大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的現(xiàn)狀、原因和防治研究

摘要 網(wǎng)絡(luò)成癮已經(jīng)成為影響大學(xué)生的學(xué)習(xí)成績(jī)、社會(huì)交往與自我認(rèn)知的一個(gè)嚴(yán)重社會(huì)問題。大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的原因包括尋找個(gè)體歸屬感，教育評(píng)價(jià)形式單一，網(wǎng)絡(luò)監(jiān)管力度和立法不足，以及社會(huì)家庭結(jié)構(gòu)變遷等多方面的原因，因此大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的防治需要多方聯(lián)動(dòng)，從大學(xué)生個(gè)體、家庭、社會(huì)多個(gè)層面著手。

關(guān)鍵詞 大學(xué)生 網(wǎng)絡(luò)成癮 防治

中圖分類號(hào)：G47 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

近年來，關(guān)于大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的話題時(shí)常見諸報(bào)端，部分大學(xué)生無心向?qū)W，沉溺于網(wǎng)絡(luò)虛擬世界的事實(shí)不禁讓人深思。網(wǎng)絡(luò)成癮（internet addiction disorder，簡(jiǎn)稱IAD）已經(jīng)成為一個(gè)跨學(xué)科交叉研究的重點(diǎn)問題，得到了心理學(xué)、臨床病理學(xué)、社會(huì)學(xué)、教育學(xué)等學(xué)科的關(guān)注。

1 大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的現(xiàn)狀與類型

根據(jù)中國(guó)互聯(lián)網(wǎng)絡(luò)信息中心（CNNIC）在2010年4月發(fā)布的《2009年中國(guó)青少年上網(wǎng)行為調(diào)查報(bào)告》顯示，在我國(guó)目前的網(wǎng)民當(dāng)中，青少年網(wǎng)民高達(dá)1.95億，其中大學(xué)生占到10.8%。在學(xué)生網(wǎng)民群體中，大學(xué)生網(wǎng)民每周上網(wǎng)時(shí)間最長(zhǎng)，達(dá)到18.6個(gè)小時(shí)，超過青少年網(wǎng)民平均上網(wǎng)時(shí)長(zhǎng)。該報(bào)告還指出，大學(xué)生網(wǎng)民是網(wǎng)絡(luò)使用最活躍的群體之一，在網(wǎng)絡(luò)娛樂、交流溝通、信息獲取、商務(wù)類應(yīng)用等方面的使用率也都是最高的。

根據(jù)一些調(diào)查結(jié)果顯示，大學(xué)生網(wǎng)民的網(wǎng)絡(luò)成癮比率近年來呈現(xiàn)出上升的趨勢(shì)。中國(guó)青少年網(wǎng)絡(luò)協(xié)會(huì)與中國(guó)傳媒大學(xué)調(diào)查統(tǒng)計(jì)研究所合作，于2010年1月完成了《2009年青少年網(wǎng)癮調(diào)查報(bào)告》。該報(bào)告指出，目前我國(guó)城市青少年網(wǎng)民中，網(wǎng)癮青少年的比例約為14.1%，人數(shù)約為2404.2萬人。在各個(gè)不同年齡段的青少年網(wǎng)民中，尤其以大學(xué)適齡階段18-23歲的網(wǎng)癮人數(shù)比例最高，達(dá)到了15.6%。另外，一些有關(guān)大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)狀的調(diào)查研究也顯示出了相似的結(jié)果。2005年，上海師范大學(xué)心理系顧海根教授對(duì)上海市8所大學(xué)3970名大學(xué)生進(jìn)行調(diào)查，結(jié)果顯示大學(xué)生的網(wǎng)絡(luò)成癮率為12.9%。

根據(jù)上網(wǎng)目的的不同，美國(guó)研究者金伯利·揚(yáng)將網(wǎng)絡(luò)成癮分為以下5種類型：（1）網(wǎng)絡(luò)游戲成癮；（2）網(wǎng)絡(luò)關(guān)系成癮；（3）網(wǎng)絡(luò)色情成癮；（4）信息收集成癮；（5）計(jì)算機(jī)技術(shù)成癮。①《2009年青少年網(wǎng)癮調(diào)查報(bào)告》顯示，47.9%的網(wǎng)癮少年都屬于“網(wǎng)絡(luò)游戲成癮”；有13.2%的網(wǎng)癮青少年在“聊天或交友”上面花費(fèi)的時(shí)間最長(zhǎng)，屬于“網(wǎng)絡(luò)關(guān)系成癮”；有5.2%的網(wǎng)癮青少年屬于“信息收集成癮”，將大量時(shí)間花費(fèi)在網(wǎng)上收集瀏覽信息。

