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    迷人的節(jié)奏

    2013-04-29 00:44:03沫沫
    好日子 2013年6期
    關(guān)鍵詞:肚皮舞香濃紅酒

    沫沫

    這是個容易混亂的社會,你堅持了自己的節(jié)奏嗎?

    友人聊起她先生有個習(xí)慣很有意思,他非常尊重自己的生物鐘和生活方式。舉個例子吧,他每天1點左右有午休的習(xí)慣,那么到點,不管睡不睡得著,都要休息。有一次,他們回老家,先生開車,快到中午1點,他就近找了個服務(wù)站,拿出小薄毯,搖倒車椅,很愜意地先睡會兒再說,“有什么要緊的事?”這是她先生的口頭禪。沒有十萬火急的事,雷打不動的是自己認(rèn)可的那些習(xí)慣,會讓自己做事更從容,更舒適。

    更有意思的是,今年春節(jié),他們家兩個孩子都重感冒住院,春節(jié)住院,還是倆孩子,可是她先生也不急也不煩,一直陪床,承擔(dān)了大部分照顧孩子的任務(wù),但是,同樣的,到中午1點左右,他就讓家人照顧孩子,他躺下來睡午覺,在病房里還能睡得酣然,讓友人著實佩服不已。她說,大多數(shù)人,可能一點風(fēng)吹草動,立馬就雞飛狗跳,茶飯不思??伤壬窃摳陕锔陕?,不受影響。還有意思的是,他先生平日喜歡喝咖啡、紅酒,孩子住院了,他就買來咖啡、紅酒帶到醫(yī)院里,晚上需要熬夜哄孩子睡覺時,就倒杯紅酒解乏,他還說,這樣喝紅酒的方式才把紅酒的功能發(fā)揮到了極致,是另辟蹊徑。還真是,這是我聽到的最浪漫的喝紅酒方式,相當(dāng)實用。

    大多數(shù)人有個毛病,一碰到什么不開心不順利的事,所有的生活規(guī)律都會打亂,一些好習(xí)慣自然中斷,生活隨之都亂了套。他顯然有自己的節(jié)奏。

    我認(rèn)識的另一位朋友郁玲也有這個讓我極其認(rèn)可的優(yōu)點,無論碰到什么事,都不打亂生活的節(jié)奏,該干什么干什么。

    去年,她孩子住院動個手術(shù),按理說,她該手忙腳亂,蓬頭垢面吧?不是這樣的。她帶了一只小型電熱杯和小袋五谷雜糧,隨時為自己煲一杯香濃的營養(yǎng)女人粥。每天照例把自己收拾得體面干凈,照例涂上淡淡口紅,頭發(fā)盤得緊致整潔,照料孩子空閑時,捧一本書坐在陪護椅上看,也許邊上還泡著一杯香濃的奶茶。她不放過任何正常的生活,哪怕是在不正常的環(huán)境里,她在一群沉悶陰郁的陪護親屬里也顯得極不一樣,像一道風(fēng)景。事后跟她聊起來,她說:如果一碰到事,精氣神都亂了,那更麻煩了,本來就是壞事累事,還要吃不好睡不好,把自己搞得憔悴不堪,那不是更不堪了?女人不要跟自己過不去。其實人做事都需要心理暗示,我不過是永遠(yuǎn)正面暗示。不正常的環(huán)境里還得有正常的生活,這是我選擇的唯一做法。

    前段時間,由于工作上的事,她備受困擾,我了解她的處境,如果換作別人,肯定有一段時間相當(dāng)躁亂,做什么都提不起勁,灰頭土臉??墒撬@樣度過,飯照吃,覺照睡,更注意一些營養(yǎng)搭配,某天問我哪里可買到上好的紅棗和堅果?最近有什么值得一看的書?每天下班,買一些好品相的水果,回家跟家人一起享用。用她的話說是彌補情緒上的損失。而且,她去報了個短期肚皮舞班,扭一扭,讓自己更女人,提醒自己只是個女人,有啥了不起的事?于是,那個工作受挫事件過去后,她的臉色反而更好了,還學(xué)會了肚皮舞,真的什么損失都沒有。跟你過不去的不是別人,而是你自己。很久以后,我看到柴靜提到的一句話:沒有人跟你過不去,只是生活本身矛盾密布。

    某天,我看到一則關(guān)于某明星的消息,多年來,他一直是乙肝病毒攜帶者,但是他跟娛樂圈的其他人不一樣,他生活相當(dāng)規(guī)律,很注意飲食起居,哪怕拍戲大環(huán)境再沒規(guī)律再混亂,他自己的生活是自控的有規(guī)律的。所以,他看上去很年輕也很健康,控制得非常到位。

    這是個容易混亂的社會,你堅持了自己的節(jié)奏嗎?

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