體態(tài)語言在健美操教學(xué)中的運(yùn)用研究

唐超群

（花都經(jīng)濟(jì)貿(mào)易職業(yè)技術(shù)學(xué)校 廣東 廣州510800）

體態(tài)語言是通過人體的動(dòng)作、表情來表達(dá)含義的符號(hào)或代碼系列，其最顯著的特點(diǎn)便是形象感強(qiáng)。其具體表現(xiàn)形式包括莊嚴(yán)和穩(wěn)重的方式、健美的身材、善意的表情和傳情表意的眼睛等， 是通過具體的行為動(dòng)作來代替、 輔助或強(qiáng)化口頭語言傳遞信息的一種方式。通常，人的思維表達(dá)一般選取口頭語言作為工具，其結(jié)果也可選取語言來表達(dá)，但體態(tài)語言卻不是思維工具， 它有時(shí)表現(xiàn)的是思維結(jié)果， 有時(shí)表現(xiàn)的又是人的潛意識(shí)。 健美操是一種大眾化體育項(xiàng)目， 主要采取徒手或借助器械的方式，整合了體操、舞蹈、音樂及其他手段， 目的是要達(dá)到身心并健，備受廣大師生青睞。健美操教學(xué)中， 人體運(yùn)動(dòng)正確運(yùn)用體態(tài)語言非常重要， 健美操教師要善于推廣運(yùn)用這些無聲的元素， 將體態(tài)語言在教學(xué)中逐步藝術(shù)化。

研究方法

文獻(xiàn)資料法 通過查閱廣州市圖書館、學(xué)校資料室以及國(guó)內(nèi)外期刊網(wǎng)與本研究?jī)?nèi)容相關(guān)文獻(xiàn)資料，在把握現(xiàn)狀的基礎(chǔ)上進(jìn)行深入分析和探討，為研究奠定基礎(chǔ)。

邏輯分析法 以辯證唯物主義和歷史唯物主義為理論基礎(chǔ)，對(duì)獲取的數(shù)據(jù)資料進(jìn)行邏輯分析，進(jìn)而指導(dǎo)本文的觀點(diǎn)和結(jié)論。

分析與討論

體態(tài)語言的概念 體態(tài)語言是指人在交際過程中，用來傳遞知識(shí)、表達(dá)情感、表示態(tài)度的非語言表達(dá)信息的一種特殊“身體語言”。如果能科學(xué)運(yùn)用到實(shí)際教學(xué)中，將對(duì)集中學(xué)生注意力，提高學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，夯實(shí)教學(xué)質(zhì)量，強(qiáng)化學(xué)生體質(zhì)有非常重要的作用， 因?yàn)檫@種“身體語言” 既可以輔助也可以代替語言行為。 如果教師能合理運(yùn)用其特別的表達(dá)功能，還可以把語言行為難以表達(dá)的內(nèi)容合理表達(dá)出來，其主要方式包括表情、眼神、動(dòng)作、姿態(tài)、手勢(shì)等。

