高職院校貧困生的積極心理援助對策

饒 莉 啦

(桂林旅游高等專科學校，廣西 桂林 541006)

隨著我國社會主義市場經(jīng)濟體制改革的深入和高等教育大眾化、有償化的發(fā)展，高校貧困生現(xiàn)象日益明顯，在大學里形成了貧困生這一特殊的“弱勢群體”。目前貧困生占在校大學生的比例已達20%～30%，特困生比例在5%～10%之間。國外將家庭經(jīng)濟困難、無力支付教育費用的大學生統(tǒng)稱“低收入大學生”(Low-income Undergraduates)，我國則稱為家庭經(jīng)濟困難大學生，是指那些在校期間家庭無力支付其學費和生活費的大學生。現(xiàn)代社會中經(jīng)濟貧困是人們感受挫折和應激的基本因素之一，直接影響人們的心理健康。經(jīng)濟壓力可導致經(jīng)濟困難的學生產(chǎn)生巨大的心理壓力，往往使其產(chǎn)生自卑的心理，沒有信心面對生活，形成多種性格。

1 高職貧困生心理健康狀況的特點

高職學校的貧困生不但在經(jīng)濟上承受壓力，還因高職學校學費高、學歷低、就業(yè)前景不容樂觀等因素造成很大的心理壓力，從而使其產(chǎn)生了與一般本科大學生不同的心理特點,其消極影響不容忽視。高職貧困生的心理狀況既有高職生的特點，又有普通貧困生的共性。按性質(zhì)可以歸納為如下兩個方面：

1.1 優(yōu)勢心理特征

由于家庭經(jīng)濟、社會支持、成長經(jīng)歷等因素的影響，高職貧困生具有自強不息、勤奮好學、刻苦努力、艱苦樸素等的特點?！案F人的孩子早當家”，艱苦的環(huán)境磨練了這些學生的秉性，造就了他們刻苦努力、積極進取、志向遠大的心理特征。但是由于學業(yè)成績不理想，又經(jīng)歷了高考失利的挫折，耐搓能力也相對較強，有實現(xiàn)自我價值的迫切需要和行動。高職貧困生的特點還表現(xiàn)在動手能力和社會適應能力較強，“90后”的貧困生更增加了獨立性與個性化的心理特征。

1.2 劣勢心理特征

心理專家調(diào)查發(fā)現(xiàn)，高校貧困生存在自卑、冷漠、人際交往障礙等問題。家庭經(jīng)濟壓力不僅造成和加重了這些學生的心理負擔，也導致了他們的交往需求下降、社交能力低下和交往經(jīng)驗的相對缺乏。相比非貧困生，在領導能力、創(chuàng)造力、自制能力上也有劣勢。值得注意的是，這些貧困生因經(jīng)濟上的壓力等因素而導致心理上的重負，由此產(chǎn)生對環(huán)境、學業(yè)、人際關系的不適應，并產(chǎn)生焦慮、抑郁、緊張、孤僻、自我封閉等心理問題。貧困生由于物質(zhì)條件的匱乏，不少學生經(jīng)受著經(jīng)濟、心理和生活的雙重壓力，這就使得他們出現(xiàn)了不同程度的心理障礙，這種心理健康問題是他們成長和成才的絆腳石。

2 開展貧困生積極心理援助的意義

積極心理學(positive psychology) 是20世紀末西方心理學界興起的一股新的研究思潮。積極心理學主張研究人類積極的品質(zhì)，充分挖掘人固有的潛在的具有建設性的力量，促進個人和社會的發(fā)展，使人類走向幸福，其矛頭直指過去傳統(tǒng)的“消極心理學”。團體輔導，特別是有針對性地對貧困生群體進行的團體心理輔導和行為訓練，對于幫助貧困大學生認識自我，接納他人，改變認知，提升自信，樹立正確的人生目標，提高心理健康水平，有著積極的意義和良好的作用。

關注貧困大學生應是全域意義上的關注，包括積極情緒體驗培養(yǎng)、積極人格鍛造和積極社會組織系統(tǒng)構建。對有自卑、自我封閉、自暴自棄等心理傾向的貧困生要格外重視，鼓勵教師和同學主動與他們交流，使他們感受到溫暖，從而克服人際交往中積累下的不良情緒體驗。同時，對于有嚴重心理問題傾向的學生，要做好預防和發(fā)展性的心理輔導工作。

