淺析籃球游戲在非體學(xué)生籃球教學(xué)中的運用

任娜

（四平職業(yè)大學(xué) 吉林四平 136002）

淺析籃球游戲在非體學(xué)生籃球教學(xué)中的運用

任娜

（四平職業(yè)大學(xué) 吉林四平 136002）

本文從介紹籃球游戲概念、特點及作用出發(fā)，詳細探討籃球游戲在非體學(xué)生籃球教學(xué)中準備階段、教學(xué)階段以及結(jié)束部分的具體運用，希望能夠?qū)Ψ求w育專業(yè)學(xué)生籃球教學(xué)提供一些可以借鑒的幫助和思考。

籃球游戲 非體學(xué)生 應(yīng)用

對于非體學(xué)生的籃球教學(xué)，其主要目的是讓非體學(xué)生在鍛煉身體的基礎(chǔ)上，掌握基礎(chǔ)的籃球運動的基本技術(shù)和比賽規(guī)則，以及具備基本的籃球技術(shù)。由于非體學(xué)生身體素質(zhì)以及體育素質(zhì)較專項學(xué)生來說有一定的差距，所以教師如何能夠在非體學(xué)生的籃球教學(xué)中提高學(xué)生的興趣、活躍課堂氣氛，在教學(xué)中寓教于樂，是目前非體籃球教學(xué)的一個重要問題。本文從籃球游戲出發(fā)，充分發(fā)揮游戲在體育教學(xué)中的重要作用，同時與非體學(xué)生的籃球教學(xué)充分結(jié)合，達到籃球教學(xué)的終極目的。

1 籃球游戲概述

1.1 籃球游戲概念、特點及作用

籃球游戲是體育游戲發(fā)展過程中派生出來的一個分支，也是一種以籃球為重要工具，有特定目的、任務(wù)，并在特定的規(guī)則和范圍內(nèi)實施的某種活動形式和方法的總稱。它是體育活動的一種有效手段，同時也是籃球教學(xué)的一種輔助性練習(xí)。籃球游戲由于它本身的構(gòu)成要素比較特殊，具有如下基本特點：集體性、活動性、競爭性、趣味性以及知識性。

籃球游戲是現(xiàn)代籃球教學(xué)中一個比較有效的教學(xué)手段，同時也是籃球教學(xué)與運動訓(xùn)練工作中一個重要組成部分。而對于非體學(xué)生來說，由于他們的身體素質(zhì)以及所掌握的籃球技術(shù)技能的限制，籃球游戲就在一定程度上顯現(xiàn)出它的針對性、趣味性以及群體性的優(yōu)勢。根據(jù)研究表明，籃球游戲是人的機體在大腦中樞神經(jīng)的支配下，通過肌肉的舒張和收縮按照一定的目的和要求來完成籃球的技術(shù)動作的過程，講籃球游戲運用到非體學(xué)生的籃球教學(xué)中，一方面可以使其有效地掌握籃球基本技術(shù)和動作，另一方面也可以促進其機體的新陳代謝，從而改善身體條件，促進身體健康，提高學(xué)習(xí)效率等。

1.2 籃球游戲的分類

籃球游戲按照不同的分類原則可以分成多種類型，按照籃球的基本技術(shù)可以將籃球教學(xué)游戲分為以下幾種類型，具體見表1 。

表1 按照技術(shù)分類的籃球游戲

本文的研究對象主要是針對非體學(xué)生，所以還要探討的是按照教學(xué)過程將籃球游戲進行分類：一是準備階段，準備階段的游戲目的主要是熱身，吸引學(xué)生的注意力，主要有貼膏藥、網(wǎng)魚、聽數(shù)抱團等游戲；二是教學(xué)階段，主要是圍繞籃球的技術(shù)動作教學(xué)來開展；三是結(jié)束階段，該階段的游戲主要是以身體素質(zhì)方面的游戲為主導(dǎo)，例如，折返跑比賽、二分鐘投籃比賽、躲避傳球等等。

2 籃球游戲在非體學(xué)生籃球教學(xué)中的具體運用

籃球這項運動的規(guī)則在客觀上就給籃球游戲提供了方法，教師在針對非體學(xué)生的籃球教學(xué)中要充分利用籃球的規(guī)則、場地設(shè)備的特點，選取相適應(yīng)的籃球游戲，可以達到教學(xué)和游戲的雙重教學(xué)效果，從而能夠提高教學(xué)質(zhì)量。從理論和實踐經(jīng)驗兩方面出發(fā)，將籃球游戲貫穿于整個籃球教學(xué)中，即準備階段、教學(xué)階段以及結(jié)束階段，可以使非體學(xué)生的籃球課更加豐富多彩，提高學(xué)生的注意力和興趣，也加深了學(xué)生之間彼此合作的團隊精神，減少籃球課程客觀上對于非體學(xué)生造成的困難和單調(diào)性。

2.1 準備階段的籃球教學(xué)游戲的應(yīng)用

對于籃球教學(xué)來說，準備階段是一堂課的基礎(chǔ)和關(guān)鍵，尤其是對于非體學(xué)生來說，必須要有充分的準備活動，這些準備和熱身活動可以幫助學(xué)生從心理和身體上為籃球課的基本內(nèi)容的學(xué)習(xí)做好準備。如果準備活動沒有達到預(yù)期的效果，這些非體學(xué)生很難進入到下一段的學(xué)習(xí)中去。總體來說，籃球教學(xué)課的準備活動包括提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性、加強體內(nèi)新陳代謝的過程、減少肌肉生理的惰性、提高就韌帶的力量和彈性等等。非體學(xué)生如果沒有這些基本的準備活動，就容易在教學(xué)中出現(xiàn)運動傷害等事故。

