùn)練的方法與手段上、技戰(zhàn)術(shù)打法上、陣容的配備上、運(yùn)動(dòng)隊(duì)的管理等方面都有著獨(dú)到之處和超前的理念,才有可能在比賽中拔得頭籌。所以說(shuō)一個(gè)優(yōu)秀的教練員應(yīng)是一個(gè)設(shè)計(jì)師、教育者、心理訓(xùn)練師、體能訓(xùn)練師、身體塑型師、運(yùn)動(dòng)隊(duì)管理的行家和專(zhuān)業(yè)技術(shù)專(zhuān)家[4]。

    2.3.2 特色隊(duì)員

    只有擁有特色的隊(duì)員,才能稱(chēng)得上是一支有特色的球隊(duì),才能在世界舞臺(tái)上占有一席之地。中國(guó)女排曾經(jīng)有過(guò)的輝煌,就是因?yàn)樗齻兙哂衅渌?duì)伍不具備的特色,有技術(shù)戰(zhàn)術(shù)突出的特色隊(duì)員。例如:鐵榔頭郎平、秘密武器侯玉珠、怪球手張蓉芳、全能戰(zhàn)士周蘇紅等一大批有特色的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員,才能使中國(guó)女排保持世界大賽“五連冠”。

    2.3.3 獨(dú)特的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)

    獨(dú)特指獨(dú)有的、特別的[5]。一系列圍繞3號(hào)位設(shè)計(jì)的靈活多變的快速進(jìn)攻,是中國(guó)女排的殺手锏,2號(hào)位的跑動(dòng)進(jìn)攻更是中國(guó)女排制敵的奇兵和絕殺??稍谘诺鋳W運(yùn)會(huì)后,我們卻拋棄了快速靈活多變的中國(guó)女排傳統(tǒng)的技戰(zhàn)術(shù)體系,盲目的追求高大化。結(jié)果是力量比不上美國(guó)、俄羅斯,速度比不上日本、韓國(guó)和泰國(guó),歸根結(jié)底是中國(guó)女排的技戰(zhàn)術(shù)體系完全落伍了。在排球技戰(zhàn)術(shù)飛速發(fā)展的今天,要保持自己球隊(duì)的特色,并能在基本技戰(zhàn)術(shù)基礎(chǔ)上有所創(chuàng)新,形成自己球隊(duì)的特色,做到他無(wú)我有、他有我新、他新我特、他特我獨(dú),才能在世界排壇立于不敗之地。目前中國(guó)女排是有史以來(lái)身體條件最好,彈跳高度最高的一支隊(duì)伍,如何將這些具備特殊本領(lǐng)的運(yùn)動(dòng)員,有機(jī)地組合在一起,練就各輪次的攻守戰(zhàn)術(shù)體系,有效攻擊對(duì)手,壓制對(duì)手,發(fā)揮這些隊(duì)員的特長(zhǎng),爭(zhēng)得比賽的勝利是我們研究的課題。

    3 結(jié)論

    教練員隊(duì)伍建設(shè)是運(yùn)動(dòng)隊(duì)建設(shè)的重中之重。火車(chē)跑的快全憑車(chē)頭帶,教練員就是一支運(yùn)動(dòng)隊(duì)的車(chē)頭,尤其是主教練更是占有重要的地位。所以教練員隊(duì)伍建設(shè)應(yīng)引起我們的高度重視。

    運(yùn)動(dòng)員技術(shù)的全面性是取得比賽勝利的法寶。我們要改變現(xiàn)有的訓(xùn)練模式,不能拔苗助長(zhǎng),過(guò)早地進(jìn)行單一的專(zhuān)項(xiàng)訓(xùn)練,把培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員技術(shù)的全面性貫穿于運(yùn)動(dòng)員成長(zhǎng)的各個(gè)階段(兒童少年到成年)。

    組成具有自己特色的運(yùn)動(dòng)隊(duì)是我們奮斗的目標(biāo)。始終把培養(yǎng)特色運(yùn)動(dòng)員作為我們訓(xùn)練的重要目標(biāo)和任務(wù),特色的球隊(duì)必須有特色的隊(duì)員,而且這種有特點(diǎn)的隊(duì)員越多越好,中國(guó)排球一定要保持自己的特色,才能在世界排壇占有一席之地。

    [1]中國(guó)新聞網(wǎng)(微博).倫敦奧運(yùn)男排決賽:俄羅斯大逆轉(zhuǎn)巴西摘金[EB/OL].http://2012.qq.com,2012-08-12.

