基于健康狀況的空巢老人健身需求研究①

馬利亞

(浙江醫(yī)藥高等?？茖W(xué)校基礎(chǔ)部 浙江寧波 315100)

隨著我國(guó)人口老齡化問題的凸顯,空巢老人的數(shù)量在不斷的增加。體育健身作為空巢老人日常生活的內(nèi)容之一,能夠提升老年人的身心健康水平,在交往和鍛煉的過程中,滿足體育健身的需求。提升體育健身智能化,有利于空巢老人在享受現(xiàn)代科技發(fā)展成果的同時(shí),實(shí)現(xiàn)家人之間、朋友之間的合作和共享。因此,加大對(duì)體育健身智能化的研究,對(duì)于滿足空巢老人的體育健身有著重要的現(xiàn)實(shí)意義。

1 空巢老人的身心健康狀況分析

1.1 空巢老人心理健康問題的分析

空巢老人指的是子女長(zhǎng)期不在身邊的老年群體?？粘怖先思彝ト狈ψ优挠H情、缺乏家庭溫暖的慰藉是造成心理健康問題的成因。與非空巢老人相比較而言,空巢老人由于子女不在身邊,沒辦法享受到整個(gè)家庭的天倫之樂。受到人際交往、年齡、行動(dòng)等方面的影響,空巢老人的孤獨(dú)感在增強(qiáng)。如果空巢老人沒有一些興趣愛好,那么將會(huì)很容易就產(chǎn)生孤獨(dú)感,引發(fā)各種老年消極情緒。主要表現(xiàn)為老年癡呆癥、精神障礙燈。心理健康問題作為空巢老人群體經(jīng)常存在的問題,通過體育鍛煉能夠有效地改變這一現(xiàn)狀。

1.2 空巢老人生理健康問題的分析

因?yàn)榭粘怖先说哪挲g等問題,空巢老人在生活方面表現(xiàn)出來(lái)一些困難,即隨著生理功能的退化,更多的空巢老人沒有辦法很好的應(yīng)對(duì)日常的起居,加之一些疾病的影響,缺少健康的呵護(hù)和照顧,成為威脅空巢老人健康問題的首因。例如:空巢老人的行動(dòng)困難,會(huì)造成飲食起居的不便,這對(duì)沒有人照顧的空巢老人來(lái)講,無(wú)疑成為嚴(yán)重的問題。而通過體育鍛煉,能夠不斷地提升空巢老人的健康水平,有效保持健康水平。加大對(duì)體育健身智能化的研究,對(duì)于提升空巢老人體育健身的安全性和有效性,有著積極的現(xiàn)實(shí)意義。

1.3 空巢老人的社會(huì)適應(yīng)問題

在健康定義中,良好的社會(huì)適應(yīng)能力,是健康的重要內(nèi)容?？粘怖先穗S著年齡的增大,接受新事物的能力在不斷的降低。這會(huì)造成空巢老人社會(huì)適應(yīng)能力的降低,給空巢老人的日常生活起居造成了一定的不良影響。社會(huì)適應(yīng)能力的降低,主要表現(xiàn)為空巢老人社會(huì)交往的恐懼、興趣愛好的單一和參與群體活動(dòng)的不足等等。如何提升空巢老人的社會(huì)適應(yīng)能力,促進(jìn)空巢老人生活多樣性,成為實(shí)現(xiàn)健康生活的重要問題。體育健身的智能化發(fā)展,需要空巢老人具備一定接受新事物的能力,在進(jìn)行體育健身智能化設(shè)備研究的時(shí)候,要以符合老年人心理、操作能力特點(diǎn)的設(shè)備為主,提升入門的簡(jiǎn)單性和實(shí)用性。

2 體育健身智能化的內(nèi)涵與特征

2.1 體育健身智能化的內(nèi)涵

隨著科學(xué)技術(shù)的不斷發(fā)展,智能化產(chǎn)品在社會(huì)各個(gè)領(lǐng)域得到了廣泛的應(yīng)用。體育作為一門綜合的學(xué)科,在社會(huì)領(lǐng)域范圍內(nèi),體育產(chǎn)品、服務(wù)形式的智能化,成為提升體育健身、社會(huì)功能的重要手段。體育健身智能化指的是:借助先進(jìn)的體育智能化健身器材、體育智能化健身手段進(jìn)行體育鍛煉的實(shí)踐行為。體育健身智能化是幫助體育鍛煉人群提升健康水平,實(shí)現(xiàn)身心健康發(fā)展的重要途徑。對(duì)于空巢老人來(lái)講,豐富的體育智能化產(chǎn)品,能夠有效地提升空巢老人的體育鍛煉效果,激發(fā)空巢老人的體育鍛煉興趣。

