性格決定心臟健康

金藝

46歲的某公司經(jīng)理孫先生，個(gè)性好強(qiáng)、工作效率高、性格固執(zhí)、脾氣急躁、競(jìng)爭(zhēng)性過強(qiáng)、常有時(shí)間緊迫感，最近總覺得自己不舒服，他一直以為是節(jié)前應(yīng)酬多，太累了，想節(jié)日期間好好放松一下，誰知?jiǎng)偟酱竽瓿跞?，他就被持續(xù)的肩背疼痛折磨得直冒虛汗，趕緊叫120送到了醫(yī)院。診斷結(jié)果是：急性冠脈綜合征。

心理專家認(rèn)為，孫先生具有“A型性格”的特征。這里所說的A型并不是指血型，而是根據(jù)人相對(duì)穩(wěn)定的行為方式做出的分類。大體上說，A型性格的人成功欲望強(qiáng)、執(zhí)著、工作效率高、要強(qiáng)好勝。這一類型人非常敬業(yè)，像一只充滿活力的野獸，但其性格中缺點(diǎn)也非常明顯。首先，他們不會(huì)妥協(xié)，比較偏執(zhí)。每當(dāng)別人提出質(zhì)疑，他們就容易感受到壓力，并且變得急躁。其次，他們不善于協(xié)作。在遇到困難時(shí)，他們不屑于求助，在他們看來，示弱是件令人羞愧的事，是件不可饒恕的事情，所以他們常常處于一種高度緊張的狀態(tài)。長(zhǎng)期處于高度應(yīng)激狀態(tài)，身體內(nèi)分泌系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)都會(huì)受到影響，容易引發(fā)高血壓、冠心病。

醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)A型性格是患心臟病的主要原因之一，A型性格心臟病的發(fā)病率是B型性格的2倍。心理學(xué)家用大量的研究證明：A型性格與冠心病之間有著緊密的聯(lián)系。A型性格不良的心理因素對(duì)冠心病的危害很大。由心理反應(yīng)通過神經(jīng)內(nèi)分泌機(jī)制而引起一系列的生理變化，可使血液中血小板數(shù)目增加，血清膽固醇和甘油三酯濃度升高，特別是緊迫感，還可以使兒茶酚胺的分泌增加，而引起心跳加快，血壓升高，心肌代謝所需要的耗氧量增加，成為冠心病的誘導(dǎo)因素。

要減少冠心病的發(fā)生，除飲食和運(yùn)動(dòng)調(diào)整外，很大程度上還取決于性格的調(diào)理，即使已經(jīng)患上冠心病，為了康復(fù)也必須逐漸改變自己的A型行為。據(jù)資料報(bào)道，75%的冠心病患者其A型性格是完全可以轉(zhuǎn)化的，并認(rèn)為急性心肌梗塞患者轉(zhuǎn)變A型性格比改變其他危險(xiǎn)因素更為重要。另外，已經(jīng)診斷出冠心病的患者，在調(diào)理自己性格的同時(shí)可以配合使用中成藥通心絡(luò)膠囊來治療和防止冠心病的進(jìn)一步發(fā)展。

A型性格由心理反應(yīng)通過神經(jīng)內(nèi)分泌機(jī)制而引起血液中血小板數(shù)目增加，血清膽固醇和甘油三酯濃度升高，增高的血脂和凝集的血小板被稱為血液中的“垃圾”，時(shí)間長(zhǎng)了它們會(huì)破壞血管內(nèi)皮并附著在血管內(nèi)皮上形成粥樣硬化斑塊，使血管變得狹窄，發(fā)生冠心病。通心絡(luò)膠囊具有血液保護(hù)作用，該藥含有五種獨(dú)特的蟲類藥成分，其中的多種酶類、水蛭素等可以清除血管中增高的血脂，對(duì)抗凝集的血小板，能使血液中的“垃圾”一掃而凈，無法形成粥樣硬化斑塊，從而使血流順暢，心臟供血恢復(fù)正常。通心絡(luò)膠囊不僅可以阻止粥樣硬化斑塊形成， 對(duì)已經(jīng)形成的粥樣硬化斑塊還可以起到穩(wěn)定或消融的作用，可以增加斑塊包膜的厚度，并且可以改善血管的硬化，能有效防止斑塊破裂，防止心肌梗死的發(fā)生。

