淺析我國男子沙灘排球運(yùn)動(dòng)員的科學(xué)選材

摘要：通過運(yùn)用文獻(xiàn)資料法和測(cè)量法，對(duì)我國男子沙灘排球運(yùn)動(dòng)員的科學(xué)選材進(jìn)行研究，研究結(jié)果為：我國沙灘排球運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)單一，應(yīng)建立初級(jí)、中級(jí)、高級(jí)的完整的人才培養(yǎng)體系；應(yīng)選擇身高較高，肩寬，腰短，胸厚，四肢修長，手腳較大，跟腱清晰，脂肪較少的運(yùn)動(dòng)員；彈跳力、變向移動(dòng)速度、耐力、學(xué)習(xí)能力和神經(jīng)類型也是教練員選材的重要指標(biāo)。

關(guān)鍵詞：沙灘排球 科學(xué)選材

0 引言

競技體育競爭越來越激烈，但其成材率相對(duì)較低，這使得一些學(xué)者越來越重視運(yùn)動(dòng)員的科學(xué)選材?，F(xiàn)在社會(huì)發(fā)展迅速，各體育強(qiáng)國之間的運(yùn)動(dòng)水平逐漸縮小，訓(xùn)練方法、訓(xùn)練手段和訓(xùn)練條件之間的差距也愈加減小，這使得運(yùn)動(dòng)員的科學(xué)選材顯得更加重要。

由于當(dāng)前沙灘排球引入我國時(shí)間段，受重視程度低，對(duì)沙灘排球的科學(xué)選材的研究更是少之又少，本人運(yùn)用文獻(xiàn)資料法，查閱各種運(yùn)動(dòng)科學(xué)選材的文章，以期能選拔那些天賦條件好的苗子，培養(yǎng)成優(yōu)秀的沙灘排球運(yùn)動(dòng)員，排球運(yùn)動(dòng)員的成長遵循“三年成型，五年成材，八年成器”的規(guī)律，沙灘排球運(yùn)動(dòng)員亦是如此，所以沙灘排球運(yùn)動(dòng)員最好在12、13歲就確定專項(xiàng)，開始進(jìn)行系統(tǒng)的科學(xué)訓(xùn)練。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

本研究的研究對(duì)象時(shí)我國男子沙灘排球運(yùn)動(dòng)員的科學(xué)選材，調(diào)查對(duì)象為我國2012年國內(nèi)積分排名前16名的運(yùn)動(dòng)員和參與冬訓(xùn)的國家隊(duì)運(yùn)動(dòng)員。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻(xiàn)資料法。研究學(xué)習(xí)了相關(guān)的文件資料，同時(shí)通過查閱中國期刊網(wǎng)2005～2012年中外文獻(xiàn)，查閱了大量有關(guān)男子沙灘排球身體形態(tài)和身體素質(zhì)方面的研究，并對(duì)所得資料進(jìn)行了分類、整理和歸納。

1.2.2 測(cè)量法。按照人體形態(tài)測(cè)量學(xué)的標(biāo)準(zhǔn)和要求，由專人對(duì)人體形態(tài)指標(biāo)（其中包括身高、體重、手高和臂展）進(jìn)行測(cè)試，然后收集測(cè)試數(shù)據(jù)。

1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。對(duì)訪談和收集到的數(shù)據(jù)運(yùn)用統(tǒng)計(jì)分析軟件進(jìn)行數(shù)理統(tǒng)計(jì)分析。

2 結(jié)果與分析

2.1 沙灘排球運(yùn)動(dòng)員的科學(xué)選材現(xiàn)狀

我國沙灘排球運(yùn)動(dòng)員只有高水平運(yùn)動(dòng)員，主要依靠室內(nèi)排球輸送優(yōu)秀的沙灘排球運(yùn)動(dòng)員，青少年和少年隊(duì)的訓(xùn)練和培養(yǎng)體系尚未形成。但亦有某些隊(duì)伍，例如山東、浙江、江蘇和成部等高水平隊(duì)自行選在優(yōu)秀的沙灘排球運(yùn)動(dòng)員；通過與其教練進(jìn)行座談發(fā)現(xiàn)，各隊(duì)自行選擇的運(yùn)動(dòng)員年齡分部于14、15歲之間，秉著八年成器的規(guī)律，此時(shí)的選材為時(shí)過晚。

2.2 選材的內(nèi)容及標(biāo)準(zhǔn)

2.2.1 身體形態(tài)。隨著沙灘排球運(yùn)動(dòng)向高大化和力量化的發(fā)展，身高、手高、臂展的優(yōu)勢(shì)往往與比賽成績成正比，對(duì)2012年我國優(yōu)秀男子沙灘排球運(yùn)動(dòng)員的身體形態(tài)進(jìn)行測(cè)量，結(jié)果如表1。