近年來，我國高校心理健康教育理論研究和實踐取得巨大成績，但是，也暴露出了固有的問題，如家庭困難學生馬加爵殺人案件、楊元元自殺事件，類似過激事件不斷上演。悲劇發(fā)生后，人們都習慣在學習壓力、就業(yè)壓力、經(jīng)濟壓力、身體健康因素等方面去尋找根源。其實，這些不過是外在因素。因此，僅僅關注和解決貧困生一時的經(jīng)濟困難，治標不治本!實踐證明，只有堅持經(jīng)濟資助與心理幫扶、思想政治工作“三結合”，高校助困工作才能收到實效[2]。決定貧困生是否真正擺脫“貧困”的重要因素是他們能從精神上富裕起來，具有較高的心理彈性。對于高心理彈性的貧困生而言，物質(zhì)貧困只是暫時的，而對于低心理彈性的貧困生而言，物質(zhì)貧困則是永遠的。對貧困生開展積極心理援助的目標就是要避免“問題式”“病理式”心理健康教育時弊，面向全體，以積極預防和發(fā)展為取向，有目的、有計劃地增進學生心理健康，奠基幸福有成人生。因此，心理援助工作的重點在于引導貧困生提高心理彈性，幫助貧困生從心理上真正“脫貧”“脫困”，維持他們優(yōu)秀的心理特征，開發(fā)積極的心理潛能，塑造積極的人格，激勵他們實現(xiàn)人生價值，進而貢獻社會。

3 高職貧困生的積極心理援助策略

3.1 加強心理健康專業(yè)隊伍建設

目前，高校在心理咨詢方面僅僅依靠心理咨詢中心的力量無法滿足大學生對心理健康知識的需求，針對貧困生的心理援助的工作未能深入開展。對此，除了建立和完善機構、增添軟硬件設施、規(guī)范崗位職能外，還要實現(xiàn)“心理咨詢師—輔導員—班級心理委員—宿舍長”的四級體系隊伍建設，定期對從事學生工作的輔導員、班主任開展心理專業(yè)培訓，使其掌握基本心理援助的知識和方法，讓他們利用基本心理知識和方法在日常生活中幫助貧困生緩解心理壓力，有針對性地開展貧困生心理健康教育。同時，建立和不斷更新心理健康檔案，全面了解貧困生的心理健康水平、家庭具體情況等信息，充分了解貧困生學習生活狀況，指導和鼓勵貧困生參加各種學習活動，培養(yǎng)積極的品質(zhì)。

3.2 開發(fā)積極心理健康教育

據(jù)調(diào)查，不同學生對待貧困的態(tài)度不同，有的學生因貧困壓力失去了對學習的興趣,出現(xiàn)厭學、逃學甚至是退學現(xiàn)象;有的因不滿生活中的兩極分化、貧富差異現(xiàn)象而仇視社會。但是也有一些人以積極的態(tài)度對待學習和生活，他們自強不息、努力拼搏。這些現(xiàn)象，體現(xiàn)了大學生的心理彈性。韓云萍，王躍，朱麗芬(2010)研究發(fā)現(xiàn)，接受積極心理健康教育教學活動的學生比接受傳統(tǒng)心理健康教育教學活動的學生心理健康水平顯著提高，表明積極心理健康教育教學模式較傳統(tǒng)心理健康教育教學模式成效顯著。因此，積極心理健康教育應是貧困生心理教育的主導方向。通過成立貧困生心理自助團體，開辦勵志主題心理班會、貧困生自強之星交流會等心理交流場所，增加貧困生歸屬感，提供相互鼓勵和幫助的平臺。同時，貧困生還可以在學習活動中發(fā)揮自己的特長，提升自信，傳遞愛心，增強自我心理調(diào)適和抗挫折能力。

