高職貧困生心理健康教育初探

摘要：隨著高等職業(yè)教育的發(fā)展，貧困生在高職院校學(xué)生中占有一定的比列，由于經(jīng)濟(jì)、文化、家庭等關(guān)系，貧困生普遍存在人際關(guān)系敏感、自卑、抑郁、心理負(fù)擔(dān)過重等心理健康問題。研究并解決這些問題，有利于貧困生的心理健康，對(duì)其健康成長(zhǎng)有著重要意義，同時(shí)能夠促進(jìn)校園和諧穩(wěn)定。

關(guān)鍵詞：高職院校 貧困生 心理健康教育 心理問題 措施

隨著高等教育體制改革的深入開展，尤其是學(xué)費(fèi)制度的改革，加之高職院校的不斷擴(kuò)招，使得高職院校貧困生問題日益凸顯。貧困生這一弱勢(shì)群體有著其特有的心理特點(diǎn)和行為模式，對(duì)貧困生的關(guān)注也越來越受到國(guó)家和社會(huì)的普遍關(guān)注。如何幫助貧困生解決心理困境，順利完成學(xué)業(yè)、健康成長(zhǎng)，已成為高職院校的工作重點(diǎn)之一。

1 高職貧困學(xué)生普遍存在的心理問題

1.1 強(qiáng)烈的自尊與自卑并存 自卑心理(Self-abasement，Inferiority)是指由于某些生理、心理或社會(huì)誘因引起的一種不良自我意識(shí)，是一種性格上的欠缺，表現(xiàn)為對(duì)個(gè)人的能力和品質(zhì)偏低的評(píng)價(jià)。自卑個(gè)體往往由于某些生理缺陷或心理缺陷以及其他原因(如穿著寒酸) 而產(chǎn)生“低人一等”、自輕、自賤的心理。自卑心理容易使人離群索居，壓抑自信心。

貧困生經(jīng)濟(jì)上的拮據(jù)，使他們常常為吃穿發(fā)愁，更沒有能力負(fù)擔(dān)其他的支出，這些都與家庭經(jīng)濟(jì)條件較好的同學(xué)形成反差。這種支付能力與消費(fèi)追求的反差對(duì)其心理造成巨大的精神壓力，容易使貧困生形成自卑自賤心理，感覺自己處處不如人，在別人面前抬不起頭來[1]。另一方面，貧困生大多來自偏遠(yuǎn)地區(qū)，教育發(fā)展的不平衡，使他們的綜合素質(zhì)較弱，在英語(yǔ)、計(jì)算機(jī)、語(yǔ)言表達(dá)等方面的能力不足，更加深了他們的自卑心理。強(qiáng)烈的自尊心使他們過分敏感，在意別人的言語(yǔ)，擔(dān)心被別人瞧不起，害怕被否定，一旦自尊心受挫，自卑心理就會(huì)越發(fā)凸顯。

1.2 經(jīng)濟(jì)困窘帶來的焦慮情緒 焦慮是由心理沖突或挫折引起的復(fù)雜情緒反應(yīng)，是在日常生活中，因預(yù)感到困難將要到來或有禍?zhǔn)陆蹬R，感到?jīng)]有把握、無能為力而又無法有效地加以預(yù)防和解決，從而產(chǎn)生的一種擔(dān)心、緊張的情緒[2]。

貧困生往往由于過分擔(dān)心經(jīng)濟(jì)狀況，而處于緊張焦慮的情緒中，思想壓力大，煩躁不安。很多貧困生的學(xué)費(fèi)都是向親戚朋友借的，他們一方面要用手里不多的錢維持正常的生活，另一方面，他們希望有途徑掙，盡可能得省錢掙錢，幫助父母將欠的債還清。這給他們心理造成過重的負(fù)擔(dān)，精神壓力過大，焦慮不安，甚至失眠，不及時(shí)加以疏導(dǎo)，可能引發(fā)注意力不集中、健忘等現(xiàn)象。

1.3 嫉妒而引發(fā)的攻擊性心理 按照馬斯洛的需要理論，自尊是每個(gè)社會(huì)人的正常需求。與一般學(xué)生相比，經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生獲得他人的尊重的需求更為強(qiáng)烈、更為迫切，同時(shí)，也更為敏感、更為脆弱[3]。同學(xué)之間的貧富懸殊容易使貧困生產(chǎn)生嫉妒心理，為了維持所謂的自尊心，有些貧困生出現(xiàn)了攀比的行為，追求享樂和高消費(fèi)，甚至把平時(shí)省吃儉用省下來的錢購(gòu)買高檔手機(jī)，化妝品等。與此同時(shí)，他們內(nèi)心充滿了對(duì)他人的不滿，進(jìn)而又心生憎恨、妒忌。這種消極、冷漠的心理容易讓他們走向極端，例如破壞他人物品等，嚴(yán)重影響了他們的身心健康和校園穩(wěn)定。

1.4 自我封閉導(dǎo)致的人際交往障礙 貧困生由于生活拮據(jù)，擔(dān)心被別人看不起而不愿參與集體活動(dòng)，出于對(duì)自己的保護(hù)，他們常常把自己包裹起來，產(chǎn)生敏感、多疑等不良心理，心理反映極度脆弱，情緒低落，不愿讓他人了解自己的情況，更不愿向他人袒露心聲，給人以孤僻、難以相處的印象。這種消極的心態(tài)限制了他們的個(gè)人發(fā)展，也影響了他們的正常學(xué)習(xí)和生活。久而久之，他們?cè)桨l(fā)不懂得怎樣和別人交往，形成惡性循環(huán)，出現(xiàn)人際交往障礙，對(duì)于心理脆弱的貧困生來說，很可能導(dǎo)致心理和行為異常。

