最好的初夏

葉子

花已開，風(fēng)亦駐，夏季即將來到。這個(gè)夏天，你能為她們制造哪些新鮮，再憑著理療師的手口相傳，將歷經(jīng)調(diào)和的自然元素成就一次大牌的SPA體驗(yàn)。

夏風(fēng)扶柳吹熟天地，城市的筋脈舒展開來，你我的肌膚也該脫去厚重，它迫不及待地暢聞新鮮空氣。

飲一季清香：菊花茶

中國(guó)傳統(tǒng)醫(yī)藥典籍《神農(nóng)本草經(jīng)》曾記載了菊花的功效：“菊花味苦、平、主風(fēng)、頭暈、腫痛、目欲淚出、皮膚死肌、惡見濕脾、久服利血?dú)狻⑤p身耐老延年。”在春夏交替的季節(jié)，肝氣易升發(fā)，菊花正好能順應(yīng)自然氣節(jié)的轉(zhuǎn)換，改善肝火旺盛、眼睛干涸等現(xiàn)象。此外，菊花茶還可滋陰養(yǎng)腎，舒緩壓力，減少頭暈。

體驗(yàn)地

@安納塔拉水療

上海璞麗酒店

綠茵如畫的靜安公園中，安納塔拉水療獨(dú)居上海璞麗酒店一隅，與眾多城市地標(biāo)建筑及高檔精品時(shí)裝店咫尺相對(duì)。

這里的安納塔拉SPA以豐富的現(xiàn)代東方元素著稱：采用色調(diào)淡雅的木材和玻璃材料，配以柔和的室內(nèi)照明，讓客人沉醉于奢華舒適的環(huán)境之中。典雅的風(fēng)格薈萃了中國(guó)和泰國(guó)文化的精髓華，5間SPA套房均配有專屬的蒸汽室和浴室，供單人或兩人享用。

茶香拂過，萬(wàn)物蘇醒

全程體驗(yàn)從一杯清潤(rùn)的菊花茶開始，醍醐灌頂般，喚醒懶倦的身體。Anantara SPA選用來自安徽的有“貢菊之鄉(xiāng)”美譽(yù)的黃山貢菊，一顆顆乳黃色的貢菊精巧、素雅，沖泡而成的淡金色液體緩緩飲下，清除體內(nèi)的一切滯阻，令人煥然一新。隨后，療程正式開始。富含菊花與橄欖精華，并配合兼具養(yǎng)顏、靚膚、抗衰老之功效的珍珠粉，組成菊花茶珍珠體膜這不可多得的上等護(hù)膚體驗(yàn)。在隨后的30分鐘里，濃郁厚重的乳白色體膜透過輕柔的安撫手法敷于全身，為肌膚有效補(bǔ)充所需養(yǎng)分，按摩疏解壓力。最后，享受一款名為“Marma Abhyanga按摩”的護(hù)理，這是一種極為有趣的享受，屬于印度國(guó)粹Ayurvedic（梵文指從頭到腳）療法里的一種，通過對(duì)人體內(nèi)Marmas（穴位）進(jìn)行一套具有特別韻律及壓力的刺激，活化體內(nèi)循環(huán)系統(tǒng)、肌肉骨骼以及神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)健康平衡，項(xiàng)目用時(shí)約120分鐘。

食一場(chǎng)風(fēng)情：椰油

椰子本身就是一種很重要的油料，椰子油是極棒的按摩油，可與礦物油媲美，甚至更出色。它作為潤(rùn)膚霜適合各種皮膚，是解決皮膚干燥和脫皮的最安全的選擇。椰子油能延遲皺紋、肌膚下垂等問題，還能輔助治療一些皮膚病，如牛皮癬、皮膚炎、濕疹等皮膚感染問題。此外，椰子油對(duì)減肥有很大作用。椰子油含有的短鏈和中鏈脂肪酸，有助于減掉多余脂肪，或通過減緩對(duì)胰腺的壓力，加快新陳代謝，消掉能量。椰子油還有利消化，幫助甲狀腺和酶系統(tǒng)的健康運(yùn)作。

