體育運動的良好心理品質(zhì)在文化學(xué)習(xí)中的遷移探析

□ 劉春曉（江蘇財經(jīng)職業(yè)技術(shù)學(xué)院 江蘇 淮安 223003）

1、調(diào)查對象控制和研究方法

1.1、調(diào)查對象的控制。

對調(diào)查對象做了控制處理，選取的江蘇省5所普通高校具有一定的代表性的200名學(xué)生；在各個學(xué)校被調(diào)查的學(xué)生中，所被調(diào)查的學(xué)生是大三年級經(jīng)常（每個星期有四天平均超過一小時鍛煉）參加體育運動同學(xué)（100人）和不喜歡參加體育活動的同學(xué)進行調(diào)查發(fā)現(xiàn)（100人）（上體育課才參加體育運動）。

1.2、研究方法

主要采用問卷調(diào)查法、電話采訪、走訪、座談、交流會等形式，對自己的所獲得數(shù)據(jù)通過統(tǒng)計法列表分析，結(jié)合文獻資料法和自身工作體驗對某些數(shù)據(jù)作出了探討。在問卷調(diào)查法使用上，其中發(fā)放問卷200份給200名學(xué)生，回收問卷200份，回收率100%。

2、體育運動與文化學(xué)習(xí)相關(guān)因子的調(diào)查分析

表1：體育運動對學(xué)生相關(guān)非智力因素影響

從表1可知：經(jīng)常參加體育運動的同學(xué)對學(xué)習(xí)上有較強的自信心，體育運動態(tài)度積極性很高，對待耐力項目具有很強的承受力，說明學(xué)生的堅持力很強；相反，不喜歡參加體育活動的同學(xué)，畏懼耐久跑，意志品質(zhì)薄弱，有畏難情緒。

綜上所述：（1）熱愛體育運動者一致認為文化成績的好壞，關(guān)鍵在于自己的努力與否，而不熱愛運動的同學(xué)一部分認為與自己努力分不開，而一部分認為存在外界原因，如情緒對其文化成績造成很大影響；經(jīng)常參加體育運動的同學(xué)，個人的記憶力和精神狀態(tài)明顯高于不參加體育運動同學(xué)。（2）不參加體育運動的同學(xué)，焦慮情緒較重，耐挫能力較差，而參加體育運動同學(xué)則容易通過體育運動來發(fā)泄內(nèi)心不快。（3）熱愛體育運動同學(xué)一少部分在文化學(xué)習(xí)中缺乏自制力，抗干擾能力較差，文化學(xué)習(xí)課上精力不集中，有多動癥，必須加以引導(dǎo)。

3、遷移措施：

3.1、培養(yǎng)積極的自我價值感，逐步形成積極進取的人生態(tài)度

通過實驗研究我們發(fā)現(xiàn)，在體育課堂中正確的評價表揚與批評，都能起到促進作用，但表揚、鼓勵比批評指責(zé)能更有效地激勵學(xué)生的學(xué)習(xí)動機。因此，通過體育運動中的成功教育，使學(xué)生樹立了自信心，在學(xué)習(xí)中迎難而上，敢于挑戰(zhàn)自我。在跳箱運動過程中，對學(xué)生在該項運動的畏難情緒，我們采取了“低起點、近距離、重保護、多實踐”的方式，使學(xué)生逐漸克服畏難情緒。有些學(xué)生對于在文化學(xué)習(xí)中出現(xiàn)一些畏難情緒，比如大學(xué)英語單詞很難記，需要學(xué)生早起背誦英語單詞，但是有些學(xué)生經(jīng)常是睡懶覺的，于是便產(chǎn)生了畏難情緒。我們可以給這些學(xué)生搞跳馬項目，有些學(xué)生不敢跳，但通過我們的保護動作，慢慢由低至高跳高跳馬的高度，慢慢增加學(xué)生自信心。

3.2、注意力的培養(yǎng)

體育運動中，很多項目都需要隊員時刻在場上注意場上發(fā)生的變化，這就需要隊員具有超長時間的注意力；比如：足球運動中賽場瞬息萬變，每個隊員都必須要關(guān)注進攻或防守隊員的跑位和傳球路線，自己可以迅速移動去找到自己的最佳進攻或防守位置。在我們大學(xué)的文化課學(xué)習(xí)中，有些學(xué)生在課堂上注意力難以集中或者集中時間不夠長，我們可以通過體育運動中某項需要非常注意力的項目來訓(xùn)練學(xué)生，可以培養(yǎng)他們的注意力，從而可以在課堂上學(xué)會聚精會神地聽講。例如：我們?yōu)樗O(shè)計了射箭項目（集中精力才能搞出好成績），或者釣魚運動（沒有耐心，不可能釣到魚）。經(jīng)過長期有針對性輔導(dǎo)，該生最后改變了在課堂上多動癥。

3.3、加強團隊協(xié)作精神的引導(dǎo)

團隊協(xié)作精神是現(xiàn)代社會中必不可少的一種合作精神。所謂團隊協(xié)作能力，是指建立在團隊的基礎(chǔ)之上，發(fā)揮團隊精神、互補互助以達到團隊最大工作效率的能力。對于團隊的成員來說，不僅要有個人能力，更需要有在不同的位置上各盡所能、與其他成員協(xié)調(diào)合作的能力。體育運動中的球類項目最容易培養(yǎng)學(xué)生的團隊協(xié)作精神，在籃球比賽中光靠一個神投手去完成比賽，沒有其他同伴的搶斷、掩護和傳球，他也難以去完成得分。在足球比賽中我們講解戰(zhàn)術(shù)配合，團隊精神，正確處理個人與集體和競爭與合作的關(guān)系，擔(dān)當(dāng)在運動中的責(zé)任，這樣同學(xué)表現(xiàn)出了良好的團隊整體的技戰(zhàn)術(shù)水平，完美的傳切配合，并在實力均衡的比賽中獲得最終的勝利。

4、建議：

4.1、盡管學(xué)生存在著個性差異，但可以通過適當(dāng)?shù)摹斑\動處方”，有效的體育鍛煉，并結(jié)合心理輔導(dǎo)，最終使學(xué)生得到全面發(fā)展。

4.2、通過有效體育運動，樹立學(xué)生良好品質(zhì)，社會責(zé)任感，提高其耐挫能力，樹立較強自信心，在今后學(xué)習(xí)和社會實踐中，接受更大挑戰(zhàn)。

4.3、強化學(xué)校體育身心健康功能，運用遷移理論，有針對性進行訓(xùn)練，能增加對學(xué)生毅力、韌性、競爭、合作、寬容等心理品質(zhì)的教育，而這些品質(zhì)能在文化學(xué)習(xí)中得到遷移。