焦作市居民廣場健身運(yùn)動(dòng)的開展?fàn)顩r與對(duì)策研究

　　摘要：廣場體育是休閑體育的一種表現(xiàn)形式，是我國城鎮(zhèn)居民非常重要的活動(dòng)形式和生活方式。本文采用文獻(xiàn)資料法、調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、邏輯分析法，以焦作市廣場健身運(yùn)動(dòng)參與者為研究對(duì)象，對(duì)焦作市廣場健身運(yùn)動(dòng)的開展現(xiàn)狀與對(duì)策研究進(jìn)行分析，結(jié)果顯示：與其它運(yùn)動(dòng)場所相比，焦作市廣場健身參與者具有明顯的性別特征和年齡特征，女性和中老年人明顯居多，且大部分鍛煉者是屬于中低收入者；他們多選擇在附近的廣場鍛煉，以散步、跑步、健身操、健身舞、太極系列等無對(duì)抗性、技術(shù)要求低、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度偏低的項(xiàng)目為主要鍛煉形式；場地設(shè)施和閑暇時(shí)間是影響參與者體育鍛煉的重要原因。
　　關(guān)鍵詞：焦作市；居民；廣場健身運(yùn)動(dòng)；現(xiàn)狀；對(duì)策
　　一、 前言
　　廣場體育是休閑體育的一種重要的表現(xiàn)形式，是我國城鎮(zhèn)居民非常重要的生活內(nèi)容和生活方式，屬于一種大眾體育文化現(xiàn)象。因此，廣場健身運(yùn)動(dòng)已成為一種休閑時(shí)尚，如：公園，廣場，健身俱樂部等成為人們運(yùn)動(dòng)休閑的好去處。
　　二、研究對(duì)象與方法
　　（一） 研究對(duì)象
　　本文主要以焦作市人民廣場，東方紅廣場，縫山廣場，體育館以及社區(qū)廣場參加廣場健身運(yùn)動(dòng)的居民為研究對(duì)象。
　?。ǘ┭芯糠椒?br/>　　1.文獻(xiàn)資料法。通過中國知網(wǎng)及圖書館閱讀大量相關(guān)文獻(xiàn)資料及著作，收集和查閱了許多有關(guān)廣場健身運(yùn)動(dòng)進(jìn)行分析等科研論文，為研究廣場健身的不斷發(fā)展提供了強(qiáng)大的理論支持。
　　2.調(diào)查法。制定問卷調(diào)查，對(duì)經(jīng)常在廣場健身的人員進(jìn)行問卷調(diào)查，多方面、多視角進(jìn)行分析和總結(jié)。
　　3. 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。運(yùn)用ＳＰＳＳ１３.０版本的統(tǒng)計(jì)軟件，對(duì)問卷調(diào)查的數(shù)據(jù)和結(jié)果進(jìn)行錄入和基本統(tǒng)計(jì)。
　　三、研究現(xiàn)狀與分析
　?。ㄒ唬┙棺魇芯用駨V場體育參與者情況分析
　　1.焦作市居民廣場體育參與者的男女比例和年齡分布調(diào)查顯示。（見表1）
　　表1 參加廣場體育健身各年齡段分布表（%）
　　2.焦作市居民廣場體育參與者的鍛煉時(shí)間和頻率。廣場體育鍛煉者大都容易形成良好的鍛煉習(xí)慣。
　　3.焦作市居民參加廣場體育健身鍛煉的負(fù)荷強(qiáng)度和項(xiàng)目。選擇在廣場上鍛煉的人群大多不會(huì)選擇激烈的運(yùn)動(dòng)，而是以輕松娛樂的形式進(jìn)行鍛煉，來達(dá)到鍛煉身體、放松身心等的作用。
　?。ǘ┯绊懡棺魇芯用駞⑴c廣場體育健身的主客觀因素
　　焦作市目前廣場體育還不能形成一個(gè)良性的循環(huán)系統(tǒng)，體育經(jīng)費(fèi)嚴(yán)重不足，場地設(shè)施也存在缺乏和維護(hù)的問題，影響焦作居民參加體育活動(dòng)的主要原因。
　?。ㄈ┙棺魇芯用駨V場體育健身運(yùn)動(dòng)發(fā)展中主要問題
　　1.焦作市居民廣場體育管理體制問題
　　(1)焦作市居民廣場體育管理體制問題。計(jì)劃經(jīng)濟(jì)管理模式是制約焦作市廣場健身及全民健身發(fā)展的主要因素。
　　2.焦作市居民廣場體育的建設(shè)與組織問題與改革建議
　　(1)焦作市居民廣場體育的建設(shè)與組織問題。調(diào)查表明，焦作市廣場體育的發(fā)展存在著“三缺現(xiàn)象”。
　　四、 結(jié)論與建議
　?。ㄒ唬┙Y(jié)論
　　1.焦作市城區(qū)廣場體育能吸納相當(dāng)多的市民參與體育運(yùn)動(dòng)。
　　2.運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目多選擇散步、跑步、健身操（舞）、太極系列等無對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度偏低的項(xiàng)目。
　　3. 體育場地設(shè)施和閑暇時(shí)間是影響參與者體育鍛煉的重要原因。
　　4.焦作市廣場體育改革，應(yīng)考慮到體育組織管理系統(tǒng)尚不成熟，多層次社區(qū)體育組織未建立，無法分層開展工作。
　?。ǘ┙ㄗh
　　1.焦作市居民廣場體育管理體制改革建議：一，政府與廣場體育社團(tuán)混合型管理模式是體育管理體制改革的基本取向直接管理關(guān)系政府側(cè)重宏觀管理和政策投入。二，實(shí)現(xiàn)體育的層次化管理。三，理順和完善體育運(yùn)行機(jī)制，目標(biāo)管理機(jī)制，評(píng)估機(jī)制，監(jiān)督機(jī)制。四，將法制建設(shè)融入體育管理體制中，為城市廣場體育建設(shè)提供法律保障。
　　2.焦作市居民廣場體育的建設(shè)與組織問題的改革建議：針對(duì)焦作市廣場體育的建設(shè)與組織問題，采取相關(guān)的措施進(jìn)行改革。改革建議有以下幾個(gè)方面：一， 在現(xiàn)階段加強(qiáng)對(duì)現(xiàn)有體育人才的培養(yǎng)和利用。二，積極培養(yǎng)和加強(qiáng)社會(huì)體育指導(dǎo)員建設(shè)，指導(dǎo)參與者科學(xué)鍛煉；三，加大體育設(shè)施的建設(shè)，積極開展體育健身宣傳活動(dòng)；四，培育居民參加自治性體育組織進(jìn)行體育活動(dòng)的意識(shí)，適度發(fā)展社區(qū)經(jīng)營性體育組織；五，由于市民的就近鍛煉習(xí)慣，城市規(guī)劃局應(yīng)合理布局城市廣場建設(shè)，最大程度地吸引不同地段的居民參與體育運(yùn)動(dòng)；其六，豐富城市廣場的健身內(nèi)容體系，不斷推廣新型體育項(xiàng)目，使不同類型或?qū)哟危ê挲g、性別、收入、文化等）的市民能選擇符合自身特點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
　　參考文獻(xiàn)：
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　?。ㄗ髡邌挝唬簞⒀悺⑼醭?，上海體育學(xué)院體育教育訓(xùn)練學(xué)院；翟英姿，上海體育學(xué)院體育休閑學(xué)