體驗(yàn)地

@Mandara SPA

三亞喜來登度假酒店

海南島是真正的椰果天堂，Mandara SPA就處在這個(gè)熱帶田園詩(shī)般的世外桃源，坐落于海南島最南端。客人通過一座鑲銅邊的木橋來到Mandara SPA的入口，入口的兩邊有兩扇中國(guó)古王朝風(fēng)格的大木門。1，000平方米的SPA中傳統(tǒng)的石、木和陶器點(diǎn)綴其間，灰色、桃紅色和淡黃色相間的靠墊帶給人一種獨(dú)特而考究的奢華氣質(zhì)。設(shè)計(jì)師們尋遍了上海和北京的古玩市場(chǎng)，選出SPA會(huì)所的裝飾品、家具，以此吸引客人來到這具有歷史交雜的Mandara SPA中，激發(fā)他們探索城市的好奇。

從頭到尾，遠(yuǎn)走高飛

不同以往的歡迎儀式——椰香足浴，使用純天然的椰油與椰汁滋潤(rùn)肌膚，豐富的礦物質(zhì)帶給人意想不到的修復(fù)效果。30分鐘的熱帶島嶼去角質(zhì)護(hù)理，將具有天然去角質(zhì)功效的菠蘿配以富含營(yíng)養(yǎng)成分的椰子清潔全身，清除角質(zhì)，令人陶醉的香味從旁刺激感官，協(xié)助調(diào)整狀態(tài)。隨后，理療師將帶來富有異域風(fēng)情的Lomi Lomi按摩，這是一款來自夏威夷的古老按摩手法，能平衡人的身、心、靈。60分鐘里，或輕柔或有力的按摩交替刺激肌膚，優(yōu)美的長(zhǎng)劃如長(zhǎng)袖舞動(dòng)般，最大程度放松全身，令人深感安撫和釋放。

游一程秘境：巴厘島海水

傳統(tǒng)的海洋水療法起源于法國(guó)，擁有5000多年的歷史，旨在促進(jìn)血液循環(huán)，改善因壓力、污染及不良飲食等生活習(xí)慣所導(dǎo)致的體內(nèi)礦物質(zhì)流失。海水中所含的化學(xué)元素與人體血液的組成部分相近。當(dāng)全身浸泡于接近體溫的溫?zé)岷Ｋ校∧w就能吸收微量礦物元素，如鎂、鋁、硫酸鈣等。

體驗(yàn)地

@阿雅娜海水療養(yǎng)池

巴厘島

這里擁有世界上最大的海水療養(yǎng)池，共含700，000，000升直接來自印度洋深處的海水，將它加熱到最佳溫度，就能治療礦物質(zhì)缺乏癥。源遠(yuǎn)流長(zhǎng)的海洋水療法一直受深溫泉浴或礦泉浴愛好者的青睞，它能夠緩解肌肉疼痛、釋放壓力、抗老除皺、提升睡眠質(zhì)量并排毒。療程過后為人們帶來前所未有的精力充沛、青春活力之感。

好比香檳暢，無宿醉之憂

仰賴海水的浮力，客人可以利用水池中60多個(gè)治療射流，輕松地在12個(gè)水力按摩點(diǎn)之間來回走動(dòng)，水泡和間歇噴泉能令受損的肌肉康復(fù)，減輕壓力，使人放松。

近日，酒店推出新“暢享氣泡”水療套餐，賓客能夠在住宿期間無限次體驗(yàn)頗具特色的海洋水療。阿雅娜海水療護(hù)理可以減輕濕疹，減緩背部和肌肉疼痛，舒緩壓力，拉伸肌肉，減少脂肪組織，加速新陳代謝并有抗衰老等預(yù)期功效。

