囤積癥：孤獨的林鼠

唐利榮

撿垃圾的老人

廢棄的玻璃或塑料瓶子、五顏六色的塑料袋、早已破損變形的鐵架、舊報紙和硬紙箱……《株洲新聞》報道在株洲天元區(qū)大湖塘一村的花園空地處，堆放著三四十個裝滿垃圾的編織袋，有位70歲的老人，身材矮小、滿頭銀發(fā)，在各個編織袋間忙碌穿梭。老人還專門騰出一間雜屋用來存放垃圾，在自家陽臺突出的防盜窗內(nèi)，堆滿了舍不得賣掉的廢品。

愛囤積的小張

27歲的小張細(xì)心、乖巧，但從小到大，她總愛收集物品，小到紐扣、壞掉的飾品、筆記本，大到衣物、背包、旅行箱，她的房間從來都是塞得滿滿當(dāng)當(dāng)。就連電腦也無法擺脫“被囤積”的命運，充滿著各種不用的軟件、壓縮包、音樂和電影，導(dǎo)致硬盤全面“飄紅”?！斑@個本子是小學(xué)時買的”“這個發(fā)卡已經(jīng)壞了，不過我相信自己以后可以把它修好……”在房內(nèi)，隨手拿起一件物品，她都有一個無法舍棄的理由。

雜亂的婚姻

保羅大約25歲就開始收集物品了，那時他的“收藏品”多是從商場和器械專賣店的后門外撿來的，在普通人看來，它們?nèi)慷际抢榱瞬蛔屍拮雍愑兴X察，他將收藏品保存在貯藏室里、放在工作的地方，或分散給朋友們保管。保羅說，如果出門后空手而歸，他便會垂頭喪氣。逐漸，他的行為由撿拾物品發(fā)展到了購買物品，而他所購買的多是商場的尾貨。由于囤積物的存在，妻子海倫感到很不方便，而且認(rèn)為家中存在火災(zāi)隱患，衛(wèi)生狀況十分糟糕。但保羅卻認(rèn)為這些都毋須介意。除此之外，保羅對于物品價值的見地也與海倫格格不入。兩人的婚姻生活中充斥著因雜物堆積而起的戰(zhàn)火和硝煙。

“強(qiáng)迫性囤積癥”，俗稱“囤積狂”，患者常常表現(xiàn)為收集物品時的強(qiáng)迫癥，包括無法自控地購買和收集甚至偷竊等癖好，或拒絕丟棄囤積的任何物品。但囤積癥跟強(qiáng)迫癥又有所不同，強(qiáng)迫癥患者感到很痛苦，囤積者則很享受獲得和翻看自己的物品。

囤積也不同于收藏。囤積的重要特點是大量擺放不整齊的東西造成了家中的混亂，如家具不再用于原來的目的，在家里走動都很困難，出口被堵住，家庭生活變得不正常；收藏的一個重要目的是展示藏品，讓別人欣賞，收藏愛好者的藏品擺放得很整齊，總體上體現(xiàn)出特定的價值觀念，而囤積者很少能夠做到這一點。

心理處方

囤積癥要慢慢改正對青少年而言，囤積癥者更多傾向于“戀物癖”，對一些物品有特殊的喜愛而無法自拔；中老年人則多是因為對東西比較愛惜，覺得扔掉可惜了，慢慢收集起來，越來越多。很多囤積癥者的家屬對他們的這種行為很反感，沒辦法改變時，便會采取責(zé)備的態(tài)度，實際上這種方法是不可取的。因為囤積癥者，尤其是孤獨老人，往往缺乏與人的交流，他們將精神寄托在囤積的物品上。因此，通過耐心的交流與傾聽，讓他們體會到被關(guān)心與被愛，才有利于他們的逐漸轉(zhuǎn)變。

養(yǎng)成處置不用物品的習(xí)慣為了避免囤積的發(fā)生，我們可以養(yǎng)成處置不用物品的習(xí)慣，如身邊有朋友需要，可轉(zhuǎn)贈出去，手留余香；上網(wǎng)查查哪個災(zāi)區(qū)正缺衣物，打個包寄過去；去二手市場或上同城網(wǎng)站二手市場轉(zhuǎn)手；送至社區(qū)的慈善超市或社會受捐助點；等等。

尋求專業(yè)心理咨詢幫助如果囤積行為已經(jīng)嚴(yán)重影響了和家人的關(guān)系，或者帶來其他困擾，應(yīng)當(dāng)及時到正規(guī)醫(yī)院的心理或者精神科門診就診。