淺議提高體育教學(xué)中保護(hù)與幫助有效性的策略①

馬麟 李瑋寧

(石家莊鐵路職業(yè)技術(shù)學(xué)院 河北石家莊 050041)

體育教師不僅要順利的完成教學(xué)活動(dòng),更重要的是保證學(xué)生的安全,因此教師具備預(yù)見(jiàn)和預(yù)防安全事故能力,并及時(shí)采取有效的措施去減少和避免事故的發(fā)生。體育教師要幫助學(xué)生樹(shù)立正確的自我保護(hù)和安全意識(shí),而不能因?yàn)閾?dān)心不能保證學(xué)生安全,而放棄體育活動(dòng),不敢組織課外活動(dòng),甚至連課間操也不敢出。體育教育不能“因噎廢食”,這種對(duì)學(xué)生傷害事故的擔(dān)心已經(jīng)嚴(yán)重制約了體育教育的發(fā)展。國(guó)家為此出臺(tái)了《學(xué)生傷害事故處理辦法》,明確學(xué)校對(duì)學(xué)生意外傷害事故應(yīng)承擔(dān)哪些具體責(zé)任。總則中明確規(guī)定了學(xué)校有“對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育、管理和保護(hù)”的職責(zé),同時(shí)也明確指出“學(xué)校對(duì)未成年學(xué)生不承擔(dān)監(jiān)護(hù)職責(zé)”。因此,我們廣大體育教師應(yīng)在保證體育課上學(xué)生的安全問(wèn)題的前提下,有效的開(kāi)展體育教學(xué)活動(dòng)。

1 強(qiáng)化安全意識(shí)是提高保護(hù)與幫助有效性的前提條件

在體育課堂教學(xué)中,如果發(fā)生意外傷害事故,不僅會(huì)影響正常的教學(xué)工作,同時(shí)也會(huì)給受傷的學(xué)生造成很大的痛苦和損失。因此體育教師應(yīng)當(dāng)重視學(xué)生安全意識(shí)的培養(yǎng),提高體育教學(xué)的保護(hù)與幫助的有效性。

1.1 要強(qiáng)化學(xué)生的安全意識(shí)

教師課前必須先強(qiáng)調(diào)安全問(wèn)題,讓學(xué)生知道這個(gè)體育項(xiàng)目哪些部位容易受傷,如何避免受傷,準(zhǔn)備活動(dòng)對(duì)于訓(xùn)練的重要性,學(xué)生才能形成安全意識(shí)。如果學(xué)生的安全意識(shí)不到位,不重視保護(hù)和幫助,學(xué)生對(duì)于危險(xiǎn)動(dòng)作沒(méi)有足夠的警惕意識(shí),這樣就會(huì)大大增加體育課的安全隱患。教師要教學(xué)生學(xué)會(huì)自我保護(hù),樹(shù)立安全第一意識(shí)。練習(xí)前學(xué)生要了解一般運(yùn)動(dòng)操作處理,必須檢查運(yùn)動(dòng)場(chǎng)地器材以及自身隱藏的不安全因素。上課時(shí),預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的重要手段就說(shuō)提高學(xué)生自我保護(hù)能力,并根據(jù)課的內(nèi)容和特點(diǎn)學(xué)習(xí)一些輔助練習(xí),使學(xué)生在體育鍛煉時(shí),能夠避免或減輕受傷。如果學(xué)生擁有良好的自我保護(hù)能力,今后走向社會(huì),參加體育鍛煉和比賽,即便在場(chǎng)地、設(shè)施簡(jiǎn)陋的條件下也能保證自身的安全。

1.2 學(xué)生在學(xué)會(huì)自我保護(hù)的同時(shí),也要學(xué)會(huì)保護(hù)別人

教師應(yīng)該讓學(xué)生學(xué)會(huì)保護(hù)與幫助的方法,加強(qiáng)學(xué)生保護(hù)和幫助動(dòng)作的訓(xùn)練,樹(shù)立將他人安全放在心上的責(zé)任意識(shí)。對(duì)于有特殊情況的學(xué)生要鼓勵(lì)其主動(dòng)提出見(jiàn)習(xí),不能在身體狀況不允許的情況下勉強(qiáng)做動(dòng)作。