“我們精心設(shè)計(jì)了這款特別的套餐，以滿足賓客在度假期間多次前往海水療養(yǎng)池體驗(yàn)的需求，”阿雅娜度假村水療部總監(jiān) Michi Sonoda說道，“海洋水療法令人倍感輕盈，減輕疲憊，增強(qiáng)身體柔韌性，令肌體猶如重獲新生，極大地提高了睡眠質(zhì)量，優(yōu)化健康狀況?！?/p>

洗一身鉛華：海中一對(duì)寶

據(jù)說最早發(fā)現(xiàn)海鹽有護(hù)膚功效的是歐洲水手，他們長(zhǎng)期在陽(yáng)光下曝曬，但海鹽的清潔和消炎作用總能使他們的皮膚及時(shí)恢復(fù)健康狀態(tài)。荷蘭人受此啟發(fā)，把取自深海的鹽精煉成浴鹽，讓人們能用它來洗臉、浴足。事實(shí)證明，海鹽中的鹽分能促進(jìn)皮膚新陳代謝，有殺菌、消炎、去油、收縮毛孔、使肌膚柔滑細(xì)膩的功用。科學(xué)家們還在研究中證明，除了海鹽，海洋中的明星護(hù)膚元素還有海藻。海藻含有豐富的鐵、鎂、鉀、鈷、磷、甘露醇和維生素B1、B2、C 等多種物質(zhì)，無論外用內(nèi)服，對(duì)身體健康、肌膚及頭發(fā)都有特殊的滋養(yǎng)功效，一時(shí)間，海藻成為了被無數(shù)國(guó)際知名護(hù)膚品牌寵愛的熱門成分。

體驗(yàn)地

@蔓達(dá)夢(mèng) SPA

上海明捷萬(wàn)麗酒店

這里的蔓達(dá)夢(mèng)SPA以中國(guó)風(fēng)設(shè)計(jì)，從地中海中找到靈感，以雅致的中式設(shè)計(jì)與海洋元素凸顯其非凡的審美意趣，讓高品位客戶贊不絕口。SPA占地670平方米，整體體現(xiàn)了對(duì)自然與自由的無限崇尚理念，與上海充滿活力的城市脈搏形成了鮮明對(duì)照。4間單人房、2間帶浴室的豪華套房和1間泥療房各盡其用。泥療房使用的是可加熱玉石板，客人要在玉石上享受身體護(hù)理。SPA擁有的各項(xiàng)服務(wù)設(shè)施、設(shè)計(jì)理念和理療服務(wù)都將在優(yōu)雅輕靈的氛圍中體現(xiàn)Mandara清新絕俗、遺世獨(dú)立的氣質(zhì)。

海鹽去角質(zhì)，海藻做體膜

歡迎儀式之后，蔓達(dá)夢(mèng)獨(dú)特的凈化護(hù)理——海鹽之光·身體去角質(zhì)，一掃老化角質(zhì)，通過循環(huán)按摩的手法讓身體充滿活力，使肌膚得到徹底地清潔和修復(fù)。從海洋中提取的珍貴護(hù)膚精華——海藻體膜，為肌膚排毒，此款纖體海藻護(hù)理富含多種有機(jī)物、蛋白質(zhì)、維生素和微量元素。整個(gè)療程以45分鐘的“橘之風(fēng)味活力按摩”收尾。由柑橘、姜和丁香調(diào)配而成的橘之風(fēng)味按摩油，搭配蔓達(dá)夢(mèng)芳香按摩手法，激活血液循環(huán)，熱流全身。此款按摩以蔓達(dá)夢(mèng)芳香按摩為基礎(chǔ)，把嗅覺系統(tǒng)與大腦有關(guān)情感和記憶的系統(tǒng)結(jié)合起來，通過從植物、花卉和水果中提取的有機(jī)精油，運(yùn)用專業(yè)的按摩手法作用于全身。精油中的每一種成分都會(huì)徹底發(fā)揮功效，緩解肌肉疼痛，加速血液循環(huán)，緩解壓力和焦慮感，平衡身心。護(hù)理過后，還可在SPA休息區(qū)小憩，品嘗一杯溫?zé)岬钠斩杓癝PA小食，休整放松。