在網(wǎng)癮大學(xué)生中，危害尤其嚴(yán)重的是網(wǎng)絡(luò)游戲成癮和網(wǎng)絡(luò)色情成癮。玩網(wǎng)絡(luò)游戲已經(jīng)成為目前網(wǎng)癮青少年最重要的特征之一，有調(diào)查顯示，在各種類型的網(wǎng)癮青少年中，沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲的人數(shù)最多，而且往往不能自拔。近些年流行的“角色扮演類”網(wǎng)絡(luò)游戲?qū)Υ髮W(xué)生有著非常大的吸引力。隨著游戲的升級(jí)和更新，青少年追求新鮮的心態(tài)更是被激發(fā)，嚴(yán)重者導(dǎo)致長(zhǎng)達(dá)幾天幾夜不間斷地玩網(wǎng)絡(luò)游戲，不僅損害身心健康，更是對(duì)社會(huì)交往造成極大障礙。

網(wǎng)絡(luò)色情成癮也對(duì)當(dāng)前大學(xué)生的生活、學(xué)習(xí)和價(jià)值觀產(chǎn)生了許多負(fù)面影響。由于互聯(lián)網(wǎng)的易介入性和直觀性，使得網(wǎng)絡(luò)色情的內(nèi)容隨處可見。有調(diào)查顯示，40%以上的大學(xué)生瀏覽過色情網(wǎng)站。在近些年流行的一些網(wǎng)絡(luò)游戲或虛擬社區(qū)中，部分網(wǎng)癮青少年執(zhí)迷于通過角色扮演等形式在虛擬空間中“結(jié)婚”，組建家庭等。這樣的行為導(dǎo)致部分學(xué)生對(duì)于社會(huì)和婚戀的價(jià)值觀發(fā)生了偏差，甚至嚴(yán)重者出現(xiàn)了網(wǎng)上色情交易等有悖社會(huì)倫理的行為。

網(wǎng)癮可能產(chǎn)生的嚴(yán)重后果已經(jīng)在近些年的媒體中曝光不少。有調(diào)查顯示，近些年高校在對(duì)學(xué)生做退學(xué)警告、退學(xué)試讀、退學(xué)等處分中，有近86%的學(xué)生是因?yàn)樯钕菥W(wǎng)癮而導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)下降，有1/3的學(xué)生因?yàn)闊o節(jié)制上網(wǎng)導(dǎo)致課程不及格而重修，有3.6%的學(xué)生因網(wǎng)絡(luò)成癮導(dǎo)致學(xué)業(yè)完全荒廢而被退學(xué)。②另外一項(xiàng)對(duì)某大學(xué)學(xué)生的調(diào)查表明，因沉迷網(wǎng)絡(luò)游戲而被退學(xué)試讀和退學(xué)的學(xué)生占此類處罰學(xué)生總數(shù)的98%。

大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮所造成的危害是多方面的。網(wǎng)絡(luò)成癮可能會(huì)導(dǎo)致大學(xué)生對(duì)正常的學(xué)習(xí)和娛樂活動(dòng)不感興趣、學(xué)習(xí)成績(jī)下降，甚至因?yàn)殚L(zhǎng)期沉溺在虛擬世界中導(dǎo)致現(xiàn)實(shí)生活的人際交往受阻，社會(huì)圈子縮小的同時(shí)加劇了他們逃避現(xiàn)實(shí)的心理。此外，由于花費(fèi)大量時(shí)間上網(wǎng)，日常生活的規(guī)律被打破，飲食不正常、體能下降、睡眠不足、身體虛弱等狀況，生理和心理健康狀況堪憂，更嚴(yán)重者甚至導(dǎo)致猝死和自殺。

2 大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的原因分析

對(duì)于網(wǎng)絡(luò)成癮是否應(yīng)該被列為廣義的精神疾病，尚存在很大的爭(zhēng)議。大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的原因除了其自身因素，如學(xué)習(xí)壓力大、個(gè)體性格差異和自控力差外， 涉及多方面的因素，有著更深層次與復(fù)雜的社會(huì)因素。

（1）大學(xué)生對(duì)于個(gè)體歸屬感的尋找。網(wǎng)絡(luò)之所以對(duì)年青人具有強(qiáng)烈的吸引力，其背后也隱藏著一些可以理解的因素。由于虛擬的網(wǎng)絡(luò)使大學(xué)生能夠平等與任何人交往，找到自己感興趣的任何東西，自然也就容易獲得成就感與歸屬感。有研究指出，大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮與社會(huì)支持之間存在極顯著負(fù)相關(guān)，即社會(huì)支持度低的大學(xué)生更容易網(wǎng)絡(luò)成癮。③可以推斷的是，導(dǎo)致大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的動(dòng)機(jī)有可能是舒緩或者發(fā)泄現(xiàn)實(shí)中的不滿，尋求人際交往，社會(huì)支持等各種需要的滿足。

