論高校體育教學中體育游戲的運用

吳金濤

（鄭州華信學院，河南 新鄭 451150）

體育游戲它本身既不同于一般的體育運動項目，又不同于一般的智力、娛樂游戲，它是以身體練習為內(nèi)容，以游戲活動為形式，以發(fā)展身心為目的的一種特殊的體育鍛煉方法[1].在當今以學生發(fā)展的身體健康為中心，關(guān)注學生學習和提高學生學習興趣的指導下，如何更加豐富學生的課堂氛圍，如何將體育游戲運用到高校的體育教學中，充分地體現(xiàn)體育教學中人性化和興趣化的特點，更有效地實現(xiàn)學生體育課堂的健身性、文化和娛樂性，以便為促進學生的終身發(fā)展和全面發(fā)展，顯得尤為重要.

1 體育游戲的特點

1.1 娛樂性

游戲本身就具有娛樂這一功能[2].體育游戲更是如此.體育游戲的娛樂功能吸引著學生，有助于培養(yǎng)學生參與體育鍛煉的學習興趣，同時也提高學生們的積極性.教師可以把那些重要的，經(jīng)常反復練習的簡單動作串和成游戲形式，運用到教學過程之中，使其樂而不厭，便于提高教學效果.

1.2 綜合性

任一體育運動項目的練習都可以作為體育游戲的素材，也可以作為教學和練習的輔助手段來進行.體育游戲既可以提高身體的基本活動能力，又可以提高技術(shù)動作的練習，是一種很強的手段形式[3].所以從某種程度上來說體育游戲是綜合性較強的教學手段.

1.3 科學性

無規(guī)矩不成方圓，沒有規(guī)則的游戲只能說是玩，不能稱之為游戲.規(guī)則能約束人們的行為，保證雙方的公平競爭，能引導著游戲的技戰(zhàn)術(shù)向正確的方向發(fā)展，因此，游戲的規(guī)則在游戲發(fā)展中起著非常重要的作用.

1.4 競爭性

體育游戲的特點之一就是人與人之間的競爭，競爭的內(nèi)容可以是比體力、智力、也可以比技巧、比相互之間的協(xié)作能力.這一競爭性可使強者有新的挑戰(zhàn)，弱者有獲勝的可能，充分地挖掘人的潛力.

1.5 簡單易行性

體育游戲是作為一種教學過程中調(diào)節(jié)和活躍課堂氣氛的一種手段，幾乎所有的運動項目，在教師的指導之下，都可以改編成體育游戲的內(nèi)容，并且，場地器材、學生的需求都可以根據(jù)實際情況來決定，簡單易行，便于開展起來.

2 體育游戲在高校體育中的作用

體育游戲作為教學手段的一種方式，它本身也有獨特的教育意義，那么，體育游戲在高校體育教學中的作用有以下幾點：

2.1 教育作用

體育游戲是在一定的規(guī)則約束下，通過游戲這一形式來培養(yǎng)學生自覺地遵守所定的規(guī)則，養(yǎng)成良好的行為習慣[4].游戲一般是在集體之中進行的，在游戲的進行中，參與者之間的相互配合，相互競爭，一方面可以通過游戲來培養(yǎng)學生的集體主義精神，另一方面也可以培養(yǎng)他們之間團結(jié)互助的優(yōu)良品德.

2.2 健身作用

體育游戲是通過身體的運動來進行的，其活動的內(nèi)容和形式也都是在教師的指導下精心預先設(shè)計的，練習的次數(shù)密度和時間也都有時間限制，因此，能起到和其他運動項目一樣的健身作用.

2.3 娛樂作用

體育游戲一般是兩個或兩個以上的參與者組成的，這一活動一方面能滿足參與者相互交往，并且也可以讓參與者排除煩惱，減輕壓力，所以能起到鍛煉身心的作用.

