嬰兒避免近視注意事項

蘭文雪

小寶寶出世以后，做父母的都想給孩子拍些照片，作為永久的紀(jì)念。由于大部分是在室內(nèi)拍攝的，所以往往用閃光燈提高照明度，殊不知用閃光燈給新生兒拍照是有危險的。

我們知道新生兒出生以前在母體子宮這一暗室里度過了漫長的9個月，因此對光的刺激非常敏感。出生以后的小兒，以多睡眠的方式來逐漸適應(yīng)這突如其來的急劇變化，而且人們還發(fā)現(xiàn)剛剛出生的嬰兒白天睡眠比夜間多。這種晝夜顛倒的睡眠現(xiàn)象也是對外界環(huán)境尚不適應(yīng)的一種表現(xiàn)。

成人受到強刺激時，能通過瞬目、縮瞳或流淚的方式進(jìn)行自身防護(hù)，瞬目可以阻擋光線繼續(xù)射入眼內(nèi)，縮瞳可以調(diào)節(jié)視網(wǎng)膜的感光強弱，淚液分泌能使角膜濕潤，增加了角膜對光線的折射作用，因此沒有多大危害。

但是新生兒由于其視網(wǎng)膜發(fā)育尚不完善，瞬目及瞳孔對光反射均不靈敏，淚腺尚未發(fā)育，角膜干燥，缺乏阻擋強光和保護(hù)視網(wǎng)膜的功能，所以新生兒遇到閃光燈強光直射時，可能引起眼底視網(wǎng)膜的灼傷，甚至有導(dǎo)致失明危險。

因此，給孩子拍照時最好利用自然光源，非用輔助光不可的應(yīng)用側(cè)光、逆光，切莫直接照射孩子的面部。

◆ 為什么小孩不能多吃糖？

糖在代謝過程中會產(chǎn)生酸，食糖過多，會使血中產(chǎn)生大量的酸，與機體內(nèi)的鈣、磷相結(jié)合，在血液中還原，使血鈣、血磷下降，影響眼球壁的堅韌性，使眼軸伸長，助長近視的發(fā)生。

◆ 家長應(yīng)怎樣指導(dǎo)孩子保護(hù)眼睛？

對學(xué)齡前兒童，家長要注意給他們選擇安全的玩具，不要讓孩子玩尖銳器具，要指導(dǎo)孩子做一些安全適當(dāng)?shù)挠螒?。要禁止兒童燃放煙花爆竹，以防止眼外傷，父母要從小培養(yǎng)孩子養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，要勤洗手，做到飯前便后洗手，外出歸來一定要洗手。不要用臟手揉眼睛，即便是迷了眼，或者眼睛有點不舒服也不要用手去揉眼睛。家長還應(yīng)該教育、督促孩子養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，如看書、寫字姿勢要正確?？措娨晻r，不要坐得太近，距離以電視屏幕對角線的5倍為宜，比如19英寸的電視距離為2.3米。而且看電視時間不要太長，要有節(jié)制，不要讓眼睛過于疲勞。從小注意保護(hù)好眼睛，才能使孩子們都有一雙健康的眼睛。