體態(tài)語言的特點(diǎn) （1） 互補(bǔ)性。直觀形象，視覺器官直接受到刺激，更容易被接受，這是體態(tài)語言對(duì)比有聲語言非常明顯的特點(diǎn)。 只采取有聲語言，對(duì)于一些復(fù)雜的動(dòng)作，學(xué)生只能通過個(gè)人思維活動(dòng)做出大量的理解、分析、推斷后才能形成實(shí)體形象，再逐步接受。 然而，因個(gè)體差異， 在此過程中會(huì)或多或少地造成信號(hào)傳遞損失和衰減， 最終導(dǎo)致接受程度、效果不同，教學(xué)質(zhì)量受到大大影響。相反，如果教師能靈活地把體態(tài)語言結(jié)合到有聲語言中，相輔相成，效果勢(shì)必將有大改進(jìn)。 （2）傳遞性和互感性。教學(xué)過程中，很重要的一點(diǎn)就是要保證教學(xué)信息傳遞和師生雙向情感交流的順暢， 而期間體態(tài)語言的作用非同小可。 教師將具有象征意義的各種眼神、 表情等身姿動(dòng)作傳遞給學(xué)生， 學(xué)生根據(jù)接受的積極或被動(dòng)情況， 信息便會(huì)做出相應(yīng)反應(yīng)。 教師再通過學(xué)生反饋?zhàn)龀龅捏w態(tài)動(dòng)作， 分析學(xué)生的實(shí)際情緒和思想表現(xiàn)， 以此來反查教學(xué)效果， 針對(duì)性地對(duì)教學(xué)進(jìn)度和教學(xué)方法進(jìn)行調(diào)整和改進(jìn)， 整個(gè)過程中相互感染、相互影響，從而完成師生的教學(xué)交流。 （3） 客觀性和規(guī)定性。由于可以獨(dú)立、準(zhǔn)確地傳遞相關(guān)信息， 體態(tài)語言成為體育教學(xué)過程中不可或缺的環(huán)節(jié)內(nèi)容， 甚至在有的情況下體態(tài)語言比有聲語言所起到的作用更加突出。 教師每套動(dòng)作的步驟、方式、幅度等細(xì)節(jié)是約定俗成、嚴(yán)格規(guī)定的，幾乎不允許有任何的隨意性， 甚至可以說是帶有一定強(qiáng)迫性， 學(xué)生必須要對(duì)照教師特定的體態(tài)語言所傳遞的信息進(jìn)行自主體驗(yàn)、學(xué)習(xí)及模仿。 （4）釋義性和表演性。 教學(xué)中，有的健美操動(dòng)作，教師可以用專業(yè)術(shù)語講得面面俱到，但學(xué)生接受的內(nèi)容卻達(dá)不到50%。如果結(jié)合體態(tài)語言， 采取具體、直觀、生動(dòng)的動(dòng)作示范，學(xué)生便會(huì)更加容易地達(dá)到準(zhǔn)確理解、 明晰概念的效果， 這就是體態(tài)語言釋義功能的具體應(yīng)用。 體態(tài)語言還有廣泛的表演功能， 教師優(yōu)美的體態(tài)動(dòng)作從某種層面來說完全可以理解為是一種藝術(shù)表演， 能比較容易地感染和打動(dòng)學(xué)生， 從而有效增強(qiáng)了學(xué)生主動(dòng)參與的積極性和創(chuàng)造性。

體態(tài)語言在健美操教學(xué)中的作用

控制調(diào)節(jié)的作用 體態(tài)語言的運(yùn)用之所以能對(duì)教學(xué)的順利進(jìn)行起到?jīng)Q定性的作用，還與體態(tài)語言本身極具表現(xiàn)力這一特點(diǎn)有關(guān)。根據(jù)健美操教學(xué)實(shí)際，教師如果通過合理運(yùn)用體態(tài)語言，比如用高昂濃烈的情緒感染學(xué)生， 用優(yōu)美、規(guī)范、標(biāo)準(zhǔn)、積極向上的動(dòng)作給學(xué)生以美的視覺刺激和享受，都可以有效促進(jìn)學(xué)生積極自主地思考鉆研，不斷增強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自覺性和內(nèi)動(dòng)力，從而保證整個(gè)健美操教學(xué)始終保持著良好和諧的氛圍。 另一方面，學(xué)生針對(duì)教師的教學(xué)活動(dòng)必然會(huì)或多或少地向外界反饋傳遞情感信息，這種有意識(shí)或無意識(shí)的表達(dá)也是通過體態(tài)語言來完成的。 健美操教師便可通過獲取這種信息而有針對(duì)性地改進(jìn)教學(xué)的進(jìn)度、方法及手段。 對(duì)于體態(tài)語言的控制調(diào)節(jié)功能，有學(xué)者曾形象地描述：“組織課堂教學(xué)， 第一流的教師用眼神，第二流的教師用語言，第三流的教師施以懲罰。 ”

強(qiáng)化理解的作用 事實(shí)說明，體態(tài)語言對(duì)口頭語言行為的擴(kuò)展、否定或強(qiáng)化作用， 對(duì)強(qiáng)化理解、強(qiáng)化認(rèn)識(shí)方面功不可沒。 早在兩千年前，古羅馬政治家西塞羅便有了這樣的認(rèn)識(shí)：“一切心理活動(dòng)都伴有指手畫腳等動(dòng)作，雙目傳神的面部表情尤為豐富，手勢(shì)恰如人體的一種語言，這種語言甚至連最野蠻的人都能理解。 ”事實(shí)上，僅靠語言，在健美操教學(xué)中的動(dòng)作示范、講解分析、糾正錯(cuò)誤等環(huán)節(jié)中，教師是很難準(zhǔn)確地表達(dá)動(dòng)作要領(lǐng)的，這樣，無形中會(huì)對(duì)學(xué)生的感知和理解造成不必要的障礙。 因此，在實(shí)際健美操教學(xué)中，教師常常會(huì)用到一些變通的示范動(dòng)作，也就是體態(tài)語言。 例如，放慢或“定格”重點(diǎn)環(huán)節(jié)的示范，可以幫助學(xué)生建立清晰的動(dòng)作表象；對(duì)難以做“定格”的技術(shù)難點(diǎn)， 用手勢(shì)來指示動(dòng)作用力方向、幅度與速度、高度與長(zhǎng)度等，從三維空間的概念來促使學(xué)生理解動(dòng)作，領(lǐng)會(huì)動(dòng)作技術(shù)的時(shí)間便會(huì)大幅縮短。