（2）教育評(píng)價(jià)方式單一導(dǎo)致大學(xué)生發(fā)展不健全。目前的教育體系評(píng)價(jià)方式以應(yīng)試教育為主，憑借考試成績(jī)?cè)u(píng)判學(xué)生好壞。學(xué)生的習(xí)慣養(yǎng)成、心理素質(zhì)養(yǎng)成和品質(zhì)養(yǎng)成不受重視，具體就表現(xiàn)在很多學(xué)生自控能力差、自信心差、社會(huì)交往能力差等。而進(jìn)入大學(xué)后，他們緊繃的神經(jīng)松弛了下來，大學(xué)的管理方式與組織也較為松散，加上沒有了家長(zhǎng)的監(jiān)督管教，使他們產(chǎn)生了可以隨心所欲干任何事情的感覺，而接受了十余年的學(xué)校教育，單一的評(píng)價(jià)體系只注重分?jǐn)?shù)，忽視學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)、課余愛好的培養(yǎng)，網(wǎng)絡(luò)的特質(zhì)很容易引起大學(xué)生們的興趣，進(jìn)而向網(wǎng)絡(luò)尋找成就感與滿足感，容易染上網(wǎng)癮。

（3）社會(huì)對(duì)網(wǎng)絡(luò)管理的法律法規(guī)不健全也是導(dǎo)致大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的一個(gè)重要原因。黑網(wǎng)吧依然存在，他們對(duì)于上網(wǎng)時(shí)間與內(nèi)容及上網(wǎng)對(duì)象不設(shè)限制，加之大學(xué)生沒有了家長(zhǎng)與學(xué)校的約束，容易全身心的投入其中，通宵達(dá)旦地上網(wǎng)，喪失了時(shí)間觀念。從網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容管理上，目前尚缺乏明確的分級(jí)制度，暴力與色情信息很容易進(jìn)入網(wǎng)民的視野。特別是對(duì)于一腳已經(jīng)踏入半個(gè)社會(huì)而身心尚未發(fā)展健全的大學(xué)生，還沒有能力進(jìn)行正確的判斷與選擇。

3 大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的防治策略建議

（1）社會(huì)應(yīng)加強(qiáng)網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容監(jiān)督管理，加大網(wǎng)絡(luò)立法力度。我國(guó)的網(wǎng)絡(luò)管理和立法工作顯得較為滯后，使得網(wǎng)民相應(yīng)地缺少法律的保護(hù)，他們的個(gè)人隱私、人身安全、心理健康容易得不到有效保護(hù)。如果能從立法上管理好網(wǎng)絡(luò)，如建立信息分級(jí)制度和對(duì)于網(wǎng)絡(luò)世界里的網(wǎng)絡(luò)黃毒與低俗網(wǎng)絡(luò)游戲這些垃圾文化給予嚴(yán)厲打擊等，相信也將有助于大學(xué)生上網(wǎng)成癮現(xiàn)象的減少。此外，應(yīng)嚴(yán)格規(guī)范網(wǎng)吧，堅(jiān)決取締那些違反規(guī)定在學(xué)校附近開設(shè)的網(wǎng)吧能夠?qū)Υ髮W(xué)生毫無節(jié)制的上網(wǎng)起到一定的積極作用。再者，社會(huì)各界應(yīng)一起努力做好網(wǎng)絡(luò)安全教育的宣傳工作，防患于未然。

（2）高校應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的引導(dǎo)和心理咨詢工作。大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的一個(gè)重要原因是初入大學(xué)，新的目標(biāo)與方向不清晰，網(wǎng)絡(luò)因?yàn)槠涠鄻有耘c豐富性使大學(xué)生能夠在上面找到他們所需要的任何東西，進(jìn)而逐漸產(chǎn)生心理依賴。為此，高校的管理工作應(yīng)以預(yù)防與疏導(dǎo)為主，對(duì)剛?cè)胄５膶W(xué)生加強(qiáng)適應(yīng)性教育與健全人格培養(yǎng)機(jī)制，引導(dǎo)他們盡快適應(yīng)大學(xué)生活，并找到新的方向目標(biāo)。對(duì)于社會(huì)支持度低的學(xué)生而言，由于現(xiàn)實(shí)生活的復(fù)雜性和艱難性使得他們難以或者無法獲得周圍人的認(rèn)同和支持，積聚的消極情緒情感可能無法通過正常途徑得以緩解。高校應(yīng)完善心理咨詢室，解決學(xué)生生活中的困難與疑惑。對(duì)于已經(jīng)染上網(wǎng)癮的學(xué)生，高校的教育工作者應(yīng)對(duì)積極配合家長(zhǎng)完成治療工作，建立起現(xiàn)實(shí)生活中的溝通與交流渠道，避免他們繼續(xù)將虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界當(dāng)做主要的與人溝通的方式。