    [2]李誠(chéng)志.教練員訓(xùn)練指南[M].北京:人民體育出版社,1992:1238-1239.

    [3]朱淑春.論教 練員的作用、類(lèi)型與素質(zhì)[J].體育教 學(xué) 與訓(xùn) 練,1992(21):44-45.

    [4]全國(guó)體育院校教材委員會(huì).運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)[M].北京:人民體育出版社,2000:451-452.

    猜你喜歡
    副攻中國(guó)女排排球
    排球正面雙手墊球教案
    身體素質(zhì)訓(xùn)練與實(shí)施排球副攻技戰(zhàn)術(shù)的關(guān)系探討①
    身體素質(zhì)訓(xùn)練與實(shí)施排球副攻技戰(zhàn)術(shù)的關(guān)系探討①
    中國(guó)女排《奪冠》之路
    中國(guó)女排:唯有拼搏,方能致遠(yuǎn)
    氣排球與硬式排球技術(shù)教學(xué)實(shí)驗(yàn)對(duì)比研究
    小學(xué)排球教學(xué)策略芻議
    甘肅教育(2020年22期)2020-04-13 08:11:10
    “副攻”的擔(dān)當(dāng)
    中國(guó)女排:爭(zhēng)奪獎(jiǎng)牌往上沖
    傳承中國(guó)女排精神:加強(qiáng)大學(xué)生班集體建設(shè)
    淫妇啪啪啪对白视频| 男插女下体视频免费在线播放| 天天躁狠狠躁夜夜躁狠狠躁| 在线视频色国产色| 嫩草影视91久久| 日本黄大片高清| 波多野结衣巨乳人妻| 国产av一区在线观看免费| 天堂影院成人在线观看| 亚洲国产日韩欧美精品在线观看 | 亚洲专区国产一区二区| 麻豆久久精品国产亚洲av| 久久久久久九九精品二区国产 | 亚洲欧美精品综合久久99| 欧美丝袜亚洲另类 | 在线观看美女被高潮喷水网站 | 精品少妇一区二区三区视频日本电影| 日韩精品免费视频一区二区三区| 一个人观看的视频www高清免费观看 | 黄片小视频在线播放| 国产精品 国内视频| 欧美一级毛片孕妇| 日本熟妇午夜| 五月伊人婷婷丁香| 狠狠狠狠99中文字幕| 夜夜夜夜夜久久久久| 中文字幕高清在线视频| av天堂在线播放| 色综合亚洲欧美另类图片| 成人高潮视频无遮挡免费网站| 免费看十八禁软件| 欧美日韩中文字幕国产精品一区二区三区| 在线永久观看黄色视频| 亚洲欧美精品综合一区二区三区| 人人妻人人澡欧美一区二区| 亚洲国产欧洲综合997久久,| 99久久国产精品久久久| 99久久99久久久精品蜜桃| 人妻夜夜爽99麻豆av| 欧美黄色片欧美黄色片| 久久午夜亚洲精品久久| 国产精品电影一区二区三区| 每晚都被弄得嗷嗷叫到高潮| 国产一区二区在线av高清观看| 在线观看免费日韩欧美大片| 窝窝影院91人妻| 国产午夜福利久久久久久| 精品国产美女av久久久久小说| 亚洲九九香蕉| 成年女人毛片免费观看观看9| 黑人操中国人逼视频| 国内少妇人妻偷人精品xxx网站 | 91av网站免费观看| 性欧美人与动物交配| 欧美日本视频| 亚洲美女黄片视频| 日韩欧美免费精品| 狂野欧美激情性xxxx| 99久久99久久久精品蜜桃| www.