將籃球游戲運用到準備活動中，除了采用一般常見的游戲形式以外，還可以結(jié)合本節(jié)課所要學(xué)習(xí)的內(nèi)容采用針對性的游戲形式，例如，如果這節(jié)課所要教授的內(nèi)容是籃球中雙手胸前傳接球項目，在準備活動的過程中就可以采用上下傳接球以及左右體側(cè)傳接球等這種單一且簡單的游戲形式，來增加學(xué)生之間的合作性和協(xié)調(diào)性。與此同時，教師還要觀察學(xué)生在這個階段的游戲中的具體表現(xiàn)，即長處和弱點，這樣就可以在接來下的教學(xué)中進行綜合評述和分析。這是從學(xué)生身體素質(zhì)方面來看準備階段的游戲。如果從學(xué)生的心理狀態(tài)來看，可以采用圓圈捉人、網(wǎng)魚等形式的游戲，這種游戲形式可以幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)的興奮度，從而可以激發(fā)學(xué)生的參與課堂的興趣。

2.2 教學(xué)階段的籃球教學(xué)游戲的應(yīng)用

籃球課對于不同的教學(xué)對象有著不同的教學(xué)方式和手段。對于非體學(xué)生來說，他們的籃球教學(xué)的主要目的是在教室的帶領(lǐng)下，學(xué)習(xí)新的籃球基本技術(shù)內(nèi)容、鞏固復(fù)習(xí)舊內(nèi)容，通過有針對性的游戲，加之學(xué)生自主的反復(fù)練習(xí)，從而使學(xué)生學(xué)習(xí)掌握籃球的基本技能技術(shù)，進一步發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，以籃球的獨特精神來培養(yǎng)學(xué)生的勇敢、頑強以及合作的意志品德。因此，教師在針對非體學(xué)生的籃球教學(xué)中要根據(jù)具體課程的內(nèi)容，結(jié)合學(xué)生的實際情況，尋找最合適最貼切的籃球教學(xué)游戲。

總體來說，體育教學(xué)也是教學(xué)的形式之一，教學(xué)過程特點就決定了其教學(xué)過程要以學(xué)生為主體，在教學(xué)過程中，要保證學(xué)生能夠積極主動地參與教學(xué)，承擔一定的運動負荷。對于籃球教學(xué)來說，籃球的動作技能的掌握和形成是一個較為復(fù)雜的過程，非體學(xué)生也要有良好的身體和心理素質(zhì)，這是動作技能形成的基礎(chǔ)條件之一。在籃球教學(xué)的過程中運用籃球游戲就可以達到這些條件要求。比如說，在教學(xué)過程中教師一旦發(fā)現(xiàn)學(xué)生出現(xiàn)倦怠或是對于籃球動作感到困難時，就可以立即采取游戲教學(xué)。教授新內(nèi)容時就可以采取“傳球超人”這一游戲形式，教師簡單介紹游戲的規(guī)則，組織學(xué)生圍成一個圓圈，單雙數(shù)各推薦一名體育骨干背對背站立在一個小圈，聽教師的口令開始游戲，一旦一方追上另一方游戲結(jié)束，雙方實力相當時到了規(guī)定時間由教師根據(jù)傳球者位置的對稱情況判定勝負。在游戲結(jié)束后，再對學(xué)生進行基本的籃球技術(shù)教學(xué)，會得到事半功倍的效果。

所以說，在教學(xué)過程中穿插采用游戲的學(xué)習(xí)和練習(xí)模式是十分必要的，但是教師要注意的是籃球游戲的形式和內(nèi)容要不斷的變化和創(chuàng)新，否則每節(jié)課都采用同樣的形式一樣會使學(xué)生失去學(xué)習(xí)和參與的興趣的。

2.3 結(jié)束階段的籃球教學(xué)游戲的應(yīng)用

一般而言，傳統(tǒng)的籃球教學(xué)課的結(jié)束階段都是采用放松跑、或者是一些徒手操進行放松，這對于非體學(xué)生而言會不適應(yīng)，沒有新意，容易產(chǎn)生消極情緒。因為這些環(huán)節(jié)雖然是使學(xué)生在身體上尤其是肌肉得到了放松，但是在心理和精神方面卻未能得到全面的放松。這時，就要采用一些帶有趣味性兼容放松性的游戲來彌補這一不足。

教師可以針對一節(jié)課的具體運動量來選擇適宜的小負荷放松性的游戲來結(jié)束一堂課，例如，“猜領(lǐng)頭人”、不倒翁等形式的游戲就非常符合這一要求。不僅可以使非體學(xué)生在一堂對于他們來說并不輕松的籃球課后可以使大腦皮層所引起的興奮受到抑制，促進其恢復(fù)課前狀態(tài)。因此，結(jié)束部分的游戲的內(nèi)容和形式應(yīng)該使學(xué)生可以放松，同時還要幽默、活潑，使得學(xué)生身體和心理都能得到充分的放松，通過積極的休息可以促進一節(jié)課的超量恢復(fù)。

3 結(jié)語

通過對于非體學(xué)生籃球教學(xué)中的籃球游戲的基本綜述可以看出，在這種特殊對象的籃球教學(xué)中，教師根據(jù)具體的籃球教學(xué)內(nèi)容積極地選擇一些有針對性且富有趣味的游戲，可以使整個教學(xué)過程更加豐富，從而促進教學(xué)手段的改進。

與此同時，教師在選擇游戲時應(yīng)該遵循非體學(xué)生的身體機能和心理發(fā)展的特殊規(guī)律，控制游戲的運動量以及在整個籃球課中的比重，游戲的組織要有計劃，做到有章可循。這樣才能達到更好的教學(xué)效果，促進非體學(xué)生的身體發(fā)展以及心理素質(zhì)的提高。

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