2.2 體育健身智能化的特征

體育健身智能化特征首先表現(xiàn)為,體育健身產(chǎn)品和服務(wù)形式的智能化,指的是通過科技手段,來(lái)提高體育健身鍛煉的效果,豐富體育健身鍛煉的形式。體育健身產(chǎn)品與服務(wù)形式的智能化,是滿足空巢老人體育健身需求的主要內(nèi)容。

其次表現(xiàn)為體育健身時(shí)間和空間的不受限制特征。智能化的體育健身,能夠通過網(wǎng)絡(luò)、電視、通訊工具等媒介,實(shí)現(xiàn)跨時(shí)間、跨區(qū)域的鍛煉方式。例如可視健身器材,能夠?qū)⒉煌捏w育鍛煉者聯(lián)系到一起。這位空巢老人與子女一起鍛煉創(chuàng)造了良好的條件。

以上這兩個(gè)特征,是體育健身智能化在體育鍛煉和享受體育服務(wù)時(shí)帶來(lái)的明顯體驗(yàn)?？粘怖先擞捎谑艿阶优ぷ鲿r(shí)間、地點(diǎn)和行動(dòng)方面的影響,不能夠在現(xiàn)實(shí)空間中進(jìn)行共同體育鍛煉。而借助體育健身智能產(chǎn)品,在一定程度上能夠?qū)崿F(xiàn)空巢老人和子女之間的實(shí)時(shí)互動(dòng),提升家庭的交流,促進(jìn)空巢老人的健康發(fā)展。

3 提升體育健身智能化,滿足空巢老人體育鍛煉的措施

3.1 加大對(duì)體育健身智能化產(chǎn)品的研發(fā)

體育健身智能化產(chǎn)品的研發(fā),是滿足空巢老人體育健身需求的基礎(chǔ)工作。國(guó)家在重視老齡化社會(huì)問題的同時(shí),要鼓勵(lì)體育器材生產(chǎn)企業(yè)加大對(duì)體育健身智能化產(chǎn)品的研發(fā),為體育健身智能化產(chǎn)品研發(fā)提供專項(xiàng)資金和政策支持。在豐富體育健身智能化產(chǎn)品種類的基礎(chǔ)上,提高體育健身智能化產(chǎn)品的社會(huì)普及力度。

3.2 強(qiáng)化老年人體育健身智能化的培訓(xùn)工作落實(shí)

空巢老人由于受到年齡和知識(shí)能力的限制,在使用體育健身智能化產(chǎn)品的過程中,可能會(huì)遇到一些操作和認(rèn)識(shí)方面的困難。在體育健身智能化產(chǎn)品研發(fā)完成之后,通過市場(chǎng)的推廣和試用,提升智能化體育產(chǎn)品和服務(wù)的市場(chǎng)覆蓋力度。企業(yè)要承擔(dān)加強(qiáng)對(duì)老年人試用培訓(xùn)的責(zé)任,以此來(lái)提升體育健身智能化產(chǎn)品的社會(huì)效益,提高空巢老人的健康水平。

3.3 子女要提高對(duì)空巢老人的關(guān)愛程度

家庭作為社會(huì)構(gòu)成的基礎(chǔ)單位,每個(gè)子女都有義務(wù)和責(zé)任,來(lái)承擔(dān)對(duì)父母的關(guān)心和照顧。體育健身智能化產(chǎn)品和服務(wù)的研發(fā)和推廣,一方面需要生產(chǎn)企業(yè)加大對(duì)智能化產(chǎn)品服務(wù)的社會(huì)普及宣傳;另一方面需要每個(gè)子女做好對(duì)父母的責(zé)任,提高體育健身智能化產(chǎn)品和服務(wù)的使用效果。

3.4 加大體育健身智能化工程的建設(shè)

社會(huì)和政府在面對(duì)空巢老人這一社會(huì)問題的時(shí)候,需要通過政策引導(dǎo)和資金支持,加大對(duì)體育健身智能化工程的建設(shè),不斷提升體育健身智能化工程的社會(huì)普及力度,提高全社會(huì)空巢老人的體育健身水平。做好體育健身智能化工程的建設(shè),要求充分發(fā)揮健身工程示范點(diǎn)建設(shè),通過逐漸普及的方式,提高社會(huì)服務(wù)的公益性水平。

4 結(jié)語(yǔ)

綜上所述,通過對(duì)空巢老人健康現(xiàn)狀和體育健身智能化需求的研究,讓我們更為清晰的認(rèn)識(shí)到體育健身智能化產(chǎn)品和服務(wù),對(duì)提升我國(guó)空巢老人健康水平的意義。國(guó)家和政府要加大對(duì)空巢老人體育鍛煉的整體規(guī)劃和統(tǒng)籌建設(shè),體育健身智能化器材、服務(wù)生產(chǎn)供應(yīng)商,要加大科技研發(fā)的力度,在引領(lǐng)空巢老人健康生活方式的基礎(chǔ)上,不斷提升體育健身智能化工程的普及和開展水平,促進(jìn)我國(guó)和諧社會(huì)的建設(shè)。

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