3.3 多渠道開展積極心理健康校園文化活動

根據(jù)90年代出生的大學生喜歡利用網(wǎng)絡學習和交友的心理特點，也可以利用網(wǎng)絡平臺進行心理援助，比如可以通過郵件、QQ、飛信、網(wǎng)上留言、博客的方式與學生進行心理溝通。充分發(fā)揮資助服務育人、校園文化育人作用，積極開展社團心理互助活動，努力營造理解、尊重和關懷家庭經(jīng)濟困難學生的校園文化氛圍，鼓勵貧困生積極投入豐富多彩的社會實踐和校園文化活動，不斷提高自身的人際交往能力、溝通協(xié)調(diào)能力和社會適應能力。在心理援助中發(fā)現(xiàn)和挖掘貧困學生的自身優(yōu)勢，鼓勵他們發(fā)揮自身潛能，引導認識和欣賞自我，創(chuàng)造和發(fā)展最佳的生命狀態(tài)。

3.4 培養(yǎng)貧困生積極的情緒體驗和健全人格

積極的情緒體驗和人格是心理塑造重要的方面。培養(yǎng)貧困生積極的情緒體驗，包括對待過去、現(xiàn)在和未來的積極體驗。在對待過去方面，主要培養(yǎng)其滿足、滿意等體驗；在對待現(xiàn)在方面，主要培養(yǎng)幸福、身體愉悅等積極體驗；在對待未來方面，主要培養(yǎng)其樂觀和希望等體驗。通過這些培養(yǎng)可以使貧困生悅納自我，關愛他人，以樂觀、自信的陽光心態(tài)快樂地生活。人格中包含有積極方面和積極特質(zhì)，特別是人格中的積極力量和美德，我們要指引貧困生朝德、智、體、美等方面發(fā)展，幫助家庭經(jīng)濟困難大學生構建健全心理，使其健康成長，順利成才。

3.5 豐富高校心理教育的形式和載體

學生公寓是學生日常生活、學習、休息的主要場所。高?？沙浞掷脤W生公寓這一載體，有效推進心理健康教育進宿舍，如通過公寓心理委員、寢室心理聯(lián)絡員開展多渠道、多形式的心理健康宣傳教育活動。借助網(wǎng)絡、板報、宣傳欄等媒介廣泛宣傳心理健康常識，豐富校園網(wǎng)的心理健康教育內(nèi)容專欄、開展宿舍文化節(jié)等。另外，還可以在學生生活區(qū)開設宿舍心理輔導室并增設 “心語信箱”。此外，要進一步加大對宿舍管理員和宿舍長的培訓力度，提升他們防范、干預心理危機的素質(zhì)與能力，使其成為心理健康教育隊伍中一支不可或缺的基礎力量。

3.6 構建積極的社會支持系統(tǒng)

積極的社會環(huán)境，如良好的社會關系、健康的家庭關系等，能夠為人的能力、潛能的發(fā)展提供有力的支持。而貧困的學生往往從小就處于一個非常不利的環(huán)境中，經(jīng)常遭受到周圍同學的歧視和嘲笑，使他們產(chǎn)生非常低的自我評價，產(chǎn)生無助感。運用心理測試方法,建立貧困生心理檔案,分析其心理問題,有針對性地進行個別心理輔導,幫助貧困生建立心理防御機制以矯治其各種心理障礙,指導他們正確地對待困難和挫折,在學習和生活中保持積極、樂觀的情緒,合理調(diào)整心態(tài),培養(yǎng)健康心理,獲得良好的情緒體驗,使人格朝著有益于身心健康的方向不斷發(fā)展。如果給貧困大學生營造一個積極的氛圍和環(huán)境，他們就會自覺不自覺地改變自我封閉的個性心理特點，逐漸地學會與周圍的同學積極相處，從而激發(fā)本身所具備的潛能。

如何加強貧困生心理幫扶，已成為各高校關注的重要課題。高校都在創(chuàng)新工作形式和手段，通過系統(tǒng)的心理教育咨詢體系和豐富多彩的參與性、體驗性活動，努力構建發(fā)展性教育模式，使心理教育朝著個性化、科學化、規(guī)范化方向發(fā)展，幫助家庭經(jīng)濟困難大學生構建健全心理，使其健康成長，順利成才。

參考文獻：

[1][美]Rice，P.L..壓力與健康[M].石林，古麗娜，等，譯.北京：中國輕工業(yè)出版社，2000:167.

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[5]韓云萍，王躍，朱麗芬.積極心理健康教育教學模式對高職學生心理素質(zhì)的影響[J].中國健康心理學雜志，2010，18(7)：841～842.