施懿
我今年61歲了,但我從未覺得自己到了花甲之年,因為我有一顆年輕的心。每每聽到新鮮事,我還是很好奇,遇到新知識,還是想去學習??偢杏X有做不完的功課,學不完的本領在等著我。所以我每天都快快樂樂,忙忙碌碌的,享受著學習帶來的愉悅,享受著辛苦過后的輕松,享受著每一天的美好。
樂觀的心態(tài)不愁麻煩多
朋友們羨慕我,說我整天樂呵呵的,沒有負擔,沒有愁事,總是那么有精神。其實,每個人的生活中都有自己的煩惱和無奈,每天都會遇到大大小小的問題和麻煩,我也不例外。不過同樣的處境,心態(tài)不同,感受就不同,處理的方法也會不同。
當我遇到困難或麻煩時,會這樣想,生活本來就是這樣的,困難和麻煩無處不在。你遇到的麻煩,別人也會遇到,也許有人遇到的麻煩比你的大得多呢。沒什么可抱怨的,就把這麻煩當做一件平常事去處理吧。如果你處理得好,就像解了一道難題,你還會有小小的成就感。這樣,在解決了問題的同時,還收獲了一份好心情。如果遇到大事,愁事,我會先分析一下,這件事我目前有能力解決嗎?若是經過努力有可能解決,我就開動腦筋想辦法,爭取解決好。如果這事目前我解決不了,發(fā)愁也沒用,那我就不去想它了,絕不讓它攪得自己吃不下睡不著。解決不了還發(fā)愁,那不是瞎耽誤工夫嗎?
我這樣做并不意味著逃避,有些事是需要時間的,或許在未來的某一天,情況發(fā)生了變化,或是你的能力達到了,眼前的事就不是什么難事了。凡事都有兩面,如果你多往好的方面想,就會少許多煩惱。所以,傷心、難過、生氣、發(fā)愁的事,能過去的就讓它過去,能忘記的就把它忘記,最后,留在心里的就是快樂。
母親的角色和我的生活
在給兒子打電話時,我告訴他我玩得很開心,“很開心”重復了兩遍,還強調了一次很滿足。他問我,是不是他不回家我也記不起來想他,那時我頭腦里確實空白了一下,好像這樣的掛念確實很少出現(xiàn)。
2007年4月,我退休了,這是人生一個新階段的開始,一種新生活的開始。從每天上班下班忙忙碌碌,到呆在家里有了大把的時間。以前,為家庭為生活,自己可支配的時間有限。就像現(xiàn)在的年輕人一樣,抱怨過有許多想學的東西沒時間學,有許多想做的事情沒精力做?,F(xiàn)在好了,有時間有精力了,我可以做自己想做的事了。
我不想把退休后的生活寄托在孩子身上。孩子長大了,他有自己的生活。我不愿意過多地干涉孩子,也不愿意過多地依賴孩子。在他回家探望我的日子,我很開心地享受家人相聚的溫馨時光,在他離家在外 時,我不會無所事事地掛念、擔心,而是選擇祝愿他一路平安,然后享受自己的生活,比以前更精彩的生活。
參加合唱團
為了迎接新的生活,我提前就做了準備。2004年底,我參加了天津草原情合唱團,利用周日休息時間進行排練。起初是因為喜歡唱歌,又能結識新朋友,一起唱歌一起玩,愉悅身心。經過一段時間的學習和訓練,我逐漸感受到了合唱的魅力。
合唱是一種強調合作的藝術形式,要求每個人、每個聲部的密切配合。所以,提倡和培養(yǎng)合作精神在合唱團是必修課。當那種去掉了個性的聲音,由統(tǒng)一的發(fā)聲方法混合成的四聲部、八聲部的和聲響起來的時候,你會發(fā)現(xiàn)合唱是那樣的美妙動人。幾十人甚至上百人共同完成的一件作品讓每個人都享受其中,聽合唱和唱合唱都是一種享受!
