關(guān)于大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)的幾個問題的思考

摘 要：為了進(jìn)一步提高大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)的成效，必須處理好以下幾個問題：心理危機(jī)意識的確立；心理成長的內(nèi)在動力開發(fā)；心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)者的發(fā)展；高校心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)工作的創(chuàng)新。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)；問題；思考

中圖分類號：G444 文獻(xiàn)標(biāo)志碼：A 文章編號：1002-0845（2013）03-0146-02

自20世紀(jì)90年代初翟書濤教授把國外危機(jī)干預(yù)成果引入到中國以來，國內(nèi)學(xué)者對此進(jìn)行了多方面的研究。特別是近幾年，高校頻出的自殺事件更使大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)成為研究的熱點(diǎn)。截止到2012年9月份，在中國知網(wǎng)期刊學(xué)術(shù)論文庫中輸入“心理危機(jī)”主題一詞，搜索到相關(guān)的論文記錄就達(dá)7 454條，研究的內(nèi)容既有構(gòu)成心理危機(jī)預(yù)防系統(tǒng)的組織機(jī)構(gòu)、制度保障、運(yùn)行流程和人員培訓(xùn)等，也有心理危機(jī)干預(yù)機(jī)制的內(nèi)容，諸如信息的收管、分析、評估及等級的確定分布、應(yīng)急處置的研究、危機(jī)后干預(yù)等[1]。這些研究成果使我們對高校開展大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)工作有了比較全面的認(rèn)識，并為這項(xiàng)工作的實(shí)踐提供了理論和方法的指導(dǎo)。但是從現(xiàn)實(shí)看，大學(xué)生的心理問題以及有自殺傾向、自殺嘗試的學(xué)生人數(shù)呈逐年上升趨勢（陳東明，等），表明大學(xué)生心理危機(jī)的預(yù)防和干預(yù)工作任重而道遠(yuǎn)。高校在實(shí)施大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)的過程中，必須處理好以下幾個問題：

一、大學(xué)生心理危機(jī)意識的確立

心理危機(jī)究竟離我們有多遠(yuǎn)？這恐怕是一個很難回答的問題，這正如我們往往不會去考慮何時會死亡但終究會面臨死亡的問題一樣，因?yàn)橐鹦睦砦C(jī)的因素常常不是個體所能完全控制的。

那么，何謂心理危機(jī)？面臨心理危機(jī)時我們又能做什么呢？心理危機(jī)是“指個體面臨突然或重大生活事件時，不能回避也不能通過常態(tài)的途徑和方法去解決所導(dǎo)致的心理失衡狀態(tài)” [2]，也就是個體意識到自己的能力無法應(yīng)對所面臨的狀況的一種狀態(tài)。例如失戀、親人的去世或重大的疾病等一些無法預(yù)料的突發(fā)性事件，往往使人情緒劇烈變化，因無法接受而失去生活的信心和勇氣，甚至放棄生命或者剝奪他人的生命。特別是大學(xué)生，他們正處于重要的發(fā)展階段，會遇到許多相對于他們的能力和經(jīng)驗(yàn)來說都具有重要挑戰(zhàn)性的問題。作為個體，是否產(chǎn)生心理危機(jī)，不僅決定于外在的刺激誘因，也和面對危機(jī)發(fā)生時的認(rèn)知以及對危機(jī)事件的評估息息相關(guān)。大學(xué)生確立心理危機(jī)意識、明確心理危機(jī)也可能是一種心理成長過程。掌握應(yīng)對心理危機(jī)的策略，就會增加面對心理危機(jī)時積極自助的能力，同時，也會增加主動爭取外界的支持和幫助的機(jī)會。但是已有的研究表明，大學(xué)生對于心理危機(jī)的認(rèn)識還是比較模糊的。據(jù)統(tǒng)計(jì)，“不清楚”和“從來沒有聽說過”心理危機(jī)一詞的大學(xué)生占42.5%，認(rèn)為心理危機(jī)是“心理疾病”的占62%[3]。這表明對大學(xué)生進(jìn)行心理危機(jī)教育并使其確立心理危機(jī)意識是十分必要的。

二、大學(xué)生自我成長的內(nèi)在動力的開發(fā)

從理論上講，人的心理危機(jī)狀態(tài)通常會持續(xù)4～6周的時間。在此期間，由于應(yīng)對危機(jī)的策略和方法的不同，經(jīng)歷危機(jī)的經(jīng)驗(yàn)的不同，加之個體人格方面的因素，結(jié)局往往會不同。王曉剛的研究表明：大學(xué)生在心理危機(jī)狀態(tài)下，有38.5%的人不會求助于外界的幫助，即使是求助的學(xué)生，更多的也是求助于朋友和同學(xué)，比例占到65.0%，只有14.1%的人求助于學(xué)校老師、心理咨詢機(jī)構(gòu)等；12.6%的學(xué)生認(rèn)為是依靠外界的幫助度過了心理危機(jī)，而79.7%的學(xué)生認(rèn)為是依靠自己的力量度過了心理危機(jī)?？梢?，在面臨心理危機(jī)時，個體的內(nèi)在力量即自我成長的動力，是至關(guān)重要的。