自偷自拍.com| 久久久久久久午夜电影| 老司机午夜十八禁免费视频| 搞女人的毛片| 国产一区二区在线观看日韩 | 欧美日本亚洲视频在线播放| 国产精品精品国产色婷婷| 99精品久久久久人妻精品| 精品一区二区三区av网在线观看| 色哟哟哟哟哟哟| 日本免费一区二区三区高清不卡| 精华霜和精华液先用哪个| av天堂在线播放| 草草在线视频免费看| 国产三级黄色录像| 亚洲国产精品成人综合色| 好男人在线观看高清免费视频| 久久亚洲真实| 淫秽高清视频在线观看| 舔av片在线| 亚洲一码二码三码区别大吗| 18美女黄网站色大片免费观看| 午夜福利视频1000在线观看| 国产精品美女特级片免费视频播放器 | 亚洲av电影在线进入| 丝袜美腿诱惑在线| 一边摸一边抽搐一进一小说| bbb黄色大片| 成人18禁在线播放| 999精品在线视频| 天堂√8在线中文| 一级作爱视频免费观看| 男男h啪啪无遮挡| 精品人妻1区二区| 中文字幕熟女人妻在线| www国产在线视频色| 国产精品亚洲美女久久久| 精品人妻1区二区| 国产黄色小视频在线观看| 欧美中文日本在线观看视频| 老司机深夜福利视频在线观看| 最好的美女福利视频网| 欧美成人性av电影在线观看| 伦理电影免费视频| 国产精品亚洲美女久久久| 国产亚洲精品第一综合不卡| 国产成人精品久久二区二区91| 亚洲国产中文字幕在线视频| 在线a可以看的网站| avwww免费| 51午夜福利影视在线观看| 久久精品国产99精品国产亚洲性色| 成人精品一区二区免费| 最好的美女福利视频网| 亚洲av熟女| 欧美中文综合在线视频| 在线观看66精品国产| 国产精品久久久人人做人人爽| 亚洲国产欧美一区二区综合| 黑人欧美特级aaaaaa片| 每晚都被弄得嗷嗷叫到高潮| 淫秽高清视频在线观看| 国产精华一区二区三区| 成年女人毛片免费观看观看9| 欧美日韩亚洲国产一区二区在线观看| 香蕉久久夜色| 久久久久久九九精品二区国产 | 又爽又黄无遮挡网站| 国产高清videossex| 91九色精品人成在线观看| 国产亚洲精品久久久久久毛片| 老汉色∧v一级毛片| 午夜激情av网站| 国产午夜福利久久久久久| 美女大奶头视频| 在线永久观看黄色视频| 色综合站精品国产| 男女视频在线观看网站免费 | 国产一区二区三区视频了| 欧美在线黄色| 国产精品,欧美在线| 欧美性猛交╳xxx乱大交人| 久久精品91无色码中文字幕| 女警被强在线播放| 一本精品99久久精品77| 一区二区三区激情视频| 国产精品日韩av在线免费观看| 非洲黑人性xxxx精品又粗又长| 亚洲国产欧美网| 久久人人精品亚洲av| 精品免费久久久久久久清纯| 国产高清videossex| 亚洲人成网站在线播放欧美日韩| av有码第一页| 中文字幕精品亚洲无线码一区| 国产亚洲精品av在线| 久久久国产欧美日韩av| 51午夜福利影视在线观看| 欧美另类亚洲清纯唯美| 我的老师免费观看完整版| videosex国产| 精品久久蜜臀av无| 一区二区三区激情视频| 天天添夜夜摸| www.