1.3 強(qiáng)調(diào)學(xué)生愛(ài)護(hù)體育器材

體育器材是體育教學(xué)必不可少的用品,教師要引導(dǎo)學(xué)生愛(ài)惜體育器材。課前領(lǐng)取器材、整理場(chǎng)地和課后收拾器材時(shí)要避免對(duì)器材的損壞。例如領(lǐng)取的器材(如籃球、排球、羽毛球拍、乒乓球拍),不許用腳踢、不能扔等等,搬運(yùn)器械(如墊子)時(shí),要求學(xué)生不許拖拉。對(duì)于那些熱心協(xié)助老師整理場(chǎng)地的同學(xué)應(yīng)給予當(dāng)眾表?yè)P(yáng),發(fā)現(xiàn)有不愛(ài)護(hù)公物的現(xiàn)象應(yīng)及時(shí)教育制止。這樣,不僅對(duì)保護(hù)學(xué)校體育器材有好處,還有助于體育教學(xué)的順利進(jìn)行以及學(xué)生使用器材時(shí)的安全。

1.4 教師要強(qiáng)調(diào)體育課堂的秩序,學(xué)生的一切行動(dòng)都要聽(tīng)從教師的指揮

由于體育課區(qū)別于其他課程的特殊性,各環(huán)節(jié)很難做到面面俱到,因此,教師除了課前工作以外,在課堂教學(xué)中要時(shí)刻注意觀察學(xué)生的情況,及時(shí)發(fā)現(xiàn)問(wèn)題。

2 優(yōu)化教學(xué)策略是提高保護(hù)與幫助有效性的重要保障

要提體育教學(xué)的保護(hù)與幫助有效性,增強(qiáng)學(xué)生良好的體育素質(zhì),僅有豐富的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)和認(rèn)真的教學(xué)態(tài)度還是不夠的,還需要優(yōu)化教學(xué)策略。優(yōu)化教學(xué)策略是指教師利用自己的業(yè)務(wù)能力,根據(jù)教學(xué)目標(biāo)制定出教學(xué)指導(dǎo)思想、操作方式和行動(dòng)方針,最大限度地完善課堂教學(xué)。這就要求教師結(jié)合學(xué)生實(shí)際,確定體育教學(xué)的重點(diǎn)、難點(diǎn)、疑點(diǎn),選擇最佳的教學(xué)方法,在教學(xué)過(guò)程實(shí)施中充分體現(xiàn)體育課保護(hù)與幫助的有效性。提出幾項(xiàng)教學(xué)策略,來(lái)提高教學(xué)中保護(hù)與幫助的效果。

2.1 激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣

興趣是引導(dǎo)人們探索某種事物或某種活動(dòng)的心理傾向,是最好的老師。職業(yè)學(xué)校的學(xué)生還處于青春期,愛(ài)新鮮、好動(dòng),對(duì)于過(guò)多的重復(fù)練習(xí)很難集中注意力,還容易產(chǎn)生厭煩的情緒。因此,在體育教學(xué)過(guò)程中,教師要使教學(xué)方法和練習(xí)手段豐富多變,以此來(lái)提高學(xué)生的興趣。如走步練習(xí)比較枯燥,可采用聽(tīng)音樂(lè)走、拍手走、前腳掌著地的走等多種形式,來(lái)完成教學(xué)任務(wù)。教師不比擔(dān)心課堂紀(jì)律,要相信學(xué)生的自我管理能力,學(xué)生自發(fā)的組織游戲,不僅能夠激發(fā)他們對(duì)體育課的興趣,還能讓學(xué)生自發(fā)的提高保護(hù)與幫助的能力。

如果教師不能激發(fā)學(xué)生的“興趣點(diǎn)”,學(xué)生就會(huì)很容易產(chǎn)生逃避的行為。對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō),單調(diào)的學(xué)習(xí)過(guò)程、緊張的師生關(guān)系、過(guò)分的情緒壓抑,都會(huì)導(dǎo)致他們情緒低下,抑制興趣愛(ài)好,在消極無(wú)奈的情緒中練習(xí),甚至產(chǎn)生恐懼心里,很難堅(jiān)持練習(xí),即使在教師的保護(hù)與幫助下也無(wú)法高效完成任務(wù)。因此,在課堂上教師要通過(guò)營(yíng)造寬松的教學(xué)氣氛,并組織學(xué)生平等的參與教學(xué)活動(dòng),讓學(xué)生在愉快的氣憤中,樹(shù)立體育鍛煉的自信心,從而激發(fā)體育學(xué)習(xí)興趣。如在前滾翻教學(xué)中,為了激發(fā)學(xué)生興趣,設(shè)置闖關(guān)游戲,教師不斷提出新的闖關(guān)要求,學(xué)生在一步步完成任務(wù),讓學(xué)生在游戲中體驗(yàn)體育課的樂(lè)趣。在游戲中教師要根據(jù)學(xué)生的能力大小,讓學(xué)生自己確定的目標(biāo),并挑選學(xué)生骨干協(xié)助教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行有效保護(hù)與幫助。