這也許就是許多人熱愛合唱的原因吧,從此我也愛上了合唱藝術。為了提高自己的歌唱水平,我去聲樂老師家拜師學藝,還報名參加老年大學聲樂班的學習。幾年來,我隨合唱團去過廈門、???、重慶、深圳以及我曾下鄉(xiāng)插隊的內蒙古等許多地方演出和比賽,獲得過全國老年合唱比賽和天津市合唱比賽的金獎等許多獎項。去年八月,我團還應邀參加了中央電視臺《歌聲與微笑》節(jié)目的錄制,取得了周冠軍的好成績。
每一次演出成功,每一次比賽獲獎,我們都像孩子一樣地激動,歡呼、跳躍、擁抱、流淚。那一刻,我們感受到了音樂帶給我們的快樂,體驗到了生活是多么美好。合唱團就像一個大家庭,團員們從互不相識到成為好朋友,大家在一起互相學習,互相幫助,共同提高,通過唱歌增進了友誼,愉悅了身心。
老年大學里的幸福時光
一退休我便立即報了老年大學的鋼琴班,開始學習鋼琴。彈鋼琴,是我小時候的夢想。那時候家里沒有條件,夢想也只能埋在心里了。感謝生活,讓我在多年之后可以圓夢了!55歲學彈鋼琴是有些困難的。五線譜不認識,要從頭學,手指僵硬不聽使喚,兩手的配合更是困難。沒有別的辦法,只能耐下心來,一個樂譜一個樂譜地認,一個樂句一個樂句地練?;竟Φ木毩暿呛芸菰锏?,為了實現(xiàn)兒時的夢想,為了自己熱愛的鋼琴,我下決心堅持不懈地練。
當我在老師的指導下,完整無誤地彈出一首小曲子時,心里別提多高興了,學琴的信心也更足了。幾年過去了,我已經學會了《夜曲》、《月光奏鳴曲》、《致愛麗絲》、《少女的祈禱》、《梁祝》、《秋日私語》等多首鋼琴曲,學到了不少樂理知識,還能彈一些簡單的即興伴奏。鋼琴班每個學期結束時,都會舉辦鋼琴匯報演出。每當我彈起一首動聽的鋼琴曲,每當我邊彈邊唱起一首優(yōu)美的歌,就會沉浸在幸福和快樂之中。這就是我圓夢的時刻??!
生活的樂趣靠自己安排
最近,我又迷上了給歌曲配和聲,開始嘗試著把一些獨唱歌曲改編成三聲部或四聲部的小合唱曲目。我和幾個朋友組織了音樂小沙龍,每周活動一次。我們在一起探討彈鋼琴的技法,交流學習聲樂的體會和心得。排練了三聲部四聲部的小合唱,效果還真不錯。聽著朋友們唱起由我改編的小合唱歌曲,聽到那些美妙的和聲效果,我的創(chuàng)作熱情更高了,也感受到了積極的動力。
旅游是我的又一愛好,也是我放松身心,享受生活的一種方法。我每年都給自己安排一兩次外出旅行。每年有幾天,走出自己久居的城市,換一種心情,到一個新鮮的環(huán)境中去感受一些新的東西。通過親近大自然、游歷名山大川,了解各地的人文歷史;通過接觸外界的人和事,豐富自己的知識,開闊自己的眼界,既敞開了自己的胸懷,也從中感受到了生活的美好。此外,我還有許多愛好,攝影、書法等等,要學要做的還很多呢。
退休了,我不但沒有感到空虛,空閑,反而生活得很充實,有時覺得比上班還忙,正所謂忙并快樂著。一個人除了事業(yè),一定要有自己的興趣愛好。當你專注地做某件事時,煩惱和憂愁就會丟在腦后。當你投入地做好某件事時,你就會收獲成功的喜悅,享受生活的美好。