那么，這種內(nèi)在自我成長的動力來自哪里呢？歐文？雅洛姆認(rèn)為，“當(dāng)以本體模式生存的時候，我們在一種特別的準(zhǔn)備進(jìn)行個體改變的狀態(tài)中”[4]?！霸诒倔w模式中，我們集中注意在存在本身，我們充滿了對世界上的事物存在的贊嘆”。他在一項(xiàng)喪偶研究中發(fā)現(xiàn)，許多喪失了伴侶的人不只恢復(fù)了以前的功能，而且有1/4～1/3的人達(dá)到了一個新的成熟和智慧水平，本體模式中的改變力量可見一斑。

目前，我國正處于經(jīng)濟(jì)發(fā)展和社會轉(zhuǎn)型期，人們一方面被物質(zhì)利益所誘惑和吸引，另一方面對實(shí)在意義的追尋使人們往往被意義的危機(jī)所包圍。如何有效地利用本體模式中的改變力量，使大學(xué)生的心理危機(jī)轉(zhuǎn)變成發(fā)展的契機(jī)，是現(xiàn)實(shí)給我們提出的嚴(yán)肅課題。據(jù)報道[5]，2012年9月6日下午，哈爾濱一大學(xué)新生吞服大量安眠藥自殺，原因竟是軍訓(xùn)太累。由于勞累就輕易地放棄生命，可見其對生命的漠視。筆者認(rèn)為，使心理危機(jī)轉(zhuǎn)化為教育契機(jī)的工作，必須以積極心理學(xué)為指導(dǎo)，依托于大學(xué)生心理健康教育這個系統(tǒng)進(jìn)行工作。劉繼紅等（2007）提出，加強(qiáng)大學(xué)生的生命教育、親情教育、責(zé)任感教育和價值觀教育，必須通過全方位多途徑加以實(shí)施[6]。這就要求我們在大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)工作中必須轉(zhuǎn)變觀念，增強(qiáng)對大學(xué)生的人生觀、價值觀和生命觀的教育，在健全和完善現(xiàn)有的機(jī)構(gòu)組織設(shè)置、課程和活動的開展外，還必須增加生命教育課程，并切實(shí)提高大學(xué)生心理健康教育課程和活動的實(shí)效性。全方位、多途徑開展各項(xiàng)富有成效的課程和活動，提高大學(xué)生自我成長的內(nèi)在動力，是大學(xué)生應(yīng)對心理危機(jī)的有效保證。

三、心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)者的專業(yè)發(fā)展

在高校心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)模式實(shí)施的過程中，離不開心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)者的努力工作。目前，很多高校建立起了校園危機(jī)預(yù)防與干預(yù)網(wǎng)絡(luò)，以學(xué)校專兼職的心理教師為首，依次下達(dá)至二級學(xué)院的輔導(dǎo)員、開展學(xué)生工作的教師，再到班級的心理委員，最后到寢室心理聯(lián)絡(luò)員。在心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)的實(shí)踐中，無論哪個環(huán)節(jié)的評估和快速反應(yīng)都是至關(guān)重要的，因?yàn)榇髮W(xué)生在心理危機(jī)爆發(fā)前有一定的情緒、行為等方面的表現(xiàn)，客觀上為心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)提供了依據(jù)；而心理危機(jī)又具有突發(fā)性和緊急性，需要緊急應(yīng)對。這就要求心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)的人員具有對大學(xué)生心理危機(jī)評估、干預(yù)以及應(yīng)急反應(yīng)的能力。從總體看，心理危機(jī)評估和干預(yù)能力的水平存在地區(qū)差異和學(xué)校差異，需要開展對各地區(qū)和各高校心理危機(jī)干預(yù)人員的專業(yè)知識和能力的培養(yǎng)和提高。目前存在的問題是：注重高校心理危機(jī)干預(yù)專職工作者的專業(yè)培養(yǎng)和提高，忽略各二級學(xué)院輔導(dǎo)員及開展學(xué)生工作的教師的專業(yè)培養(yǎng)；注重對高校心理危機(jī)干預(yù)者的集中培訓(xùn)，缺少后續(xù)的階段性的實(shí)踐工作的交流和督導(dǎo)；對高校心理危機(jī)干預(yù)工作者的專業(yè)培訓(xùn)的途徑手段單一，注重面對面的集訓(xùn)，忽略了網(wǎng)絡(luò)平臺的便利功能；對朋輩大學(xué)生輔導(dǎo)員（包括寢室心理聯(lián)絡(luò)員）和家長的心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)培訓(xùn)和宣傳中，方法、內(nèi)容和形式單一。毋庸置疑，高校是大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)的主力軍，其中心理危機(jī)專業(yè)干預(yù)者的水平很重要。但是沒有二級學(xué)院師生的心理危機(jī)信息的評估和傳遞，以及及時的心理輔導(dǎo)工作，大學(xué)生的心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)工作就難以發(fā)揮應(yīng)有的作用。而家長作為處于心理危機(jī)中的大學(xué)生求助的主要對象之一，缺少心理危機(jī)的意識、知識和有效的應(yīng)對策略，也難以發(fā)揮其應(yīng)有的作用。

