張 霞
(德州學(xué)院醫(yī)學(xué)系,山東德州253023)
德州市部分農(nóng)村高血壓患病現(xiàn)狀的調(diào)研報(bào)告
張 霞
(德州學(xué)院醫(yī)學(xué)系,山東德州253023)
目的:了解德州市部分農(nóng)村地區(qū)高血壓患病狀況,提高農(nóng)村高血壓疾病知識(shí)的知曉率,控制率,治療率.方法:自行設(shè)計(jì)問卷調(diào)查表,隨機(jī)抽樣調(diào)查435人,對(duì)調(diào)查資料進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析.結(jié)果:德州市部分農(nóng)村高血壓患病率較高,不良生活習(xí)慣是發(fā)病的重要因素之一,對(duì)高血壓的基本防治知識(shí)缺乏了解.結(jié)論:要降低高血壓發(fā)病率,提高控制率,需加強(qiáng)高血壓病防治的健康教育.
高血壓;健康飲食;健康血壓;健康生活
原發(fā)性高血壓是最常見的心血管疾病之一,也是造成心、腦、腎疾病的主要危險(xiǎn)因素.隨著我國經(jīng)濟(jì)的發(fā)展,人們的生活水平和飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生了巨大的改變,加上工作壓力巨大,缺乏有效的體育鍛煉,高血壓的患病率呈逐年上升趨勢(shì),嚴(yán)重威脅著人類的健康與生命.在如此龐大的高血壓人口中,農(nóng)村人群占有相當(dāng)大的比例.50年代以來我國進(jìn)行了四次高血壓抽樣調(diào)查,1959年15歲以上人群高血壓患病率為5.11%,1979年為7.73%,1991年為11.88%,2002年18歲以上人群高血壓患病率達(dá)到18.8%(患者總數(shù)為1.6億人),呈明顯上升趨勢(shì).40年間中國高血壓人口數(shù)量從50年代的3千萬增加到2002年的1億6千萬[1].
1.1 一般資料
2012年7月至9月我們分別對(duì)德州市陵縣土橋鎮(zhèn)董家閣村和神頭鎮(zhèn)王良村兩個(gè)村的村民進(jìn)行血壓測(cè)量,并進(jìn)行隨機(jī)問卷調(diào)查.接受血壓測(cè)量和問卷調(diào)查的為435人,收回有效問卷305份.
1.2 調(diào)查對(duì)象
將接受血壓測(cè)量者按性別(男、女)、年齡(25-39、40-59、60-85)、有無肥胖(體重指數(shù)大于24)進(jìn)行分組.
1.3測(cè)量標(biāo)準(zhǔn)
按國內(nèi)統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)測(cè)量方法測(cè)血壓:高血壓的標(biāo)準(zhǔn)為收縮壓≥140mmHg,或(和)舒張壓≥90mmHg.高血壓分級(jí):第一期(收縮壓140—159或舒張壓90—99mmHg),第二期(收縮壓160—179或舒張壓100—109mmHg),第三期(收縮壓大于等于180或舒張壓大于等于110mmHg);
危險(xiǎn)因素指標(biāo)判定:體重超重為≥24體重指數(shù);吸煙為每天>10支;飲酒為每天家釀米酒200m l以上.(身體質(zhì)量指數(shù)(BMI)的計(jì)算方法為:BMI=體重(公斤)/身高(米)2;BMI≥25為超重,BMI≥27為肥胖)
2.1 該地區(qū)農(nóng)村高血壓患病率非常高,并且男性比女性患病率高
測(cè)血壓者共435人,共檢出高血壓病例167人,患病率為38.4%,其中男性92人,占54.3%,女性75人,占45.7%;這與男性不良生活習(xí)慣如過度吸煙、酗酒、社會(huì)壓力大有關(guān). 2.2高血壓患病率隨年齡增長而升高
2.3 大部分高血壓患者處在高血壓二期,并且年齡越高患病程度越嚴(yán)重
2.4 肥胖者患高血壓病的比例比正常體重者高城市低下
我國在1991年進(jìn)行的抽樣調(diào)查結(jié)果顯示人群測(cè)壓率、血壓知識(shí)知曉率、高血壓危害知曉率城市人群分別為75.9%、65.3%、48.8%,而農(nóng)村則分別為33.3%、24.5%、16.6%.農(nóng)村人群顯著低于城市人群[2].2002年全國營養(yǎng)與健康狀況調(diào)查發(fā)現(xiàn)一年內(nèi)測(cè)壓率、血壓知識(shí)知曉率、高血壓危害知曉率城市為55.7%、75.0%、30.0%,農(nóng)村人群分別為41.0%、52.0%、14.6%[3].
