淺談中學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成

楊環(huán)

【摘 要】為心理學(xué)認為：3周以上的重復(fù)就會形成習(xí)慣；3個月以上的重復(fù)會形成穩(wěn)定的習(xí)慣，即同一個動作，重復(fù)3周就會變成習(xí)慣性動作，形成穩(wěn)定的習(xí)慣。法國培根也曾說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣?！?/p>

【關(guān)鍵詞】中學(xué)生；行為習(xí)慣

行為心理學(xué)認為：3周以上的重復(fù)就會形成習(xí)慣；3個月以上的重復(fù)會形成穩(wěn)定的習(xí)慣，即同一個動作，重復(fù)3周就會變成習(xí)慣性動作，形成穩(wěn)定的習(xí)慣。法國培根也曾說過：“習(xí)慣是人生的主宰，人們應(yīng)該努力地追求好習(xí)慣。”

舉一個例子，美國的福特公司。眾所周知，它是世界上最大的汽車企業(yè)之一，是1903年由亨利·福特先生創(chuàng)立創(chuàng)辦于美國底特律市。它不僅使美國汽車產(chǎn)業(yè)占居世界熬頭，也改變了整個美國的國民經(jīng)濟狀況。但是你能想象出這個奇跡的創(chuàng)造者——福特進入公司的“敲門磚”僅僅是“撿廢紙”這個簡單的動作嗎？

當(dāng)時福特剛從大學(xué)畢業(yè)，他去一家汽車公司應(yīng)聘，和他一起應(yīng)聘的幾個人都有比他高的學(xué)歷，他在看到這種情況之后，對于能應(yīng)聘上已經(jīng)不抱任何希望了。在他敲門走進董事長辦公室的時候，突然發(fā)現(xiàn)門口的地上有一張紙，他很自然地撿了起來，又看了看，發(fā)現(xiàn)那只是一張廢紙，就順手將它扔進了垃圾桶里。這一切都是在他不經(jīng)意間做出的，也沒有當(dāng)回事，但他沒有想到，這個不經(jīng)意卻正好被董事長看在了眼里。福特只說了一句話：“我是來應(yīng)聘的福特”。董事長就熱烈地向他發(fā)出了邀請：“很好，很好，福特先生，你已經(jīng)被我們錄用了?！备Ｌ胤浅５睦Щ螅磺宄颉Ｖ蓝麻L解釋后他才明白，這個令人詫異的決定，完全源于他的那個不經(jīng)意的動作。從此以后，福特開始了他的輝煌之路，大展宏圖，一直到后來將公司改名，讓福特汽車聞名全世界。

福特并不知道董事長在看他，他只是憑借著自己的良好習(xí)慣，為自己爭取到了一份工作。

由此可見，擁有一個良好的行為習(xí)慣是很重要的。初中生在這一時期往往是身心發(fā)展的動態(tài)變化時期，具有較大的可塑性?？梢哉f初中階段是培養(yǎng)學(xué)生良好行為習(xí)慣的最佳時期。若是錯過了這個時期，再想培養(yǎng)學(xué)生的“良好習(xí)慣”，往往事倍功半，難以奏效。那么該如何培養(yǎng)中學(xué)生良好的行為習(xí)慣呢？

一、榜樣示范

什么是榜樣？榜樣是指引導(dǎo)受教育者學(xué)習(xí)他人的模范行為或英雄事跡，以促進受教育者思想品德的發(fā)展。好的榜樣是某種思想品德的具體體現(xiàn)，具有生動、鮮明的形象，使人們對行為準(zhǔn)則、道德規(guī)范易于理解，易于效法，能使人們受到感染和激勵，因而具有強烈、深刻的教育作用。

學(xué)生雖然在學(xué)校的時間很多，但在家里的時間也不少。不僅僅是老師要為學(xué)生做出榜樣，家長也應(yīng)嚴(yán)格要求自己，時刻為孩子做出榜樣。老師在學(xué)?？梢越o學(xué)生多講些英雄事跡，例如邱少云的英雄事跡，再或者身邊的某位同學(xué)做了什么好事等等都可以與同學(xué)們分享。而家長也應(yīng)該在平時培養(yǎng)孩子的良好行為習(xí)慣，以身作則，或者可以給孩子買一些好的書籍，供他們課外閱讀，從而達到一種榜樣示范，激勵學(xué)生的作用。