四、高校心理危機(jī)預(yù)防與干預(yù)的創(chuàng)新

心理危機(jī)干預(yù)從國外引進(jìn)到國內(nèi)僅30幾年的時間，可以說是一個新事物，還有待于成長。目前我們的研究成果大多借鑒國外的成分較多，因此，需要在大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)的實(shí)踐中，就現(xiàn)行的大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)的模式、機(jī)制等進(jìn)行補(bǔ)充修改，在實(shí)踐中去豐富和完善，以探索和建立一套適合我國高校實(shí)際的大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)理論，建立起具有較高水平的快速反應(yīng)和高效干預(yù)的隊(duì)伍?！鞍嗉壭睦砦瘑T”“宿舍心理聯(lián)絡(luò)員”等的出現(xiàn)，就是在大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)工作中的創(chuàng)新舉措。華東師范大學(xué)曾在2004級學(xué)生中實(shí)施了心理健康教育助教建設(shè)計(jì)劃[7]，這個計(jì)劃中體現(xiàn)了覆蓋面廣、志愿性和“有償性”的特點(diǎn)，每個寢室都有一位同學(xué)志愿參加，便于在日常學(xué)習(xí)特別是生活中收集學(xué)生心理危機(jī)信息。所謂“有償性”，是指通過培訓(xùn)和活動的參與，給學(xué)生學(xué)分，并不是真的給錢?！安粌H使得參與者獲得更多的心理健康知識以及發(fā)展更好的心理健康的建設(shè)能力，同時使之不斷強(qiáng)化自身的角色意識，將有助于學(xué)生開展心理自助與助人”[8]。心理危機(jī)所具有的突發(fā)性和緊急性的特點(diǎn)，決定了我們必須做好心理危機(jī)干預(yù)的預(yù)案和建立快速反應(yīng)的系統(tǒng)。那么，這個系統(tǒng)的實(shí)際運(yùn)轉(zhuǎn)的效果如何，不能僅僅通過檢查文字材料的形式來加以片面評估，而應(yīng)通過實(shí)際的演習(xí)或演練模擬，去真正發(fā)現(xiàn)心理危機(jī)預(yù)案是否可行，整個心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)系統(tǒng)的運(yùn)轉(zhuǎn)是否快速有效，是否需要借助于校外專業(yè)心理危機(jī)部門的支援，哪里還有缺陷和不足，這無疑也是一種管理大學(xué)生心理危機(jī)工作的創(chuàng)新舉措。

如果說，大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)工作是個系統(tǒng)工程，上述談到的幾個方面的問題，就是目前制約大學(xué)生心理危機(jī)預(yù)防和干預(yù)工作發(fā)展和具體實(shí)施中的幾個關(guān)鍵點(diǎn)。“點(diǎn)”的問題處理解決得好，整個系統(tǒng)會運(yùn)轉(zhuǎn)得更有效。

參考文獻(xiàn)：

[1]程婧，孟莉. 近十年國內(nèi)大學(xué)生心理危機(jī)干預(yù)研究綜述[J]. 河 北理工大學(xué)學(xué)報，2011（3）.

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[3]孔寰宇. 對大學(xué)生心理危機(jī)進(jìn)行危機(jī)干預(yù)的措施與方法[J]. 齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院學(xué)報，2011（16）.

[4]Irvin D. Yalom. 給心理治療師的禮物——給新一代治療師及 其病人的公開信[M]. 張怡玲，譯.北京：中國輕工業(yè)出版社， 2004.

[5]經(jīng)淼，楊帆. 高校新生軍訓(xùn)花樣百出 受不了軍訓(xùn)服藥自殺[Z]. 東北新聞網(wǎng)，2012-09-19.

[6]劉繼紅. 廣東高校大學(xué)生自殺預(yù)防與危機(jī)干預(yù)模式探討[J]. 高 教探索，2007（5）.

[7]張海燕. 高校心理危機(jī)干預(yù)體系建設(shè)的研究和實(shí)踐[J]. 思想理 論教育，2005：7-8.

〔責(zé)任編輯：邰學(xué)群〕

收稿日期：2012-11-30

基金項(xiàng)目：赤峰學(xué)院教育教學(xué)項(xiàng)目（jyxm1014）

作者簡介：蔣麗華（1964-），女，內(nèi)蒙古赤峰人，副教授，碩士，從事心理健康教育研究。