課堂教學(xué)中實(shí)施心理健康教育

黃祖凡

【摘要】健康的心理是小學(xué)生身心健康的重要方面，把心理健康教育滲透到課堂教學(xué)過程中，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理品質(zhì)，促進(jìn)小學(xué)生身心健康地成長(zhǎng)。

【關(guān)鍵詞】心理健康 滲透 課堂教學(xué)

【中圖分類號(hào)】G621 【文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼】A 【文章編號(hào)】2095-3089（2013）08-0061-02

隨著社會(huì)的進(jìn)步，科技的發(fā)展，人們生活水平日益提高，同時(shí)也給人們帶來了巨大的壓力。這種壓力不僅成人承受著，連天真活潑的小學(xué)生，也承受著來自生活、學(xué)習(xí)的種種壓力。使學(xué)生的心理健康問題也日益突出，并已經(jīng)影響到了學(xué)生的身心健康。當(dāng)代小學(xué)生是跨世紀(jì)的一代，他們正處在身心發(fā)展的重要時(shí)期。面對(duì)21世紀(jì)的劇烈競(jìng)爭(zhēng)，加強(qiáng)心理健康教育，提高小學(xué)生心理素質(zhì)，有利于小學(xué)生綜合素質(zhì)的提高，更有利于小學(xué)生創(chuàng)造能力的發(fā)揮。這不僅是小學(xué)生自身健康成長(zhǎng)的需要，也是社會(huì)發(fā)展對(duì)人才素質(zhì)要求的需要。因此，注重小學(xué)生的心理健康教育具有歷史和現(xiàn)實(shí)的意義。

健康的心理是小學(xué)生身心健康的重要方面，是學(xué)生形成良好行為習(xí)慣、學(xué)習(xí)品質(zhì)和開發(fā)智力的基礎(chǔ)，而課堂教學(xué)是實(shí)施自主學(xué)習(xí)、創(chuàng)新學(xué)習(xí)的主渠道，是構(gòu)建信息技術(shù)條件下探索交流學(xué)習(xí)的平臺(tái)，更是心理健康教育的主陣地。把心理健康教育滲透到課堂教學(xué)過程中，提高學(xué)生的心理素質(zhì)和健康意識(shí)，才能更好地幫助學(xué)生解決困擾學(xué)習(xí)的心理問題，調(diào)節(jié)和優(yōu)化學(xué)習(xí)的心理狀態(tài)，有效地投入到學(xué)習(xí)活動(dòng)中去，從而提高學(xué)生的全面素質(zhì)。因此，在課堂教學(xué)中，我做到了以下幾點(diǎn)。

一、創(chuàng)設(shè)良好的環(huán)境，營(yíng)造和諧氣氛

研究表明，良好的環(huán)境可使用腦效率提高百分之十五到百分之三十五，并可延緩和消除腦力疲勞；而環(huán)境心理學(xué)家研究認(rèn)為，教室內(nèi)墻壁的顏色不同，學(xué)生的學(xué)習(xí)效果也不同。淺黃色、草綠色能提高學(xué)生的智商；淡綠、淺藍(lán)色可以使人平靜，易于消除大腦疲勞，使人頭腦清醒，精力充沛。根據(jù)這點(diǎn)，我在教室的布置時(shí)就充分考慮到學(xué)生的心理感受，以淺黃文字、淺綠色窗簾、草綠色展牌為主色調(diào)，為學(xué)生創(chuàng)造良好的環(huán)境。

為了更好地突出和諧，減輕學(xué)生的心理壓力，在課堂教學(xué)中我注重創(chuàng)設(shè)寬松愉快的課堂氣氛，實(shí)行“分小組”教學(xué)法，把全班分為幾個(gè)小組，學(xué)生性別、成績(jī)做到組內(nèi)異質(zhì)，座位形式變成豆腐塊形，建立起平等的師生關(guān)系。為學(xué)生心理健康奠定了良好的基礎(chǔ)。

二、激發(fā)興趣，體驗(yàn)成功快樂

學(xué)習(xí)興趣是學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)需要而表現(xiàn)出來的一種認(rèn)識(shí)傾向。一個(gè)對(duì)學(xué)習(xí)毫無興趣的學(xué)生，往往會(huì)變成學(xué)習(xí)困難。這種學(xué)生一般都有一種自卑心理，會(huì)遠(yuǎn)離老師和集體，怕受到指責(zé)和嘲笑，老師如果不注意這點(diǎn)，只是一味地嚴(yán)厲批評(píng)，就會(huì)使他們產(chǎn)生逆反心理，不聽課，不完成作業(yè)。他們與教學(xué)之間的距離也就越來越大，從而自暴自棄。因此我注意抓住這類學(xué)生的某一閃光點(diǎn)，鼓勵(lì)他，幫助他們，使他們對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣。課上多給他們機(jī)會(huì)，對(duì)他們低標(biāo)準(zhǔn)，低起點(diǎn)，使他們?cè)敢鈪⑴c學(xué)習(xí)，并嘗到參與學(xué)習(xí)獲得成功的喜悅，增強(qiáng)信心，對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣。上學(xué)期我接的班有一位男生，他從一年級(jí)到五年級(jí)都被稱為特難管理的后進(jìn)生，無論紀(jì)律還是學(xué)習(xí)都很差。但我經(jīng)過觀察和了解發(fā)現(xiàn)他有一優(yōu)點(diǎn)，就是樂于助人，并樂意為班集體做事。因此我?guī)状闻c他談心，還讓他當(dāng)起了班的衛(wèi)生監(jiān)督員。他很樂意，并且非常負(fù)責(zé)。于是我在班上及時(shí)表?yè)P(yáng)他，他第一次嘗到了表?yè)P(yáng)的滋味后工作就更認(rèn)真了。奇怪的是從那次起他還按時(shí)交了作業(yè)。期末考試成績(jī)竟然由原來的二十多分到了六十分以上。另外，我還開展適合學(xué)生個(gè)性的活動(dòng)，如：趣味競(jìng)賽、成語(yǔ)接龍、朗誦比賽、書法比賽、籃球比賽等等。這些比賽特別為那些學(xué)困生的個(gè)性特長(zhǎng)設(shè)計(jì)，發(fā)揮他們的優(yōu)勢(shì)，從而讓他們體驗(yàn)成功，促使他們興趣的形成、發(fā)展、穩(wěn)固。