熟女人妻精品国产| 午夜福利高清视频| 岛国在线免费视频观看| 男女那种视频在线观看| 久久人人精品亚洲av| 母亲3免费完整高清在线观看| 中文在线观看免费www的网站 | 老司机午夜福利在线观看视频| 成年版毛片免费区| www.999成人在线观看| 午夜精品久久久久久毛片777| 日日摸夜夜添夜夜添小说| 午夜免费成人在线视频| 又大又爽又粗| 国产亚洲精品综合一区在线观看 | 久久久久精品国产欧美久久久| 成人特级黄色片久久久久久久| 国产午夜精品久久久久久| 免费在线观看成人毛片| 欧美精品啪啪一区二区三区| 久久久久久久午夜电影| 在线播放国产精品三级| 亚洲 国产 在线| 亚洲狠狠婷婷综合久久图片| 久久这里只有精品19| 又爽又黄无遮挡网站| 久久精品国产亚洲av香蕉五月| av有码第一页| 人成视频在线观看免费观看| 操出白浆在线播放| 久久人妻av系列| 亚洲国产欧美网| 2021天堂中文幕一二区在线观| 久久婷婷人人爽人人干人人爱| 久久人妻福利社区极品人妻图片| 十八禁人妻一区二区| 欧美黄色淫秽网站| 麻豆一二三区av精品| 欧美三级亚洲精品| 男女下面进入的视频免费午夜| 国产精品爽爽va在线观看网站| 两性夫妻黄色片| 欧洲精品卡2卡3卡4卡5卡区| 精品国内亚洲2022精品成人| 欧美三级亚洲精品| 在线免费观看的www视频| 一边摸一边抽搐一进一小说| 老司机午夜福利在线观看视频| 国产成人精品久久二区二区免费| 日本黄色视频三级网站网址| 国产真人三级小视频在线观看| 欧美性猛交黑人性爽| 久久精品国产99精品国产亚洲性色| av福利片在线观看| 天堂√8在线中文| 国产97色在线日韩免费| 亚洲电影在线观看av| 亚洲国产欧美人成| 成人三级做爰电影| 国内少妇人妻偷人精品xxx网站 | 母亲3免费完整高清在线观看| 黑人欧美特级aaaaaa片| 成人三级黄色视频| 青草久久国产| 国内精品一区二区在线观看| 免费在线观看影片大全网站| 日本免费a在线| 国产久久久一区二区三区| 999久久久精品免费观看国产| 国产精品爽爽va在线观看网站| 老司机福利观看| 亚洲精品在线美女| 欧美成人性av电影在线观看| 久久久精品大字幕| 日韩 欧美 亚洲 中文字幕| 91国产中文字幕| 国产亚洲精品综合一区在线观看 | 伦理电影免费视频| 无遮挡黄片免费观看| 国产成人影院久久av| 亚洲av片天天在线观看| 国产精品免费一区二区三区在线| 欧美中文日本在线观看视频| 两个人的视频大全免费| 国产精品久久视频播放| 特级一级黄色大片| 午夜福利免费观看在线| 一级毛片精品| 亚洲精品色激情综合| 国产精品亚洲av一区麻豆| 国产亚洲av高清不卡| 90打野战视频偷拍视频| 啦啦啦观看免费观看视频高清| 欧美av亚洲av综合av国产av| 欧美日韩一级在线毛片| 亚洲中文字幕日韩| 狠狠狠狠99中文字幕| 黄色a级毛片大全视频| 亚洲欧美日韩无卡精品| 久99久视频精品免费| 老熟妇乱子伦视频在线观看| 欧美一区二区国产精品久久精品 | 亚洲真实伦在线观看| 久久久久国内视频| 特级一级黄色大片| 国产一区二区在线av高清观看| 国产精品 欧美亚洲| 999久久久国产精品视频| 中亚洲国语对白在线视频| 在线观看舔阴道视频| 草草在线视频免费看| bbb黄色大片| 国产乱人伦免费视频| 久久久久久大精品| 国产在线精品亚洲第一网站| 中文字幕人成人乱码亚洲影| 老司机午夜十八禁免费视频| 