由表1可知，我國優(yōu)秀的男子沙灘排球運(yùn)動(dòng)員的平均身高為195.7kg，平均體重為86.5kg，平均手高為253.1cm，平均臂展為201.6cm。十運(yùn)會(huì)沙灘排球決賽全體參賽男子運(yùn)動(dòng)員（N=48）的平均身高為193cm[1]，由此可以看出身高對(duì)于沙灘排球運(yùn)動(dòng)的重要性。身高在所有體型特征中遺傳因素最大，其中預(yù)測(cè)未來身高一般采用觀察法和骨齡法：觀察法即了解其父母的身高；骨齡法即：未來身高=現(xiàn)在身高/骨齡發(fā)育指數(shù)[2]。

表1 我國優(yōu)秀沙灘排球運(yùn)動(dòng)員身體形態(tài)指標(biāo)

在選拔身高的前提下，沙灘排球運(yùn)動(dòng)員應(yīng)選擇體格勻稱，協(xié)調(diào)靈敏型的體型為好。通過對(duì)專家訪談，專家多次提出了參考標(biāo)準(zhǔn)：“肩寬，腰短，胸厚，四肢修長，手腳較大，跟腱清晰，脂肪較少”。

2.2.2 身體素質(zhì)。彈跳素質(zhì)是沙灘排球運(yùn)動(dòng)員網(wǎng)上實(shí)力的強(qiáng)的一個(gè)重要因素，它可以彌補(bǔ)身高不足的劣勢(shì)，在沙灘排球比賽中，攔網(wǎng)優(yōu)勢(shì)不足，將會(huì)直接導(dǎo)致防守隊(duì)員壓力倍增，從而導(dǎo)致比賽落敗。

沙灘排球運(yùn)動(dòng)員的速度主要表現(xiàn)在變向移動(dòng)速度。在沙灘排球比賽中，輕拍球和吊球較多，這就要求運(yùn)動(dòng)員有較好的預(yù)判和較快的變向移動(dòng)速度，如果一個(gè)運(yùn)動(dòng)員變向速度較慢，將會(huì)破壞反攻機(jī)會(huì)，甚至直接失分，變向移動(dòng)速度對(duì)于一個(gè)優(yōu)秀的沙灘排球運(yùn)動(dòng)員來說是必不可少的。

沙灘排球運(yùn)動(dòng)員比賽時(shí)需要在沙地上來回移動(dòng)，這就要求運(yùn)動(dòng)員要有很好的耐力素質(zhì)。在沙灘排球比賽中，由于球速慢，相對(duì)室內(nèi)排球來說，來回球次數(shù)較多，并且由于場上隊(duì)員為兩人，每個(gè)球都需要運(yùn)動(dòng)員盡全力去奔跑移動(dòng)，體能消耗極大；如果一個(gè)運(yùn)動(dòng)員耐力不行，不但容易導(dǎo)致接不到球，而且容易致使比賽過程中技術(shù)動(dòng)作變形，從而失誤頻頻。因此，耐力對(duì)于一個(gè)優(yōu)秀的沙灘排球運(yùn)動(dòng)員來說又是必須可少的。

2.3 技戰(zhàn)術(shù)

由于沙灘排球運(yùn)動(dòng)員大多數(shù)來自于室內(nèi)排球，故對(duì)其選材時(shí)應(yīng)觀察隊(duì)員的技戰(zhàn)術(shù)水平和對(duì)比賽的理解能力。可以通過一階段的集訓(xùn)或者參加比賽，觀看運(yùn)動(dòng)員改正室內(nèi)排球技戰(zhàn)術(shù)成為沙灘排球技戰(zhàn)術(shù)的能力；對(duì)于沒有參加過訓(xùn)練的運(yùn)動(dòng)員，也可以通過一階段的集訓(xùn)，觀看運(yùn)動(dòng)員學(xué)習(xí)技戰(zhàn)術(shù)的能力。

3 結(jié)論與建議

3.1 我國沙灘排球運(yùn)動(dòng)員的培養(yǎng)只有一級(jí)即高水平隊(duì)層次的訓(xùn)練和培養(yǎng)，應(yīng)建立初級(jí)、中級(jí)、高級(jí)的完整的人才培養(yǎng)體系。

3.2 沙灘排球運(yùn)動(dòng)員在身高較高的基礎(chǔ)上，應(yīng)該選擇“肩寬，腰短，胸厚，四肢修長，手腳較大，跟腱清晰，脂肪較少”的運(yùn)動(dòng)員，但亦不能只看身高。

3.3 彈跳力、變向移動(dòng)速度和耐力亦是教練員選擇運(yùn)動(dòng)員的重要指標(biāo)，運(yùn)動(dòng)員的學(xué)習(xí)能力和神經(jīng)類型也是教練員選擇運(yùn)動(dòng)員的重要參考。

參考文獻(xiàn)：

[1]靳小雨等.我國沙灘排球競技水平發(fā)展的制約因素分析[J].北京體育大學(xué)學(xué)報(bào).2007，10，(10):1429-1431.

[2]劉廣欣.淺析少年排球運(yùn)動(dòng)員的科學(xué)選材[J].西安體育學(xué)院學(xué)報(bào).2000，7，(17):57-58.

[3]鄧運(yùn)龍.運(yùn)動(dòng)員科學(xué)選材現(xiàn)狀與展望[J].四川體育科學(xué).2001.12，(4):23-25.