交流感情的作用 教師個(gè)人情感的流露會(huì)時(shí)時(shí)刻刻影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。 教學(xué)中，教師點(diǎn)滴動(dòng)作所流露出來的情感信息，不管是帶著批評(píng)還是表揚(yáng)，是反感還是喜歡， 學(xué)生都會(huì)非常敏感地接收到，能靈敏地體會(huì)到教師對(duì)自己的信任和鼓勵(lì)，或者對(duì)自己的批評(píng)和否定。 通過這種無形的心靈溝通，能及時(shí)修正師生的教學(xué)或?qū)W習(xí)行為，形成教師想教、學(xué)生想學(xué)的共贏局面。 這正如“無聲的笑，是人嘴角上的一朵花兒，它是團(tuán)結(jié)人的鏈條”。 美國(guó)心理學(xué)家、舉止神態(tài)學(xué)家布魯斯也曾說過：“教師對(duì)本學(xué)科的酷愛所表現(xiàn)出來的富有感染力的激情，在很大程度上要通過體態(tài)語言顯示出來，如面部表情神采飛揚(yáng)，語氣熱烈而富于激情。 ”這些均說明了體態(tài)語言在健美操教學(xué)中的應(yīng)用，對(duì)融洽師生關(guān)系、拉近心理距離、增進(jìn)教學(xué)效果都起著積極的作用。

體態(tài)語言在健美操教學(xué)中的運(yùn)用

通用性體態(tài)語言的運(yùn)用 教師在健美操教學(xué)中普遍會(huì)用通用性體態(tài)語言，當(dāng)學(xué)生完成動(dòng)作較好時(shí)，教師會(huì)用一個(gè)滿意的微笑和贊成式的點(diǎn)頭來表達(dá)對(duì)學(xué)生的喜歡和肯定，學(xué)生也會(huì)自然而然受到鼓勵(lì)和鞭策。 當(dāng)學(xué)生動(dòng)作出現(xiàn)錯(cuò)誤時(shí)，教師為表明否定和無奈，又會(huì)做搖頭、皺眉、擺手等動(dòng)作。 教師在集合學(xué)生時(shí)，面向大家用力擊掌三次或握左拳并上舉，學(xué)生便會(huì)意地馬上集合隊(duì)伍， 聽候教師的安排。實(shí)際教學(xué)中，通用性體態(tài)語言的應(yīng)用切忌盲目性和隨意性，盡管其所表達(dá)的意思多數(shù)為我們所共識(shí)，教師仍然應(yīng)根據(jù)學(xué)生的不同情況和環(huán)境來科學(xué)合理地運(yùn)用，以達(dá)到預(yù)期的效果。

