產(chǎn)后當心抑郁找上門

何雨田

統(tǒng)計顯示，全球約有1/7的女性在產(chǎn)后會出現(xiàn)不同程度的抑郁癥狀，這與產(chǎn)婦體內(nèi)激素水平的變化息息相關(guān)。女性懷孕時孕激素水平升高，產(chǎn)后孕激素水平大幅下降，體內(nèi)激素水平的這種巨大變化使得她們在產(chǎn)后情緒波動較大，更容易產(chǎn)生焦慮、悲傷等負面情緒。

除妊娠因素外，產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生還受到社會因素、心理因素的影響。霍小姐在妊娠期間承受了一定要生兒子的高度緊張，產(chǎn)后又目睹了雙方老人鬧翻，而且由于夫婦分居兩地，缺乏丈夫的關(guān)懷，因此發(fā)生了產(chǎn)后抑郁。

江蘇省人民醫(yī)院臨床心理科王昊飛醫(yī)師介紹說，產(chǎn)后抑郁的患者在臨床上十分普遍，其表現(xiàn)主要有情緒抑郁，對活動缺乏興趣和愉悅，失眠，疲勞乏力，對任何事均感毫無意義。部分患者癥狀較輕，僅有產(chǎn)后抑郁的表現(xiàn)，過一段時間即可自愈，而另一部分病情嚴重者，被診斷為產(chǎn)后抑郁癥，若不經(jīng)專業(yè)治療，甚至會發(fā)展為產(chǎn)后精神病。因而，產(chǎn)后抑郁癥等心理問題的及早發(fā)現(xiàn)和提前預防十分重要。

為了預防或降低該病的發(fā)生，家庭和社會應該加強對孕產(chǎn)婦的精神關(guān)懷，利用多種渠道普及有關(guān)妊娠分娩的常識，減輕孕產(chǎn)婦的緊張恐懼心情，完善自我保健。若發(fā)現(xiàn)產(chǎn)婦具有上述表現(xiàn)，除及時給予關(guān)懷外，應到心理科尋求專業(yè)人士的幫助。