A型性格特征中的緊迫感，還可以使兒茶酚胺的分泌增加，而引起心跳加快，血壓升高，心肌代謝所需要的耗氧量增加，心血管的內(nèi)皮細(xì)胞在缺血缺氧的情況下會(huì)發(fā)生壞死，無法將血液運(yùn)送到缺血區(qū)域，導(dǎo)致冠心病心絞痛、心肌梗死出現(xiàn)。通心絡(luò)膠囊具有心臟缺血保護(hù)作用，能延長(zhǎng)心臟微血管內(nèi)皮細(xì)胞在缺血、缺氧環(huán)境中的存活時(shí)間，保證微血管的結(jié)構(gòu)完整，維持心臟正常的血流通路，繼續(xù)為心肌細(xì)胞輸送營(yíng)養(yǎng)，而且可以促進(jìn)心肌缺血壞死區(qū)域的血管新生，建立新的血液通路，恢復(fù)缺血區(qū)域的血液供應(yīng)。

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A型性格測(cè)量問卷

該問卷由美國心理學(xué)家編制，可根據(jù)自己的實(shí)際情況，對(duì)所提問題回答“是”或“否”。

◎ 你說話時(shí)會(huì)刻意加重關(guān)鍵字的語氣嗎？

◎ 你吃飯和走路時(shí)都很急促嗎？

◎ 你認(rèn)為孩子自幼就該養(yǎng)成與人競(jìng)爭(zhēng)的習(xí)慣嗎？

◎ 當(dāng)別人慢條斯理做事時(shí)你會(huì)感到不耐煩嗎？

◎ 當(dāng)別人向你解說事情時(shí)你會(huì)催他趕快說完嗎？

◎ 在路上擠車或餐館排隊(duì)時(shí)你會(huì)被激怒嗎？

◎ 聆聽別人談話時(shí)你會(huì)一直想你自己的問題嗎？

◎ 你會(huì)一邊吃飯一邊寫筆記或一邊開車一邊刮胡子嗎？

◎ 你會(huì)在休假之前趕完預(yù)定的一切工作嗎？

◎ 與別人閑談時(shí)你總是提到自己關(guān)心的事嗎？

◎ 讓你停下工作休息一會(huì)兒時(shí)你會(huì)覺得浪費(fèi)了時(shí)間嗎？

◎ 你是否覺得全心投入工作而無暇欣賞周圍的美景？

◎ 你是否覺得寧可務(wù)實(shí)而不愿從事創(chuàng)新或改革的事？

◎ 你是否嘗試在有限的時(shí)間內(nèi)做出更多的事？

◎ 與別人有約時(shí)你是否絕對(duì)守時(shí)？

◎ 表達(dá)意見時(shí)你是否握緊拳頭以加強(qiáng)語氣？

◎ 你是否有信心再提升你的工作績(jī)效？

◎ 你是否覺得有些事等著你立刻去完成？

◎ 你是否覺得對(duì)自己的工作效率一直不滿意？

◎ 你是否覺得與人競(jìng)爭(zhēng)時(shí)非贏不可？

◎ 你是否經(jīng)常打斷別人的話？

◎ 看見別人遲到時(shí)你是否會(huì)生氣？

◎ 用餐時(shí)你是否一吃完就立刻離席？

◎ 你是否經(jīng)常有匆匆忙忙的感覺？

◎ 你是否對(duì)自己近來的表現(xiàn)不滿意？

[結(jié)果分析]

如果有一半以上的題目回答“是”，那么可以判定為具有A型傾向，反之則是B型傾向。

A型性格的特點(diǎn)是：

性格急躁，沒有耐心；爭(zhēng)強(qiáng)好勝，求勝心切，追求成就，有很強(qiáng)的事業(yè)心；動(dòng)作敏捷；時(shí)間觀念強(qiáng)；情緒容易波動(dòng)；對(duì)人有戒心；缺少運(yùn)動(dòng)。

B型性格的特點(diǎn)是：

性情隨和，不喜歡與人爭(zhēng)斗；生活方式悠閑自在，不爭(zhēng)名利，對(duì)成敗得失看得較淡，不太在意成就的大小，對(duì)工作生活較容易滿足；工作生活從容不迫，有條不紊；時(shí)間觀念不是特別強(qiáng)。