2 改善貧困生心理健康狀況的途徑

雖然高職院校在貧困生心理健康教育方面做了許多工作，但在某些方面仍然有所欠缺，隨著貧困生數(shù)量的不斷增長(zhǎng)，需要在原有的基礎(chǔ)上，探尋新的途徑，以適應(yīng)90后學(xué)生的發(fā)展，不斷完善、促進(jìn)貧困生身心健康成長(zhǎng)，使他們?cè)陧樌瓿蓪W(xué)業(yè)的同時(shí)，塑造獨(dú)立健全的人格。

2.1 建立健全資助體系，鼓勵(lì)學(xué)生勤工助學(xué) 為了使國(guó)家的資助資金充分發(fā)揮作用，幫助最為需要的學(xué)生完成學(xué)業(yè)，需要不斷完善獎(jiǎng)學(xué)金、助學(xué)金、勤工助學(xué)基金、困難補(bǔ)助和學(xué)雜費(fèi)減免等五個(gè)方面資助體系，嚴(yán)格按照家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生認(rèn)定標(biāo)準(zhǔn)，以公平、公正、公開為原則，通過自我申請(qǐng)、民主測(cè)評(píng)、逐級(jí)審核等程序，確定受資助人員資格，避免“爭(zhēng)”、“搶”等現(xiàn)象。改變救助觀念和救助方式，提倡經(jīng)濟(jì)資助以“自助為主，他助為輔”，克服“等、靠、要”等消極依賴思想。對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)，使學(xué)生能夠正確看待經(jīng)濟(jì)貧困，消除因經(jīng)濟(jì)困難而產(chǎn)生的自卑心理，面對(duì)現(xiàn)實(shí)，勤奮上進(jìn)，優(yōu)先安排經(jīng)濟(jì)困難的學(xué)生在校園和社區(qū)參加勤工助學(xué)的公益勞動(dòng)，既獲得報(bào)酬、彌補(bǔ)經(jīng)濟(jì)困難，又得到鍛煉，促進(jìn)學(xué)習(xí)。讓貧困生在服務(wù)他人、服務(wù)社會(huì)的過程中，達(dá)到自我服務(wù)、自我教育的目的[4]。

2.2 以校園文化促感恩教育，塑造獨(dú)立健全人格 加強(qiáng)校園文化建設(shè)，充分發(fā)揮學(xué)校、班級(jí)、宿舍的育人環(huán)境作用，以形式多樣的活動(dòng)為載體，營(yíng)造健康消費(fèi)環(huán)境。引導(dǎo)學(xué)生形成正確的消費(fèi)觀念和消費(fèi)行為，反對(duì)過度消費(fèi)、高消費(fèi)。在活動(dòng)中，為貧困生提供更多的與社會(huì)、他人接觸的機(jī)會(huì)，使他們能夠廣泛交友，建立融洽的人際交往關(guān)系，從而消除自身的精神壓力。同時(shí)在社會(huì)實(shí)踐中踐行感恩教育，感恩父母、感恩學(xué)校、感恩社會(huì)，讓同學(xué)明白“滴水之恩，當(dāng)涌泉相報(bào)”，獲得他人的資助與關(guān)愛是因?yàn)槲覀冃枰獛椭?，更需要我們勤奮進(jìn)取，學(xué)有所成。學(xué)會(huì)感恩就會(huì)有抱負(fù)、有理想，就能把忠心獻(xiàn)給祖國(guó)、熱心獻(xiàn)給社會(huì)、孝心獻(xiàn)給父母、關(guān)心獻(xiàn)給他人、愛心獻(xiàn)給老師、信心留給自己[5]。從而教育貧困生要珍惜來之不易的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，培養(yǎng)自身的社會(huì)責(zé)任感和奉獻(xiàn)精神，塑造獨(dú)立健全的人格。

2.3 做好學(xué)生心理疏導(dǎo)，提高自我調(diào)節(jié)能力 經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生所有的不良情緒和不良行為總是與他們的原有內(nèi)在相聯(lián)系，所以首要問題就是轉(zhuǎn)變消極的心理，要做到這一點(diǎn)，最重要的是正確地看待經(jīng)濟(jì)上的貧困問題。應(yīng)該鼓勵(lì)他們培養(yǎng)樂觀的人生態(tài)度和養(yǎng)成自強(qiáng)不息的精神[6]。充分發(fā)揮心理健康教育的作用，在學(xué)習(xí)生活、人際交往、個(gè)人情感、環(huán)境適應(yīng)等方面對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)，必要的進(jìn)行個(gè)體咨詢，指導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)心理健康知識(shí)和自我調(diào)節(jié)方法，使學(xué)生能夠以積極、樂觀的心態(tài)面對(duì)困難，克服障礙，消除焦慮情緒，促進(jìn)個(gè)人健康成長(zhǎng)，樹立正確的人生觀和價(jià)值觀，以不斷適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展和需求。

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作者簡(jiǎn)介：王懿（1983-），女，助教，本科，社會(huì)工作專業(yè)，法學(xué)學(xué)士。