受文化程度和家庭經(jīng)濟(jì)狀況的影響,村民對(duì)高血壓防治知識(shí)知之甚少.在調(diào)查過程中,只有33.1%的村民知道正常人血壓值是多少,而且只知道大體數(shù),大部分居民都不知道正常血壓值是多少.村民很少主動(dòng)去測(cè)量自己的血壓.只有26.5%的村民每星期去測(cè)量自己的血壓,還存在有5.6%的村民不曾測(cè)量過自己的血壓,對(duì)自己的血壓完全不知.因此人們?cè)诔霈F(xiàn)輕微癥狀時(shí)不愿意服藥,不難受不服藥,不按醫(yī)囑服藥,只是在有癥狀時(shí)才吃藥,癥狀消失便停藥,而不是根據(jù)血壓水平來調(diào)整藥物.這是由農(nóng)村和城市的文化程度、經(jīng)濟(jì)發(fā)展?fàn)顩r和醫(yī)療服務(wù)水平差異所決定的.
2.6 不良的飲食習(xí)慣也是影響高血壓患病的因素之一
中國居民高血壓主要危險(xiǎn)因素的Meta分析結(jié)果顯示:過量飲酒、吸煙、嗜鹽、高血壓家族史、性情急躁、超體重均為中國居民高血壓的危險(xiǎn)因素[4].攝入食鹽較多是該地區(qū)農(nóng)村高血壓患病率高的一個(gè)重要因素,在農(nóng)村,由于以前生活水平的落后,很多人喜歡吃咸菜等腌制性的食品,而且在平常做飯的時(shí)候放的鹽也比較多,這就大大提高了高血壓的發(fā)病率.此外,過量飲酒、吸煙、性情急躁、缺乏體育鍛煉等不良生活方式均為該村村民患高血壓病的危險(xiǎn)因素.
同時(shí)高血壓病具有明顯的遺傳特征,因此父母患有高血壓病者也是高血壓病的高發(fā)人群.同一個(gè)家庭中出現(xiàn)多個(gè)高血壓病患者,不僅僅是因?yàn)樗麄冇邢嗤纳罘绞?,更重要的是有遺傳基因存在.
2.7 農(nóng)村醫(yī)療機(jī)構(gòu)服務(wù)水平落后制約了村民高血壓治療率
該地區(qū)農(nóng)村醫(yī)療機(jī)構(gòu)服務(wù)水平比較落后,不能為村民提供最基本的醫(yī)療服務(wù),使村民的一些慢性疾病不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療.雖然村民們的健康意識(shí)對(duì)比過去有著明顯的提高,但在接受調(diào)查的村民中幾乎沒有人能完全了解新醫(yī)改的具體措施和具體內(nèi)容,只知道有了醫(yī)??梢允顾麄兩倩c(diǎn)錢,即使在醫(yī)改政策的支持下,農(nóng)民在生病后仍然很少去市縣級(jí)醫(yī)院檢查、治療.看病難,看病貴問題有待進(jìn)一步改進(jìn).
3.1 加大宣傳力度,提高廣大農(nóng)民對(duì)高血壓疾病知識(shí)的認(rèn)知程度.可通過送醫(yī)三下鄉(xiāng)、舉辦健康講座等形式,用通俗的語言和具體的事例,生動(dòng)形象的傳授高血壓防治知識(shí).可在村衛(wèi)生室及鄉(xiāng)鎮(zhèn)醫(yī)院播放有關(guān)高血壓疾病知識(shí)的宣傳短片;發(fā)放宣傳小冊(cè)子、活頁等,要求文字簡(jiǎn)練,短小精悍,通俗易懂,深入淺出,形式活潑多樣,增加可讀性和新鮮感.