2.4 促進學生身體素質(zhì)和技能的全面發(fā)展

在體育教學過程中，根據(jù)體育課堂教學的變化和不同運動項目的需要，針對這一節(jié)課體育教學內(nèi)容和學生的身體、技術(shù)特點的變化，設(shè)計出形式多樣、內(nèi)容豐富的游戲內(nèi)容，從而讓體育游戲在課堂教學中的積極效應得到很好的發(fā)揮，并達到學生身體素質(zhì)和技能的全面發(fā)展.

2.5 開發(fā)學生思維和創(chuàng)新能力

在體育教學過程中，當學生的技術(shù)未達到熟練地程度時，學生們這時技術(shù)動作處于學習的泛化階段，為了促進學生更進一步的練習，這時可以通過教師精心設(shè)計的體育游戲來將教學內(nèi)容融入到游戲中，利用游戲的創(chuàng)新性來開發(fā)學生的思維，讓學生在不自覺中提高技術(shù)和技能的熟練程度[5].另外，當學生的技術(shù)達到熟練程度時，教師可以引導學生自己組織體育游戲來進行練習，并要求學生不能重復教師已組織過的游戲內(nèi)容，進一步地激發(fā)學生學習技術(shù)技能的積極性，充分地發(fā)揮學生的想象能力.

3 體育游戲在高校體育教學中的運用

3.1 體育游戲在準備活動中的運用

準備活動是是指在比賽、訓練和體育課的基本部分之前，為克服內(nèi)臟器官生理惰性，縮短進入工作狀態(tài)時程和預防運動創(chuàng)傷而有目的進行的身體練習，為即將來臨的劇烈運動或比賽做好準備[6].

3.1.1 體育游戲在一般性準備活動中的運用

一般準備活動主要是一些全身性身體練習，主要包括跑步、踢腿、彎腰等，一般性準備活動的作用是提高整體的代謝水平和大腦皮層的興奮狀態(tài)，減少運動操作的發(fā)生.在一般性準備活動中的體育游戲主要有貼燒、數(shù)數(shù)抱團等，游戲的規(guī)則和方法很簡單，易組織進行練習，可以兼顧到每位同學的參與程度.通過這些游戲可以集中學生的注意力，使學生全身心的投入到課堂之中，所以在選擇和設(shè)計游戲素材時，充分地考慮每個學生積極的參與程度，從而達到熱身作用.

3.1.2 體育游戲在專項準備活動中的運用

專項準備活動，主要是使與完成基本部分內(nèi)容有關(guān)的肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)以及各系統(tǒng)機能做好充分的準備[7].如在籃球的專項準備活動中主要有搶籃板游戲、投籃練習等，排球運動中主要有圓圈排球、五傳排球和發(fā)球記分等.游戲的恰當運用與學生學習的熟練程度有關(guān)聯(lián)，比如在排球的傳球技術(shù)學習過程中，游戲內(nèi)容為五傳排球，這就需要在學生技術(shù)動作熟練的基礎(chǔ)上來進行.如果在初學階段，學生對技術(shù)動作未完全掌握，技術(shù)動作還未明確，就有可能出現(xiàn)技術(shù)動作易犯錯誤和難以糾正.由此，可以選用一些動作性質(zhì)與基本部分所學內(nèi)容大致相同的內(nèi)容作為輔助性的練習.所以，要根據(jù)本節(jié)課的教學內(nèi)容需要來選擇匹配的體育游戲來進行練習.