專用性體態(tài)語言在健美操教學(xué)中的運(yùn)用 （1）示范性體態(tài)語言的運(yùn)用。 健美操教學(xué)中，經(jīng)常需要通過大量生動(dòng)的動(dòng)作示范、多媒體演示等直觀手段，促進(jìn)學(xué)生正確理解動(dòng)作原理和結(jié)構(gòu)，這就是經(jīng)常遵循的直觀原則。 用好這樣的體態(tài)語言，所取得的效果是任何語言講解所不能媲美的。 調(diào)查顯示，為了使學(xué)生能盡量完整、準(zhǔn)確地建立健美操動(dòng)作的表象和概念，針對(duì)一些難度系數(shù)大、路線變化多、身體各部位配合復(fù)雜的動(dòng)作，只有10.2%的學(xué)生選擇語言教學(xué)，86.4%的學(xué)生選擇示范教學(xué)，他們認(rèn)為運(yùn)用示范要比口頭講解更清楚、 更具體、更形象、更容易接受。 調(diào)查中，93.4%的教師認(rèn)為教學(xué)中要想得到學(xué)生的喝彩， 激起學(xué)生主動(dòng)參與的念頭，教師自身漂亮美觀、干凈利索、恰到好處的示范動(dòng)作往往會(huì)取得令人意想不到的好效果，還會(huì)使課堂氣氛更為熱烈。 相反，如果示范不正確，動(dòng)作千瘡百孔，情況會(huì)比預(yù)想的更加糟糕，76.5%的學(xué)生反映，教師教錯(cuò)動(dòng)作后，感覺對(duì)后面的學(xué)習(xí)造成很大干擾，97.4%的學(xué)生認(rèn)為前面的錯(cuò)誤動(dòng)作學(xué)會(huì)后，后面很難糾正過來。 健美操的每個(gè)動(dòng)作都有四肢和軀干固定的位置、方向以及用力方式，是一項(xiàng)注重身體姿態(tài)，塑造練習(xí)者優(yōu)美體態(tài)的體育項(xiàng)目。 讓學(xué)生意識(shí)到為什么看、看什么、怎么看，還要看得清楚，看得明白，看得專注，這已成為教師在做示范時(shí)遵循的第一原則。 根據(jù)生物力學(xué)提出的人體運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)和器官的3 個(gè)基本運(yùn)動(dòng)軸和運(yùn)動(dòng)平面的觀點(diǎn)，示范面的確定可分為三種情況，即示范動(dòng)作圍繞前后軸運(yùn)動(dòng)時(shí)，教師應(yīng)面向或背向?qū)W生；示范圍繞橫軸運(yùn)動(dòng)時(shí)， 應(yīng)側(cè)向示范；圍繞垂直軸運(yùn)動(dòng)的示范，應(yīng)根據(jù)需要解決的問題來選擇示范面。 例如，教師在示范跳轉(zhuǎn)動(dòng)作時(shí)，在自身熟練掌握成套動(dòng)作以及技術(shù)要領(lǐng)的基礎(chǔ)上，必須采用正面和側(cè)面相結(jié)合的方法示范，這樣才能便于學(xué)生看清楚身體在空中轉(zhuǎn)動(dòng)的姿態(tài)，盡可能做到避免學(xué)生在練習(xí)時(shí)出現(xiàn)身體前傾或后倒的錯(cuò)誤動(dòng)作。 （2）示意性體態(tài)語言的運(yùn)用。 實(shí)際教學(xué)中，教師的眼神、表情以及手勢(shì)代表相應(yīng)的指令，這些特有的示意性體態(tài)語言除了可以集中學(xué)生的注意力， 還能促進(jìn)動(dòng)作練習(xí)的連貫性，保證練習(xí)強(qiáng)度不受破壞，從而使教學(xué)任務(wù)得以順利開展。 領(lǐng)做練習(xí)是健美操教學(xué)中最基本的教學(xué)方法之一，多用于組合或成套動(dòng)作教學(xué)。 為了使學(xué)生的動(dòng)作更加準(zhǔn)確、熟練，教師可采用特有的示意性體態(tài)語言指導(dǎo)學(xué)生練習(xí)，邊做動(dòng)作邊向?qū)W生發(fā)出下一個(gè)練習(xí)的指令而不必停下來講解，這樣可以有效彌補(bǔ)音樂伴奏下語言提示影響學(xué)生練習(xí)注意力和練習(xí)氣氛的不足。 例如，要求學(xué)生重復(fù)練習(xí)同一組動(dòng)作， 在這一組練習(xí)結(jié)束前的最后兩拍， 教師可做出兩臂微彎上舉，掌心向下，雙手指尖觸頭頂?shù)淖藙?shì)來提示學(xué)生； 基本步伐練習(xí)時(shí)，要求下一個(gè)動(dòng)作轉(zhuǎn)換成“V”字步練習(xí)時(shí)， 教師可將兩臂在胸前做出“V”字型手勢(shì)進(jìn)行提示。 教師如果能夠科學(xué)合理地運(yùn)用專用性示意性體態(tài)語言， 對(duì)濃厚教學(xué)氣氛，提升實(shí)際效果，促進(jìn)課堂質(zhì)量， 增進(jìn)師生感情起到非常重要的作用。

結(jié)語

體態(tài)語言之所以在健美操教學(xué)過程中至關(guān)重要，除了本身具備的各種特點(diǎn)外，還能將教師的主觀意圖直接表達(dá)出來。 實(shí)際教學(xué)中，教師不僅要把握要義， 科學(xué)安排，靈活運(yùn)用，更要隨時(shí)隨地注意自己的體態(tài)，多想想自己的體態(tài)會(huì)給學(xué)生造成什么影響，努力做到語言優(yōu)美、動(dòng)作適度；同時(shí)還要多留意學(xué)生的體態(tài)，關(guān)注其心理，以此不斷改進(jìn)教學(xué)方法，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，增強(qiáng)實(shí)際教學(xué)效果。

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