3.2 爭(zhēng)取各級(jí)政府的支持.高血壓防治是一項(xiàng)關(guān)乎群眾身心健康的艱巨任務(wù),需要巨大的人力物力財(cái)力,僅憑鄉(xiāng)村醫(yī)務(wù)人員無法完成,各級(jí)政府必須認(rèn)識(shí)到高血壓防治工作的緊迫性和重要性,提供必要的資金支持,同時(shí)必須繼續(xù)堅(jiān)持和完善農(nóng)村合作醫(yī)療制度,優(yōu)化組合醫(yī)療資源,改善農(nóng)民的就醫(yī)環(huán)境,切實(shí)提高高血壓疾病知識(shí)的知曉率、治療率和控制率,促進(jìn)農(nóng)村居民身體健康,同時(shí)降低國家衛(wèi)生經(jīng)濟(jì)成本.
3.3 鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院要貫徹35歲以上人群首診血壓制度.建立農(nóng)民健康檔案,組織村民健康體檢等方式檢出高血壓患者,并對(duì)高血壓患者進(jìn)行分級(jí)和危險(xiǎn)因素分層,根據(jù)患者具體情況制定個(gè)體化的治療方案,做好患者終身服藥、持之以恒的思想工作,使患者充分了解降壓藥的作用、用法、用量及可能出現(xiàn)的副作用.一般先從單一藥物、小劑量開始,逐漸增加藥物用量及種類,加強(qiáng)隨訪,定期測(cè)量隨時(shí)調(diào)整治療方案,直至達(dá)到并維持理想血壓水平[5].
3.4 改善不良生活方式,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
3.4.1 合理膳食,均衡營養(yǎng):限制鈉鹽的攝入量,每天應(yīng)低于6克;保證充足的鉀、鈣攝入,多食綠色蔬菜、水果、豆類等食物;減少脂肪攝入,補(bǔ)充適量蛋白質(zhì),如蛋類、魚肉等;不吃肥肉及動(dòng)物內(nèi)臟,每人每天瘦肉不超過2兩;增加粗纖維食物攝入,預(yù)防便秘,因用力可使收縮壓上升,甚至造成血管破裂.
3.4.2 適量運(yùn)動(dòng):選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)形式,根據(jù)年齡及血壓水平選擇適宜的運(yùn)動(dòng)方式,中老年人應(yīng)選擇包括有氧、伸展及增強(qiáng)肌力三類運(yùn)動(dòng),具體項(xiàng)目可為步行、慢跑、太極拳、氣功等;運(yùn)動(dòng)頻率一般每周3-5次,每次持續(xù)30—60分鐘,注意勞逸結(jié)合.
3.4.3 戒煙限酒:一般不提倡飲酒;如要飲酒,應(yīng)少量,每人每天白酒不超過1兩,葡萄酒不超過2兩,啤酒不超過5兩. 3.4.4定期測(cè)量體重、血壓:正常成人每?jī)赡曛辽贉y(cè)量血壓1次;一般成人每6個(gè)月測(cè)量1次體重;肥胖或減重者每月至少測(cè)量體重1次.
3.5 對(duì)鄉(xiāng)村醫(yī)生進(jìn)行定期培訓(xùn),更新高血壓防治知識(shí),提高技能,提高村民對(duì)醫(yī)生的信任度.
〔1〕孫英賢.中國農(nóng)村高血壓發(fā)病和治療的現(xiàn)狀[J].中國實(shí)用內(nèi)科雜志,2006(16):1231~1232.
〔2〕中國高血壓防治指南修訂委員會(huì).中國高血壓防治指南(2005年修訂本)[M].北京:人民衛(wèi)生出版,2005.
〔3〕王隴德.中國居民營養(yǎng)與健康狀況調(diào)查報(bào)告之一:2002年綜合報(bào)告[M].北京:人民衛(wèi)生出版社,2005.
〔4〕羅雷,欒榮生,袁萍.中國居民高血壓主要危險(xiǎn)因素的Meta分析[J].中華流行病學(xué)雜志,2003(1):50~53.
〔5〕焦見榮,李新艷.日照市嵐山區(qū)農(nóng)村高血壓防治現(xiàn)狀與策略探討[J].醫(yī)學(xué)信息,2011,24(2):693.
R544.1
A
1673-260X(2013)09-0160-02