二、制度規(guī)范

俗話說得好：無規(guī)矩不成方圓。有的學(xué)生可以嚴(yán)格要求自己，逐漸形成良好的行為習(xí)慣，但是有的學(xué)生由于種種因素的作用，并不能嚴(yán)格要求自己。這就需要制度的規(guī)范。制度規(guī)范是組織管理過程中借以約束全體組織成員行為，確定辦事方法。老師可以根據(jù)自己班級學(xué)生的實際情況制定班級的制度，因材施教。

當(dāng)然，制度的制定也不過是為了規(guī)范學(xué)生的行為，所以，讓學(xué)生真正做到，落實到實處上才是最重要的。這件事不需要多么重大，日常生活中就隨處可見。比如，學(xué)生的坐姿不正確，甚至有的同學(xué)喜歡趴在書桌上，對于這種情況，老師就需要多加提醒，提醒的次數(shù)多了，學(xué)生就會不自覺地形成正確的坐姿習(xí)慣。還有很多，不亂扔垃圾，不隨地吐痰，不在公共場合大聲喧嘩……

我曾看過這樣一個小故事，故事的大概內(nèi)容是兩個公司進行合作，一家是制作食品的公司，另一家是投資公司。在進行了種種商談之后，兩家公司都覺得非常滿意，就差最后簽訂合同。投資方提出看看食品加工產(chǎn)的環(huán)境，食品公司的總經(jīng)理帶領(lǐng)員工將工作環(huán)境打掃得一塵不染，干干凈凈。投資方很滿意，就在這時，食品公司的總經(jīng)理突然覺得喉嚨里癢癢的，他咳了一下，隨地吐了一口痰。投資方皺了下眉之后走了，后來被通知合作取消，而原因就在于總經(jīng)理的那一口痰。投資方的回答是，生產(chǎn)食品需要嚴(yán)格的衛(wèi)生措施，如果公司的管理者都有這樣不好的衛(wèi)生習(xí)慣，那么整個公司的衛(wèi)生習(xí)慣就可想而知。

所以，要讓學(xué)生知道，不可以因為只是一件小事而放松對自己的要求，要讓他們明白“物以善小而，勿以惡小而為之”的道理。

三、積極表揚

好孩子是表揚出來的。每個孩子都愿意聽別人表揚自己，這對于孩子來說是一種鼓勵，是對孩子所做事情成果的一種肯定。老師可以分為兩種表揚，一種是口頭表揚，一種是物質(zhì)獎勵。對于物質(zhì)獎勵，哪怕只是一個本子，一塊橡皮，都可以對學(xué)生起到一種激勵，推動的作用。

例如我班的楊晨，他是屬于那種很愛講話，并且很有幽默感的學(xué)生，常常給同學(xué)們講笑話，逗得大家前仰后合，但有一點不是很好，就是他忽視紀(jì)律問題，無論上課還是下課，隨意講話，經(jīng)常擾亂課堂秩序。愛玩愛鬧是孩子的本性，我不想扼殺他們的純真，但也不想課堂秩序從此混亂，畢竟班級不是一個學(xué)生的，是好幾十人組成的大家庭。最后，我想出了一個辦法，下午1點到2點是一個疲倦的時間段，大多數(shù)學(xué)生都打不起精神。既然他愿意講笑話，別的同學(xué)也愿意聽，我就讓他每天下午利用課前的幾分鐘講一個笑話，每天的笑話不能重復(fù)。這樣，他所知道的笑話有限，就不能隨意在課堂上和同學(xué)講笑話，而是將那些笑話留到下午。并且每天我都會根據(jù)他的笑話的表達對他進行表揚或提出建議，他在不自覺中還可以提高自己的語言表達能力。這樣既解決了他上課擾亂課堂紀(jì)律的問題，又讓大家愉悅的度過了下午的疲憊。而他也由于上課不多說廢話而精神集中，認真聽講，成績還有所提高。

所以，我認為，不要吝嗇對學(xué)生的表揚，每一次表揚，不僅是對當(dāng)事人的一種鼓舞，也是對其他學(xué)生的一種激勵。

總之，中學(xué)生良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成不是一朝一夕能夠完成的。它需要老師和家長的不斷探索，不斷努力，并且通過多種途徑，采取各種方式，持之以恒，一步一個腳印地去抓好它。這樣，才能使學(xué)生懂得“沒有規(guī)矩，不成方圓”的道理，從小事做起，從而自覺養(yǎng)成守規(guī)范的好習(xí)慣。