999精品在线视频| 岛国在线免费视频观看| 欧美日本视频| 欧美一区二区国产精品久久精品 | 日韩 欧美 亚洲 中文字幕| 国产成人aa在线观看| 黄色成人免费大全| 国产成人精品无人区| 亚洲av成人一区二区三| 国产午夜精品久久久久久| 日韩欧美国产在线观看| 久久精品国产亚洲av香蕉五月| 国内精品久久久久久久电影| 999久久久国产精品视频| 日韩大码丰满熟妇| 亚洲欧美精品综合一区二区三区| 性色av乱码一区二区三区2| 精品国产乱子伦一区二区三区| 国产精品香港三级国产av潘金莲| 亚洲第一欧美日韩一区二区三区| 久久国产乱子伦精品免费另类| 1024手机看黄色片| 一级黄色大片毛片| 大型av网站在线播放| 男男h啪啪无遮挡| 在线永久观看黄色视频| √禁漫天堂资源中文www| 男女午夜视频在线观看| 国产视频内射| 午夜视频精品福利| 久久香蕉激情| 久久久久久九九精品二区国产 | ponron亚洲| 桃红色精品国产亚洲av| 国产黄片美女视频| 久久精品国产亚洲av高清一级| 99国产精品99久久久久| 亚洲,欧美精品.| 午夜福利成人在线免费观看| 精品久久久久久,| 99在线视频只有这里精品首页| 精品福利观看| 狠狠狠狠99中文字幕| 在线国产一区二区在线| 变态另类丝袜制服| 天堂影院成人在线观看| av欧美777| 亚洲成a人片在线一区二区| 999精品在线视频| 18美女黄网站色大片免费观看| 搞女人的毛片| 国产精品爽爽va在线观看网站| 99热这里只有是精品50| 久久亚洲精品不卡| 亚洲国产中文字幕在线视频| 久久婷婷人人爽人人干人人爱| 性欧美人与动物交配| 国产高清视频在线播放一区| 成人手机av| 国产乱人伦免费视频| 日本免费a在线| 成人精品一区二区免费| 国产精品九九99| 观看免费一级毛片| 1024香蕉在线观看| 在线播放国产精品三级| 久久欧美精品欧美久久欧美| а√天堂www在线а√下载| 亚洲欧美日韩高清在线视频| 亚洲 国产 在线| a级毛片a级免费在线| 午夜福利成人在线免费观看| 精品不卡国产一区二区三区| 免费高清视频大片| 老司机午夜福利在线观看视频| 欧美成人午夜精品| 琪琪午夜伦伦电影理论片6080| 精品欧美一区二区三区在线| 全区人妻精品视频| 久久久国产精品麻豆| 国产成人啪精品午夜网站| 91字幕亚洲| 免费人成视频x8x8入口观看| 高潮久久久久久久久久久不卡| 国产精品影院久久| 亚洲aⅴ乱码一区二区在线播放 | 国产成年人精品一区二区| 免费在线观看亚洲国产| 亚洲色图av天堂| 久久久水蜜桃国产精品网| 欧美中文综合在线视频| 日本免费一区二区三区高清不卡| 久久精品91无色码中文字幕| 国语自产精品视频在线第100页| 欧美日韩亚洲综合一区二区三区_| 国产激情偷乱视频一区二区| 麻豆国产97在线/欧美 | 色综合亚洲欧美另类图片| 欧美日韩亚洲国产一区二区在线观看| av欧美777| www国产在线视频色| 久久久国产欧美日韩av| 久久久久国产一级毛片高清牌| 一级a爱片免费观看的视频| 免费在线观看亚洲国产| 久久久国产欧美日韩av| 99久久综合精品五月天人人| 久久精品夜夜夜夜夜久久蜜豆 | 久久久久久九九精品二区国产 | 日韩 欧美 亚洲 中文字幕| 欧美黄色淫秽网站| 成人三级黄色视频| 