3.2 體育游戲在基本部分中的運用

在體育教學過程中，學生技能的形成決定了教師的教學需要以學生為主，只有學生積極主動地進行練習，才會獲得良好的效果.因為運動技能的形成過程是一個復雜的過程，學習者良好的機能狀態(tài)和心理狀況是運動技能形成的必要條件.在體育教學過程中，游戲的有效運用，可以調(diào)節(jié)課堂氣氛，使枯燥無味的技術(shù)學習變得生動活潑，從而促進機能的快速形成.比如籃球游戲中“一人運兩球”將對籃球技術(shù)的游戲化、教學方法的簡單化、更加地吸引學生學習，從而促進籃球運球技術(shù)的形成.另外還有枯燥的中長跑技術(shù)學習，學生們長時間的一圈圈跑練習，不僅使學生產(chǎn)生厭學，課堂也是死氣沉沉.如果這時采用一些追逐跑的游戲，例如越野跑、輔助一些情境性練習環(huán)球運動、播放一些勵志圖片來激發(fā)學生等使學生在快樂中去積極練習從而達到教學的目的.那么，何時在恰當?shù)臅r間內(nèi)注入游戲部分，這就需要教師注意學生運動技能形成的不同階段.一般情況下，在學生運動技能形成的初學和泛化階段，不宜采用游戲部分的注入，不利于學生熟練地完成技術(shù)動作的學習.

3.3 體育游戲在身體素質(zhì)中的運用

體育教學的任務(wù)之一就是要通過體育課讓學生來學會如何增強體質(zhì)，在一節(jié)課中，一般都會安排一些身體素質(zhì)的練習.其動作難度較小、負荷量大、這容易造成學生的厭學，影響課的正常進行.我們可以采用游戲練習來增加其運動的趣味性.例如：發(fā)展腿部素質(zhì)練習的有蛙跳游戲、鴨子步走、即興跑等.發(fā)展上肢力量的游戲有推小車、推人出圈、扎馬步推人等.發(fā)展靈敏素質(zhì)的游戲有貼燒餅、丟沙包、快速反映游戲等.所以，通過游戲來進行身體素質(zhì)的練習，可以活躍課堂、發(fā)展學生思維，從而讓學生在一個愉快的氛圍中形成良好的身體素質(zhì).

3.4 體育游戲在整理活動中的運用

整理活動的主要任務(wù)是使學生的身體機能恢復到相對安靜的狀態(tài)之下.體育游戲?qū)τ趯W生的心理放松有良好的功效.整理活動的時間一般是在5-8分鐘，我們可以采用放松、節(jié)奏慢的活動性游戲來結(jié)束本節(jié)課.比如，練瑜伽、繞口令、盲人走路等，總之，整理活動的內(nèi)容和形式要力求做到輕松、活潑和幽默，使學生的身心得到放松這一目的.

4 結(jié)論

教師在體育的教學過程中，如果能在課的各個部分能夠科學合理地運用體育游戲，這樣可以調(diào)動學生學習之熱情，充分地發(fā)揮學生的主體性和主動性，增強學生的集體感，發(fā)展學生的身體素質(zhì)，以便學生順利的完成教學任務(wù).然而，體育游戲只是我們體育教學過程中所采用的一種手段，而不能夠代替正常的教學任務(wù)，因此，廣大的體育教師選擇運用體育游戲時，我們要根據(jù)教學任務(wù)和學生需求的特點，有目的，有意識地將體育游戲融入到教學過程中，以便為更好地完成教學任務(wù)創(chuàng)造條件.

〔1〕余芳,梁海波.高校體育教學中的體育游戲[J].玉溪師范學院學報,2005,21（6）.

〔2〕魏四成,駱曉玲.論體育游戲在高校體育教學中的運用[J].湖北廣播電視大學學報,2011,31(2).

〔3〕傅小芳.淺談體育游戲在高校體育課的運用[J].湖北財經(jīng)高等專科學校學報，2007,19(4).

〔4〕馬紅偉,鄭雪蓮.體育游戲在大學體育教學中的運用[J].中國成人教育,2007.

〔5〕董諄,李春意.體育游戲在高校公體課教學中的運用[J].吉林廣播電視大學學報,2012（8）.

〔6〕http://baike.baidu.com/view/181904.

〔7〕彭程彩.高校體育教學中體育游戲的應用[J].南寧師范高等?？茖W校學報,2008,25（2）.