三、挖掘教材內(nèi)涵，進(jìn)行心理健康教育

學(xué)生是學(xué)習(xí)和發(fā)展的主體，學(xué)習(xí)是學(xué)生的主要活動(dòng)，學(xué)生大量的心理困擾也都產(chǎn)生于學(xué)習(xí)過程中，因此我們應(yīng)在學(xué)生的學(xué)習(xí)過程中幫助他們順利地解決?，F(xiàn)在的小學(xué)語(yǔ)文教材中有很多都蘊(yùn)含了心里健康教育的內(nèi)容，而且學(xué)習(xí)過程中還會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)有利于實(shí)施心理教育的情境。因此，我根據(jù)語(yǔ)文學(xué)科的特點(diǎn)，結(jié)合教育教學(xué)實(shí)踐，鉆研課程標(biāo)準(zhǔn)和教材內(nèi)容，挖掘本學(xué)科心理健康教育內(nèi)容。通過選擇典型課文，開發(fā)訓(xùn)練學(xué)生的形象思維和想象能力；通過對(duì)故事情節(jié)的感悟，對(duì)所營(yíng)造出的教學(xué)情境的深入體會(huì)，發(fā)展學(xué)生思維的深度、廣度；通過課文對(duì)人物語(yǔ)言、動(dòng)作、品格的描寫，受到人文內(nèi)涵的熏陶，逐步形成良好的個(gè)性和健全的人格。如在《匆匆》一課的教學(xué)時(shí)，我讓學(xué)生通過了解作者對(duì)日子的匆匆、一去不復(fù)返、逝去如飛的感慨，懂得應(yīng)該珍惜時(shí)間，在有限的時(shí)間里多做有意義的事。在《桃花心木》一課中讓學(xué)生通過研讀，從種樹人不按規(guī)律種樹的行為中感悟到深刻的道理，懂得生活中總是有這樣那樣的困難和挫折，應(yīng)該經(jīng)得起生活的考驗(yàn)，自覺鍛煉一顆獨(dú)立自主的心。只要我們細(xì)心挖掘、善加利用，那么，在一篇篇課文的教學(xué)中，在一個(gè)個(gè)生動(dòng)例子的研讀和講解中，一定可以挖掘出語(yǔ)文教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)的內(nèi)容，收到心理健康教育的實(shí)效。

四、合理評(píng)價(jià)，激勵(lì)學(xué)生健康地成長(zhǎng)

通過評(píng)價(jià)促進(jìn)學(xué)生深層次的體驗(yàn)，促進(jìn)學(xué)生的共同發(fā)展。教師對(duì)學(xué)生適時(shí)、恰當(dāng)、正確的評(píng)價(jià)，會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生成功感、喜悅感，激發(fā)學(xué)生進(jìn)一步的學(xué)習(xí)欲望。在評(píng)價(jià)中我始終堅(jiān)持以下幾點(diǎn)：1.保護(hù)學(xué)生的自尊。2.營(yíng)造和諧、寬松、平等的環(huán)境，最大限度地理解寬容，善待學(xué)生。3.善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生的優(yōu)勢(shì)和特長(zhǎng)，診斷問題和不足，尊重學(xué)生的現(xiàn)有狀態(tài)；通過評(píng)價(jià)找出學(xué)生不足的原因，提出合理的，有針對(duì)性的改進(jìn)建議，讓學(xué)生在課堂上感到“安全”。

健康的課堂學(xué)習(xí)氛圍，能給學(xué)生創(chuàng)造愿意學(xué)習(xí)、樂于學(xué)習(xí)、勤于學(xué)習(xí)的環(huán)境，能幫助學(xué)生愉快地適應(yīng)學(xué)習(xí)環(huán)境，讓他們積極主動(dòng)地參與學(xué)習(xí)的全過程和各個(gè)環(huán)節(jié)，從而使學(xué)生能充分發(fā)揮自己的潛能，在取得學(xué)習(xí)成績(jī)的同時(shí)，培養(yǎng)良好的心理品質(zhì)，促進(jìn)小學(xué)生身心健康地成長(zhǎng)。

參考文獻(xiàn)：

[1]張向葵著 中央廣播電視大學(xué)出版社出版的《教育心理學(xué)》

[2]朱智賢著 人民教育出版社出版的《兒童心理學(xué)》

[3]華南師范大學(xué)、中國(guó)教育學(xué)會(huì)小學(xué)德育專業(yè)委員會(huì)主辦的《小學(xué)德育》