2.2 加強(qiáng)教材教法研究

體育學(xué)習(xí)是一個(gè)不斷進(jìn)步的過(guò)程,學(xué)生會(huì)從初步到逐步掌握運(yùn)動(dòng)技術(shù)的學(xué)習(xí)過(guò)程,期間動(dòng)作錯(cuò)誤在所難免,而這些錯(cuò)誤的產(chǎn)生很大程度上影響動(dòng)作完成的質(zhì)量。如果學(xué)習(xí)過(guò)程中不能及時(shí)糾正錯(cuò)誤動(dòng)作,不僅會(huì)影響學(xué)生正確的掌握體育技能,還可能因此導(dǎo)致不必要的運(yùn)動(dòng)傷害。因此,作為體育教師要充分加強(qiáng)教材教法的研究,并根據(jù)自己的教學(xué)經(jīng)驗(yàn),采取有效措施來(lái)保護(hù)和幫助學(xué)生學(xué)習(xí)體育技能,有效減少和避免運(yùn)動(dòng)傷害。

體育教學(xué)需要營(yíng)造一個(gè)良好的課堂氣氛,融洽的師生關(guān)系有助于學(xué)生掌握動(dòng)作。教師上課時(shí)態(tài)度和藹,示范優(yōu)美正確,講解具體生動(dòng),并能進(jìn)一步的進(jìn)行創(chuàng)造性的學(xué)習(xí)鍛煉,這樣學(xué)生能夠自然的進(jìn)入適中的興奮狀態(tài),利于接受新知識(shí)。教師要對(duì)學(xué)生應(yīng)該多一些鼓勵(lì),少一些批評(píng),創(chuàng)造良好的課堂氛圍。如學(xué)生完成動(dòng)作有進(jìn)步,即便使很小的改進(jìn)都要及時(shí)給予肯定和贊許,學(xué)生得到表?yè)P(yáng)后精神上都會(huì)感到滿足,就會(huì)增強(qiáng)他們學(xué)習(xí)的信心,激發(fā)他們上體育課的積極性。學(xué)生練習(xí)動(dòng)作失敗或畏懼新動(dòng)作時(shí),教師要反復(fù)的示范,去幫助他們找出癥結(jié)所在。不能訓(xùn)斥學(xué)生,要用信任的目光和親切的語(yǔ)言去鼓勵(lì)他們,增強(qiáng)他們完成的動(dòng)作的信心。

3 把握運(yùn)用保護(hù)與幫助的尺度

保護(hù)與幫助不能沒(méi)有尺度的濫用。用少了,學(xué)生的學(xué)習(xí)效率不能提高,還容易發(fā)生意外;用多了,學(xué)生就會(huì)存在依賴性,只敢在教師的保護(hù)和幫助下練習(xí)。因此,在不同階段,保護(hù)與幫助運(yùn)用的側(cè)重點(diǎn)要有所不同。(1)動(dòng)作模仿階段,主要以幫助為主,學(xué)生剛開(kāi)始學(xué)習(xí),動(dòng)作掌握不熟練,在練習(xí)中動(dòng)作不協(xié)調(diào),容易發(fā)生動(dòng)作錯(cuò)誤,并伴有緊張、恐懼心理,所以這一階段要讓學(xué)生體驗(yàn)動(dòng)作技術(shù)、不斷地模仿,準(zhǔn)確無(wú)誤的完成動(dòng)作,并鼓勵(lì)學(xué)生樹(shù)立積極好學(xué)的堅(jiān)定信心。(2)改進(jìn)提高動(dòng)作階段,重點(diǎn)在于保護(hù)。在此階段學(xué)生動(dòng)作錯(cuò)誤和多余的肌肉緊張感逐漸減少,能夠逐漸協(xié)調(diào)、準(zhǔn)確地完成的技術(shù),因此,這一階段要適當(dāng)?shù)剌o以間接幫助,適量減少直接幫助。(3)鞏固與運(yùn)用動(dòng)作自如階段,主要是保護(hù)。此階段學(xué)生動(dòng)作表現(xiàn)輕松自如,已初步形成了動(dòng)作定型,因此這一階段要逐漸減少保護(hù),最后達(dá)到完全脫保,直至學(xué)生獨(dú)立完成動(dòng)作。