精品午夜福利视频在线观看一区| av国产免费在线观看| 欧美日韩亚洲国产一区二区在线观看| 99国产极品粉嫩在线观看| 两性夫妻黄色片| 国产精品久久久久久久电影 | av在线天堂中文字幕| 久久久久久久久中文| 国产黄a三级三级三级人| 黑人欧美特级aaaaaa片| 男女床上黄色一级片免费看| 日韩大尺度精品在线看网址| 日本精品一区二区三区蜜桃| 婷婷丁香在线五月| www日本黄色视频网| 欧美日韩亚洲国产一区二区在线观看| 男女下面进入的视频免费午夜| 成熟少妇高潮喷水视频| 国产高清激情床上av| 亚洲avbb在线观看| 两个人免费观看高清视频| 国产av一区在线观看免费| 久久精品国产清高在天天线| xxx96com| 亚洲精品色激情综合| 两个人看的免费小视频| 中文字幕人妻丝袜一区二区| 亚洲欧美日韩高清在线视频| 长腿黑丝高跟| 欧美高清成人免费视频www| 国产精品九九99| 日日爽夜夜爽网站| 久久精品综合一区二区三区| 香蕉久久夜色| 国产亚洲精品久久久久5区| 日韩国内少妇激情av| 大型av网站在线播放| 欧美激情久久久久久爽电影| 欧美成人一区二区免费高清观看 | 丰满人妻一区二区三区视频av | 色播亚洲综合网| 手机成人av网站| 久久久久久久精品吃奶| 三级男女做爰猛烈吃奶摸视频| 国产精品 国内视频| 变态另类成人亚洲欧美熟女| 亚洲五月婷婷丁香| 亚洲一区高清亚洲精品| 日本五十路高清| aaaaa片日本免费| 男女午夜视频在线观看| aaaaa片日本免费| 亚洲美女黄片视频| 成人亚洲精品av一区二区| 黄色女人牲交| 中文字幕久久专区| 九九热线精品视视频播放| 亚洲午夜理论影院| 久久中文字幕人妻熟女| 欧美性长视频在线观看| 亚洲精华国产精华精| 欧美成人午夜精品| 国产熟女午夜一区二区三区| 亚洲全国av大片| 免费在线观看亚洲国产| 无遮挡黄片免费观看| 精品午夜福利视频在线观看一区| 99久久精品热视频| 99热这里只有是精品50| 国产一区二区在线av高清观看| 一区二区三区国产精品乱码| 少妇裸体淫交视频免费看高清 | 国产一区二区三区在线臀色熟女| 天天一区二区日本电影三级| 日韩大码丰满熟妇| 嫩草影视91久久| 性欧美人与动物交配| 亚洲片人在线观看| 91老司机精品| 久久久久久久午夜电影| 国产亚洲精品一区二区www| 午夜亚洲福利在线播放| 国产精品99久久99久久久不卡| 日韩高清综合在线| 免费在线观看影片大全网站| 国内精品久久久久久久电影| 一级a爱片免费观看的视频| 蜜桃久久精品国产亚洲av| 91麻豆精品激情在线观看国产| 久久热在线av| 淫秽高清视频在线观看| 成人永久免费在线观看视频| 啪啪无遮挡十八禁网站| 老汉色∧v一级毛片| 黄色片一级片一级黄色片| av中文乱码字幕在线| 国产日本99.