防倒牙有妙招

時仲省

近日，劉老師因經(jīng)常倒牙到醫(yī)院口腔科就診。醫(yī)生告訴他，倒牙在醫(yī)學(xué)上叫做牙本質(zhì)過敏。發(fā)病者一般年齡在40歲以后，老年人多見。

如何預(yù)防牙本質(zhì)過敏呢？首先，要查明原因，對癥治療，如及時治療牙周病、糖尿病等疾病，從根本上解決牙釉質(zhì)受損、牙齦萎縮等問題。其次，要糾正不正確的刷牙方法，并摒棄用牙齒開瓶蓋和只用一側(cè)牙齒咀嚼食物等不良習(xí)慣。下面是緩解牙本質(zhì)過敏的四個實用方法：

咀嚼生茶葉 方法是將干茶葉放在牙齒的過敏區(qū)輕輕咀嚼。此法適用于牙齒的咬合區(qū)牙本質(zhì)過敏。

咀嚼生核桃仁 生核桃仁中也含有大量鞣酸，它可以使牙本質(zhì)小管中的蛋白質(zhì)凝固，從而起到脫敏作用。

用生大蒜反復(fù)涂擦 大蒜素具有抗菌消炎作用。用生大蒜的新鮮斷面反復(fù)涂擦牙本質(zhì)過敏區(qū)。

用脫敏牙膏刷牙 每日使用脫敏牙膏刷牙兩次，每次3分鐘。此外，含漱具有脫敏作用的藥劑，常用的有3%氯化鍶溶液，每日含漱3～4次，每次3分鐘，使藥液充分接觸牙齒過敏區(qū)。

如果使用上述辦法依然無法改善癥狀，或癥狀有所加重，應(yīng)及時到醫(yī)院就診。