3.1 充分做好準(zhǔn)備活動(dòng)

體育教學(xué)都需要做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng),體育課準(zhǔn)備活動(dòng)分為一般性準(zhǔn)備活動(dòng)和專門性準(zhǔn)備活動(dòng)。一般性準(zhǔn)備活動(dòng)是通過(guò)練習(xí)使身體的肌肉、關(guān)節(jié)和韌帶都得到充分的伸展,避免運(yùn)動(dòng)中造成損傷;專門性準(zhǔn)備活動(dòng)是為了完成學(xué)習(xí)目標(biāo)所做的專門性練習(xí),有的運(yùn)動(dòng)不僅需要一般性準(zhǔn)備活動(dòng),還需要進(jìn)行專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng),其動(dòng)作性質(zhì)和結(jié)構(gòu)與學(xué)習(xí)內(nèi)容緊密練習(xí),根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的不同采用一些輔助聯(lián)系、模仿練習(xí),包括掌握該項(xiàng)內(nèi)容所必須發(fā)展的身體素質(zhì)。

3.2 技術(shù)動(dòng)作難易得當(dāng)

教師要合理的把握技術(shù)動(dòng)作的難易程度,根據(jù)學(xué)生的實(shí)際能力合理的安排教材的難度。教材的難度過(guò)大對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)既難掌握又會(huì)失去自信,心理會(huì)產(chǎn)生障礙也容易發(fā)生事故。難度過(guò)小對(duì)學(xué)生沒(méi)有挑戰(zhàn),也不利于激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣以及身體發(fā)展和意志品質(zhì)的培養(yǎng)。

3.3 錯(cuò)誤動(dòng)作及時(shí)糾正

在體育教學(xué)中,教師要及時(shí)糾正學(xué)生的不合理動(dòng)作。學(xué)生在練習(xí)的過(guò)程中不可避免的會(huì)出現(xiàn)錯(cuò)誤的動(dòng)作,而錯(cuò)誤的動(dòng)作往往是不合理的,如不及時(shí)糾正最容易導(dǎo)致身體損傷,從而變成安全隱患和導(dǎo)火索。所以及時(shí)糾正不合理的動(dòng)作的就能有效的減少和避免對(duì)身體造成損傷。

3.4 教學(xué)組織科學(xué)合理

我們要認(rèn)識(shí)到,在教學(xué)活動(dòng)中好的教學(xué)方法會(huì)激發(fā)學(xué)生積極的學(xué)習(xí)興趣、高度集中的注意力,能夠幫助學(xué)生順利的完成學(xué)習(xí)內(nèi)容;反之,不好的教學(xué)方法會(huì)引起學(xué)生的積極性不高、注意力不集中,從而增加意外事故發(fā)生的幾率。

另外,科學(xué)的組織管理也是保證體育教學(xué)安全的有效手段。如器械練習(xí)時(shí),教師要反復(fù)強(qiáng)調(diào)器械使用的安全步驟后才能組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí),要保證器械在安全的范圍內(nèi)使用;前滾翻練習(xí)時(shí)學(xué)生要依次進(jìn)行,不能安排的太緊,防止后邊的學(xué)生把前邊的學(xué)生踢傷。只有保證科學(xué)的組織管理才能保證教學(xué)中最基本的安全,從而保證教學(xué)練習(xí)有序進(jìn)行。

3.5 合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷

教師應(yīng)根據(jù)具體情況對(duì)教學(xué)計(jì)劃進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整,認(rèn)真研究教材,合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,所有教學(xué)內(nèi)容都要遵循由簡(jiǎn)到繁、由易到難、由分解到完整的教學(xué)規(guī)律。教師要充分估計(jì)哪些技術(shù)動(dòng)作容易發(fā)生安全事故,對(duì)于這些發(fā)動(dòng)作事先采取相應(yīng)的預(yù)防措施,做到心中有數(shù)。同時(shí)要根據(jù)各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技術(shù)的特點(diǎn),有效落實(shí)安全措施,科學(xué)有步驟地組織教學(xué),對(duì)不同身體條件的學(xué)生區(qū)別對(duì)待,因材施教,合理安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷及練習(xí)密度。