免费观看| 欧美在线黄色| 亚洲av成人精品一区久久| av有码第一页| 欧美日韩瑟瑟在线播放| 高清毛片免费观看视频网站| 少妇粗大呻吟视频| 老司机午夜福利在线观看视频| 在线永久观看黄色视频| 亚洲av成人精品一区久久| 国产亚洲欧美在线一区二区| 一本综合久久免费| 精品久久久久久久末码| 亚洲精品中文字幕在线视频| 久久这里只有精品19| 亚洲成人中文字幕在线播放| 中文字幕最新亚洲高清| 亚洲中文av在线| 国产午夜精品论理片| 国产亚洲精品久久久久5区| 在线a可以看的网站| 99在线视频只有这里精品首页| 久久久久亚洲av毛片大全| 亚洲第一欧美日韩一区二区三区| 香蕉av资源在线| 国产99久久九九免费精品| 亚洲狠狠婷婷综合久久图片| 国语自产精品视频在线第100页| 91国产中文字幕| 两个人的视频大全免费| 后天国语完整版免费观看| 999久久久精品免费观看国产| 男人的好看免费观看在线视频 | 久久久久久久精品吃奶| 亚洲一区二区三区不卡视频| 视频区欧美日本亚洲| 一区二区三区国产精品乱码| 久久久久久国产a免费观看| 高潮久久久久久久久久久不卡| 国产高清视频在线观看网站| 亚洲人成网站高清观看| 精品乱码久久久久久99久播| 国产aⅴ精品一区二区三区波| 午夜免费观看网址| 日韩欧美国产在线观看| 久久天堂一区二区三区四区| 亚洲欧洲精品一区二区精品久久久| 国产精品久久久人人做人人爽| 国产精品永久免费网站| 丰满的人妻完整版| 中文在线观看免费www的网站 | 国产片内射在线| 一区福利在线观看| 国产久久久一区二区三区| 日韩欧美一区二区三区在线观看| 蜜桃久久精品国产亚洲av| 男人舔女人下体高潮全视频| 又爽又黄无遮挡网站| 精品久久久久久,| 可以免费在线观看a视频的电影网站| 久久精品夜夜夜夜夜久久蜜豆 | av欧美777| 日日爽夜夜爽网站| cao死你这个sao货| 大型黄色视频在线免费观看| 校园春色视频在线观看| 床上黄色一级片| 757午夜福利合集在线观看| 麻豆av在线久日| 亚洲专区中文字幕在线| 欧美一级毛片孕妇| 中文字幕人妻丝袜一区二区| 久久精品亚洲精品国产色婷小说| 亚洲精品久久国产高清桃花| 亚洲全国av大片| 亚洲avbb在线观看| 亚洲熟妇熟女久久| www日本在线高清视频| 久久九九热精品免费| 亚洲自拍偷在线| 精品久久久久久久久久久久久| 久久久久久久午夜电影| 老熟妇乱子伦视频在线观看| 亚洲人与动物交配视频| 色噜噜av男人的天堂激情| 成人一区二区视频在线观看| 国产伦人伦偷精品视频| 国产午夜福利久久久久久| 亚洲一区高清亚洲精品| 99热只有精品国产| 一本综合久久免费| 在线观看免费日韩欧美大片| 国产亚洲精品第一综合不卡| 国产三级中文精品| 国产高清videossex| 成在线人永久免费视频| 国产亚洲精品久久久久久毛片| 日本一区二区免费在线视频| 美女午夜性视频免费| 高潮久久久久久久久久久不卡| 国产黄色小视频在线观看| 在线观看www视频免费| 久久久久国产一级毛片高清牌| 91麻豆精品激情在线观看国产| 亚洲午夜理论影院| www.www免费av| av中文乱码字幕在线| xxx96com| 黄频高清免费视频| 老汉色∧v一级毛片| 精品午夜福利视频在线观看一区| 老汉色av国产亚洲站长工具| 亚洲自偷自拍图片 自拍| 午夜福利视频1000在线观看| 亚洲自拍偷在线| 99热这里只有是精品50| 搡老妇女老女人老熟妇| 欧美日韩黄片免| 精品久久蜜臀av无| 亚洲精品粉嫩美女一区| 久久久久国产精品人妻aⅴ院| 国模一区二区三区四区视频 | 九色成人免费人妻av| 成人国产综合亚洲| 老司机午夜十八禁免费视频| www.999成人在线观看| 亚洲精品一卡2卡三卡4卡5卡|