穿時(shí)光隧道
目標(biāo):提高學(xué)生爬行能力,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
場(chǎng)地:15米×15米平整場(chǎng)地一塊。
器材:體操墊若干塊,塑料呼拉圈若干個(gè)。
方法:游戲者分為若干組,游戲開始后,游戲者爬過體操墊,鉆過塑料呼拉圈,以時(shí)間短、碰倒呼拉圈少的為勝。
討論:如參加游戲人數(shù)較多時(shí),可讓多余的人幫助扶圈,使游戲能順利進(jìn)行。
蠶寶寶吐絲
目標(biāo):發(fā)展學(xué)生下肢力量和身體的協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神。
場(chǎng)地:10米×10米平整場(chǎng)地一塊。
器材:舊報(bào)紙或牛皮紙若干張。
方法:學(xué)生分3~4組,每人將一張報(bào)紙中間挖空,套在自己脖子上,手放在前面學(xué)生報(bào)紙兩角上,集體半蹲向前行進(jìn),直至終點(diǎn),在規(guī)定的距離內(nèi)用時(shí)少的隊(duì)為勝。
討論:游戲時(shí)隊(duì)伍中途不得散隊(duì)。組與組保持一定距離,游戲時(shí)注意安全,防止學(xué)生摔倒。
布上跳躍球
目標(biāo):發(fā)展學(xué)生上肢力量以及協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。
場(chǎng)地:10米×10米平地一塊。
器材:3米×1米的布、小球若干。
方法:兩人手拿住布的四個(gè)角,小球放在布的中間,兩人通過同時(shí)拉伸,使得小球跳起,同時(shí)向左(右)前放拋出,另外一組接住,以此類推,規(guī)定時(shí)間內(nèi),看能連續(xù)傳接多少次小球。
討論:布可以用廢橫幅代替。兩人之間的相互配合要默契。
巧過小吊橋
目標(biāo):發(fā)展學(xué)生手臂力量和攀爬能力,培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)和克服困難的精神。
場(chǎng)地:平地一塊。
器材:竹竿或拔河繩一根、大墊子若干。
方法:將學(xué)生分成人數(shù)相等的兩個(gè)隊(duì),分別站在吊橋兩側(cè)。游戲開始后,各隊(duì)第一人開始過吊橋,方法不限,凡能安全到對(duì)岸的則為本隊(duì)獲得一分,得分多的隊(duì)伍為勝。
討論:中途腳觸地不能得分。兩邊拉繩或者抬杠的學(xué)生不能松手。
雙龍戲珠
目標(biāo):發(fā)展學(xué)生協(xié)調(diào)能力,培養(yǎng)相互合作的團(tuán)隊(duì)精神。
場(chǎng)地:20~30米跑道若干條。
器材:健身球2~4只,體操凳4~6條。
方法:學(xué)生分成若干隊(duì),迎面而立,兩人一組左右護(hù)球,使球通過體操凳,交給對(duì)面下一組學(xué)生,依次類推,直至完成,以時(shí)間短的隊(duì)為勝。
討論:在體操凳滾球時(shí),如掉下應(yīng)從掉球處重新開始。交球給下一組學(xué)生時(shí)不能拋球。
出水見芙蓉
目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神,發(fā)展學(xué)生平衡調(diào)控能力。
場(chǎng)地:平整場(chǎng)地一塊。
器材:直徑35厘米的木板一塊,圓周打洞,穿上16根長繩,乒乓球一個(gè),球拍一把。
方法:16人牽繩頭,邀請(qǐng)一位同學(xué),手持乒乓球拍,站在圓板上,然后16人一起用力拉繩,使“芙蓉”離地,往上升至齊膝或腰高。站在圓板上的同學(xué)保持平衡,用手顛球,在規(guī)定時(shí)間內(nèi)顛球次數(shù)多者獲勝。“芙蓉”可輪換。
討論:“芙蓉”出水的速度不宜太快。升空高度要從低開始,熟練后再慢慢升高。參與人員一定要合作、配合,并注意安全。