4 組織教學(xué)的科學(xué)合理性

為了保證體育教學(xué)過(guò)程的順利進(jìn)行,只有合理而周密的組織教學(xué),最大限度的排除各種干擾,保證學(xué)生在心理和物質(zhì)上作好充分準(zhǔn)備,從而實(shí)現(xiàn)了教學(xué)的目的。所以從某種程度上講,如何做好教學(xué)的組織工作是上好體育課的關(guān)鍵。曾聽(tīng)過(guò)這樣一堂公開(kāi)課:其內(nèi)容是側(cè)手翻教學(xué),教師在實(shí)際的集中講解示范后,由兩個(gè)學(xué)生組成一組使用一墊進(jìn)行嘗試練習(xí)。具體的操作是一人保護(hù),一人練習(xí),然后互換。但在實(shí)際的練習(xí)過(guò)程中卻發(fā)現(xiàn),由于墊子的滑動(dòng),造成學(xué)生不敢用力蹬地;如果一個(gè)學(xué)生按住了墊子,就不能給予另一個(gè)同學(xué)保護(hù)與幫助,學(xué)生練習(xí)效果肯定會(huì)受極大的影響。因此,教學(xué)中一定要注意各種影響教學(xué)的問(wèn)題,不能一味地追求學(xué)生練習(xí)密度和強(qiáng)度,也不能將保護(hù)與幫助的作用削弱。

現(xiàn)在的職業(yè)學(xué)生在校生,大部分由于嬌生慣養(yǎng)的原因,造成了他們意志力相對(duì)薄弱,承受能力差。因此,在體育教學(xué)教師不僅要統(tǒng)一安排教材內(nèi)容,而且還要考慮因材施教和結(jié)合實(shí)際,更要重視學(xué)生的個(gè)性發(fā)展,對(duì)于一個(gè)教學(xué)班來(lái)說(shuō),教師要充分的了解本班學(xué)生的基本情況,以及他們對(duì)體育課的態(tài)度,還有就是不同學(xué)生對(duì)于體育項(xiàng)目的愛(ài)好。要注重學(xué)生的全面發(fā)展,同時(shí)還要兼顧學(xué)生的個(gè)性發(fā)展。尤其對(duì)偏愛(ài)好體育運(yùn)動(dòng),又有一定運(yùn)動(dòng)專長(zhǎng)的學(xué)生,教師要有針對(duì)性的關(guān)心和指導(dǎo),使他們能夠最大限度的發(fā)揮自已的特長(zhǎng),從而最大程度地調(diào)動(dòng)了他們學(xué)習(xí)的積極性。體育教學(xué)最大的優(yōu)勢(shì)就是培養(yǎng)學(xué)生的組織協(xié)作能力,培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì),同時(shí)也能促進(jìn)學(xué)生身心和諧、健康發(fā)展。

5 結(jié)論與建議

體育課畢竟是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)為主的課程,這期間就有可能產(chǎn)生發(fā)生的危及學(xué)生身體健康和運(yùn)動(dòng)安全的問(wèn)題,就本文所探討的問(wèn)題,筆者總結(jié)出以下結(jié)論和建議:(1)要注意對(duì)學(xué)生身體狀態(tài)的監(jiān)控,在完全了解學(xué)生身體狀態(tài)情況下,再有針對(duì)性的安排練習(xí);(2)一定要考慮場(chǎng)地設(shè)施和天氣情況,把握好不同項(xiàng)目對(duì)于場(chǎng)地設(shè)施和天氣情況的不同要求,合理安排練習(xí);(3)在開(kāi)展項(xiàng)目前,一定要充分做好準(zhǔn)備活動(dòng),讓學(xué)生的身體處于一種特別放松的狀態(tài),這樣才能最大限度的避免運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生;(4)合理安排課后身體恢復(fù)的時(shí)間,不搞疲勞戰(zhàn)術(shù),使學(xué)生的身體保持良好狀態(tài)。

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