（3）家庭教育更需要溫暖理解與有效溝通。家庭教育與學(xué)校教育是密不可分的。調(diào)查顯示，很多網(wǎng)絡(luò)成癮的青少年家長(zhǎng)的文化程度不高，家庭教育缺乏溫暖與理解，要么懲罰嚴(yán)厲、過度干涉，要么過度保護(hù)孩子。子女進(jìn)入大學(xué)后面臨適應(yīng)過渡新生活的問題，家長(zhǎng)應(yīng)摒棄以前的簡(jiǎn)單粗暴的教育方法，放下架子，進(jìn)行平等溝通，引導(dǎo)他們逐步樹立起正確的世界觀與價(jià)值觀，逐漸明晰對(duì)網(wǎng)絡(luò)的定位與認(rèn)識(shí)，學(xué)習(xí)健康的網(wǎng)絡(luò)文化，養(yǎng)成良好的使用互聯(lián)網(wǎng)的習(xí)慣。對(duì)于網(wǎng)癮大學(xué)生，無論是事前預(yù)防還是事后治療，最為重要的是家長(zhǎng)應(yīng)與子女建立起正常的情感紐帶，不是一味溺愛或者一味指責(zé)。子女將父母認(rèn)同作為值得依靠可以傾訴的對(duì)象，可以有效減少對(duì)網(wǎng)絡(luò)產(chǎn)生過度的情感依賴的發(fā)生幾率。

（4）大學(xué)生應(yīng)樹立正確的網(wǎng)絡(luò)使用觀念，學(xué)會(huì)合理利用網(wǎng)絡(luò)。除以上客觀因素外，大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的主體——大學(xué)生自身，應(yīng)當(dāng)樹立正確的網(wǎng)絡(luò)使用觀念。高中階段的生活缺乏自主性，大學(xué)階段則有了大把的時(shí)間可以自由支配；高中階段的學(xué)習(xí)由老師教授并監(jiān)督，大學(xué)階段則需要發(fā)揮學(xué)生的自主性。很多網(wǎng)絡(luò)成癮的大學(xué)生正是因?yàn)椴荒芊e極主動(dòng)去適應(yīng)大學(xué)生活與學(xué)習(xí)方法，感到無所適從，整日生活在一種受挫折的氛圍中，從而逐漸產(chǎn)生了沮喪、壓抑的情緒。久而久之，一部分學(xué)生會(huì)為尋找到成就感與滿足感，受到虛擬的網(wǎng)絡(luò)世界的誘惑而放縱自己，不能自拔，染上網(wǎng)癮。大學(xué)生應(yīng)該多參加學(xué)校社團(tuán)活動(dòng)，結(jié)識(shí)新的朋友、發(fā)展新的興趣與愛好，并逐漸學(xué)會(huì)合理安排課余時(shí)間，并合理適度地運(yùn)用網(wǎng)絡(luò)，來獲取知識(shí)與技能。

綜上所述，大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮的防治是一個(gè)綜合系統(tǒng)的工程，除了大學(xué)生自身需要樹立正確使用網(wǎng)絡(luò)的意識(shí)外，更需要社會(huì)、學(xué)校與家庭的共同努力。網(wǎng)絡(luò)和電腦技術(shù)已經(jīng)是現(xiàn)代社會(huì)中不可或缺的一種交流溝通工具和社會(huì)推動(dòng)力。但是，網(wǎng)絡(luò)終究只是一種服務(wù)于人們生活與學(xué)習(xí)的手段，而不應(yīng)當(dāng)成為“異化”個(gè)體的一種工具。

注釋

① 金伯利·楊.網(wǎng)蟲綜合癥——網(wǎng)癮的癥狀與康復(fù)策略[M].上海：上海譯文出版社，2000：35.

② 陳華.大學(xué)生沉迷網(wǎng)絡(luò)的心理原因與對(duì)策[J].西南交通大學(xué)學(xué)報(bào)（社會(huì)科學(xué)版），2005（2）：11-12.

③ 李滿林.大學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮心理機(jī)制初探[J].中國(guó)成人教育，2007（11）：52.