景觀治療在空勤人員療養(yǎng)中的作用和意義

趙寧寧 廉永昕 董婧姝

(空軍大連航空醫(yī)學鑒定訓練中心，116000)

景觀治療在空勤人員療養(yǎng)中的作用和意義

趙寧寧 廉永昕 董婧姝

(空軍大連航空醫(yī)學鑒定訓練中心，116000)

景觀治療；空勤人員；作用；意義

我中心位于北方著名濱海城市，毗鄰全國著名的旅游景區(qū)老虎灘公園、付家莊濱海浴場、大連森林動物園、星海廣場，風景秀麗多姿，如詩如畫，具有豐富的自然療養(yǎng)因子，使人心曠神怡。近年來，隨著多樣化軍事斗爭準備加劇，空勤人員戰(zhàn)備任務重、訓練強度高、精神壓力大，需要在療養(yǎng)中加強身體、心理調適以保證空勤人員正常訓練，提高部隊戰(zhàn)斗力。通過總結近幾年我中心完成的空勤人員療養(yǎng)任務經驗，發(fā)現景觀治療在空勤人員療養(yǎng)生活中的作用十分重要，可以預防疾病、增強體質、促進健康、調節(jié)心理平衡，是有效防治傷病、增進健康，提升軍事作業(yè)能力的有力舉措[1]。

1 海洋因子調適

1.1 有助于充分吸入負氧離子 我中心距海邊僅百米之遙，空氣中含有大量負氧離子，療養(yǎng)人員能夠在療養(yǎng)期間不知不覺的吸入高于正常條件下的負氧離子，對改善預防呼吸道疾病、改善睡眠、抗氧化、防衰老、清除體內自由基、降低血液黏稠度等具有良好效果。

1.2 有助于緩解身心壓力 充分利用海邊自然景觀的良好條件有計劃的組織療養(yǎng)人員進行日光浴、沙療、海水浴等海洋活動，促進血液循環(huán)，加速新陳代謝，對提高免疫功能、消除機體疲勞、促進生理健康具有積極作用。

2 自然景觀調適

2.1 有助于心理狀態(tài)調節(jié) 優(yōu)美的景觀可以使大腦皮層興奮灶發(fā)生轉移，調節(jié)和改善神經系統(tǒng)功能[2]，從而消除神經緊張和緩解心理矛盾、穩(wěn)定情緒、改善睡眠。風景如畫的景觀環(huán)境可以使療養(yǎng)人員神經系統(tǒng)的緊張狀態(tài)得到有效調節(jié)，使其平時焦慮、煩躁的心態(tài)趨于平復，使得大腦皮質喚醒水平下降，交感神經系統(tǒng)興奮性下降，機體耗能減少，血氧飽和度增加，血紅蛋白含量及攜氧能力提高，肌電、皮電、皮溫等一系列促營養(yǎng)性反應加強[3]。自然療法與現代醫(yī)學所主張的“生理-心理-社會醫(yī)學模式”相呼應，就能夠得到整體的保健效果[4]。

2.2 有助于提高機體免疫功能 景觀環(huán)境能使人賞心悅目、陶冶情操、開闊胸懷、提高樂趣，通過神經-內分泌-免疫系統(tǒng)環(huán)路可調節(jié)、促進、提高機體免疫功能[5]。優(yōu)美、幽靜的環(huán)境，潔凈的空氣，還能使人情緒穩(wěn)定，有利于降低血壓[6]。

2.3 有助于加強身體鍛煉 觀景過程中，我們針對空勤人員生理訓練特點，特別是針對中年療養(yǎng)員平時出門以車代步，體質量易增加的實際，通過合理安排景觀游覽，把觀景的過程當成體育鍛煉，對疾病防治、增強體質起到綜合保健效應，特別是對腦力、體力過度透支引起的身心疾病有良好的改善作用。

3 人文景觀調適

大連是清末、民國初期中國人民抗擊日本侵略者的主陣地，其中旅順港海域作為甲午海戰(zhàn)的第一戰(zhàn)場，迄今還保有當年戰(zhàn)爭的船只、炮臺殘骸，以及鮮為人知的反侵略戰(zhàn)爭的動人故事。大連市內有英、德、法、美、日等1 0多個國家建筑風格各異的特色建筑，以及近、現代中西合璧的別墅，各具風姿，既是外國列強的侵略證據，又是難得的建筑博物館。組織空勤人員參觀旅順炮臺、監(jiān)獄、軍港等戰(zhàn)爭遺址，是空勤人員正確看待歷史，充分認識肩負使命，培育當代革命軍人核心價值觀的有效平臺。

4 營區(qū)景觀調適

4.1 滿足物質生活需要 不斷改善療養(yǎng)人員居住環(huán)境和生活設施，讓他們在緊張艱苦的訓練、演習后能夠享受高水平、高格調的物質生活，通過舒適的療養(yǎng)環(huán)境使療養(yǎng)員身心得以放松，為取得良好的療養(yǎng)效果打下基礎。

4.2 緩解精神壓力 優(yōu)化美化營區(qū)環(huán)境，建設園林型營區(qū)，加大綠化、美化、香化、凈化營區(qū)建設力度，改善營區(qū)內微小氣候。秀美的景色、清新的空氣和宜人的氣候能使療養(yǎng)人員情緒愉悅、精神振奮，從而對中樞神經系統(tǒng)起到良好的鎮(zhèn)靜作用。

4.3 普及醫(yī)學常識 設置衛(wèi)生知識電子宣傳欄、口袋書，組織患病療養(yǎng)員個案宣教和全體療養(yǎng)員多發(fā)病、常見病預防宣教等多種形式的健康教育，提高空勤人員自我防病能力，發(fā)揮營區(qū)景觀的環(huán)境保健作用。

[1]周美劍，閆明啟，張暉，等.高原官兵青島海濱療養(yǎng)的效果觀察[J].中國療養(yǎng)醫(yī)學，2 0 1 0，1 9(6)：4 8 4-4 8 7.

[2]陳望衡.環(huán)境美學[M].武漢：武漢大學出版社，2 0 0 7：1 3 5-1 4 0.

[3]趙瑞祥.景觀療養(yǎng)因子對機體作用的研究[J].中國療養(yǎng)醫(yī)學，2 0 0 9，1 8(3)：1 9 5-1 9 7.

[4]劉英鋒，黃寧俠.自然療養(yǎng)因子配合心理治療對軍隊離退休干部焦慮、抑郁情緒的作用[J].中國療養(yǎng)醫(yī)學，2009，18(9)：789-790.

[5]李亞紅，李亞男，鄭閣萍.軍隊離退休老干部療養(yǎng)中的景觀治療作用及意義[J].中國療養(yǎng)醫(yī)學，2008，17(3)：136-137.

[6]張衛(wèi)兵.特勤療養(yǎng)學[M].北京：人民軍醫(yī)出版社，2009：108.

1005-619X(2013)06-0496-02

2013-03-03)